9 ÉTAPES POUR RÉUSSIR VOTRE SEVRAGE DU CANNABIS.
Vložit
- čas přidán 2. 07. 2024
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Prenez soin de vous
Chapitrage :
Introduction : 0:00 - 2:52
En finir avec le cannabis : 2:52 - 4:42
Étape 1 - Faire le point : 4:42 - 6:08
Étape 2 - La motivation : 6:08 - 8:15
Étape 3 - Les avantages : 8:15 - 8:57
Étape 4 - Se préparer : 8:57 - 10:55
Étape 5 - Fixer ses limites : 10:55 - 11:55
Étape 6 - Établir une date : 11:55 - 12:44
Étape 7 - Changer vos routines : 12:44 - 14:53
Étape 8 - Votre entourage : 14:53 - 16:15
Étape 9 - Prendre soin de soi : 16:15 - 17:43
Ce qu'il faut retenir et conclusion : 17:43 - 21:56
#cannabis #bienêtre #psychologie - Zábava
![[AVS] La méthode pour arrêter de fumer des joints ! - Dr Éric Guillem](http://i.ytimg.com/vi/vWAT_nBQHSU/mqdefault.jpg)
![[AVS] La méthode pour arrêter de fumer des joints ! - Dr Éric Guillem](/img/tr.png)
Toi qui lis ce commentaire, j’ai envie de te donner de la force !! Sache que a la fin de la souffrance un sentiment de bonheur et de délivrance vont combler ton corps ! Crois en toi tu VA Y ARRIVER !!
Merci mon chef💪🏼
@@Denver.316 alors frérot des résultats positifs ? 🫡
Merci ✌️
Merci je débute la
Merci mon frérot pour ta force ❤️👍
J'ai consommé du canabis/weed pendant 15 ans tous les jours. Là ca fait 8 jours que je n'ai pas fumé, j'ai arrêté d'un coup et je subis de pleins fouet les troubles du sommeil, cauchemars, monté de colère et dépression légère. Mais je pense que le plus dur est fait, je sais que dans les deux prochaines semaines j'irais beaucoup mieux. Gardez en tête que plus le combat est grand, plus la victoire est immense. Gros soutiens à tous ceux qui se sont lancer!
Super ton commentaire, merci !
J'ai 32 ans Ca va faire 26 jours que j'ai arrêter le cannabis apres 15 ans de fumette suite à une rupture amoureuse, c'est ce qui a contribuer aussi à détruire notre couple, ma compagne fumé aussi on était à peu près à 10g par semaine. J'ai arreté car il y 1 mois je me faisais larguer au bout de 5 ans 1/2 de relation, j'ai fumé 3x plus pendant 2 jours suite à cette rupture et je me suis rendu compte que je me morfondais dans mon déséspoir je réfléchissais trop et pleuré tous le temps. on ne faisait plus rien le weekend on fumait donc ont pouvait pas conduire, du coup on resté chez nous a fumé des petards et a regarder des séries ou jouet au jeux vidéo et à bouffer car elle me disais non je peux pas conduire j'ai fumé et moi pareil la flemme s'installe et tu fume du coup 10 petard en une journee. l'arret du THC ma vraiment fait prendre conscience qu'il fallait que je murisse. j'ai appris beaucoup plus sur moi en 1 mois d'arret que en 15 ans de fumette.... sur mon comportement etc... je m'en étais rendu compte au mois de Novembre mais ma copine n'était pas deter à arreter du coup j'ai continué, mais j'aurai du m'écouter... Quand je fumais pas de la journée par exemple quand on sortait en weekend je sentais mes humeurs changé c'était ouf, des que j'avais fumé une latte j'avais l'impression d'être moi meme alors que non je me caché derriere le canabis finalement.... Toujours une galère pour s'endormir le soir entre la rupture et le sevrage c'est assez compliqué, je me suis mit a rêver que de mon ex, ca par contre c'est horrible se réveiller en pleine nuit en pensant que c'est réel, ca pique ! j'ai même repris la course a pied pour l'instant j'essaye de fait 4 kilometres tous les 3 jours et j'ai prit un abonnement a la salle pour retrouvé un peu les abdos. Il me faut toujours un gros choc pour que je réagisse... et ca c'est une grande leçon de vie. Bon courage a tous ceux qui essaye d'arreter on va y arrivé :)
Merci pour ton témoignage 👍 On va y arriver
J'en suis à mon 5ème jour de sevrage après plus de 20 ans de consommation quotidienne merci pour cette vidéo j'appréhende moins cette période qui je sais va etre difficile 😊
Je viens de tomber sur la video qui me motive a fond je suis sur le chemin du sevrage consommateurs régulier depuis 3 ans suite au deces de ma mère, la perte une seconde fois de mon permis, tout cela je ne veux plus me cacher et ne pas etre moi même, ma seule crainte et pour trouver le sommeil. J'espère bientot pouvoir tenter l'expérience de l'arret complet. Bon courage a tout ceux qui sont actuellement en sevrage ne lâcher rien vous etes super fort 🦾🦾
30 a 40 min de muscu après le repas du soir, sa te fera dormir et te permettra de gérer tes nerfs en + de te mettre en forme le matin.
après une longue période en tant que fumeur, j'ai fumé mon dernier joint le premier juin ;) la cbd m'a permis de pouvoir stopper net, tout est dans la tête, les premiers jours sont difficiles mais chaque jour est une victoire et un appui supplémentaire pour ne pas reprendre, bon courage à ceux qui se lance, force à vous, vous allez vers le meilleur ;) très bonne vidéo au passage ^^
Je commence mon sevrage ce soir j'espere que tout va bien se passer😔🤦♂️😭😭 mais je sais que je suis pas vraiment prêt mais force a moi🤦♂️
Coucou tu en es où dans ton sevrage ?
Ça s’est bien passé ?
@@maryon2611je commence ce soir ! ( je sais pas pq j’avais besoin de te le dire mdr )
@@illy5433 bonsoir , je te souhaite d'y arriver crois y ne te laisse pas bouffer par les premiers jours voir semaine de galère. Ici ça fait un mois et une semaine on va y arriver 🤝💯
Coucou ! 5 jours de sevrage pour moi ... je pleurs tout les jours j'ai goût à rien... j'ai donc repris la vapoteuse à faible taux de nicotine car arrêter le joint , la clope et la vapoteuse ( oui je sais je faisais la total lol ) c'est juste impossible pour l'instant...
