Selam kardeşim. Meslektaşın olarak yaşadıklarına çözüm sunacağım. Farkında değilsin ama psikoloji sinyal veriyor😊 streslisin. Aileni en kısa zamanda yanına al. Geçici çözüm 1 ay eve git sistemi formatla. Ama daha geleli 2 ay olmadı🤷♂️. Bu işin en zor yanı ailenden sosyal çevrenden uzak kalmak. Bu yaşadıklarımız da bunun olumsuzlukları. Yolun açık olsun sana kolaylıklar dilerim.
Her şey para değil, en güzel geçecek zamanları ailenden çocuğundan ayrı geçirmene gerek yok,anladığım kadarıyla iş yapabilecek modelli bir tır alabilecek durumdasın bu yola girmeli borçsuz evinden ayda 3_5 işe giderek daha iyi yaşarsın.
Hayaller de biyere kadar kaptanım senin tatilin gelmiş bi İzmir yap geri gel 😊 şaka bi yana bunların aynısını bende zaman zaman yaşıyorum mesleki deformasyon bu. Yapacak bişey yok ne uyudun uyudun uyku şoförün sermayesi resmen. Allah kazadan beladan esirgesin reis yolun açık olsun selametle ✋
Ve Aleykümselam mert kaptanım Ateş işte düştüğü yeri yakıyor Derdin sıkıntın her neyse bunu n iyi sen bilirsin. Anlaşılan bir şeylere canın fena sıkılmış. Sen oto kontrolü olan pozitif enerjiye sahip çok güçlü yapıda bir insansın. Hayatın tüm olumsuzluklarına rağmen .Sen bir çok insana ilham oldun yaptıkların ve bize yaşattığın güzellikler le bir umut aşıladın. Seni çok seviyoruz . Her ne yalanırsa yaşansın bu hayatta güçlü kalmak gerekiyor. Dosta dert düşmana bayram bize göre değil . Sevgi ve selamlarımla can.
Stres kardeşim stres tek sebebi bu öyle bir şey ki ne kadar kaçarsan o kadar kovalıyor o kadar da ortaya çıkıyor. benzer durumu çok yaşadım zamanında şöyle ki sürekli siren sesi duyardım sonra anladım ki bilinçaltında o sesi duyacağım korkusunu yaşadığım için meğer o sesi duyuyormuşum zamanla geçer takma kafana esenlikler yolun açık olsun 🙂
Biraz dinlenmek iyi gelir geçmiş olsun bende 20 yıldır tekstil fabrikasında çalışıyorum en ufak bir seyde sinir basıyor bikiyor onsan Allah sağlık versin herkese
Mert kaptan 10:00 dakikada dediğin gibi olaylarda; alabileceğin cevap(avrupa geneli için) büyük bir ihtimalle “tabeladaki rakam hız sınırıdır, hedef değildir” şeklinde olabilir. Kolay gelsin.
Mert Kaptan daha önce söylemiştim videolarını en baştan izliyorum baya bir ilerledim ve şimdi bu videonu izleyince şunu gördüm ki kendini gerçekleştirdikce daha mutsuzsun istersen aç bak eski videolarında ki heyecanın ve neşen daha farklı tabi bunu olumsuz bir yorum olarak algılama bu hemen hemen herkes için benzer durumdur ben öğretmenim bundan 9 yıl önce daha mutlu daha heyecanlı daha umutluydum bende hedeflere ulaştıkça artık otomatikleşmekten daha standart daha monoton oldum sanırım. Sen akıllı adamsın bu süreci atlatıp bu durumu tersine çevirirsin kolay gelsin dikkat et kendine ve arada şu sürdüğün aracı da tanıtırsan bence fena olmaz birazda son model araç görelim hele bide DAF😀
Bunun bende farkındayım eski videolarımı daha çok severim bende, sadece bende degil tüm meslektaşlarım da gözlemliyorum eskiden bu iş daha keyifli ve daha güzeldi son dönemde iyice yapılamaz hale geldi birçok ülkede hemde, birşeyler degisecek yada değiştireceğiz diye mücadele ediyoruz sadece.
Kaptan merhaba bende uzun yol şoförüyüm bu videoda bahsettigin olaylar bana da cok olur misal gece arabaya biri carpti zannedip bir anda yatakdan fırlayıp perdeleri acip saga sola bakmalar sabah kalktığımda ilk bir kac saniye nerde oldugumu en son ne yaptigimi hatirlamamalar dedigin gibi gozlerimi kapattigimda actrosun ekraninin gözümün önüne gelmeleri gibi vs hele rüyada yaptigim kazalarin yedigim cezalarin yalvardigim polislerin haddi hesabi yok maalesef bizim işin deformasyonu da bu oluyor ben 25 yaşındayım 3 yıldır uzun yol calisiyorum kafamda beyazlar sayilmaya basladi ama yinede işimi seviyorum suan da garajda 24 yapiyorum nasipse yarin devam selamlar sevgiler sana ve bütün meslektaslarima hayırlı kazasiz belasiz cezasiz sürüşler dilerim.
Slm meslektasim sen gene iyisin yataga yatiyorsun oyle goruyorsun ben bolu tunelini geciyorum sakaryaya variyorum yolda bolu tunelini gormeye basliyorumn 😊😊
Ben de gençken station wagon bir Ford Consulumuz vardı Ankara dan 8 saatte İzmir e vardım gece yatınca yol çizgileri gözümün önünden geçmeye başlamıştı rüyada değil uyanıkken.
