MMA Lifestyle #2 | Gość: Michał SOBIECH | Dieta, suplementacja i regeneracja w MMA
Vložit
- čas přidán 10. 02. 2024
- 🤝 Dziękujemy, że jesteście! Chcecie pomóc w rozwoju kanału?
▶ Patronite: patronite.pl/inthecagepl
▶ Wesprzyj: / @inthecagepl
👉 MANTO: www.mantoshop.pl/
👉 GROUND GAME: 10% rabatu z hasłem "ITC":
groundgame.com/?...
⏩ Nasz drugi kanał: / @itcmmaofficial
⏩ Facebook: / inthecagepl
⏩ TikTok: / inthecage.pl
⏩ Instagram: / inthecagepl
⏩ Twitter: / inthecagepl
⏩ Threads: www.threads.net/@inthecagepl
⏩ Sklep: inthecage.cupsell.pl/
⏩ Spotify: open.spotify.com/show/65p7l3A...
#mmalifestyle #michalsobiech #mmapodcast #mma - Sport
Bardzo ciekawy temat i duża dawka wiedzy super robota
Kubczi w swoim żywiole❤
Świetna rozmowa. Kubczi top! Michał profeska!
Pozdro kubczi
Pozdrawiam serdecznie ❤
Jak zobaczyłem że wyszedł nowy podcast od Kubczi, to nawet nie włączałem, bo uznałem że nie mam czasu na śledzenie kolejnego podcastu o MMA (dwa to w tygodniu to za dużo).
Przy drugim odcinku włączyłem ze względu na osobę Michała, którego lubię jako sportowca i mądrego człowieka, i bardzo miło się zaskoczyłem tematyką podcastu oraz pomysłem na prowadzenie go.
Czekam na kolejne odcinki. 🎉
Dzięki kochany za komentarz 🎉
Extra dawka wiedzy
Posilek:
100g kaszy mannej
100g winogrona
40g białka
10g masła orzechowego
Nocna owsianka, 5 minut roboty wieczorem, a rano nic ⤵️
- 80g płatki owsiane
- 15g masła orzechowego
- 10g kakao
- 225g skyra owocowego
- 75g borówek
- cynamon
Czas to pieniądz, a zdrowie ma się jedno ! 🙂
Odnośnie tych witamin B complex o których wspomniał rozmówca czy z Ostrovit będzie ok?
tak
To jaka witamina B, Panie Michale?
Sluchaweczki juz na uszach i do pracy rodacy