Je suis en période de sevrage franchement c'est trop trop dure pour moi ,j'ai arrêté d'un seul coup la consommation après plus de 20 ans de consommation, dieu merci petit a petit je commence à reprendre la Vie
Bonjour Djilali et merci de votre confiance en partageant votre situation personnelle. Nous avons des psychologues spécialistes des addictions qui peuvent vous accompagner si vous le souhaitez. N’hésitez pas à remplir le formulaire de contact sur notre site internet www.la-clinique-e-sante.com/ et nous reviendrons vers vous. Prenez soin de vous, Aurélie de La Clinique E-Santé
La même chose pour moi ,j ai arrêté d un seul coup après 32 ans de consommation, je commence aussi une nouvelle vie ça me manque pas du tout dieu merci,
Mais les traces de cette Mer....,et toujours présente ,j ai 56 ans je galère je fais du sport raisonnablement ( la marche et la natation) je bois beaucoup d eau je mange des légumes et des fruits 🥺🥺🥺 j espère que je retrouverai ma santé sainte et surtout mon cerveau qui est détruit c est très malheureux 🥺 mais je suis toujours positive et j ai de l espoir de gagner 💝💝💝 prié pour moi et pour les gens qui sont dans la même situation ( c est honteux pour moi que bientôt je vais y être mamie et pour la première fois 🥺💝)
Courage, je suis passée par là, ce n'est pas évident mais après ont se sent libre et de tte façon rien ne changera si l'on continue comme on l'a tjr fait. Après la période physique de detox et le moral en berne et bien la joie remonte, mais il faut remplacer le rituel par un truc qui ns fait plaisir mais qui n'est pas nefaste. Par exemple cuisiner un bon plat, jouer a un jeu video old school, occuper ses mains avec des mandalas, puzzle, construire un lego, faire un bon chocolat chaud. Et surtout apprendre a évacuer nos émotions sans en avoir peur. L'eft est bien pour ça, le sport aussi, l'écriture. Réapprendre a vivre sans mettre les émotions en sourdine
J'ai 29 ans, plus de 10 ans de consommation, une semaine de sevrage c'est très dur je tourne en ronds, aucun motivation, le sommeil n'en parlons pas. J'suis sur les nerfs.. je sais que je suis sur le bonne voie et qu'il ne faut pas céder mais mon dieux que c'est compliqué 😔
@@TrueManIsou ça va mieux?
Je maudis le jour où j’ai tiré ma première latte…
Je dois vraiment sortir définitivement de ce monde.
J’en ai marre de cette dépendance
On est ensemble 💪
Franchement .....
C'est facile d'accuser le produit. Le cannabis est pas une drogue difficile à arrêter. T'aurais fait comment avec l'héroïne ? ahah
Tu as réussi à te sevrer ?
Nous sommes pareils 🙏🏾🥲
Vraiment votre vidéo m’empêche de craquer mais perso le seul problème je rencontre c’est de dormir.Ça fait déjà 5 jours que j’ai arrêté et 5 jours ou je dors moins de 30 minutes et bizarrement durant la journée je le sent pas mais là nuit je galère du fait de voir les défilées
Ça serait bien que vous fassiez une vidéo axée sur l’insomnie liée à ce seuvrage merci pour ce que vous faites vraiment c’est un gros soutien ❤
J'ai fumé des joints pendant 30 ans à raison de 8 à 10 joints par jour. La seule façon d'arrêter, c'est d'arrêter de fréquenter ses copains fumeur et de ne plus en acheter. En toute franchise, le problème ce n'est pas le cannabis, c'est le tabac que l'on met avec qui est un véritable poison et qui rend le truc dépendant. Cela fait maintenant 3 ans que j'ai arrêté le cannabis et je vous garantie que c'est beaucoup plus simple qu'on le croit. En revanche, j'ai galéré (et je galère toujours) pour arrêter le tabac. Arrêter la fumette, si c'est pour fumer plus de clopes, je ne vois pas l'intérêt.
Totalement d'accords avec vous!!! On n'oublie tjrs la notion de tabac dans les joints qui est la seule et unique raison de la "dépendance au cannabis"!!! C'est fou comme c'est systématiquement occulté. Arrêter le cannabis est hyper facile, comme vous dites, changer pour un temps ses fréquentations et dire j'arrête.
Pour le tabac j'ai arrêté avec la cigarette électronique, très efficace! bien à vous
Totalement d'accords avec vous!!! On n'oublie tjrs la notion de tabac dans les joints qui est la seule et unique raison de la "dépendance au cannabis"!!! C'est fou comme c'est systématiquement occulté. Arrêter le cannabis est hyper facile, comme vous dites, changer pour un temps ses fréquentations et dire j'arrête.
Pour le tabac j'ai arrêté avec la cigarette électronique, très efficace! bien à vous
Je suis vraiment d'accord pour la notion de tabac et de l'entourage "nocif". Mais arrêter d'en acheter c'est pas si simple !
Car dans la spirale de l’addiction, même seul je fumais énormément. J'avais pas besoin de pote pour faire tourner, c'était dans mon quotidien, donc la volonté d'arrêter d'en acheter cédait au détriment de la dépendance car le sevrage devenait trop compliqué parfois, donc les rechutes ont été fréquentes.
Mais le tabac, ça c'est le pire. C'est tellement plus dur à arrêter. Et pourtant je trouve ça écoeurant. Je ne comprends même pas comment j'ai pu autant fumer de joints par jour, alors qu'une clope seule me dégoute, que ce soit par son goût, son odeur ou même son effet ! J'ai quand même mit plus de temps à m'en débarrasser.
Le seul façon d'arrêter comme moi j'ai arrêté c'est de tomber malade et la on a la peur qui vien avec et dire je touche plus jamais a ca
Bon courage a vous tous, vos parcours sont tous plus impressionnant les uns que les autres.
Je ne suis pas fumeur mais j'aimerais accompagner au mieux ma compagne dans son sevrage. Je suis preneur de tout tips, astuces, video/livre etc ou meme comportement de vos proches qui ont pu vous aider !