Mert Kaptan senin adin gibi mert olan karekterinden dolayi uzun zamandir takip ediyorum..Ben de Aydinliyim..Su anda Toronto'dan Vancouver'a gitmek icin benim panelvani hazirliyorum..yaklasik 4500km..ve yollarda -50yi goren yerler var..bu yolu 19.gecisim..Aydin'in incir agaci bezeli daglarini Rocky daglarini gecerken bile gormuslugum😢 var...
Abi iyi yolculuklar ✋ suan turkıyede yurt ıcı calısıyorum, yazın basında Hüner lojistiğe geçicem, sonrasında avrupa yolculugu sonrasında ise yavas yavas almanya fırmalarında ıs basvurularında bulunmaya oturum ıznı almaya calıscam, dogru yoldamıyım bılmıyorum ama ınsallah sonu güzel olur tavsıye ve tecrubelerını dınlemek ısterım ✋🫡
Yaptığın işin, rüyasını ve hayali kurmak normaldir. Bende de oluyor. Bu yaşıma kadar sıkıntı olmadı. Akşam yediklerine dikkat et. Yemekte sindirimi zor yiyecekler yeme bunlar uykuya dalmanı zorlaştırır.
Meslek gereği uyumadığını sandığında kısa kısa uyuyorsun bu aynı uykusuz araç kullanmak gibi bazı defa yolda iken geçtiğin yerleri unutman gibi sıcak bir duş ve iyi bir uyku çözümü olur sağlıcakla kalın .
Před 6 měsíci
Birebir aynı uyku sorunumuz var.Bir gün çözüm bulabilirsen lütfen burada paylaş.Esenlikler ..
S.a kardeşim gurbet soğuktur dikkat göstergedeki sıcaklık göstergesi kabin içininin sıcaklığı işi yoktur dis havayı ölçer mert kaptan üzüme oralarda sağlam giyin kendine iyi bak
Ustam banada oluyor delirmedik yada tertemiz delirdik 😅bende forkliftle araç indiriyorum uykuda bugünde yoğun diye çemkiriyorum sonra alarm çalıyor uyanıyorum hay diyorum uykuda forklift kullandık şimdi bide işte git kullan diyorum 😃
Selam kaptan meslektaşımsın Yakın zamanda yoğun iş temposuna bağlı olarak el avucumda el parmak uçlarında ve bileklerimde uyuşmalar elektriklenmeler karincalanmalar başladı Tıp ta ismi Karpal Tünel sendromu olarak geçiyor ilaç ve ameliyat tedavisi yok Direksiyon ve matkap vs gün içinde sürekli tutanlarda oluyormuş şuan istirahatteyim fakat çözüm yok dikkat et kendine
Ayni seyleri bende yasiyorum ama ben 3 aydir bu meslegi yaptigim icin aslinda daha yeni ögreniyorum yeni ögrendigim icin stres yapip gece de uykumda bunlari gördügümü düsünüyorum ne zaman yeni bi ise baslasam uykumda görürüm zaten bence sen de yeni firmana ve cevrene alismaya calistigin icin olabilir abi
Merhaba yolun açık olsun Mert kaptan. Hepimiz aynı durumdayız bunun aksini iddia eden Tır sürücüsü olmaz herhalde. Garajda binek aracım olmasına rağmen Tırı garaja çekip eve otobüsle gittiğim oldu. Hep yorgunluktan bunlar. Bazen odak noktamızı farklı yönlere çekmemiz gerekiyor ama durumun buna çokta imkan vermiyor gibi..
Selam mert kaptan. Ben yaklaşık 14 yıldan beri özel güvenlik görevlisi olarak çalışıyorum. Sana olanın aynısı bana da oluyor. Gözümü kapattığımda hep iş yerinde tır şoförleri ne branda çek spanzet çek dediğimi görüyorum.
Senin acilen, tatile ihtiyacın var kardeşim. Yine iyisin, biz sabah Alman, öğlen Belçika, akşam da Hollandaya gelince ,hanıma bacanak diyecek duruma geliyok.
Mert başkan "gaz nasıl verilir frene basıl basılır" içerikli video yaparmısın. Daha önceki videolarında biraz bahsedıyosun ama sadece bu konu ile ilgili uzun bir video...
Selamlar saygılar; yol izlemekten keyif aldığım doğrudur!!! Lakin Dostum kamera açı ortanın sağına kurmuşsun,yolun hep ortasından gidiyorsun! aha şimdi kaldırıma çıkacak, şimdi refüş e sürtecek ,hele birde karşıdan gelen araçların üzerine üzerine gidiyorsun ya bende adrenalin tavan yaptı 😂😂 oturduğum yerden neredeyse direksiyona zıplayacam..yolun açık olsun can dostum güzel insan... POSTACI İZİNLİ OLDUĞU GÜNDE,DE MEKTUP DAĞITTIĞI MAHALLE DE GEZERMİŞ...
