Qué Tomar para NO ENVEJECER 😵 en la Menopausia 🥵
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- čas přidán 12. 09. 2023
- ¿Estás buscando respuestas sobre cómo abordar la menopausia y mantener una salud óptima ? ¡Has llegado al lugar correcto!
En este video, exploramos en profundidad la menopausia: qué es, cómo afecta a tu cuerpo y cuáles son los desafíos comunes que enfrentas, desde los sofocos hasta los cambios de humor. Pero no nos detenemos ahí...
También te proporcionamos valiosa información sobre cómo reducir la sobreexposición a los radicales libres, esos agentes del envejecimiento que pueden afectar tu bienestar en esta etapa de la vida. Descubrirás estrategias y consejos prácticos para reducir su impacto en tu cuerpo y mantener una VIDA SALUDABLE DURANTE LA MENOPAUSIA.
No te pierdas este vídeo revelador. Tu bienestar es importante, y estamos aquí para ayudarte a navegar con confianza por la menopausia.
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#Menopausia #SaludFemenina #Bienestar #RadicalesLibres #EnvejecimientoSaludable - Hry
Edgar, gracias por la información sin embargo el tema de que en los lácteos se encuentra una buena fuente de calcio es muy cuestionable, lo mismo respecto al consumo de soya que ya se sabe tiene efectos tóxicos al ser ya semillas transgénicas. Y bueno, respecto a la hidratación habría sido genial sugerir agregar algún soluto como jugo de limón y sal de mar. Por lo demás, muchas gracias.
Muchas gracias por tus valiosos consejos 👌👌
Buenos días.Dr. Me encanta la manera tan clara y cálida que tiene para explicar. Muchas gracias.🤗
Muy amable, es un placer. Si necesitas más información nos puedes contactar en soporte@ayunizate.com
Muchas gracias Edgar!!! Fantastic!!!!!
Un placer, te paso nuestr mail si quisieras ampliar información: soporte@ayunizate.com
Gracias, fantástico
Me alegro que te haya gustado, te dejo nuestro mail, si necesitas más info: soporte@ayunizate.com
Gracias!
Un placer, en el siguiente mail: soporte@ayunizate.com nos puedes contactar
Valiosos consejos Dr. Gracias
Gracias, te puedes poner en contacto con nosotros y ampliar información en el siguiente correo electrónica: soporte@ayunizate.com
Gracias por atendernos.
Eskerrikasko.
Gracias a tí
Gracias por los videos, con tanta informacion. Consumir maca ayuda al balance hormonal, pero se debe consumir de por vida en la menopausia o solo por un tiempo, que cantidad??
Hola, cada cuerpo es un mundo, tendríamos que hacer un estudio más personalizado de tu caso en particular, te dejo mi correo electrónico para ampliar información: soporte@ayunizate.com
Hola doctor los folotes musculares mr aumentan con el ejercicio fisico😢
Gracias por tu información me gustaría que me dijeses de los remedios q has dicho para los sofocos el trébol rojo y .....negro.solo he entendido negro .gracias
Hola Josefa, es un placer. Contáctame a este correo electrónico y ampliamos información: soporte@ayunizate.com
He leido que la microbiota del intestino si esta msl y el hígado no esta funcionando bien no te quita el exceso de estrógenos y falta de vitamina D la cual ayuda a tener niveles optimis de progesterona, te hace problemas en la la perimenopausia a los 43 años este abril semana santa se me destruyó mi vida, me salieron quistes en los senos y me ha destruido la vida. Vivo en un lugar cortante de clima no hay sol en varios meses y luego viene drástico el calor ..Me hice estudios y sali casi perfecta me dijo el doctor. Mucha vitamina b que hay que reducir, poca vitamina d esa la estoy suplementando, higado no graso, no colesterol , mi hígado esta nien entonces le hecho la culpa mi microbiota intestinal. Estoy luchando por dejar el pan y el azúcar. He notado que dejo de tener gases si lo evito. Le pido cheque esta información pues creo es vital. Te dan el pan y el azúcar como algo normal y creo no lo es ya. Estoy demasiado triste porque si no es por mid hijos yo quiero morir. Me ha destrozado mi vida no puedo moverme bien, hacer ejercicio y ver mis pechos destruidos y grumosos. No se ño deseo a nadie y me preocupa mis hijas. Estamos entoces destruyendo la flora intestinal con tanto carbohidrato y azúcar y grasas imega 6 y saturadas que nos estan provocando esto pkys menos el sol me ha provocado esto. Al enterarme deje de comer tres fias del susto y ansiedad y miedo. Lo descubrí una mañana al lavar un traste pase mi brazo derecho al lado izquierdo y me dolió mucho mi seno lo toqué asustada y tenia una enorme bola saltada. Corrí al doctor y fue muy fuerte pues no había espacio de citas tuve que esperar dias y yo estaba muy mal y sinriendo para mis hijas. Y yo dentro muriendo. Entonces señoras y doctor esto le expreso aqui pues es terrible. Y después se me hicieron mas bolas y grumos y un terrible dolor de piernas, espalda, braxos, como sí me hubieran agarrado a golpes. No quiero ver a mis hijas u a ninguna mujer asi como yo. Le pido por favor investige sobre esto. Exceso de estrógenos y poca progesterona por sistema nervioso excitado y disfuncional de hígado y microbiota intestinal que destruye tu sistema hormonal.
Gracias por escribirme, tenemos un plan que te podría cuadrar para ayudarte, contáctame en el siguiente correo electrónico: soporte@ayunizate.com
Porque después la menopausia tengo calores en cabeza y cara sufro muchicimo que puedo hacer
Hola Silvia, por favor escríbeme a soporte@ayunizate.com y ampliamos info
Puedes tomar cápsulas de onagra y vitamina E. Te recomiendo ver plantas medicinales Roylenis 😊
Me encantan tus recomendaciones. Trato de hacer todo éso. Ejercicios, físico y mental. Beber mucha agua, dormir bien, estar en constante comunicación con los que nos rodean.
Muchas gracias, para más info anota nuestro mail: soporte@ayunizate.com
Doctor el vértigo puede ser un síntoma de la menopausia?
Hola Alejandra, ponte en contacto conmigo en el siguiente correo y ampliamos información: soporte@ayunizate.com
Y si es menopausia quirúrgica? Ya no está ese tiempo. Porque llega enseguida y con mayor fuerza
Hay comunidades indígenas que no tienen Menopausia. Que te parece
Quizás por su estilo de vivir sin estrés el campo siempre es más saludable que las ciudades y ni que decir de la comida todo tiene químicos y no se come bien por lo ajetreada que vive la gente .y en el campo todo es más natural consumen lo que la tierra les brinda .
😮
¿Te refieres a que no tienen síntomas o a que tienen la menstruacion con 90 años?