Como Superar Pensamentos Repetitivos/Obsessivos e ter uma Mente Tranquila
Vložit
- čas přidán 30. 06. 2024
- Você costuma ter pensamentos, lembranças e preocupações que se repetem dia após dia, e que trazem angústia? Veja como superar esses pensamentos repetitivos/obsessivos e ter uma mente mais tranquila.
✅ Siga-me no Instagram: www.amandaschultz.com.br/inst...
📲 Receba conteúdos, dicas e técnicas exclusivas no meu canal do Telegram: www.amandaschultz.com.br/tele...
===== Para viver melhor =====
✨ Quer atrair mais prosperidade, amor, alegria e bênçãos em sua vida? Baixe gratuitamente a Meditação LEI DA ATRAÇÃO: www.amandaschultz.com.br/medi...
➠ Quer viver com menos ansiedade e mais bem-estar? Eu te ajudo com essa Meditação Guiada gratuita, baixe agora: www.amandaschultz.com.br/medi...
🤩 Quer ter grandes transformações positivas em sua vida? Conheça meus Cursos Online: www.amandaschultz.com.br/cursos
===== Você também pode me encontrar aqui =====
► Instagram: www.amandaschultz.com.br/inst...
► Facebook: www.amandaschultz.com.br/face...
► Site: www.amandaschultz.com.br/
► Telegram: www.amandaschultz.com.br/tele...
==========
00:00 : Que bom te ter aqui!
00:02 : Inscreva-se no canal! | Amanda Schultz
#AmandaSchultz
#LeiDaAtração
#Pensamentos
#Crencas #Mente #Cura #Amor #Atrair #Sucesso #Ansiedade #Desejos #Possibilidades #Pedidos #Realidade #Espiritualidade #prafrenteepracima #LeiDaAtracao
Olá, que bom ter você aqui 😄Receba conteúdos, dicas e técnicas exclusivas no meu canal do TELEGRAM: www.amandaschultz.com.br/telegram
Olá eu tive várias vezes síndrome do pânico mais tava controlada depois disso fiquei doente e comecei com pensamentos negativos agora eu fico pensando que eu não sou eu mesma como pode isso?
Sem fundamento,nada x nada
Mim ajuda doutora estou assim 😭 esses pensamentos qual remédio posso tomar mim responde por favor
@@silvanasoares7969 não toma remédio
Sofrir muito com isso...era terrível. Mas hoje Jesus me curou. Todos os dias eu falava mentalmente Jesus habita a minha mente. Toda vez que vinha esses pensamentos. Em pouco tempo os pensamentos foram desaparecendo. Hoje minha mente é saudável, normal. Tenho minha paz. Quem tiver isso. Diga em voz ou mentalmente Jesus habita na minha mente. Diga Todos os dias durante 1 mês e verão grandes resultados. Só Deus cura. As técnicas com certeza também nos ajuda.
Nayara Luciana, vou fazer eu acredito! "Jesus habita na minha mente".
amém
amém
Amém. Como cristão , vou usar este método . Só Jesus mesmo para me ajudar
Jesus , Habita na minha mente
Hey, você mesmo que está assistindo esse vídeo, fique tranquilo , vai passar! Pensamentos não são fatos!
Você não é seus pensamentos!
Deus é contigo❤️🙌🏻
AMÉM AMÉM AMEM PELAS SUAS BELAS PALAVRAS.