Kaptan ben haftada 6000km pick-up sürüyordum bana da oluyordu halisülasyon sizler daha uzun km tır sürüyorsunuz , tatil gününde uykunu tam alman lazım şöyle 8 - 9 saat kesintisiz uyuyabilirsen düzelir youtube dinlendirici video izle
Hollanda dan Almanya ya iş için değişiklik yaptıysan bilinç altı kaygısı 1ayda geçer bende 2 yıl stutgart 5yıl Hollanda ve 1 yıldır Belçika liegedeyim hepsini yaşadım Belçika hariç Belçika da sıfır stres yaşadım, şu an Belçika da kurduğum hayaller i gerçekleştirdim, aynı zamanda türkiyede de hedeflerime ulaştım
Monotonluk etkili,ben de sık uykuya dalma sorunu yaşıyorum özellikle vardiya çalışmak uyku düzenini bozar,ben çözümü bir duble viski içip çözüyorum,tavsiyem vardiyalı sistem çalışmıyorum sağlığımı olumsuz etkiliyor
Gecen yıl İspanyada,turizm otobus şoförlüğü yaptım 34 gün zor dayandım. Aileden uzak çok zor iş. Parası pulu batsın dedım çıktım geldım ,hic birseyin tadı olmuyor. Ailesi ve düzenli yaşamı olan insana zor geliyor. Yemek, çamaşır problem. Gurbet zor iş. Allah yardımcınız olsun
Merhaba iyi yolculuklar öncelikle Mert kaptan, uzun zamandır seni takip ediyorum nedense bilmiyorum ama şu sıralar seni yorgun ve mutsuz görüyorum yeni firmadan mı artık özel sebeplerim bilmiyorum ama sağlığına dikkat et baya çökük görünüyorsun Frankfurttan Selamlar
Merhaba Mert, uzun zamandır takip ediyorum fakat ilk kez yorum yapıyorum. benimde sıkca yasadığım stres ve kaygıdan ötürü maladaptive daydreaming diye bir olay var. araştır bir derim. istanbuldan selamlar.
Reis bende de uyku problemi var 4 saniye ağızdan nefes alıp 7 8 saniye tutup 4 saniye de verecek şekilde nefes alışverişi yapıyorum ortalama 2 3 dk işe yarıyor 😊
Mert kaptan ben denizaltıda 16 yıl dalış dümeni kullandım, bulunduğun metreyi kaçırınca arkadaki üst kişi uyarı yapardı bu da bende stres yapardı. Sonra evde uyurkende eşime tekme attığım da oldu elimle vurduğum da ve çok konuşur muşum. Zorunlu hizmet bitince masa başına geçtik şimdi sıkıntı yok. Sen birşeylere sıkıntı yapıyorsun ama anlamıyorsun ne olduğunu takma bası şeyleri selametle
Uyku problemi zor bende de vardı 23 sene önce Hollanda'da tır şoförlüğü yapiyorumdum sıfır araba yaşıyorum uykusuzluk yüzünden sıfır volvolari fiyaduk taktım Allah yardımcın olsun onun için bir terapi al CZcams dan onun için videolar vardır belki bir bak derim
Bence psikolojin bozulmadı meslekataşım!!! Çok yakın bir zamanda kendi aracın ile yollarda olacaksın, uzun zamandır planlamasını yapıyorsun ve bilinçaltının yansıması bunlar. Dediğimi bir kenara not edersen sevinirim. Belçikalı Kaptan Ariften herkese selam.
çok zorlamaktan oluyor mert...Sosyal hayatına zaman ayır biraz...Bende termokinde çalışırken zorlardık tako patlatırdık sonra yatağa geçtiğimizde uyumak için bu kez direksiyonda uyuya kaldık diye yataktan fırlardık...Yani istirahat et mert hepsi psikolojik kardeşim...Ömrümüz yollarda geçti iyi bilirim....
Hoş Geldin Mert Kaptan...Videoların sürelerini dakika olarak indirim yapmışsın...Ben 76 yaşındayım...Hala ılık ballı süt içiyorum sanada önerim bu şekilde bir eylem yapman...SAYGILAR ve SEVGİLERİMLE....
üstad, çok eski çalıştığım bir şirketteki patronum erkek adamın kafasını resetleyebileceği hobilerinin olması gereklidir demişti. O zamanlar 23-24 yaşlarındaydım ne demek istediğini anlamamıştım. Şimdi 44 yaşındayım ve çok iyi anlıyorum o sözü. Kafayı dağıtmak için sahneye alalım seni gitardan uzak kalma.. 🤘
Bir tanıdığımda uyuduğum halde günüm çok yorgun geçiyor demişti, uyku apne testi için bir geceliğine hannoverde bir kliniğe yatmıştı . Bir kişinin uyku esnasında (8-10 saat) 26 kere nefesi durması normalmiş bu arkadaşın 503 kere durmuş. Uyudum sanıyor aslında sağlıklı ve yeterince uyumuyormuş. Sonra bir makine verdiler 8 yıldır bu makinayla uyuyor tatilede gitse yanında götürüyor…
gece tırda yatarken tır sürüyorum ama tırı kontrol edemiyorum gece üst yataktan direksiyona uzanmaya çalışıyorum aşağı bakıyorum şeritler gidiyor ama yolu göremiyorum tır kendi kendine gidiyor 3 gece üst üste aynı şeyi gördüm bi türlüde kaza yapmadım :D
Uyanınca nerede olduğunu bilmediğin uykular uyuduğum kapı sıraları oldu. Evde uyanınca nereye geç kaldım stresi yaşadığım oldu. Ama koyun yerine palet saymak beni benden aldı. Ne vakit kaygılarımız ortadan kalkar ve mesleğimizi sadece iş olarak yaparız işte o zaman bu rüyalar biter bence.
Biz bu aracı bu yolları gözümüz kapalı gidiyoruz diyosun artık😁 Kaptan genelde uyku saatlerinde çalıştığımda uyku öncesi bende de oluyor. Kanımca bedenin yeme içme dinlenme gibi vakitlerini bizler yollarda geçirdiğimiz için beynimiz özellikle uyku evresinde bu simulasyonu yaşattığını düşünüyorum. Meslek değil yaptığımız iş değil cahil insanlar psikolojimizi asabiyetimizi bozabilir.. Kazasız belasız sürüşler. Selamlar 👋🏼
Yol veren araçları gördükçe acaba burada olsa ne olurdu diye düşünmeden edemiyorum 😂 herif oldum ben bana ne yol vermem, yol vermek ezikliktir vermem😂 maalesef durum bu.
