Ovo je bolesno
Vložit
- čas přidán 9. 07. 2023
- 👕 Zagolaj suveniri: zagolaj.shop.brendly.rs/ 📖 Kupite naše knjige recepata:
zagolaj.com/product-category/...
💌 Podržite nas: www.paypal.com/paypalme/zagol...
PRATITE NAS:
👍🏼 facebook: / zagolaj
📸 instagaram: / zagolaj
🥑 BESPLATAN PAKET :
Knjiga recepata, dnevnik ishrane, kalkulator:
zagolaj.com/besplatan-paket/
VAŽNA NAPOMENA:
Zagolaj ne nudi medicinske savete niti nudi lekove i terapije za bilo koje oboljenje. Sav sadržaj, uključujući video snimke, tekstove, grafike, slike i drugi materijal kog je kreirao Zagolaj, je isključivo informativnog karaktera.
Ovaj sadržaj ni u kom slučaju ne može da zameni profesionalni, medicinski savet, dijagnozu, ili tretman. Ukoliko imate zdravstvenih poteškoća, posavetujte se sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti profesionalni lekarski savet i ne odlažite odlazak kod lekara zbog nečega što ste videli ili pročitali na bilo kojoj od Zagolaj platformi.
Ukoliko, pak, odlučite da primenite bilo šta što ste videli ili pročitali na nekoj od Zagolaj plarformi, činite to na vlastitu odgovornost.
🎵 Artlist Referral Link:
artlist.io/Ivan-2641280
🎨Ilustracija:
Natašu nacrtala Iva Kuveljić
Instagram @ivikivi.art
/ ivikivi.art
Ugledaj se na ketonca, covek to radi , opusteno i savrseno! A ti..???
Svima koji su u teskoj situaciji sa viskom kilograma najiskrenije predlazem da procitaju ova moja dva komentara na CZcams(-tu) jer su zasnovani na licnom iskustvu. I ako zelite da znate ko zaista, realno, moze da vam pomogne ja cu vam reci kako da dodjete do te osobe. Pogledajte u ogledalo! To je vas prijatelj-ica koji-a ce vam pomoci da budete zdraviji, zapamtite to.
(Kako bezvezan osecaj kad sam sebe citiras, but jbg...evo tih komentara...)
1. "PRVO sto je neophodno za vodjenje racuna o ishrani jeste BITI U STANJU to ciniti. Nije rec o novcu (on dolazi tek posle ovoga) vec o unutrasnjoj energiji. Prvo trebate imati SNAGE da povedete racuna o sebi to jest o ishrani. Svi vi koji se sada "krstite i nogama i rukama" dok ovo citate, nemate potrebe citati dalje. A vi drugi, koji (na vasu zalost, a nekada ranije i na moju takodje) dobro znate sta i o cemu pricam, vama je prvi zadatak da nadjete nacina da preuredite vase zivote tako da vam ostane dovoljno SNAGE da povedete racuna i o ishrani. Kada to uspete, svaki novi dan u vasem zivotu prozivecete kvalitetnije nego prethodni i imacete vece sanse da budete zdravi, to jest, zdraviji nego sto ste bili, a samim tim i srecniji."
2. "Sada je 31.08.2022. godine, 19:00h i upravo sam na 8m45' videa (Ivan reklamira zero aplikaciju). Kada ja zavrsim sa tim poslednjim obrokom pred trodnevni post bice verovatno 21:00h. Ako prekinem pre isteka tri dana - uredno cu obavestiti siroki auditorijum, tek da se zna da i ja koji sam zagovornik povremenog posta redovno "ne uspevam ponekad". Svi vi koji ste na pocetku ovoga (post, keto, OMAD ili bilo sta drugo) ,obracam se NENA ORA posebno jer sam procitao njen komentar, znajte da i posle neuspeha ponovo ide sledeci pokusaj. I za taj sledeci bicemo vise motivisani jer znamo (osetili smo svim svojim bicem) koje su prednosti. I kako vreme bude vise prolazilo ti "redovni neuspesi ponekad" postaju sve redji i sve manjeg inteziteta. Ovo sto ste krenuli (post, keto, OMAD...) ima smisla i korisno je za vas u svakom mogucem pogledu. Nemojte odustajati. I jos nesto bitnije -NE PREKOREVAJTE SEBE ako ste prekinuli iz bilo kog razloga, sve je ok, samo ste nastavili svoj redovan zivot. Ali posle toga ponovo ide sledeci pokusaj....pa sledeci, pa sledeci... I vremenom cete, na taj nacin, da se "presaltate" sa jednog koloseka kojim saobraca "Dizelka" na novi kolosek kojim saobraca "Soko", "MagLev", "Šikansen"... ili bilo šta drugo što vi izaberete na osnovu vaše posvećenosti i samodiscipline. Ja sam imao periode (kada sam bio najdisciplinovaniji) da se osecam bolje sa 49-50 godina nego bilo koji period ranije u zivotu. Medjutim, nemoguce je obezbediti uslove za toliki nivo posvecenosti na duzi period jer svi imamo obaveze (prema sebi i drugima) koje moramo ispunjavati. Nena Ora, moje iskustvo govori da je ovo ispravan put kojim treba krenuti. Posle nekog vremena i naseg primetnog uspeha na tom putu, samo ce kroz glavu da "proleti" misao da nam je pre ne tako davno, bilo mnogo losije nego sad i tada cete definitivno znati sta vam je ciniti (u meri u kojoj je to realno moguce u okolnostima u kojim se nalazite). Ivane, Sanja, jos jednom: Hvala vam ljudi, pomogli ste mi mnogo!"
Hvala, Zorane!
Kome ces ti pomoci..! 🤣
Mozete li malo ljepse to srociti. Svi bi htjeli da su savrseni. Linija top, savrsen sluh , vid, da nisu blijedi , bez pjega, kosa super kvalitetna, zubi lijepi vlastiti ako ne onda skupi . STA MISLITE STO SU DEBELI, naj jeftiniji hljeb, najarone,krompir. Siromasna zemlja. Molim vas.
Nase stanovnistvo je lijepo , Njemac nece reci kako du tuzne zene, pjege po tjelu, da ti se 🤮. Velike po licu, koza bjelo providna. Nikada nece blatiti svoj narod. Izvinite ali ovo je istina.
Nismo ni mi blatili narod, ni jedne zemlje, dokle vam to? Akcenat je na tome što mediji, pogotovo modni mediji, propagiraju neki ekstrem kao nešto lepo, i što treba da se prihvati kao normalno, a ekstremno gozajna osoba ili ekstremno mršava osoba najčešće nisu zdrave, tako da mršavost ili gojaznost ne treba da budu estetski problemi koji treba da budu prihvaćeni kao lepi, nego treba objasniti narodu da su ovo zdravstveni problemi na kojima treba i može da se radi da bi se popravili.
@@zagolaj Doktori po klinikama siri nego duzi.
Svi debeli teoriju znaju bolje nego doktori ali problem je druge vrste. Siromastvo.
Jeste mnogo debelih, ali što je i ćelavih toliko svi gole glave