Verdade viu
Amém
Ótimo Material Amanda. Os pensamento são "criação" pessoal, são formulados a partir de nossas experiências, "aprendizados" e tudo ocorre no nossa mente, nos nossos anos de vida. Criança não tem traumas e pensamentos que adultos tem. A mente é o processo de Pensamentos + Armazenamento de aprendizados + cérebro (Neurônios). Então cada um de nós tem a capacidade de criar os pensamentos e "controlá-los" ou "filtrá-los". Aprendemos por foco e repetição, por exemplo para aprender a tabuada, foram preciso horas de estudo ou seja foco e repetição até "decorar", da mesma forma aprendemos/decoramos fatos na vida, positivos ou negativos. Um fato negativo que ocorreu uma vez, pode ficar "remoendo" várias vezes e a mente "decora" isso e pelo nosso valor segurança entre outros, isso vai ficar na mente com a intenção de se proteger, por exemplo, e isso gera "ansiedade" que é um medo criado na mente de algo q "pode" acontecer. Tenha "segurança" e controle emocional para dizer para si mesmo/a que você tem capacidade para superar o q pode vir, pois vc já superou muitas batalhas na sua vida. Foco é força, foquem no q é bom e não no q é ruim, filtrando os seus pensamentos. A vida é bela, e se vc leu isso, vc é uma pessoa privilegiada nesse mundo por ter o que tem e estar aonde está. GRATIDÃO!
No meu caso, é uma lembrança de fato negativo. Uma verdadeira ideia fixa naquilo , há mais de 30 anos.
Como bloquear pensamentos negativos que não se relacionam com nada já ocorrido.
Quanta ignorância meu Deus,toc de verdade,exige medicação e atendimento psicológico.
Grato por esse mapeamento.
@@sarapier8645 Calma lá... É óbvio que isso não substitui o atendimento profissional e não vi isso ser falado em momento algum e de qualquer maneira acho válida a iniciativa de tentar ajudar quem simplesmente está em um momento ruim. Acho que seria mais útil apenas lembrar sobre que em casos mais sérios é necessário procurar atendimento especializado...
Outras duas técnicas para desgrudar dos pensamentos repetitivos: "Você não precisa acreditar no que você pensa". E é só um pensamento, não significa que é isso ou aquilo.
Yo com um pensamento que alguém vai ter dor no coração , e horrível isso
Tudo que eu precisava ler
Mah 10 ..
Mah 10 .
E pessimo
Eu tenho medo dos meus pensamentos, e fico a todo momento alerta com medo de pensar algo ruim...Não aguento mais
Oi Maria, assiste os outros vídeos sobre esse tema no canal, e às vezes pode ser bom procurar a ajuda de uma psicóloga ✨
É sempre uma tortura esses pensamentos negativos! Um verdadeiro castigo!
Gente o ho oponopono tem sido muito eficaz pra mim . Realmente funciona. "Memórias abençoadas" eu sinto muito -me perdoa -te amo sou grata . 108 vzs💓
@@isaPsicoterapeuta ❤
Mais vale a lágrima da derrota, do que a vergonha de não ter lutado.
Eu sofri por vários anos com esses pensamentos! jesus me libertou e apendi a tecnica de agradecer a Deus por uma coisa boa na minha vida sempre que eles aparecem, graças a Deus hoje estou bem e em paz graças a Deus.
Faz sentido
@Conservador Patriota vou te dar uma dica quando vinher pensamento ruim na sua mente pegue um fone de ouvido esculte louvores de adoração a DEUS....nao tente nao penssar quanto mas vc tentar nao penssar mais vc vai pensar
@@milyaalves5903 obrigado
@Dulcinéa Deus é minha torre forte sim com muita oração jesus me libertou e eu aprendi a agradecer a Deus por tudo comece a fazer isso , principalmente nos momento de crise.
@@mariaiedamaria5527 moça, me ajuda por favor, não aguento mais pensamentos que só me destroem 😭
As vezes quando a minha mente entra em batalha, eu olho no espelho e falo:
Ei você não é isso ♥️
Você é uma pessoa melhor do que você está pensando!
As vezes, é bom olharmos no espelho, e lembrar que não somos essa maldade que sonda nossos pensamentos
Eu me identifiquei com o seu comentário.