Mert kaptan merhaba...Siz Almanya'da alman çalışma ve oturum izni ile mı çalışıyorsunuz yoksa polonya oturum ve çalışma izni ile mı çalışıyorsunuz...Bana bir iş teklifi var Polonya'dan oturum ve çalışma izniyle Avusturya firmasında is var.Avusturya firması ne yazık ki çalışma izni almıyor...Bunun her hangi bir dezavantaji olur mu orta da kalmak adına...
@@MertKaptanYollardaKaptan çok teşekkür ederim...Yolun açık olsun inşallah bir gün karşılaşmak hoş sohbetini dinlemek dileğiyle...Allah'a emanetsin...
8:43 aciklama: 70'lik hiz tableasindan sonra yerlesim yerinin basladigini gösteren yer isimli sari tabela geliyor, yani hiz siniri 50. ondan sonra da geçiş üstünlüğünü viraj uyarisiyla belirten tabelayi görüyoruz, dolayısıyla burada bir hata yok gibi. ancak Mert kardesin dedigi; örneğin 100luk yolda maksimum 60-70 ile donulebilecek, hiz siniri ve viraj uyarisi olmayan tehlikeli virajlar da mevcut
Üstat birşey sormak istiyorum benim sengenim çıktı alman iş veren ile konuştum sözleşme yapacağını belirtti 10 Şubat'ta geleceğim (LKW Fahrer) ama sonrasında nasil bir yol izlemeliyim Bilginiz varmı bu konuda
İşvereniniz bilgi vermeli bu konularda ben bilemem ne yapacaklarını, şengenle değil d vize ile oluyor ama bu işler onu biliyorum ne sözleşmesi yapıyor d vize olmadan onu anlamadım.
@@MertKaptanYollarda söyle benim onu. Şirketinde tır şoförü olarak çalışmak isteği için bir sözleşme yapıp işçi vizesi gibi bir sözleşme ehliyet adr ve kod 95 alımı için de maddi destekte bulunacağını da beyan etti.
Selam kardeşim. Meslektaşın olarak yaşadıklarına çözüm sunacağım. Farkında değilsin ama psikoloji sinyal veriyor😊 streslisin. Aileni en kısa zamanda yanına al. Geçici çözüm 1 ay eve git sistemi formatla. Ama daha geleli 2 ay olmadı🤷♂️. Bu işin en zor yanı ailenden sosyal çevrenden uzak kalmak. Bu yaşadıklarımız da bunun olumsuzlukları. Yolun açık olsun sana kolaylıklar dilerim.
Kaptan kolay gelsin Allah yardımcın olsun iyi bir tatile ihtiyaç var galiba selametle..🇹🇷🙋🏻♂️👍👋🇹🇷
Her şey para değil, en güzel geçecek zamanları ailenden çocuğundan ayrı geçirmene gerek yok,anladığım kadarıyla iş yapabilecek modelli bir tır alabilecek durumdasın bu yola girmeli borçsuz evinden ayda 3_5 işe giderek daha iyi yaşarsın.
video icin tesekkurler. sondaki saf surus videosu da ikramiye oldu. bundan sonra bolum sonlarinda boyle bekleriz. elinize saglik.
Allah yolunu açık etsin hayırlı yolculuklar Allah’a emanet
Aleyküm selam hayırlı işler kolay gelsin Allah yardımcın olsun Yolda olanlara hayırlı işler hasta olanlara acil şifalar versin İNŞALLAH Mert Kaptan
Hayırlı işler kolay gelsin allah kaza bela vermesin yolun açık
Aleyküm selam kardeşim Allah yar ve yardımcın olsun hayırlı yolculuklar ❤❤
Hayaller de biyere kadar kaptanım senin tatilin gelmiş bi İzmir yap geri gel 😊 şaka bi yana bunların aynısını bende zaman zaman yaşıyorum mesleki deformasyon bu. Yapacak bişey yok ne uyudun uyudun uyku şoförün sermayesi resmen. Allah kazadan beladan esirgesin reis yolun açık olsun selametle ✋
Eyvallah Cihan, yolun açık olsun seninde, selamlar 👋
Selamlar kardeşim Rabbim güç kuvvet versin hayırlı işler diliyorum
Allah yolunu bahtını açık etsin kardeşim
Kolay gelsin kardeşim hayırlı işler kazasız belasız yolculuklar
Kolay Gelsin Mert , Hayırlı uğurlu işler .
Mert kaptan yolun açık olsun yeni işinde mutlusundur inşallah rast gelsin kardeşim
Uyku ile uyumamak araşında gôrülen bırşey,bendede oluyor,bu işi yaptığın için tabiki mesleğinle ilgili gôrücen gayet doğal rahat ol
Kardeşim kolay gelsin kazasız sürüşler. Bnde senin videoları izlemekten senin yazdığın yorumları senin sesinle okumaya başladım hayırlı olsun 😊
Ve Aleykümselam mert kaptanım
Ateş işte düştüğü yeri yakıyor
Derdin sıkıntın her neyse bunu n iyi sen bilirsin.
Anlaşılan bir şeylere canın fena sıkılmış. Sen oto kontrolü olan pozitif enerjiye sahip çok güçlü yapıda bir insansın. Hayatın tüm olumsuzluklarına rağmen .Sen bir çok insana ilham oldun yaptıkların ve bize yaşattığın güzellikler le bir umut aşıladın. Seni çok seviyoruz . Her ne yalanırsa yaşansın bu hayatta güçlü kalmak gerekiyor. Dosta dert düşmana bayram bize göre değil . Sevgi ve selamlarımla can.