Merci d'avance et encore bon courage a vous tous !
C'est dur crois moi.. courage
L'hypnose m'a beaucoup aidé pour supporter le sevrage et ensuite psy. C'est un budget mais il y a des aides il faut en parler au médecin
Ont oublie trop souvent de dire que la douleur du sevrage depend de l'envie d'arreter si vous hesiter vous allez souffrir par contre si vous etes sur et certain le sevrage ne se ressent presque pas .
c'est totalement faux, je suis déterminé, et je sais que je vais y arriver ( au bout de 15 ans de consommation journalière, ca fait 8 jours que je n'ai pas fumé). l'addiction comme le sevrage dépend de chacun, la détermination aide à supporter la difficulté mais elle ne l'enlève pas. Si même en étant déterminé, la personne souffre, c'est normal, elle ne doit rien lâcher!
Force à vous les frères et sœurs je fume sa fait 6ans 10 voir des périodes 20 j par jour et là je suis à 7j de sevrage c vraiment dans la tête j’enchaîne que des nuits blanche mais pas grave sa va passer d’ailleurs même la je regarde la vidéo pour me motiver il est 6h et je vais pas dodo encore
Normalement tu as dû passer tout ça depuis le temps
Keske tu raconte, un sevrage cannabis pour un fumeur regulier depuis des anneess, c est min 3 mois voir 6mois pour se sentir bien
Huile de cbd sublingual
Fumeuse quotidienne depuis plus de 15 ans, je suis arrivée à 10/15 pets par jours. Je suis sobre depuis le mois de mai (et j'en suis fière). Je me suis seuvrée du THC grâce au CBD.
J'en suis maintenant à 38 jours d'arrêt de la clope. Je tiens bon même si ça me paraît beaucoup plus difficile que la fumette....le geste y est pour beaucoup je pense.
Courage à tous, ne lâchez rien !!
Ps: voir des gens fumer sur la vidéo, c'est vraiment pas cool pour le mental...
38 jours et tu galères toujours ? Aucun jugement mais je voudrais juste comprendre. Et tu heureuses dans ta vie ? Tu travails ? personnellement je suis à 7 jours d'arrêt, et franchement ça va grâce au CBD également.
@@ae7680 les 10/15 premiers jours ont été étonnamment « faciles». C'est devenu plus compliqué, par la suite, le craving était plutôt l'insupportable. Ça à duré 3 semaines, qui furent les plus insupportable de ma vie. Là j'en suis à 96 jours sans tabac, ça m'arrive d'avoir envie d'une clope mais ça passe vite.
@@juliemoquet9983 Ah mais aussi tu te rends la tâche encore plus difficile en arrêtant le tabac en même temps !! C'est ambitieux bravo à toi, j'espère que tu vas tenir. Perso je me sent pas prêt pour ça encore ^^ Même si j'approche les trente ans et il va falloir que j'arrête
@@ae7680Ha du coup t'as mal compris 😆 j'ai arrêté le pétard en mai c'était assez facile. Du coup en octobre j'ai décidé arrêter le tabac et là ça à été beaucoup plus compliqué.
@@juliemoquet9983 Effectivement, bonne chance à toi
Merci de votre vidéo qui aide beaucoup!
Et a ceux qui y sont : ne lachez rien, ne vous découragez pas, vous en sortirez grandis et renforcés
22 mars 2023. Qui regarde ?
J'ai fumé du cannabis pendant 20 ans 10 joints par jour. Fumé du CBD m'a bien aidé pour le sevrage mais ce qui à été le plus grand moteur pour moi pour arrêté de fumer des joints à été de réaliser un projet qui me tient à cœur et pouvoir enfin libérer mon plein potentiel.
Merci pour le sujet Capitaine 👍🙏
C'est un long commentaire.
Quand j'ai décidé d'arrêter, je n'ai pas vraiment eu le choix, je bossais en animation petite enfance, et l'odeur, les enfants ne la supporte pas.
J'ai commencé au collège à 15 ans, pour être accepter dans un groupe, c'était cool de faire ça. Et j'y ai pris gout. Je fumais en cachette, a l'école. Chez moi aussi, je me cachais, il fallait que j'attende que tout le monde soit au dodo, pour pouvoir l'évader un peu. Franchement, ça fait vraiment du bien du fumer.
J'en ai consommé tout les jours, parfois double dose le weekend, et encore plus pendant les vacances scolaire, pendant 6 ans. Et une fois par semaine pendant 4 ans, mais avec un mélange d'alcool. Juste pour planer plus vite et plus longtemps.
Mais j'étais obligé d'arrêter, l'odeur reste sur les vêtements. Alors, les enfants ne supportaient pas. Je sais que si j'avais fait un métier différent, je serai encore accro. Je n'aurais pas su quoi faire pour arrêter.
Quand je n'en n'avais plus, j'étais irritable, encore plus que quand je fumais.
Le super négatif sur le point d'avoir plongé dans le cannabis, c'est que j'ai fait des choses que je n'aurais jamais fait avant :
- plusieurs relations intime en une soirée
- des sorties à répétition en boite de nuit et boire encore plus que d'habitude
- je me suis laisser touché par des hommes alors que je déteste ça
- j'étais en colère contre tout le monde
- j'ai même faillis être violente verbalement juste pour avoir une dose
- je me suis mis a voler pour échanger ce que j'avais pris contre un petit joint
- j'en avais marre de tout et de tout le monde
- je me suis mis en colère contre mes profs au lycée
- j'ai fais plusieurs TS parce que quand je redescend après avoir fumer, la chute est douloureuse, et pour garder cette sensation d'euphorie, on veut juste sauter dans le vide
- tout le temps en mode anxiété et stress
- je ne tenais pas en place
- perte d'appétit extrême ou au contraire, envie de manger beaucoup
- j'avais toujours les mains qui tremblent, des migraines presque tout les jours
- des bouffée de chaleurs, ou des frissons incontrolable
- je m'en fichais de savoir que j'étais mal habillé (jeans déchiré et pas toujours propre)
- je m'isolé de tout mes amies pour aller que vers ceux qui pouvaient me donner ou me vendre cette drogue
Plus je fumais, plus j'étais pas bien, en colère, j'avais de plus en plus de perte de mémoire, plus envie de rien, des idées noires 24 h / 24. Des insomnies si je n'avais pas mon petit joint le soir.