Parabéns , tenho certeza que vai ajudar MTS pessoas , eu vou usar esse metado ❤️🙏
@@michelmoreira3895 faça isso! A nossa mente é mentirosa, é um campo de batalha, mas Deus É BOM e nos dá estratégias,
Eu sempre digo que não sou o que eu penso, isso me ajuda muito
Leia "O poder do agora", eu estava num nível muito forte, aplique todas as técnicas faladas no livro, esse livro irá te livrar de isso tudo, te prometo
Verdade
Sempre que seus pensamentos te dominarem , assista esse video todas as vezes , e nao olhe para a tela , feche os olhos se possivel , sua mente se acalmará. Comigo sempre funciona.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Obrigada mesmo!
Eduarda Ramos por nada 😃
Meus pensamentos ruins vêm qdo tenho alguma crise de ansiedade ou pânico. E olha que faço tratamento c remédio e terapia. Daí volto a pensar q vai voltar tudo, que não vou sarar, que o remédio não fara mais efeito e etc... Daí me gera pavor... Aí vira um ciclo... Como agir qto a isso? Que horrível... Os vídeos da Amanda tem me ajudado muito, graças a Deus!
Me ajudem... Deus abençoe
@@heloisacontebeinotti9124 Olá Heloísa , nossos pensamentos nos passam a perna as vezes mesmo , falo por experiencia própria , mas tenho certeza que tudo isso é apenas uma fase em sua vida , e o mais importante você já está fazendo , que é tomar uma atitude , na minha concepção nós devemos treinar diariamente a nossa mente para que esses pensamentos não retornem. Alimente sua mente com coisas que te fazem se sentir bem , converse com alguém em quem confia , isso também ajuda muito , caso não tenha acesso a essa pessoa , pegue uma folha de papel e escreva tudo o que está sentindo , isso ajuda bastante a descarregar essas emoções e por fim , continue seguindo os vídeos da Amanda , ela sabe do que fala. Um abraço e sucesso em sua vida.
Vendo esse vídeo percebi que não sou só eu que sinto esse problema, espero que fiquemos melhores e consigamos sair dessa situação.
Eu tenho pensamentos antecipatórios todos negativos. Tb associo tudo a coisas negativas, mesmo quando as coisas são boas, eu arrumo um jeito de achar que algo de ruim vai acontecer. Eu quero muito me livrar disso, vou usar a técnica.
Isso Carol, use a técnica ✨✨
Espero que funcione!
N é só vc!
Oi Carol eu tbem sou assim td que tem de bom eu vejo negatividade nisso e quero me livrar disso tbem pq fico com medo muito mesmo
E sempre temto fazer o possível pra eliminar isso intt quero temtar fazer essa meta
Acho que meu maior problema é colocar muita importância em um pensamento idiota e sem sentido. Eu vivo sendo consumida por pensamentos indesejados e eles me causam irritabilidade, frustração, culpa e consequentemente ansiedade e tristeza. Chego a deixar de fazer tarefas e obrigações do dia a dia porque fico procurando coisas que me satisfaçam (assistir uma série, um filme etc) momentaneamente para me tirar daquilo mas... não posso viver assim, tenho deveres. Estou buscando criar um hábito de meditação e tentar aceitar que as vezes vou ter pensamentos idiotas e fazer o quê né!? A mente humana é assim e não sou só eu passando por isso. Então, vou tentar seguir as dicas do vídeo e tentar tbm não levar tão a sério algo que não é para ser levado a sério demais.
Autocrítica, culpa, medo, ansiedade, trazem pensamentos ruins. Que luta! Vou pôr em prática sua técnica!
Leia "O poder do agora", eu estava num nível muito forte, aplique todas as técnicas faladas no livro, esse livro irá te livrar de isso tudo, te prometo
Eu já faço isso.Substituo o pensamento de ódio pelo pensamento de que em breve eu terei a solução pro problema, mesmo não sabendo qual.Percebi que o pensamento de ódio está sumindo aos poucos,ele está perdendo forças!
se curou totalmente ?