Yolun acık olsun mert kardes ankaradan selamlar
Hayırlı işler Kral.
Stres kardeşim stres tek sebebi bu öyle bir şey ki ne kadar kaçarsan o kadar kovalıyor o kadar da ortaya çıkıyor. benzer durumu çok yaşadım zamanında şöyle ki sürekli siren sesi duyardım sonra anladım ki bilinçaltında o sesi duyacağım korkusunu yaşadığım için meğer o sesi duyuyormuşum zamanla geçer takma kafana esenlikler yolun açık olsun 🙂
Biraz dinlenmek iyi gelir geçmiş olsun bende 20 yıldır tekstil fabrikasında çalışıyorum en ufak bir seyde sinir basıyor bikiyor onsan Allah sağlık versin herkese
Mert kaptan 10:00 dakikada dediğin gibi olaylarda; alabileceğin cevap(avrupa geneli için) büyük bir ihtimalle “tabeladaki rakam hız sınırıdır, hedef değildir” şeklinde olabilir. Kolay gelsin.
Kafa dolu olunca böyle oluyor Mert kaptan. Allah yolunu açık ve aydınlık etsin 👍😊🙏🧿🕊🇹🇷🕊🚍
Aleyküm selam 👋 kışın geldiğini görmüş olduk özledik seni 😊
Mert Kaptan daha önce söylemiştim videolarını en baştan izliyorum baya bir ilerledim ve şimdi bu videonu izleyince şunu gördüm ki kendini gerçekleştirdikce daha mutsuzsun istersen aç bak eski videolarında ki heyecanın ve neşen daha farklı tabi bunu olumsuz bir yorum olarak algılama bu hemen hemen herkes için benzer durumdur ben öğretmenim bundan 9 yıl önce daha mutlu daha heyecanlı daha umutluydum bende hedeflere ulaştıkça artık otomatikleşmekten daha standart daha monoton oldum sanırım. Sen akıllı adamsın bu süreci atlatıp bu durumu tersine çevirirsin kolay gelsin dikkat et kendine ve arada şu sürdüğün aracı da tanıtırsan bence fena olmaz birazda son model araç görelim hele bide DAF😀
Bunun bende farkındayım eski videolarımı daha çok severim bende, sadece bende degil tüm meslektaşlarım da gözlemliyorum eskiden bu iş daha keyifli ve daha güzeldi son dönemde iyice yapılamaz hale geldi birçok ülkede hemde, birşeyler degisecek yada değiştireceğiz diye mücadele ediyoruz sadece.
Sa kolay gelsin yolun açık olsun 🎉
Kaptan merhaba bende uzun yol şoförüyüm bu videoda bahsettigin olaylar bana da cok olur misal gece arabaya biri carpti zannedip bir anda yatakdan fırlayıp perdeleri acip saga sola bakmalar sabah kalktığımda ilk bir kac saniye nerde oldugumu en son ne yaptigimi hatirlamamalar dedigin gibi gozlerimi kapattigimda actrosun ekraninin gözümün önüne gelmeleri gibi vs hele rüyada yaptigim kazalarin yedigim cezalarin yalvardigim polislerin haddi hesabi yok maalesef bizim işin deformasyonu da bu oluyor ben 25 yaşındayım 3 yıldır uzun yol calisiyorum kafamda beyazlar sayilmaya basladi ama yinede işimi seviyorum suan da garajda 24 yapiyorum nasipse yarin devam selamlar sevgiler sana ve bütün meslektaslarima hayırlı kazasiz belasiz cezasiz sürüşler dilerim.
Slm meslektasim sen gene iyisin yataga yatiyorsun oyle goruyorsun ben bolu tunelini geciyorum sakaryaya variyorum yolda bolu tunelini gormeye basliyorumn 😊😊
Ben de gençken station wagon bir Ford Consulumuz vardı Ankara dan 8 saatte İzmir e vardım gece yatınca yol çizgileri gözümün önünden geçmeye başlamıştı rüyada değil uyanıkken.
Kolay gelsin iyi günler iyi tatiller eline diline sağlık selamlar manisalı.
Mert Kaptan senin adin gibi mert olan karekterinden dolayi uzun zamandir takip ediyorum..Ben de Aydinliyim..Su anda Toronto'dan Vancouver'a gitmek icin benim panelvani hazirliyorum..yaklasik 4500km..ve yollarda -50yi goren yerler var..bu yolu 19.gecisim..Aydin'in incir agaci bezeli daglarini Rocky daglarini gecerken bile gormuslugum😢 var...
Hayırlı yolculuklar mert
Hayırlı yolculuklar
Abi iyi yolculuklar ✋ suan turkıyede yurt ıcı calısıyorum, yazın basında Hüner lojistiğe geçicem, sonrasında avrupa yolculugu sonrasında ise yavas yavas almanya fırmalarında ıs basvurularında bulunmaya oturum ıznı almaya calıscam, dogru yoldamıyım bılmıyorum ama ınsallah sonu güzel olur tavsıye ve tecrubelerını dınlemek ısterım ✋🫡
Adaşım bende askerdeyken gözümü kapattığımda nöbet tuttuğum yeri görüyordum 😂
Kaptan Rusyada bu sıralar hava - 29 webasto susmasın diye dua ederek yattığımızdan sadece webasto amblemi ile rüyalarımız renkleniyor ))
🤣🤣
Yaptığın işin, rüyasını ve hayali kurmak normaldir. Bende de oluyor. Bu yaşıma kadar sıkıntı olmadı. Akşam yediklerine dikkat et. Yemekte sindirimi zor yiyecekler yeme bunlar uykuya dalmanı zorlaştırır.
