Multivitamínicos para la memoria

Es frecuente encontrar que muchas de las personas que presentan síntomas de deterioro cognitivo están tomando multivitamínicos, con la falsa creencia que al tomarlos van a evitar el deterioro en sus funciones cognitivas.
En ocasiones la creencia es tan fuerte, que se aferran a ella, dificultando los cambios en la alimentación y en el estilo de vida y dejando a un lado las recomendaciones que se dan desde el área de neuropsicología.
Nota: Si un especialista te lo receta basado en tus resultados de laboratorio, sería bueno hacerle caso.
Eres de las personas que creen que los multivitamínicos o los suplementos van a mejorar tu desempeño cognitivo mágicamente?
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[@elviaflorez3301]

Muy importantes recomendaciones 👏👏👏