Leia "O poder do agora", estava num nível muito forte, aplique todas as técnicas faladas no livro, esse livro irá te livrar de isso tudo, te prometo
8:19 - "..é usar toda e qualquer coisa para sua evolução, para seu crescimento, para você viver com mais paz e alegria." Gostei dessa frase.
Tudo é um processo,estou saindo desse problema,essas dicas gosto d escuta sao muito validos ,ajuda muito,,mas Deus, Jesus Cristo ta me dando.minha saúde mental
🌷🌿💜Gostei da Dica: mudar o significado dos Pensamentos também é importante pedir Jesus que controle as ansiedades. 🙌Filipenses,4:6-não andeis ansiosos; em tudo, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças
De todas as dicas que busquei,essa foi a melhor,a que mais fez sentido,começar a tentar.
Começando a ver resultados agora,mas o problema é que são vários pensamentos,consigo dar outro significado em 1 é muito difícil mas ajuda muito ,mas vem outro pensamento e até achar um novo significado é difícil,esse ciclo é desgastante,mas não coloquei muito em prática,foi até bom que vc me lembrou.
@@emersonol28 cara pior que vira um ciclo, quando tem um pensamento ruim parece que os outros tambem sem tornam ruins
@@danielefurtado154 é ruim mesmo, não é só um,é tudo,por isso eu acho que é mais uma questão de saúde do que qualquer coisa,quando escrevi antes aqui,estava com uma ansiedade extrema,podia fazer o que fosse ajudaria bem pouco,melhorei um pouco,mas não como gostaria,as vezes consigo lidar tranquilo com os pensamentos outras não,mas comparado com antes bem melhor, é ir colocando em prática,acredito quando estiver bem,vai ser bem mais fácil.
Leia "O poder do agora", estava num nível muito forte, aplique todas as técnicas faladas no livro, esse livro irá te livrar de isso tudo, te prometo
Gente, se vocês estiverem passando por situações ruins quanto a pensamentos, podem comentar aqui que eu explico como fiz para me livrar deles, primeiramente eu queria dizer que sofri como nunca pensei antes durante uns 5 meses, eu já não me reconhecia mais, fiquei simplesmente refém de varioooos pensamentos repetitivos, e o pior era que eu não sabia de onde vinham e como lidar com eles para sair da situação, digo a vocês, se eu consegui, QUALQUER PESSOA CONSEGUE! Tenha fé, a solução é mais simples do que vocês imaginam!
Eu tenho muitos pensamentos negativos e repetitivos.. chego a ter crise de ansiedade por conta disso . O meu caso é sobre doença, fico pensando direto que vou morrer a qualquer momento de infarto, ou para cardíaca, ou vou passar mal e precisar ir pro hospital, que tem alguma coisa errada na minha cabeça e assim vai.. é como se fosse um disco onde so tivesse isso gravado. Eu não consigo mudar os pensamentos. 💔😪
Moça, Eu estou literalmente sufocada, eu tenho medo de blasfemar, medo de está distante de Deus!!!scrr
Dara c. Mulheeeeer, se eu te disser que tinha EXATAMENTE os dois pensamentos que você acabou de descrever? Olha, me manda um e-mail se quiser, a gente pode conversar melhor. Mas de pronto eu te digo: você não vai blasfemar tampouco se afastar de Deus, te explico: nossa mente ataca justamente em coisas das quais jamais faríamos, pra nos causar medo, porque pensa comigo, porque ela jogaria pensamos que não damos importância? Então, tira da sua cabeça aos poucos essa ideia de blasfêmia, até porque, a blasfêmia é um ATO CONSCIENTE, a pessoa deve ter VONTADE TOTAL DE FAZER O ATO, não simplesmente um pensamento de blasfêmia vir até a cabeça e pronto, a pessoa blasfemou, NÃO, NÃO E NÃO! não sei se esse eh seu caso, medo de falar ou pensar algo errado sobre Deus, mas se for, fique tranquila, jamais pecará por um pensamento que nunca desejou. Quanto a se afastar de Deus, vc também não vai, porque se fosse, se essa fosse uma vontade sua, você não teria medo de fazer isso, se afastaria e pronto. É só um momento de turbulência na mente, não significa que você não ama mais a Deus ou qualquer e outra coisa, não se pressione a ler a Bíblia forçadamente ou fazer coisa pra Deus só com medo de se afastar, respeite seu tempo e aceite que a mente sempre joga aquilo que jamais faríamos justamente pra nós atormentar.
