🔴 Hết Đau Mỏi Tê Bì Tay chỉ với 15 Phút Tập Yoga | Nam Hà
Vložit
- čas přidán 27. 07. 2021
- 🔴 Hết Đau Mỏi Tê Bì Tay chỉ với 15 Phút Tập Yoga | Nam Hà
Trong video lần này Nam Hà hướng dẫn quý anh chị bài tập trị liệu đau mỏi tê bì tay ( đau nhức tay, đau nhức cổ tay).
Một bài tập rất đơn giản nhưng có hiệu quả cực kỳ cao.
Mời quý anh chị Nam luyện tập theo hướng dẫn trong video này.
..........................................................
Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
» Hotline: 0931 875 882
» Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
» Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để cập nhật video về sức khỏe mới nhất.
#namha
Tê bì tay
Trị liệu tê bì tay
Trị liệu đau cổ tay
Trị liệu bàn tay
Trị liệu đau nhức tay
♦️Ấn like, chia sẻ ủng hộ Nam Hà lan tỏa giá trị tới cộng đồng ạ.
♦️Xem thêm video sức khỏe giá trị tại kênh Nam Hà:
+ Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe
+ Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh
+ Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An
+ Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The
+ Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha
♦️ Theo dõi và nhắn tin cho Nam Hà tại trang: Nam Hà - fb.com/namha1102
♦️ Hotline: 0961083990
2
Các bài tập của Nxm Hà rất tốt Em hướng dẫn rất tỷ mỷ , cảm ơn Nam Hà nhé
Rất tuyệt vời.luyện tập cùng.NH.tập song cảm nhận .người khoan khoái dễ chịu.nhẹ người.chúc NH.luôn nhiều.skh.hp
Tuyệt quá, chị nhớ duy trì tập đều mỗi ngày nhé.
Cảm ơn nam hà chia sẻ những bài tập hữu ích và dễ hiểu
Cô cám ơn cháu tuyệt vời quá
Cám ơn Nam Hà, bài tập rất hiệu quả.
Cảm ơn Năm Ha rất nhiều bài tập của Năm Ha thật là Hữu ích và hiệu quả cho sức khỏe
Học bài này của em chị hết tê tay . Trước chị cầm lái xe chỉ được 2km là tay đã tê rồi. Đêm nào ngủ cũng bị tê dại đi. Vậy mà tập bài của em sau có mấy lần đã ok rồi tốt lắm cảm ơn em nhiều
Tuyệt quá, em chúc mừng chị Hà.
Tập thấy giỡn giỡn nay chị tập hết hẳn chưa có uống thuốc gì nữa không cho tôi hồi âm cảm ơn chị
Chị cảm ơn Nam Hà nhé có nhiều nong tác rất hay
Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong chị sẽ luôn theo dõi và đồng hành cùng Nam Hà ạ.
@mình không để chân như nam hà được thì có tập được không
Biết ơn bạn , bạn hướng dẫn rất dễ hiểu ,dễ tập
Cảm ơn cháu bài tập dễ hiểu và mang lại kết quả cao
Em Cảm Ơn Anh , em rất thích bài tập này ạ …..
Bài tập dễ dàng hiêu quả rất cao cảm ơn chúc năm hà ngày mới vui vẻ hạnh phúc
Cam on nam ha nhieu bai tap rat tot rat tuyet voi cho suc khoe em
Xin cám ơn Nam Hà nhiều lắm, hàng ngày tôi tập bài tập đau mỏi vai gáy ,tê mỏi tay,...rất hiệu quả
Camơn namhanha
Cảm ơn bài tập của bạn tôi tìm đã lâu giờ đã được tập bài chữa tê tay của bạn hiệu quả rất cao cảm ơn bạn kính chúc bạn nhiều may mắn
Sau tự😅❤
Cảm ơn nam hà rất nhiều những bài tập nào cũng hiệu quả rất cao
Bai tap dau khop goi cua em tuyet voi.cam on em rat nhieu chuc em vui khoe hanh phuc nha NAM HA !
Xin cảm ơn Nam Hà rất nhiều Chúc Nam Hà thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc😄😄❤❤
Cảm ơn những bài tập của thầy rất tốt 👍😍👌👏
Nam Hà xin cảm ơn rất nhiều ạ! Theo dõi kênh để xem nhiều video và các bài viết hữu ích hơn nhé!
Cảm ơn bài tập của Nam Hà chúc a nhiều sức khỏe và hạnh phúc
Tuyệt vời quá Nam ơi
Tuyệt vời quá, cảm ơn cháu
Cảm ơn Nam Hà nhé , mình tập theo Nam và thấy rất hiệu quả !
