Rozhovor o meditaci Vipassana.
Vložit
- čas přidán 9. 10. 2021
- Host Martin Zrustek.
Vipassana znamená vidět věci takové, jaké ve skutečnosti jsou. Je jednou z nejstarších meditačních technik Indie. Před více než 2500 lety ji znovu objevil Gotama Buddha a začal ji vyučovat jako univerzální prostředek k léčbě univerzálního trápení, jako umění žít. Tato nesektářská technika usiluje o naprosté odstranění mentálních nečistot a o následné nejvyšší štěstí plného osvobození. Jejím účelem je úplné vyléčení; ne pouhé léčení nemocí, ale zásadní vyléčení lidského utrpení. - Krátké a kreslené filmy
super :) sam praktikuji vipassanu a mam za sebou 10ti denni kurz a muzu doporucit :)
Tak to je skvělé :)
Meditovat 2 hodiny denně? To je tak trochu sci-fi.