Meu e-mail: andreza_alves2@outlook.com
Andreya Vitte Seus tipos de pensamentos são MUITO COMUNS, DEMAAAAIS!!! Acredite! Eu já tive vários deles, e olha, entenda uma coisa pra desarmar a sua mente: todos nós morreremos um dia, mas te garanto que por crise de ansiedade ninguém nunca morreu, até porque crise de ansiedade é o motivo do coração acelerado, e não qualquer doença. Segundo: aprenda que você está no controle da sua mente, mas não significa que você deve brigar com esses pensamentos ou querer se livrar deles A TODO CUSTO, porque isso vai fortalece-los, apenas deixe eles virem, olhe pra eles, aceite que só são pensamentos e não tem nada a ver com a realidade por mais ruins que sejam os sintomas da ansiedade, são só sintomas de ansiedade mesmo, nenhuma doença. Deixe esses pensamentos livres quando surgirem, sem lutar contra eles, e trabalhe dentro de você que você está saudável sim e você esse medo de morrer é fruto de jogadas da sua mente pra te desestabilizar, e vá se acalmando, quando você menos perceber, de tanto você não dar importância pros sintomas da ansiedade, como coração acelerado e etc e aos pensamentos/medo de morre; eles vão DESAPARECER! ACONTECEU COMIGO E HOJE SOU LIVRE GRAÇAS A DEUS, aprendi a vencer meus medos e pensamentos.
Te indico 3 coisas:
1- assists todos os vídeos desse canal
2- assista os vídeos da Marinalva Calegario (você vai se ocupar com ensinamentos valiosos na vida e isso vai te dar ainda mais garra pra ir atrás de objetivos que talvez você tenha se esquecido devido aos problemas)
3- assiste a série FRIENDS na Netflix, e te digo porque: quanto mais você ocupar sua mente, por mais difícil que possa ser se concentrar no início, menos sua mente terá tempo pra pensar nessas coisas, anote no caderno cada dia/hora que conseguiu não pensar nessas coisas e focar na sua vida. A série, mesmo que você já tenha assistido, vai te ajudar a esquecer completamente desses pensamentos
Meu e-mail: andreza_alves2@outlook.com
Aqui começo um novo ciclo!!!! Toda vez que pensar em determinado pensamento vou agradecer por estar viva e que Jesus, Nossa Senhora e Deus habitam em mim e me amam!!!!
Eu estava alimentando em mim um ciclo mental de tantos pensamentos negativos do quais me tiravam a paz, a concentração e eu tinha insônia. Além disso não tinha nenhum autocontrole a respeito... Foi quando me dei conta que sou eu que fortalecia aquilo em minha mente e achava que não poderia viver sem isso na minha mente.
Mas a cada dia comecei a dar um novo significado pra isso!!!
Que alegria ler sua mensagem Layanne, continue nesse processo que só trará felicidade!!🤗😘🙏🙏
como vc tá agor amiga?
Tô precisando disso tbm !
Também tenho isso 😢
@@danielefurtado154 estou bem. Obrigada por perguntar. Esse fato que eu relatei foi do meu ano de 2019
Dê o significado bom do que realmente está acontecendo no presente. Ex: Obrigado pela minha vida...E deixe o pensamento passar. Pode demorar mas que passa...passa.