Bài tập đơn giản, dễ làm và rát hiệu quả! Thanks!
Cảm ơn em rat nhiều đã chia sẻ .những bài tập bổ ích cho sức khỏe. Chúc em vui khỏe
Tuyệt vời 🤩 cảm ơn Nam Hà 1 bài tập luyện hiệu quả cao 👍🙏👍
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều
Những bài của NH rất tốt luôn và rất hiệu quả
Chúc Nam Hà ra được nhiều bài tập bô ích cho công chúc chúc Nam Hà mạnh khỏe
Tuyệt vời lắm cảm ơn nam hà
Cám ơn nam hà về những bài tập.rât hữu ích
Chúc em ngày mới nhiều năng lượng nhé
Cảm ơn anh ,Chúc anh cùng gia đình nhiều sức khỏe ạ!
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Biết ơn bạn ,bạn hướng dẫn rất dễ hiểu
Cảm ơn em Nhiều lắm, em chia sẻ toàn những điều tuyệt vời🥰
Cảm ơn cháu nhé bài tập của cháu rất hiệu quả
Hi vọng là bài tập của HÀ NAm giúp tôi khỏi bệnh
Cám ơn bạn nhiều nhé
Tuyệt .cảm ơn Nam nhé
Rất tuyệt vời , xin cảm ơn NH , tôi đang tê nhức tập 1 lần thấy đỡ hẳn
Đôi tay lưu thông máu huyết hơn cả tuyệt vời .Cảm ơn bài tập Thầy ,kính SK mọi tốt nhất
Cảm ơn Nam Hà nhiều nga
Cảm ơn HLV yoga ạ 🤩 bài tậptê
Xin Cảm ơn HLV yoga ạ 🤩bài tập này mang lại hiệu quả tuyệt vời cho tay LINA ạ 🙏🤩🙏
Bài tập rất tuyệt vời. Cảm ơn Nam Hà rất nhiều! Chúc HLV và tất cả mọi người có nhiều sức khỏe, hạnh phúc và nhiều niềm vui!
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Rất cảm ơn N.H c tập nhiều bài của e thấy có kết quả tốt lắm ,chúc e nhiều sk
Cảm ơn em nhé chúc em vui khỏe hướng dẫn cho cộng đồng xã hội được nhiều hơn
Cảm ơn em bài tập rất tuyệt vời
Chị cảm ơn nam hà về những bài tập rất tốt cho dôi ban tay nhức mỏi rất tốt chi biết ơn nam hà rất nhiều nhiều nhiều lắm
Cảm ơn Nam Hà nhiều lắm .dễ hiểu .dễ tập và rất là hiệu quả .
Bài tập của Nam Hà rất tốt và dễ thực hành xin cảm ơn
♥️♥️♥️
Bài học của nam hà rất hiệu quả cảm ơn nam hà nhiều lắm
Thầy hướng dẫn rất có tâm và kèm theo nhạc thiền nghe thật bình an!
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Rất tuyệt vời cảm ơn nam hà nhiều nhé
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều
Tuyệt vời. Cảm ơn Nam Hà.
Bài tâp có hiểu quả cám ơn em nhiều
Cảm ơn a bài tập này rất tốt
Câm ơn Nam Hà rất nhiều nhé. Bt rất bổ ích .
Xin cám ơn nam hà cho mọi người biết bài tập rât hiệu quả
Cảm ơn chú nhiều tôi tập theo chú có hiệu quả liền rất là tốt cảm ơn nhiều
Cảm ơn nam hà rất nhiều về bài tâp nay quá tuyệt vơid và hiệu quả .nó dần bớt bệnh nhiều lắm thật phấn khởi
Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong chị sẽ luôn theo dõi và đồng hành cùng Nam Hà ạ.
Bài tập dễ nhưng hiệu quả cao cảm ơn
Cảm ơn nam hà chúc gd có nhiều sức khỏe để còn ra nhiều bài tập bổ ít cho tất cả mọi người ạ
Em cảm ơn chị Vân, chúc chị tuần mới tốt lành.
Hôm nay chị tập buổi thứ năm chúc em luôn khỏe và chia sẻ nhiều bài tập hay và hữu ích cám ơn em
Tuyệt vời lắm cảm ơn Nam Hà và
Cảm ơn Nam Hà bài tập của cháu rất hiệu quả .