J'ai arrêter 10 ans aprés. Ça me manque, terriblement. Ma période de sevrage n'a pas était simple, parce j'étais toute seule, j'ai du tout arrêter d'un coup. En plus, tout le monde prend les fumeurs comme des ratés, des incapable, on m'a critiqué, insulté. Du coup, re dépression, et re envie de fumer. Mais je ne pouvais rien faire. J'ai juste remplacé ça par de l'alcool, pendant encore 10 ans. Là ça fait 6 ans que je suis sobre...et c'est pas facile. J'ai remplacé tout ça par une addiction a la nourriture. D'où mon retour à la clinique pour mon trouble TCA qui fait miroir avec autre chose. (que je ne dirais pas ici, parce que je sais qu'il y a des personnes pas bienveillante du tout, qui n'attendent que mes commentaires pour me rabaisser).
Mais j'ai trop envie de reprendre, d'avoir ma dose, juste pour m'évader et souffrir un peu moins, même si ça ne dure que 10 minutes.
Puis en plus, ça avait un effet bénéfique sur mes douleurs au coeur. Depuis que je n'ai plus rien, j'ai mal, tout les jours. Je souffre autant physiquement que émotionnellement.
Je sais que si on me propose de nouveau, je ne dirais pas non.
Zut, j'ai écris beaucoup et je n'ai même pas encore regardé la vidéo...désolé.
06:10
au collège
- c'était juste pour essayer, pour avoir plus d'amies
- pour pouvoir rire
au lycée
- je l'ai fait pour échapper à ma vie, a mes traumas, à mon trauma de 18 ans
- essayé d'oublier le décés de mon cousin à 17 ans
- après le suicide par pendaison d'un élève du lycée, dans les toilettes
- pour ne pas être dans une réalité que je n'acceptais pas du tout
- juste pour ne pas voir que j'étais en train de sombrer dans une dépression sévère, une tristesse profonde...
- pour oublier que je ne pouvais pas mettre fin a mes jours
- pour m'amuser
après le lycée
- échapper a ma dépression, a ma tristesse
- pour calmer mes douleurs physiques
- pour essayer d'éviter de voir que j'étais en plein burn out
- pour calmer mon stress
- juste pour le fun
ce qui me pousserai a recommencer
- pour échapper à ma vie, a mes traumas
- pour ne pas être dans la réalité, pouvoir rêver un peu
- pour l'euphorie
- pour ne pas voir ma dépression
- pour oublier que mes idées noirs
- pour calmer mes douleurs physiques
- pour calmer mon stress
- juste pour le fun
Une question : Est-ce qu'on peut continuer d'être accro, même si ça fait 10 ans qu'on a arrêter ?
Parce que j'ai tout les symptomes d'une personne dépendante et en manque !
Merci pour le sujet, je vais partager cette vidéo, je suis certaine que ça va intéresser pas mal de monde.
Merci a la clinique 🥰🌈😊
Bravo pour votre courage et sincérité. Le commentaire n'est pas trop long car c'est toujours complexe et multi-factoriel... Tentez le cbd, bien sur ce serait bcp plus simple si ce n'était pas si cher... Mais c'est un palliatif appréciable. Je vous le conseille, ça trompe bien le cerveau, et c'est légal...
@@aleksandra7985 oui, je sais où en trouver, ce qui me bloque, c'est le prix 😣
Merci d'avoir lu mon commentaire. J'avais envie d'écrire pour les parents qui ont des enfants qui fument.
Je me permet de répondre à ton commentaires qui la beaucoup touché.
Tout d'abord je voulais te souhaitez beaucoup de courage je te souhaite de ne pas retomber dedans car même si sa fait du bien au début se n'est qu'un voile qui risque de te faire du mal au fil du temps. J'espère que tu trouvera une lumière dans ta vie qui te permettra de passez au dessu de tout sa car je pense que tu es une personne qui mérite de repartir À zéro et d'etre heureuse.
Je ne consomme pas mais je suis avec un homme depuis 5 ans qui consomme depuis qu'il À 10 ans. Aujourd'hui il veut arreté car il À laissez sa vie passez, il n'a plus les moyen, plus l'envie et j'essaie de le soutenir comme je peut pour l'aider À arreté. Je suis triste que personne ne soit la pour te soutenir car sa doit être très dur mais même si je suis une inconnue j'ai une pensée pour toi et j'espère que tu t'en sortira ses déjà bien de ne plus y avoir touché. Maintenant je ne suis pas À ta place et je ne sais pas se que sa fait mais je ne peut que te souhaitez le meilleur.
@@loredanamike4459 merci beaucoup. Depuis un an, j'ai des amies, des vrais. Et je peux compter sur la clinique de Christèle, pour m'aider à faire face a tout les traumas et addition. Merci pour ton message 🙏👍
Je ne vais pas le cacher, je suis accro depuis mes 15 ans et j’en ai actuellement 23.
Ça a gâché énormément d’occasions dans ma vie, mais il est temps que j’arrête définitivement avant de mal finir.
Courage ! Perso l’idée de me créer une nouvelles identité ( sportif - business man etc ) m’aise beaucoup à ne pas y penser, je ressens de grosses crises d’angoisses et d’anxiété par moment mais le fait de me matrixer sur le fait de créer une nouvelles identité fais que lors de ces crises je n’envisage même plus de fumer… je cherche d’autres solutions et ça va de mieux en mieux, le jeu en vaut vraiment la chandelle, force à vous 🙏🏼
tu tiens le coup?
@@lechatnoir8115 hello ! Oui ça fait 4 mois je tiens le coup je n’y pense plus trop je ne pensais pas que ça allait si vite quitter mes pensées.. j’ai du faire un tri dans mes fréquentations par contre. Et de ton côté ?
@@fugitifurtif mois ca fait 1 mois et demi et aujourdhui grosse crise mais je me suis dit aller petite piqure de rappel et c'est passé
@@lechatnoir8115 🦾🦾🦾🦾 bien joué !! Tu peux être fier !! Tu t’es créer de nouvelles habitudes depuis ?