Isso é muito diferente de tudo que já ouvi até hoje sobre esse assunto. Sempre ouço pra mudar o pensamento, mas aqui aprendi a atribuir um novo significado ao pensamento. Me parece fazer mais sentido porque não temos como controlar a chegada de um pensamento à nossa mente. Sendo assim, sem atribuir novo significado, aquele pensamento sempre gerará angústia. Vou aplicar com meus monstrinhos imaginários!! Muito obrigada!
Leia "O poder do agora", estava num nível muito forte, aplique todas as técnicas faladas no livro, esse livro irá te livrar de isso tudo, te prometo
DEUS É a Luz quanto mais perto de DEUS você estiver mais longe ficará da Escuridão .JESUS CRISTO É o Caminho a Verdade e a Vida ninguém vai ao pai senão através dele ❤❤🙏🙌.É maravilhoso. DEUS É TUDO QUE PRECISAMOS SEMPRE .DEUS é TREMENDO e GLORIOSO. DEUS Gratidão Infinita e Eterna DEUS.Nosso Senhor JESUS CRISTO Gratidão infinita e Eterna DEUS Senhor Nosso JESUS CRISTO ❤❤🙏🙌.
amanda. explica muito bem Obrigada. querida
Excelente! Gratidão! 🌸
O ruim é quando você tem prazer em sofrer pensando no passado. Sendo que ao mesmo tempo você quer se livrar dele mas não consegue se esquecer dele
Extremamente sufocante, agoniante demais tbm sou assim, os pensamentos negativos vem na cabeça que coisa triste devemos nos livrar logo disso e horrível😣😣
Exatamente.
Deixe ir e seja livre. Sempre que esse pensamento surgir, se traga para o se momento presente. Foque no que você é hoje e diga para si mesmo que aquilo que passou não te serve mais. Funciona comigo e espero que funcione contigo também. Namastê 🙏
Leia "O poder do agora", eu estava num nível muito forte, aplique todas as técnicas faladas no livro, esse livro irá te livrar de isso tudo, te promet
Gratidão 🤗🤗🤗 namastê 🌻🌻🌻🌻
Simplesmente obrigado...
Amei o vídeo, continue trazendo conteúdos desse tipo pro seu canal. ❤
Que canal mais gracinha!! Tô amando seu conteúdo, parabéns 🎉
Muito bom seus vídeos. Gratidão por nos trazer novos ensinamentos. ❤❤
Sábias palavras muito obrigada me ajuda muito
Mudança de significado , otimo, uma perspectiva excelente !
Sou muito grato por Deus ter me dado mais uma chance de viver .....eu estava morto por dentro, está vivendo com alguém tóxico, humilhação,nos mata por dentro, esses vídeos me ajudaram muito a superar os meus pensamentos, mesmo já divorciado fica as sequelas, hj graças aos vídeos fui aprendendo a superar e melhorando todos os dias. Deus te abençoe sempre Amanda
🙏🏻🙏🏻
Parabéns Amanda! Explicação bem didática.
Gostei mt... MT obrigada!!!
Fantástico.
Muito bom. E real 😍
Nunca tinha parado pra pensar nessa forma de dar um novo significado, gratidão pela dica. Beijo!
Parabéns, sem palavras, pura sabedoria Dra!
VOCÊ É LUZ AMANDA !
Sou grata por você Amanda. Obrigada pela sua dica magnífica. Gratidão
Muito Obrigado!! de todo o coração, pessoas como você fazem o mundo ser melhor!
Orientação magnífica. Obrigada!
Amanda muito obrigada pela dica Deus abençoe vc
Preciso me livrar dos meus demônios mentais que me aprisiona todos os dias, minha mente está muito negativa ultimamente, isso tem me destruído muito fisicamente, quando eu quero fazer algo minha mente me coloca pra baixo com pensamentos negativo e eu acabo desistindo. Creio que vou mudar só depende de me, não quero deixar minha mente me controlar não.
