좋은 말씀잘들었습니다. 크고작은 다양한팁들은참좋네요. 말씀하신대로 선생님들의 개인적인취향이 선정기준에 제일큰 영향을 주는거겠죠? 전 커리7은 커리시리즈기준으로 상대적으로.제일풍성한 힐쿠셔닝모델이라고 보지만 무릎에좋은 신발 상위권으로보기엔좀 부족하다고봅니다. 조던34의.이클립스플레이트는 안정성과 에너지리턴 스테빌리티를타깃한디자인인데 오히려 무릎에무리가 오는구조라고느껴서. 디자인은 너무이뿌지만 잘안신게되더군요. 코비5를 장시간 플레이용으로 착용해보셨을땐 말씀하신 기존의 저가형 힐줌세팅의신발보다 무릎에무리가안가게느껴지셨나요? 전 착화시점부터 줌터보전족부가 상대적으로 더높이뜨고.힐은 처음부터 부족한 폼쿠션으로 힐토드랍자체에.악영향을줘서 아킬레스에 무리를주고 착용시서있기만해도 폼이납작해지는데. 스텝을밟거나.힐로착지하면 충격흡수력이.상당히 부족하다고 느꼈습니다 물론 이모든건 제 개인적착화경험담입니다. 선생님들과 많이대조되는것같아서 의견을 듣고싶습니다.
blog.naver.com/jinni33a/222124119628 위에 블로그가 제가 운영하는 블로그 입니다. 나름 의학적 해석, 현재까지 연구된 것을 많이 찾아 보았습니다. 개인적 취향도 있겠지만, 무릎통증의 치료에서 중요도는 1. 무릎, 고관절 가동범위의 증가 및 근력 운동 2. 체중 3. 플레이 스타일(점프 착지 등) 4. 보호대 5. 농구화 순으로 보고 있습니다. 그래서 농구화의 선택기준이 미치는 영향은 아주 적지요. 하지만, 무릎 통증에 영향을 주는 것에서 판단 순서는 1. Comfort 2. 무게 3. 힐 stabilize. 4. 힐토드랍 0 5. 쿠션 6. 트랙션 이라고 생각합니다. 저도 무릎이 아픈적은 많지는 않지만, 최근 6개월간은 뭔가 좋지않은면 조던 34 low 모델 + 얇은 부스트 인솔로 신으면 그냥 편안해 져서, 조던 34를 추천했고, 코비 5는 이때 신어보지는 않았던 터라, 최근 신어보면, 사실 터보줌 가쪽이 들어있지 않은 가쪽 부위가 스토벨 보드의 경도차에 의한 불편감, 충분하지 못한 뒤축 체감, 앞발의 쪼임이 제법 불편하더군요. 그러나, 열이 오르고 나면, 언제 그랬냐느 듯한 핏한 느낌은 나쁘지 않았습니다. 그러나, 저는 길들이는 신발을 좋아하지 않아서, 코비 5는 조금은 별로라고.. ㅎㅎ 슈잇님의 영상의 거의 나오나 마자 감상합니다. 르브론 18 보자 마자 샀는데... 이 신발보다는 조던 34, 프로트로가 무릎에는 더 좋습니다.
좋은 영상 감사합니다 무릎이 좋지 않기 때문에 선생님이 올리신 블로그 글도 같이 보면서 농구화를 고르는 중인데 한가지 여쭤봐도 될까요? 추천하신 byw2.0의 경우 앞보다 뒷꿈치가 살짝 높다는 후기들을 보았습니다. 그렇다면 Heel to toe drop이 있는 형태라는 것인데 혹시 이 부분은 괜찮을까요? 직접 착용하셨다고도 하셔서 여쭤봅니다!! 괜찮으면 선생님 추천보고 byw를 사려고 해서요 ㅎㅎ
죄송합니다. 2:36 자막이 잘못들어갔습니다. 나이키 커리7(x) -> 언더아머 커리7(o) 입니다.
잘봤습니다. 독보적인 컨텐츠입니다
진짴ㅋㅋㅋ 어떻게 이런 컨텐츠를 만드실 생각을 하셨는지.. 전방 무릎 안 좋은데... 정보 감사합니다ㅠ 다음에 농구화 살 때 알려주신 부분들 잘 고려해서 구매할게요!!
영상을 너무 늦게 봤지만 추천 감사합니다!!
좋은 컨텐츠 감사합니다^^
올해 최고의 농구화는 조던34가 되려나요? 잘보고 있습니다. 무릎이 많이 아팠다가 요즘 많이 괜찮아 졌는데 역시 오래 쉬고 체중을 줄이는길이 최고인것 같습니다. 우리모두 다이어트....