@@fugitifurtif oui jai repris le sport surtout de la course à pied qui me passionne
quand je lis les commentaires par rapport aux symptômes du sevrage je suis contente d'avoir stoppé seulement après 3 ans de consommation. je le vis plutôt bien après 1 semaine d'arrêt, c'est surtout le soir que c'est dur mais je dors quand même "normalement", juste bcp de rêves qui me font des nuits agitées mais tout de même reposantes. je suis hyper fière de moi même si je remplace par le cbd, je suis contente de ne plus ressentir les effets du thc. croyez en vous! vous serez reconnaissant envers vous même d'avoir réussi à stopper.
La même je suis au cbd depuis 3 à 4 mois et ils ont même sorti le h4 qui est une molécules plus forte et toujours sans thc...
Je regarde cette video em fumant un joint, mais le bonheur je le sais, ce cache derrière cette amas de fumé... plein de courage, la vie est tellement belle, demain cest fini !
C'est mon 3 ème jours de sevrage après 7 ans de cannabis, avec des Colocataires qui fument toujours c pas évident mais je suis déterminée, force a nous 😊
Courage !! Si tu sens que tu as envie de craquer et de partager un moment convivial avec tes coloc tu pourrais peut-être te rabattre sur le CBD ? Après quelques jours de sevrage on ressent l’effet qu’on ne sent pas du tout quand on est fumeur de weed. Un de tes coloc pourrait en garder au cas où tes envies serait trop forte, si tu n’en pas besoin c’est encore mieux ! Courage le jeu en vaut vraiment la chandelle !!!!! :)
C’est difficile de résister quand l’entourage fume
Le cbd n ai pas la solution
MERCI pour ce sujet qui nous touches tous surtout en cette nouvelle avancé verre notre future a tous. RIEN que tous ceux qui sont croché à des medicamants prescrit pars nos medecins et qui ne bois un verre d l'alcool pas pour oublier sa souffrance de tout les jours . Je sais de quoi je parle car étant une addict à d es produits et medicaments tres fort, qui m oubligerais a faire ces 9 étapes .Comment pour la cigarette et LE CANNABIS. Merci Christele pour votre travails de ce sujet.
5 eme jour d’arrêt je me sent léthargique le seul truc qui m’apaise c’est rester allonger regarder une serie je me lève je me recouche j’espère ça va passer, merci pour votre vidéo 🙏🙏
Hello moi sa fais 2jours on est ensemble. Je ne dors plus mais sa va aller
@@salutsalut4326 au début j’allais marcher 2h et des pompes se fatiguer physiquement bon faut se forcer un peu mais ça aide beaucoup. Force à toi 💪💪💪
Cette vidéo était très complète merci bcp
Merci docteur... Que dieu vous protège
J ai arrêter le cannabis cela fait 10jours après 20ans de consommation, le réveil matinale est bizarre (mal de crane avec l impression d avoir fumer la veille) je fume toujours la clope pour un sevrage palliatifs, mais je suis fier de moi car cela paraissait comme une montagne d effort.
C’est beaucoup plus simple d’arrêter le cannabis (drogue douce) que la clope (drogue dure)
Merci madame en plein sevrage c’est très dure mais votre vidéo m’a beaucoup aider merci beaucoup
la weed ne rend personne dépendant sauf si tu achète de la merde bourré d'engrais et de pesticide .C'est les merde qu'il mette dedans qui t'a rendu acro tout simplement 😏Voila les conséquences quand on achète de la merde n'importe ou avec n'importe qui
ftg l'inculte@@user-bb9vh2cf3p
Bonsoir moi c’est mon deuxième soir ou je ne fume pas j’en ai grandement besoin je suis hyper actif j’aime sortir être avec des amies et ça m’a rendu comme un légume je sais pas combien cela va être dur de m’en passer mais je suis motivé car avec ça on ne vis plus
merci pour la vidéo
Personne n'en parle jamais et pourtant beaucoup de fumeurs pourraient le confirmer:
Il manque vraiment quelque chose quand on fume le cannabis avec un vrai filtre à cigarette, quand on le consomme pur ou quand on le mange seulement. Il manque toujours la fumée, surtout non filtrée. Avez vous essayé? spacecake, vapotage? dur dur de se passer du briquet.
La combustion est la clef de voûte de l'addiction. Le manque est ainsi fortement lié au tabac et à la consommation par combustion du mélange, surtout sans filtre à cigarette.
à méditer. 20 ans de consommation, je cherche le courage d'arrêter. Les conseils que j'ai eu ? Arrête le joint avant la cigarette, c'est plus facile. évite les tentations.
Meilleur vidéo de sevrage que j’ai vu
Vous êtes 1 femme en or.
Merci de vous découvrir ce jour .
Je suis avec mon fils qui m’a avoué consommer du canaris et vouloir arrêter .
j’aimerais mieux l’aider svp.
Jai arrêtée avec tous depuis bientôt 2 mois environs...est-ce normal de se sentire dépressive ?? Ou je l'ai tjrs été et je n'ai plus la possibilité de fuire mes problèmes, j'ai la peine à êtres heureuse, trop d'hypocrites dans ce monde.
Je commence ce soir après 10 mois de consommation .. ( ça va il y a pire mais ça reste un besoin et non une envie ) perte de confiance en soi, retranchement, broyer du noir .. ça suffit
Ce processus peut être appliquer plus largement à d'autres mauvaises habitudes. Merci beaucoup pour cette video et au plaisir de vous écouter à nouveau.
Merci à vous Eric pour votre commentaire. Bien cordialement, Aurélie de La Clinique E-Santé
Et désolé pour mes fautes de grammaire ...
Moi de même je viens de commencer le sevrage c'est vraiment dure ,et franchement j'ai tout le temps froid .mais je commence à prendre mes marques sa vas aller.
Courage, tu n’es pas seul. ❤
Perso, jai fumer de la weed pendant 30 ans avec une moyenne de 3 bedo par jour, jai arreter net l'an dernier.. sans aucun effet secondaire, hormis le fait que j'ai pris 10kilos, et je dort beaucoup moins bien...
Il ny a pas de côté addictif au cannabis hormis le fait que l'on prend du plaisir, et comme c'est plaisant alors on y retourne.. comme le chocolat c'est pareil
Bonjour. pouvez vous faire un sujet sur l'addiction au cannabis chez les HP?
Sa serais bien... je ne me reconnais pas du tous dans cette video...