Também estou assim. Vamos conseguir. Temos o poder de controlar nossos pensamentos. Mudar o padrão. Sucesso pra vc
Eu tbm estou assim só negatividade .... quero fazer um curso e já acho que não vou conseguir penso que não sou capaz.... minha mente diz vc não vai conseguir pra que fazer esse curso....me sinto incapaz !!!! Mais vou tentar enfrentar esse medo !!
@@ivonesilva9719 oi vc tem zap
Bem assim é eu nao consigo me casar e o pior acabei um noivado por causa de negatividade
Que Deus me cure e me transforme.
Tem uma menina que não sai da minha cabeça, maldita
Eu amei. Muito obrigada! Colocarei em pratica.
Amei!!! Vou tentar e VOU conseguir!! Grata Amanda! Deus te abençoe!
linda profissão ainda mais quem trabalha com amor. parabéns!!!
Muito obrigada, Amanda ,me ajudou muito!❤️😘
Muito boa sua meditação guiada. Obrigada por disponibiliza-la para nós!
Gratidão, Amanda!! Mto legal essa forma de ver um pensamento negativo recorrente. Vou fazer este exercício!! Adorando o seu canal! 😘 Parabéns!!
amei seu vídeo seja forte e lute até eliminar seus pensamentos negativos
muito obrigado, pela informação e o conhecimento, pois me ajudou muito.
Tenho 14 anos e tenho Muiito esses pensamentos ruins!!!
Fico pensando em morte , acidentes e tudo de ruim !!!
Fico com medo de perder as pessoas que amo e que está ao meu lado e isso faz com que acabe com meu dia e tento fazer de tudo pra tirar isso de minha mente .
Eu não tinha esses tipos de pensamentos isso veio acontecendo depois que eu perdi meu tio !!!!!
E eu refleti bastante com seu vídeo
eu tambem,ja se passou um ano,me diga vc conseguiu?
Glória a Deus. Obrigada.
te amo vc n sabe o bem q vc faz as pessoas q carregam tamanho dor e sofrimento Deus abencoe vc sempre meu amor
Muito obrigado, Amanda! Me identifiquei muito com o tema desse vídeo. Sou extremamente ansioso. Me responsabilizo por absolutamente tudo o que acontece ao meu redor. Me culpo demais. Sempre penso que estou magoando um amigo e toda essa preocupação gera pensamentos negativos que me deixam em pânico. Mas, isso vai parar. Com a fé que tenho em Deus e sua ajuda, vou conseguir superar, tenho certeza. Muito obrigado!
Com certeza irá Yan!! Continue acompanhando o canal que tem muita coisa pra te ajudar 😄🙏🏻
Yan
Yanbhsj
Muito bom mesmo vou fazer conforme voce falou obrigado
Me ajudou muito ....Muito Obrigado por existir pessoas assim como vc ...Gratidao Amanda
Vc explica de maneira muito agradável, clara e didática. Parabéns!
Muito obrigada por esse vídeo...me ajudou bastante ❤ Deus te abençoe 🙌
Agradeço imensamente seu profissionalismo. Me ajudaram profundamente.
Valeu muito as suas palavras... você é uma verdadeira Guru... que Deus te abençoe sempre..
Perfeito, dominar seu pensamento e se autoconhecer é o caminho, Parabéns pela dica!!!
Adorei, gratidão🙏🍀💙
Amei 😍
Muito obrigada!!!
Que cabelo mais lindo!!! 😍
Gratidão!!!
Muitíssimo obrigado Senhora Amanda
Lindo vídeo ! Gratidão
Muito obrigado mesmo pela dica,esse vídeo foi um mensagem de Deus pra mim nesse momento.Deus te abençoes sempre
Muito bom! Vc eh um anjo
Suas palavras salvam vidas.
Achei o máximo! Parabéns!
