La présentation de mes cours de Qi Gong, de Tai Ji Quan, le Bâton, l'auto-massage et d'autres...

La pratique apporte de la souplesse, de la détente, de l'équilibre, de la concentration et de la confiance en soi, elle procure un profond bien-être et un sentiment de paix intérieure.
La pratique quotidienne permet de retrouver ou de conserver l'équilibre indispensable à une vie harmonieuse sur tous les plans : spirituel, psychique et physique.

[@genevievegrandemange4098]

🤩 merci 🙏🪷

[@mariamittmann7404]

The one I am interested in following is the exercises sur la chase but it is not complete,please help me

[@songarun9973]

You could find the link of “Qi Gong sur Chaise” on the end of this video. You could also find by just put Qi Gong sur Chaise Song Arun CZcams on internet search. Cordially