Timer Pomodoro🍅 30 min x 10 min | 2 hours

🍅Timer Pomodoro 30 min x 10 min para estudar.
A Tecnica de Pomodoro, desenvolvida em 1988 pelo italiano Francisco Cirillo, é um método de gestão de tempo que pode ser aplicado para diversas tarefas, seja nos estudos ou no trabalho.
Ao usar esse método, é possível saber não só a quantidade de atividades que são feitas, como também a qualidade.
Passo-a-passo:
1 - Escolher e listar as tarefas a serem executadas;
2 - Dar Play no Video;
3 - Escolher a tarefa inicial;
4 - Trabalhar na tarefa escolhida até que o alarme toque. Se alguma distração importante surgir, anotá-la e voltar o foco imediatamente de volta à tarefa;
5 - Se houver menos de 4 marcações, fazer uma pausa curta conforme o timer do vídeo;
6 - Depois da quarta marcação, fazer uma pausa mais longa 10-30 minutos. Caso precise de mais tempo, você pode usar a ferramenta de repetição automática do CZcams Clicando com o botão direito
do mouse no vídeo e selecionando "loop" se estiver no PC, ou clicando na engrenagem no canto superior direito e ativando a opção "Repetição do vídeo" se estiver no app.
🎧 OUÇA COM FONES e paramente-se de foco.
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[@Paramente]

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[@dreams513]

Muito bom o video faz mais assim, só o seu pomodoro que musica lofi nas pausas isso foi o que mais goitei muito obrigada mesmo!!

[@daysonsilva2460]

Boa ideia

[@blackyt5772]

Thank you