Meslek gereği uyumadığını sandığında kısa kısa uyuyorsun bu aynı uykusuz araç kullanmak gibi bazı defa yolda iken geçtiğin yerleri unutman gibi sıcak bir duş ve iyi bir uyku çözümü olur sağlıcakla kalın .
Birebir aynı uyku sorunumuz var.Bir gün çözüm bulabilirsen lütfen burada paylaş.Esenlikler ..
Koyun saymak için yanlış yerdesin yoldaş 😂😂😂
🤣🤣
Uyku konusunda aynıyız kanka
Bir tek ben mi böyleyim diye soruyordum kendi kendime 😅 bende. 3 vardiya çalışıyorum sıkıntılı
S.a kardeşim gurbet soğuktur dikkat göstergedeki sıcaklık göstergesi kabin içininin sıcaklığı işi yoktur dis havayı ölçer mert kaptan üzüme oralarda sağlam giyin kendine iyi bak
Ustam banada oluyor delirmedik yada tertemiz delirdik 😅bende forkliftle araç indiriyorum uykuda bugünde yoğun diye çemkiriyorum sonra alarm çalıyor uyanıyorum hay diyorum uykuda forklift kullandık şimdi bide işte git kullan diyorum 😃
🤣🤣
Almanyada nasyonel yollar 60 km dır iddia etme seviliyorsun yeni videolarını beklıyoruz slm😊😂
Selam kaptan meslektaşımsın
Yakın zamanda yoğun iş temposuna bağlı olarak el avucumda el parmak uçlarında ve bileklerimde uyuşmalar elektriklenmeler karincalanmalar başladı
Tıp ta ismi Karpal Tünel sendromu olarak geçiyor ilaç ve ameliyat tedavisi yok
Direksiyon ve matkap vs gün içinde sürekli tutanlarda oluyormuş şuan istirahatteyim fakat çözüm yok dikkat et kendine
Ayni seyleri bende yasiyorum ama ben 3 aydir bu meslegi yaptigim icin aslinda daha yeni ögreniyorum yeni ögrendigim icin stres yapip gece de uykumda bunlari gördügümü düsünüyorum ne zaman yeni bi ise baslasam uykumda görürüm zaten bence sen de yeni firmana ve cevrene alismaya calistigin icin olabilir abi
Merhaba yolun açık olsun Mert kaptan. Hepimiz aynı durumdayız bunun aksini iddia eden Tır sürücüsü olmaz herhalde. Garajda binek aracım olmasına rağmen Tırı garaja çekip eve otobüsle gittiğim oldu. Hep yorgunluktan bunlar. Bazen odak noktamızı farklı yönlere çekmemiz gerekiyor ama durumun buna çokta imkan vermiyor gibi..
Selam mert kaptan. Ben yaklaşık 14 yıldan beri özel güvenlik görevlisi olarak çalışıyorum. Sana olanın aynısı bana da oluyor. Gözümü kapattığımda hep iş yerinde tır şoförleri ne branda çek spanzet çek dediğimi görüyorum.
🤣🤣
Senin acilen, tatile ihtiyacın var kardeşim. Yine iyisin, biz sabah Alman, öğlen Belçika, akşam da Hollandaya gelince ,hanıma bacanak diyecek duruma geliyok.
Merhabalar,
Bu isi Turkiyede yaptigin surece daha cok palet ve patlican goreceksin. En iyisi 10 mg Melatonin almalisin , uyumadan 1 saat once.
Mert başkan "gaz nasıl verilir frene basıl basılır" içerikli video yaparmısın.
Daha önceki videolarında biraz bahsedıyosun ama sadece bu konu ile ilgili uzun bir video...
Erkek kuaförüm dükkan da traş yetmiyor sanki rüyada bile traş birde muhabbet de ediyormuşum 😂😂 hayırlı yolculuklar Mert kaptan
Selamlar saygılar;
yol izlemekten keyif aldığım doğrudur!!!
Lakin Dostum kamera açı ortanın sağına kurmuşsun,yolun hep ortasından gidiyorsun! aha şimdi kaldırıma çıkacak, şimdi refüş e sürtecek ,hele birde karşıdan gelen araçların üzerine üzerine gidiyorsun ya bende adrenalin tavan yaptı 😂😂 oturduğum yerden neredeyse direksiyona zıplayacam..yolun açık olsun can dostum güzel insan...
POSTACI İZİNLİ OLDUĞU GÜNDE,DE
MEKTUP DAĞITTIĞI MAHALLE DE GEZERMİŞ...
Kaptan ben haftada 6000km pick-up sürüyordum bana da oluyordu halisülasyon sizler daha uzun km tır sürüyorsunuz , tatil gününde uykunu tam alman lazım şöyle 8 - 9 saat kesintisiz uyuyabilirsen düzelir youtube dinlendirici video izle
Hollanda dan Almanya ya iş için değişiklik yaptıysan bilinç altı kaygısı 1ayda geçer bende 2 yıl stutgart 5yıl Hollanda ve 1 yıldır Belçika liegedeyim hepsini yaşadım Belçika hariç Belçika da sıfır stres yaşadım, şu an Belçika da kurduğum hayaller i gerçekleştirdim, aynı zamanda türkiyede de hedeflerime ulaştım
Monotonluk etkili,ben de sık uykuya dalma sorunu yaşıyorum özellikle vardiya çalışmak uyku düzenini bozar,ben çözümü bir duble viski içip çözüyorum,tavsiyem vardiyalı sistem çalışmıyorum sağlığımı olumsuz etkiliyor
Gecen yıl İspanyada,turizm otobus şoförlüğü yaptım 34 gün zor dayandım.