어우 뭐야 또다른 농구화잘알이 여기계시네
잘봤습니다. 무릎통증에 좋은 농구화 자체도 관심갔지만, 그보다 통증에는 무릎보호대나 휴식이 더 좋다고 하시는 조언이 더 와닿네요^^
의사선생님들 리뷰 색다른 재미네요 ~ 왼쪽원장님은 달식이형 닮아서 더 친근함이 느껴지고요^^
조던34를 사야지 했지만.. 구할수가 없네요. ㅠㅠ
매년 한번씩 리뷰를 해주시면 좋겠다~ 라는 생각을 했습니다. ^^
감사합니다~ 잘 봤습니다.
재밌게 잘 봤습니다.
조던34로우 신고 인생경기 했습니다 정말 좋은 신발입니다 :) 와우 제가 다 기쁘네요 1위라니 ㅋㅋ
시즌마다 추천 해주시면 좋을거같아요😢 감사합니다!
좋은 말씀잘들었습니다.
크고작은 다양한팁들은참좋네요.
말씀하신대로 선생님들의 개인적인취향이 선정기준에 제일큰 영향을 주는거겠죠?
전 커리7은 커리시리즈기준으로 상대적으로.제일풍성한 힐쿠셔닝모델이라고 보지만 무릎에좋은 신발 상위권으로보기엔좀 부족하다고봅니다.
조던34의.이클립스플레이트는 안정성과 에너지리턴 스테빌리티를타깃한디자인인데 오히려 무릎에무리가 오는구조라고느껴서. 디자인은 너무이뿌지만 잘안신게되더군요.
코비5를 장시간 플레이용으로 착용해보셨을땐 말씀하신 기존의 저가형 힐줌세팅의신발보다 무릎에무리가안가게느껴지셨나요?
전 착화시점부터 줌터보전족부가 상대적으로 더높이뜨고.힐은 처음부터 부족한 폼쿠션으로 힐토드랍자체에.악영향을줘서 아킬레스에 무리를주고 착용시서있기만해도 폼이납작해지는데. 스텝을밟거나.힐로착지하면 충격흡수력이.상당히 부족하다고 느꼈습니다
물론 이모든건 제 개인적착화경험담입니다.
선생님들과 많이대조되는것같아서 의견을 듣고싶습니다.
사실 무릎아플때는 쉬어야합니다.
커리7은 저랑은 안맞는모델이라 패스.
조던34는 안정성과 반발력에 집중한모델이라고하는데 플레이시에 무릎쪽에 부담이 크지않았습니다.
코비5프로트로는 뒷쪽 줌에어가 빠져서 원판에 미치지 못하지만, 요즘 뒷꿈치쪽에 줌에어가 없는 모델들을 상당히 많이 신다보니 쿠쉴론 중창정도 만으로도 실내코트에선 만족스러웠습니다. 코로나때문에 이전처럼 오래플레이하기 어려워서 예전처럼 장기간신어보기가 어렵고 폼쿠션이 가라앉을만큼 신지는 못하네요.
슈잇님은 어떤신발이 무릎에 좋다고 생각하시나요?
blog.naver.com/jinni33a/222124119628
위에 블로그가 제가 운영하는 블로그 입니다. 나름 의학적 해석, 현재까지 연구된 것을 많이 찾아 보았습니다.
개인적 취향도 있겠지만,
무릎통증의 치료에서 중요도는
1. 무릎, 고관절 가동범위의 증가 및 근력 운동
2. 체중
3. 플레이 스타일(점프 착지 등)
4. 보호대
5. 농구화
순으로 보고 있습니다.
그래서 농구화의 선택기준이 미치는 영향은 아주 적지요. 하지만, 무릎 통증에 영향을 주는 것에서 판단 순서는
1. Comfort
2. 무게
3. 힐 stabilize.
4. 힐토드랍 0
5. 쿠션
6. 트랙션
이라고 생각합니다.
저도 무릎이 아픈적은 많지는 않지만, 최근 6개월간은 뭔가 좋지않은면 조던 34 low 모델 + 얇은 부스트 인솔로 신으면 그냥 편안해 져서, 조던 34를 추천했고, 코비 5는 이때 신어보지는 않았던 터라, 최근 신어보면, 사실 터보줌 가쪽이 들어있지 않은 가쪽 부위가 스토벨 보드의 경도차에 의한 불편감, 충분하지 못한 뒤축 체감, 앞발의 쪼임이 제법 불편하더군요. 그러나, 열이 오르고 나면, 언제 그랬냐느 듯한 핏한 느낌은 나쁘지 않았습니다.
그러나, 저는 길들이는 신발을 좋아하지 않아서, 코비 5는 조금은 별로라고.. ㅎㅎ
슈잇님의 영상의 거의 나오나 마자 감상합니다.
르브론 18 보자 마자 샀는데... 이 신발보다는 조던 34, 프로트로가 무릎에는 더 좋습니다.
좋은 영상 감사합니다 무릎이 좋지 않기 때문에 선생님이 올리신 블로그 글도 같이 보면서 농구화를 고르는 중인데 한가지 여쭤봐도 될까요?