Tu as un haut potentiel addictif, mais fort heureusement, tu as un haut potentiel pour arrêter, non?
@@garymuhr9320 c nul de répondre ça
J en n'est marre le matin de me lever et d'avoir encore un voile devant les yeux, alors je décide d'arrêter! Merci des conseils
47 ans, fumeuse depuis plus de 30 ans.. j'aimerais arrêter, je découvre votre vidéo.. Merci.. faire un plan, ça me parle !
Moi j'ai 22 ans, je fume depuis 8 ans j'ai arrêté net le clop et le shit il y a 2j et mes nuits sont horribles je transpire énormément je me réveille toute les 2h c'est très dur ça te fait ça aussi toi ?
Salut Isa j'ai laissé un commentaire à Xav sa pourra peut-être t'aider
Courage ! Perso l’idée de me créer une nouvelles identité ( sportif - business man etc ) m’aise beaucoup à ne pas y penser, je ressens de grosses crises d’angoisses et d’anxiété par moment mais le fait de me matrixer sur le fait de créer une nouvelles identité fais que lors de ces crises je n’envisage même plus de fumer… je cherche d’autres solutions et ça va de mieux en mieux, le jeu en vaut vraiment la chandelle, force à vous 🙏🏼
@@fugitifurtif Bonjour. Merci de votre témoignage et votre encouragement. Voilà deux mois quasiment que je n'ai plus rien fumé. Je m'accroche très fort moi aussi à la nouvelle moi que je suis en train de devenir.
J'ai parfois la tentation de téléphoner mais c'est juste un peu de nostalgie de mes bulles de protections et l'envie d'échapper à ce monde bien sombre en ce moment. Je prie énormément, je demande de l'aide et de la force et jusqu'à présent, je reçois l'aide attendue. Dieu est puissant. (l'hypnose aussi m'a sans doute beaucoup aider à encrer ma décision)
Je vous souhaite à vous aussi tout le courage pour ne jamais revenir en arrière et vivre de votre nouvelle identité avec force et joie. :)
L’addiction c’est le tabac est non la weed et il y a des moyen de consommation autre que la combustion dans certains pays cette plantes soigne et où soulage
Après 32 ans de cannabis quotidien, j'ai pu arrêter assez facilement grâce au cbd. Cela fait 3 semaines. Pas de transpiration la nuit, pas d'insomnie. J'ai gardé le goût et pas l'effet du thc mais la detente que procure le cbd. Mais voilà le cbd contient 0.3% de thc. Le thc à tendance à s'accumuler dans les tissus adipeux alors peut-on parler réellement de seuvrage avec le cbd même si les doses de thc n'ont plus rien à voir ?
Je dois dire aussi que j'ai du mal à commencer ma journée en fumant du cbd le soir. Est il une bonne solution transitoire pour tout arrêter définitivement ? Ou empêche t'il de liberer son corp complètement du thc ?
Ton cbd en goutte sublingual ?
@@user-fu7wr4qj6i bon je le fume
Moi j'ai arrêté il y a 2 mois du jour au lendemain après des années de consommation. Ça va très bien, c'est juste du travail mentale.
Bonjour , avez vous eu des difficultés pour l endormissement? j ai arrêté depuis seulement 2 jours .
Bravo à vous Mister Fantome👋👍
@@sabrinacrepin683 Fonce sur le CBD, je te conseil de commander en suisse, il est plus dosé en THC, ça permet d'éviter le manque
@@ae7680 merci 😉 j ai acheté de l'huile de CBD 20 % aujourd'hui.
Je vais déjà voir avec ce que j' ai acheté, mais merci pour l info 😁 c est gentil
@@sabrinacrepin683 Moi j'ai 22 ans, je fume depuis 8 ans j'ai arrêté net le clop et le shit il y a 2j et mes nuits sont horribles je transpire énormément je me réveille toute les 2h c'est très dur
@@tobirost1905 courage vous arrivez au bout du tunnel ou la vie est plus belle 🙏❤️
Waaaa la musique de FF9 en fond ❤️🔥
Faut surtout pas ecouter une femme qui n’a jamais connu une addiction . moi j’ai arreter en ecoutant des temoignages de gens qui avaient les memes sypmtomes que moi qui etaient dans l’addiction
Je suis accro au canabis depuis des années et je n'arrive pas à arrêter. Cela joue sur mon comportement et je n'arrive pas à arrêter. J'ai voulu faire comme un pote
J’aimerai vous contacter en priver concernant mon sevrage j’ai 16 ans !! Svp
Bonjour j'en suis à un mois et demi de sevrage et j'ai des insomnies et des fourmillements dans la tête
Besoin de conseil
Huile de cbd sublingual
Faux avoir le courage c tout
Bonsoir, cela fait 3 semaine que j ai arrêter, après 20 ans de fume . Suite à des problèmes de santee. Je ne ressens pas le besoin de fumer. Mais j ai garder la cigarette . Pour l instant, si des personnes fument ,l odeur me dérange mais je ne pense pas que le sevrage est fini .
Le mentale et la volonté 👌🏻. 🖖🏾💪💪💪💪💪💪💪💪
Besoin daide moi jai pas dargent nis de carte pour des soins en psycologie je tente darreter mais fait des psychoses intenses
J ai arrete 1fois pendant 6 fois mais j ai des pics d envies et j ai replongé .. Si qlq peut m aider , Merci
Je suis a mon 20 eme jour sans canabis et aujourdhuit je suis en manque terrible depuis hier
Sa fait deux semaines j'ai areter et j'ai fumé un petit joint il faut que j'arrête vraiment que faire
Je tiens à préciser que l'addiction au cannabis est très lié à l'addiction à la nicotine en tout cas pour ce qui concerne la France.
Qui connaît des personnes qui consomme uniquement du cannabis sans melange au tabac ?
À tahiti on fume du cannabis pure en pipette et jamais en joint car y a pas de shit ici
Le faits de savoir pk on a commencer ok mais la raison pour laquelle on continue en ai une autre et n’a parfois strictement rien à voir merci quand même pour vos conseils bien que personnellement il me soit pas très utile c malheureux mais même malade( sep ) sa ne m’empêche tjr pas de fumer 😒
BONJOUR, BELLE CHRISTELE POUR VÔTRE PARTAGE ET OUI ÇA ME PARLE POUR MON FILS QUE J AIMERAIS QUI SOIT EN SAUVAGE MERCI POUR VOS CONSEILS PRECIEUX 👍😌🙏💕💐😉🤗
Merci pour votre soutien.