Aileden uzak çok zor iş. Parası pulu batsın dedım çıktım geldım ,hic birseyin tadı olmuyor.
Ailesi ve düzenli yaşamı olan insana zor geliyor. Yemek, çamaşır problem.
Gurbet zor iş. Allah yardımcınız olsun
Merhaba iyi yolculuklar öncelikle Mert kaptan, uzun zamandır seni takip ediyorum nedense bilmiyorum ama şu sıralar seni yorgun ve mutsuz görüyorum yeni firmadan mı artık özel sebeplerim bilmiyorum ama sağlığına dikkat et baya çökük görünüyorsun Frankfurttan Selamlar
Van summeren benimde psikolojimi bozmuştu 3 ay zor dayandım sana helal olsun uzun süre dayandın
Merhaba Mert, uzun zamandır takip ediyorum fakat ilk kez yorum yapıyorum. benimde sıkca yasadığım stres ve kaygıdan ötürü maladaptive daydreaming diye bir olay var. araştır bir derim. istanbuldan selamlar.
Reis bende de uyku problemi var 4 saniye ağızdan nefes alıp 7 8 saniye tutup 4 saniye de verecek şekilde nefes alışverişi yapıyorum ortalama 2 3 dk işe yarıyor 😊
Mert kaptan ben denizaltıda 16 yıl dalış dümeni kullandım, bulunduğun metreyi kaçırınca arkadaki üst kişi uyarı yapardı bu da bende stres yapardı. Sonra evde uyurkende eşime tekme attığım da oldu elimle vurduğum da ve çok konuşur muşum. Zorunlu hizmet bitince masa başına geçtik şimdi sıkıntı yok. Sen birşeylere sıkıntı yapıyorsun ama anlamıyorsun ne olduğunu takma bası şeyleri selametle
Uyku problemi zor bende de vardı 23 sene önce Hollanda'da tır şoförlüğü yapiyorumdum sıfır araba yaşıyorum uykusuzluk yüzünden sıfır volvolari fiyaduk taktım Allah yardımcın olsun onun için bir terapi al CZcams dan onun için videolar vardır belki bir bak derim
Aynen Kaptanim, Ayni şekilde uyurken de rüyada extradan bir sefer daha atiyoruz.
Mert kaptan sayende Avrupa'yı öğreniyoruz
Bence psikolojin bozulmadı meslekataşım!!! Çok yakın bir zamanda kendi aracın ile yollarda olacaksın, uzun zamandır planlamasını yapıyorsun ve bilinçaltının yansıması bunlar. Dediğimi bir kenara not edersen sevinirim. Belçikalı Kaptan Ariften herkese selam.
Ayni imkanlar Türkiyede olsa.Şimdi izmirin 15-18 derecesinde çalışmak istermiydin.
Aynı şartlar ve aynı toplum bilinci var olsaydı her zaman ülkemi tercih ederim tabi.
Ehliyet imtihaninda 80, 60km hiz siniri olmali diyor.
Hayallerinin gerceklesmesi diler hayirli surusler dilerim.
çok zorlamaktan oluyor mert...Sosyal hayatına zaman ayır biraz...Bende termokinde çalışırken zorlardık tako patlatırdık sonra yatağa geçtiğimizde uyumak için bu kez direksiyonda uyuya kaldık diye yataktan fırlardık...Yani istirahat et mert hepsi psikolojik kardeşim...Ömrümüz yollarda geçti iyi bilirim....
Hoş Geldin Mert Kaptan...Videoların sürelerini dakika olarak indirim yapmışsın...Ben 76 yaşındayım...Hala ılık ballı süt içiyorum sanada önerim bu şekilde bir eylem yapman...SAYGILAR ve SEVGİLERİMLE....
Slm mert. Navigasyondan sinem hanım komut vermediği sürece korkma yapıştır. 😂.
üstad, çok eski çalıştığım bir şirketteki patronum erkek adamın kafasını resetleyebileceği hobilerinin olması gereklidir demişti. O zamanlar 23-24 yaşlarındaydım ne demek istediğini anlamamıştım. Şimdi 44 yaşındayım ve çok iyi anlıyorum o sözü. Kafayı dağıtmak için sahneye alalım seni gitardan uzak kalma.. 🤘
Bir tanıdığımda uyuduğum halde günüm çok yorgun geçiyor demişti, uyku apne testi için bir geceliğine hannoverde bir kliniğe yatmıştı . Bir kişinin uyku esnasında (8-10 saat) 26 kere nefesi durması normalmiş bu arkadaşın 503 kere durmuş. Uyudum sanıyor aslında sağlıklı ve yeterince uyumuyormuş. Sonra bir makine verdiler 8 yıldır bu makinayla uyuyor tatilede gitse yanında götürüyor…
Sen gel kordon da 2 bira içelim de sana güncelleme gelsin hiç bir şeyin kalmaz ☺☺
👍👍
seni gördüğümüze sevindik
Teşekkür ederim 👋
😅😅 olur öyle çokta şey yapmamak lazım
gece tırda yatarken tır sürüyorum ama tırı kontrol edemiyorum gece üst yataktan direksiyona uzanmaya çalışıyorum aşağı bakıyorum şeritler gidiyor ama yolu göremiyorum tır kendi kendine gidiyor 3 gece üst üste aynı şeyi gördüm bi türlüde kaza yapmadım :D
Uyanınca nerede olduğunu bilmediğin uykular uyuduğum kapı sıraları oldu. Evde uyanınca nereye geç kaldım stresi yaşadığım oldu. Ama koyun yerine palet saymak beni benden aldı. Ne vakit kaygılarımız ortadan kalkar ve mesleğimizi sadece iş olarak yaparız işte o zaman bu rüyalar biter bence.