Gratidão❤
Faz sentido , vamos lá !. Gratidão
Muito obrigada vc me ajudou demais!! Deus lhe abençoe sempre 🙏🙏🙏💓
Amanda muito obrigado esse vídeo foi o primeiro que vi seu e fez total diferença na minha vida. Você é incrível !👏🏻💛💛💛
Amanda Gratidão pelo seu trabalho 🙏✨ Estava procurando algo na internet para saber como lidar com pensamentos negativos persistente, e seu vídeo foi bem esclarecedor, agora aprendi a lidar com esses pensamentos. Gratidão 🙏✨
Bom dia Amanda! Adorei suas dicas para mudar os pensamentos! Observar o aqui e agora! É pura verdade!!!
Um gde abraço!
Obrigada!!!!! Este vídeo está mudando minha vida 🙏🏽❤️
GRATIDÃO pelo vídeo pois faz toda a diferença pra quem está Sofrendo ❣️
Amanda Schultz, graças a Deus pela sua vida, que mulher abençoada, esse vídeo está me ajudando a reverter uns pensamentos repetitivos que estavam me angustiando, eu estava ficando com medo e sentia que ia ficar pior cada vez mais. Eu estava orando pedindo a Deus que isso saísse de mim, dai fui pesquisar sobre pensamentos em "looping", e cai no seu vídeo. Agora, faço como você orientou e estou me sentindo no controle novamente. Muito obrigado por ter feito esse vídeo, Deus te abençoe muito.
Maravilhoso simplesmente maravilhoso 🙏🙏🙏
Sou grato por Amanda existir 🏺🌫🕉☯
Amanda gratidão estou amando ver seus videos estão me ajudando tanto!!! Tenho ansiedade graças a Deus e vc com suas meditações estou curada.
Esse vídeo é muito bom, e com certeza me ajudou muito! Obrigada!
Que vídeo maravilhoso, estava precisando ouvir isso mesmo! Gratidão!
Gratidão, Obrigado, pelos ensinamentos,,,,estava sofrendo com isso...
Já entendi....Obrigado novamente...Gratidão...Boa noite,,,bom final de semana...
Amanda muito obrigada! Sofro demais com os pensamentos compulsivos, chegam me atrapalhar a viver sua dica foi preciosa demais já escrita aqui no canal adorei!!!🤩
Gratidão Amanda paz e luz , aceito recebo e agradeço...
😄
Obrigada Muito 😘
Parabéns pelo vídeo, muito esclarecedor.
Que vídeo maravilhosooooooo!!!! Temos um poder sim, basta decidirmos mudar e para melhor. Com novos significados e novas sensações ótimas!
Nesse exato momento a partir de tuas palavras comecarei a praticar! Muito obrigado!
Eu amei o vídeo! É isso. Você dar energia, mesmo a de "evitar" o pensamento, só estimula mais ele. Não vale a pena! Obrigada. Espero que todos consigam superar os pensamentos ruins e obsessivos!
Amanda gostaria de dizer muito obrigado!
Sempre que me sinto aflito volto a ver esse video, me tranquiliza na hora.. muito obrigado mesmo! Gratidão
Muito proveitoso, explicativo.
Gratidão a este vídeo! Simplesmente foi útil e muito e será à bilhares de outras vítimas de SPA.
Nossas crenças que determinam o significado dos nossos pensamentos, eu tenho toc e sei como isso é. Mudar nossas crenças demora um pouco mas funciona e os pensamentos tendem a sumir, parece impossível mas não é, e utilizando dessa técnica fica mais fácil pra lidar com esses pensamentos e inclusive evitar que isso ocorra pois visto que seu cérebro já estará treinado e reconfigurado o processo de mudar o significado fica cada vez mais fácil você se torna crítico. Obrigado pelas dicas
O melhor vídeo sobre o tema que encontrei no CZcams! Parabéns e Obrigada!