Pourquoi pas une vidéo sur l'alcool.....
Tres intéressant dommage que ça soit un peu commercial et publicitaire
Sa fait 3 mois que j'ai arrêter d'un coup ... j'ai commencer à 15 ans j'en ai 37
22ans de merde chameau et de salade batavia dans le cerveau c'est Tchernobyl ...
Moi aussi environ 50jours met j’ai souvent envie le soir💀
Jai fumé pendant 15ans a peu pres tout les soirs 1 a 2 joint jai arrêté net depuis 3 semaine et j'ai eu 1 seul symptômes l'insomnie sinon rien d'autre et j'y pense même pas
Ben vous avez de la chance d'avoir cette force
C’est bien facile de donner des étape pour arrêter de fumer mais au final quand on arrête on fais comment pour se soigner
Moi aussi je commence aujourd’hui j’espère tenir le coup 😢
Bonjour, j’ai 18 ans et je fume du cannabis depuis mes 14 ans. Je suis entrain d’arrêter complètement depuis 3-4 jours je ne sais plus. J’ai le mentale pour arrêter j’en ai aucun doute mais ma question c’est est ce qu’après le sevrage je peux fumer un joint sans risquer une rechute ? parce que je veux pouvoir fumer de manière occasionnelle en soirée etc. J’étais arriver 10 joints par soir ( je ne fumais pas la journée )
Tout ça c est du bla bla....il faut tout simplement du mental, du mental et du mental.....
C bizarre g fumé pendant 30 g arrêter juste parce je ne veux pas perdre mon permis trop de contrôle de merde g pas eu tout c symptôme loin de la je suis quelqu'un de nerveux cela me permettait de me calmer g t traiter avec du trancsene cela me rendait tebet le cannabis ma aider je ne dis pas que c une bonne chose mais ça ma aider
Bonjour je suis dépendante mais aux gelules de plantes surtout les coupe faim car g eu peur de sombrer ds la boulimie.
Le labo a stoppé depuis je suis entre la vie et la mort
Gélules de plantes ?
@@-italofr oui
Ps : faudrait regarder cette vidéo étant sobre car si on a fumer avant on s'en bat un peu les reins comme de tout d'ailleurs
J'ai du arrêté le cannabis de manière brutal pour passer un test urinaire, bas je vous avoue que ça me fait plus de mal qu'autre chose,
Apres 10ans de consommation bas je supportais très bien le cannabis, pas d'état d'anxiété, ni anxiolytique et autres.
J'en suis à mon 12ème jours sans consommation et je sens vraiment très mal, le sevrage brutale me rend malade.
Apres je dit qu'il faut stopper les préjuger au cannabis, car c'est du cas par cas, chaque personne supporte plus ou moins le thc...
Le cannabis est une drogue dure vu dans l'état qu'il m'a mis pendant le sevrage, il ne faut pas baisser les bras le bout du tunnel n'est pas loin et la vie sera plus belle 🤲🙏
@@ziya396 le cannabis est une drogue douce, revois tes bases
@@petitwilliam9145 on en reparle quand tu seras en plein sevrage, j'ai consommé pendant 30 ans cette merde avec 12 joints minimum par jours non stop, je trouve que grâce à Dieu je m'en sort pas trop mal mais si tu lis certains forum sur le sevrage et bien la schizophrénie ou le comportement bi polaire est belle et bien présent chez certains anciens consommateurs de ta soit disant drogue douce, je suis à ma troisième semaine de sevrage et j'ai encore des séquelles, fait se que tu veux mais viens pas te plaindre si ton cerveau déraille, à bon entendeur..
@@ziya396 je ne sais pas où tu as était chercher tes sources, enfin bref,
La cigarette, la cocaïne, l'ecstasy, la MDMA, le LSD, l'héroïne, le GHB, tout ça oui c'est de la drogue dur, mais pas le cannabis, désolé,
@@petitwilliam9145 si tu veux chacun son opinion en tout cas tu as l'air d'être malade sans cannabis vu ton commentaire, une drogue douce qui rend malade 👍
J'aimerais tant arrêter cette emprise de tout les jours, 😢elle gâche ma vie..
Courage c’est compliqué mais pas impossible
Je suis une maman d'une adolescente de 13 ans. Dernièrement j'ai découvert qu'elle consomme le canabis de temps en temps. Comment faire pour l'aider
À 13 ans elle doit pas sortir déjà, surtout avec le monde d'aujourd'hui... Il faut déjà en parler avec elle pour bien lui expliquer les conséquences car j'ai moi meme fumer à 13 ans et je le regrette aujourd'hui car ça m'a rien apporter de bien. Faites lui faire du sport car c'est impératif pour l'aider au niveau de la dopamine dans le cerveau. Achetez des tests salivaire à la pharmacie au cas où elle fume avec les copains à l'école. Bien lui expliquer que oui c'est une drogue douce mais que ça aura des conséquences sur son avenir surtout à 13 ans ou le cerveau ce développe... Si elle vous obéi pas une bonne claque à chaque fois qu'elle est positives. Mais le meilleur moyen c'est de la convaincre avec vos mots. Réfléchissez bien à ce que vous allez lui dire et assurez vous d'être persuasifs. Plus le temps passe et plus ça sera compliqué. Ne vous inquiétez pas pour la douleur du manque, votre fille ne vas pas mourrir et elle prendra peut etre conscience de cette merde quand elle verra le manque mais bon vu qu'elle à 13 ans l'addiction ne doit pas etre terrible car ça doit pas faire très longtemps qu'elle consomme. Ne vous faites pas avoir surtout meme si vous faites les tests et ils sont négatifs, pensez à faire une prise de sang tout les mois pour voir si elle a pas dupé le test. En espérant de vous avoir aidé.
peu être lui faire lire les commentaires de cette vidéo que je trouve très riche en expérience, cela lui permettra peut-être de prendre conscience que ça peut devenir très néfaste et à quel point il peut être difficile de s'en détacher ;) bon courage c'est jamais facile de savoir comment faire surtout quand ça touche nos enfants
@@MiKa-oi6hrmeilleure façon d'amplifier sa consommation rien mais alors rien n'est bon dans ton commentaire a part la répression le flicage vous proposez quoi ?