Belcikada butun otoban haric cift serit olmayan yollarda hiz siniri 60km/h tabi belki Almanya farkli olabilir
Biz bu aracı bu yolları gözümüz kapalı gidiyoruz diyosun artık😁 Kaptan genelde uyku saatlerinde çalıştığımda uyku öncesi bende de oluyor. Kanımca bedenin yeme içme dinlenme gibi vakitlerini bizler yollarda geçirdiğimiz için beynimiz özellikle uyku evresinde bu simulasyonu yaşattığını düşünüyorum. Meslek değil yaptığımız iş değil cahil insanlar psikolojimizi asabiyetimizi bozabilir.. Kazasız belasız sürüşler. Selamlar 👋🏼
Abi senle bi bayrampaşa yapalım hiç bir şeyin kalmaz 😅😅❤
Abi bi soru sormak istiyorum yeni takipcinim almanyada vize ile calisiyormusun yoksa turkiyede bir sirkette almanya hattina mi çalışıyorsun
Almanya da vize ile çalışamayız bu yasal değil, oturma izni euro lisansı ve kod95 gibi belgeler gerek bunlar ile çalışıyorum.
Melatonin hormonu eksikliği olabilir. Yatmadan 3ml. alıyorum ben uykuya damakta bana yardımcı oluyor
Yol veren araçları gördükçe acaba burada olsa ne olurdu diye düşünmeden edemiyorum 😂 herif oldum ben bana ne yol vermem, yol vermek ezikliktir vermem😂 maalesef durum bu.
reis işin güzel çocuk göreceğine yol görev daha iyi
4 yıldır şoförlük yapıyorum son 1 yıldır bende de aynı ,bence biz işimizi şok aşırı ciddiye alıyoruz ama almamakta 3lde değil.
Ooo patron çıldırdı…🎉🎉🎉
Reis takma kafana tamamen normal olay bir hekim olarak
çabuk joker mental editi yapın bu videoya :DDDDD
Selam kardeşim. Uyumadan önce kitap okumak uykuyu getirir. Telefonla oynamak kaçırır.
Mert kaptan merhaba...Siz Almanya'da alman çalışma ve oturum izni ile mı çalışıyorsunuz yoksa polonya oturum ve çalışma izni ile mı çalışıyorsunuz...Bana bir iş teklifi var Polonya'dan oturum ve çalışma izniyle Avusturya firmasında is var.Avusturya firması ne yazık ki çalışma izni almıyor...Bunun her hangi bir dezavantaji olur mu orta da kalmak adına...
Hayır bu normal bir prosedür yasa dışı bir durum oluşturmuyor ama Polonya oturum izni mutlaka alınmalı.
@@MertKaptanYollardaKaptan çok teşekkür ederim...Yolun açık olsun inşallah bir gün karşılaşmak hoş sohbetini dinlemek dileğiyle...Allah'a emanetsin...
8:43 aciklama: 70'lik hiz tableasindan sonra yerlesim yerinin basladigini gösteren yer isimli sari tabela geliyor, yani hiz siniri 50. ondan sonra da geçiş üstünlüğünü viraj uyarisiyla belirten tabelayi görüyoruz, dolayısıyla burada bir hata yok gibi. ancak Mert kardesin dedigi; örneğin 100luk yolda maksimum 60-70 ile donulebilecek, hiz siniri ve viraj uyarisi olmayan tehlikeli virajlar da mevcut
Hız sınırı en fazla 30 olmalı orada ben viraj uyarısı görmedim tekrar bakıcam gittiğimde. Selamlar.
CZcams 'dan sesli kitap dinleyerek daha kolay uyuyabilirsin. Tavsiyem Akın Altan, Murat Kara Burçak Seslendiriyor, veya radyo tiyatrosu
Reis tıbbi olarak görsel ajafıza ne ise gece onunla hem hal olursun sıkma canını
❤❤❤❤
Kaptan başlıkta Mesleki Dezenfermasyon yazmışsin Deformasyon olacak.Saygilar.
👍👍
Yaşşlandıkça kırışık&karışık olurr...
Sürrr Mert kaptan
Kazasız belasız sürüşler diliyorum....
❤❤❤😊
70 tabela dan sonra sari tabela var yerleşim alanı köyün,şehir ismi otomatikmen 50 dir.
Üstat birşey sormak istiyorum benim sengenim çıktı alman iş veren ile konuştum sözleşme yapacağını belirtti 10 Şubat'ta geleceğim (LKW Fahrer) ama sonrasında nasil bir yol izlemeliyim Bilginiz varmı bu konuda
İşvereniniz bilgi vermeli bu konularda ben bilemem ne yapacaklarını, şengenle değil d vize ile oluyor ama bu işler onu biliyorum ne sözleşmesi yapıyor d vize olmadan onu anlamadım.
@@MertKaptanYollarda söyle benim onu. Şirketinde tır şoförü olarak çalışmak isteği için bir sözleşme yapıp işçi vizesi gibi bir sözleşme ehliyet adr ve kod 95 alımı için de maddi destekte bulunacağını da beyan etti.