Dạ vâng em cảm ơn chị ạ, Chị nhớ theo dõi Nam Hà để nhận được thật nhiều video giá trị.
Tuyet voi qua a hà oi..e bi te tay chan.tap 2 lan thay bot hang anh..cam on anh ve bai tap tuyet voi nay
Cảm ơn Nam Hà nhiều nhé, em đã cho mọi người biết cách lấy sức khỏe.
Cảm ơn
Nam hà.bài tập này đã giúp tôi đỡ tê tay .cảm ơn bạn nhé.
Tuyệt quá ạ, chị tập đều giúp Nam chị nhé!
Cảm ơn ơn cháu cô luôn tập theo cháu
Cảm ơn bài tập của bạn
Cảm ơn nam hà .tập 1 liệu trình mà thấy cải thiên rất rõ rệt .cảm ơn rất nhiều .chúc ban sức khỏe
Nam Hà xin cảm ơn rất nhiều ạ!
Cám ơn cháu nam hà nhé bài tập cháu hd rất dễ hiểu và hiệu quả rất nhiều chúc cháu thật nhiều sk để hd mọi ngưòi nhé
Bài tập rất tuyệt vời cảm ơn em nhiều lắm .
Duy trì đúng - đủ - đều để có kết quả tốt nhất chị nhé.
Bài tập rất hiệu quả, cảm ơn Nam Hà nhiều nhé , chúc Nam Hà thật nhiều sức khỏe gia đình hạnh phúc..
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Cam on nam ha nhiêu .tôi bi đau vai gay bây gio đau lang ca canh tay va các ngon tay bây gio tập theo huong dân cua nam ha thây rât de chịu va đo đau60/100
cảm ơn nam hà nhé mình vẫn hàng ngày luyện tập Theo bạn cảm thấy rất tốt cảm ơn 😊
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Cảm ơn bạn thật nhiều
Xin cảm ơn Nam Hà đã dạy chúng tôi tập những bài thể dục hay
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Bài tập rất hay Cảm ơn bạn nhiều
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Bai tap rat tuyet voi rat bo ich cho suc khoe biet on nam ha rat nhieu nha
Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong chị sẽ luôn theo dõi và đồng hành cùng Nam Hà ạ.
Bài tập dễ tập nhưng hiệu quả ! Cảm ơn em đã hướng dẫn
Chào buổi sáng🌕.
Chúc bình an.
Năm mới nhiều sk.
Cám ơn NamHà💛.
Chào buổi sáng chị Tu Pham.
Xin cảm ơn ak.
Mình tập Theo bạn đc 1tuần rồi hiện quả rất tốt cảm ơn bạn nhiều
Bài tập hay quá cảm ơn em nhìn nhé !
Rất tv nam hà ơi. Cảm ơn nam hà rất nhiều các bài tập rất hiệu quả và bổ ích cho sk.Chúc nam hà vk ba mm hp thành công hơn nữa để giúp ích cho đời nha
Nam Hà cảm ơn chị nhiều ạ, chị ủng hộ cho Nam một lượt đăng ký kênh và chia sẻ nhé!
Rất cảm ơn .
Cảm ơn bài tập chưa tê bì tay của bạn chúc bạn mạnh khỏe thành công nhé
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Những bài tập của Nam Hà quá hay quá giỏi luôn Nam Hà nhé, cảm ơn nhé
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Chị cảm ơn em nhé NH hôm nay chị tập bài này đầu tiên
Dạ vâng ạ, chị duy trì tập đều giúp Nam Hà ạ.
Cô tập bài này đỡ đau nhiều lắm cảm ơn nam hà nhé
Dạ tốt quá, con chúc mừng cô.
Cảm ơn thầy đã hướng dẫn rất dễ hiểu, chúc thầy luôn mạnh khỏe và bình an
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Cám ơn bạn nhiều lắm chúc sức khỏe bài tập vô cùng hiệu nghiệm uống thuốc không khỏi mà chỉ tập theo NH là mọi bệnh tan biến,
Dạ thế thì tuyệt vời quá ạ.
Hay quá bạn ơi... cảm ơn bạn nhiều nha
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
Cảm ơn Nam Hà
Cảm ơn nam hà nhe
Cám ơn thầy nhiều lắm , mong rằng sẽ theo tập thương xuyên để được khỏi bệnh.
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Rất hay' cám ơn Nam Hà nhiều
Tuyệt vời ! Cám ơn bạn nha !
Tuyệt vời quá con. Cám ơn con nhiều
Cảm ơn Nam Hà bài tập hay quá Nam Hà ơi
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!