추천하신 byw2.0의 경우 앞보다 뒷꿈치가 살짝 높다는 후기들을 보았습니다. 그렇다면 Heel to toe drop이 있는 형태라는 것인데 혹시 이 부분은 괜찮을까요? 직접 착용하셨다고도 하셔서 여쭤봅니다!!
괜찮으면 선생님 추천보고 byw를 사려고 해서요 ㅎㅎ
아 정말 형님들 왤케 귀여우시죠. 뭔가 의사의 스테레오타입은 권위적이고 자신을 드러내고자 하는 느낌인데..여기 세분은 겸손하시고 귀여우신 정말 친근한 느낌 ㅋㅋ 하지만 각자의 직위와 면면이 분명 탁월한 전문가이시기에 더 멋진 것 같습니다 ㅎㅎ
독보적인 컨텐트 ㅇㅈ
평발에 좋은 런닝화도 추천해주세요~~ 달리는 용도입니다.
허허 코비5는 도저히 구할수가없어요ㅠㅋㅋㅋ
정말 구하기 어렵죠..ㅜㅜ
코비는 정말 모든 순위에 다 있다는게 정말 goat네요
안녕하세요 ^-^
저는 평발에 뒷꿈치가 많이 안 튀어나와서
힐슬립도 많이 일어나고 바닥가운데 아치부분도
어지간한 신발들은 불편해서 발의 피로감이 큰데
어떤 운동화를 고를지 고민인데 추천해주실 모델이 있을까요? 부탁드립니다 ^-^;/
평발이라면 일반 운동화는 뉴발란스에서 직원과 상의 하면 잘 가르켜 줍니다. ^^;;
이지부스트 350 신으면 어떤 발이라도 다 맞춰지기도 하는데, 피로감은 여전히 있을 듯 합니다.
줄넘기랑 러닝, 내재근 강화 운동 시행하세요
3켤레 모두 명기네요... ㅠㅠ
아 무릎이나 발목에는 쿠션이 잇으면 오히려 안좋은건가요...? 저는 바운스쿠션이들어간 농구화를 신고나서부터 무릎과 발목부상이 덜하게 되엇거든요.... 제가 반대로 생각한걸까요??
쿠션이 있으면 안좋다기 보다는, 쿠션이 큰영향을 미치지 않는다가 맞을 겁니다. 자신에게 더 편안한 농구화가 맞는 것이죠.
한번 발목이나 허리에 좋은 농구화도 했으면 좋겠습니다.
요즘 농구화로는 전방무릎에 좋은 것은 어떤것 들이 있을까요??
안녕하세요 항상 잘 보고 있습니다.
농구화를 배구용으로 사용하고 있는 동회회원입니다.
몇달전 리뷰에서는 kd시리즈와 pg쪽이 선방했는데 오늘 영상에서는 또 다른 제품군이 나왔군요!!!
늘 선생님들 영상 참고 하고있고 도움이 많이 됩니다.
감사합니다.
저는 배구화 우먼 리액트 하이퍼셋 신어 봤는데 약간 단단한 쿠션 빼고는 싱당히 좋더군요.
코비는.구하기가 너무 어려워요.
.ㅠㅠㅠㅠ
화면상 kd13 브레드 우측에있는 코끼리 패턴 운동화는 어떤 모델인가요?
이근우 원장님이 좋아하시는 에어조던28 입니다.
@@uptempo1kr753 고맙습니다.
의사들이 하는거라 믿음이감ㅋㅋ
보호대를 자주 착용하면 오히려 근육이 약해져 부상을 자주 당하기쉽다는 말도 있는 거같은데 사실인가요?
운동할 때만 착용하는게 아니라 일상적으로 착용하면 당연한 말씀이죠
부상이 있고 일정기간 최대6개월, 까지는 좋은 부상예방효과를 가집니다. 그이후에는 효과도 떨어지고, 걱정하시는 근감소도 발생합니다
나이키 커리 7이 아니라 언더아머 커리 7입니다!
감사합니다 ㅜ 자막 작업하면서 잘못들어갔네요 ~!
카이리 7은 좋을까요ㅠㅠ
쿠션이 반응성은 좋은데 좀 얇습니다.
조던 34 로우는 어떤가요?
저는 미드보다 로우가 더 발이 편하더군요. 발목도 좀더 잘 잡아주구요.
코비 5는 어디서 사나요ㅠㅠㅠ
체중 가벼운데 심한 평발입니다. 어떤 농구화가 좋을까요?
blog.naver.com/jinni33a/222124119628 여기 보시면 관련내용이 있는데 아치를 받쳐주는 깔창을 제작하여 신으시는 것이 좋습니다.
@@SJS_Hospital 오 블로그도 있었네요! 감사합니다 ㅎㅎ
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부자들 신발이잖어 ㅡ.ㅠ