Bonjour votre fille ça mieux ?
@@nosta84officielc'est clair , si j'avais lu ces commentaire plus jeunes , je n'aurais jamais commencé.....
Dommage que le lien nous renvoie vers un business santé, la vraie aide aurait été de mettre quelque chose de gratuit. 200€ par mois pour quelque chose d’aussi essentiel? Faire de l’argent sur l’addiction des gens?
Bon sinon la vidéo est cool merci
Bonjour a tous je me suis enfin decidé a arreter cette mer..
J espere que tout se passera bien....😰😰😰
Bon chance 🤷
Moi j’ai du mal à fumer toute mes récoltes de cette année donc je verrais après
Aidée moi a arrêté svp
Que faire si on a pas envie 😂
Symptômes de sevrage vous allez pas tout cumuler je vous rassure 😂 je suis unique alors, je suis passé par toutes les phases…. J’imagine Même pas la clope après….😢
et pour les geeks : Desinstallez League of Legend, ca évite de se rajouter du stress pour rien ;)
ou au contraire, ça canalise!
Je fume depuis l'âge de 14 ans pour brider ma conscience et à 44 ans j'ai vraiment envie de passer a autre chose car je n'avance en rien et je commence à en avoir vraiment ras le bol du Bedo , du Beuz, du oinj. Du joint.....
Merci pour ce partage
Salut Xav, j'ai le même parcours j'ai commencé à 14 ans et j'ai arrêté à 44 ans, je suis à mon 20eme jours de sevrage, la seule chose qui m'a vraiment aidé c'est la religion, prier, faire mes ablutions, apprendre le Coran et me préparer pour le ramadan, je me suis repenti car j'étais complètement à côté de la plaque avec mes 12 voir 15 joints par jours pendant 30 ans non stop, je fume 6 cigarettes par jour, je n'ai pas réussi à supprimer la nicotine mais j'ai supprimé la caféine, j'ai repris du poids et j'ai plus d'appétit mais j'ai encore des cauchemars et des crises d'angoisses dû aux cauchemars, j'avais pris de l'atarax les 4 premiers jours de sevrage un matin un soir mais après j'ai arrêté jusqu'àu 14eme jours de sevrage ou j'avais des pics énorme alors je prenais la moitié d'un atarax le matin jusqu'à mon 18eme jours de sevrage, aujourd'hui sa fait 20 jours sans THC je sais qu'il me reste encore 10 jours pour être vraiment libéré de cette substance néfastes pour le cerveau mais également pour le corps, j'ai fais des séances d'hypnose sur CZcams et de la méditation sur CZcams sa m'a aidé je pense mais la religion a été un tournant pour moi face à cette addiction, je remercie Dieu de m'avoir éloigné de ce poison et j'espère que toutes les personnes voulant arrêter le THC ou autres drogues puissent s'en débarrasser facilement car j'ai jamais autant souffert de ma vie avec ce sevrage cannabique, bon courage à tout le monde et que Dieu vous protège et vous guide sur le bon chemin 🙏🕋🤲❤️
@@ziya396 MErci beaucoup pour ton témoignage.
Je suis pieuse depuis toujours et je sais que Dieu me demande d'arrêter.. ça fait des années qu'on est en pourparlerLui et moi à ce sujet..
J'ai pourtant eu des périodes plus faciles où quand y avait plus, y avait plus et c'était pas grave, j'ai même cessé durant deux ans.. mais le confinement de 2020 à renforcé ma consomm et là je ne m'en sors plus.. faut dire que l'avenir n'est pas rose et ne donne pas de moteur.. Oui, Dieu.. prier.. et forcer ma volonté.. j'attends le jour propice tout en sachant qu'il n'existe pas..
MErci beaucoup, je garde tes encouragements dans ma poche et je te souhaite à toi un bon avenir et beaucoup de bien. Que Dieu te protège. Et sois la bienvenue dans la chétienneté.
@@isavanacken5020 Bonjour Isa, je suis musulman mais Jésus est mon prophète ainsi que Moise Paix à leurs âmes, je suis à mon 26eme jours, j'ai hâte d'éliminer tout le THC dans mon corps car je sais que sans lui ma vie sera meilleure, l'arrêt brutal est douloureux même au bout de 26 jours de sevrage, d'après les réponses que j'ai eu sur internet je suis bientôt à la fin, je pensais encore 1 semaine mais non encore 10 à 14 jours à tenir pour que tout redevienne à la normal, mon cerveau depuis est très réceptif aux émotions, j'évite de regarder la télé, je vais même arrêter de regarder des vidéos sur le sevrage et également arrêter de regarder des vidéos sur l'islam mais c'est très dur car je ne suis pas concentré sur les séries ou les films, je vais commencer la lecture tout en continuent de faire mes prières, la vie est plus compliquée sans cannabis mais je ne vais pas retomber dedans car le sevrage m'a traumatisé, je te souhaite beaucoup de courage et de volonté et ne mets pas ça dans ta poche mais dans ton cœur, prenez bien soin de vous 🙏🤲
@@ziya396 Salut. Je suis revenue rechercher ton com parce que ça fait une semaine que je n'ai plus fumé, comme Dieu me le demande depuis longtempts.. et aujourd'hui il s'est passé quelque chose pour moi. Je prie depuis toujours et j'ai la foi mais ce matin j'ai été touchée par Dieu, je me suis proternée en larmes davant la lumière du soleil qui m'éclairait pendant cette scène alors qu'il fait tout gris chez moi depuis hier. C'est incroyable ! Du coup là, je reviens de l'église où j'ai été prier pour le remercier de m'avoir touchée ce matin, et sur le chemin du retour je croise quelqu'un, un voisin, qui me parle de fumette alors qu'il ne m'en à jamais parlé, un truc de fou ! Il me disait combien c'est mauvais de fumer, que l'on s'enferme au lieu de vivre la vie qui nous est donnée etc... Pour moi c'était Dieu qui me parlait au travers de lui. Dieu est puissant et quand on s'adresse à lui, il réponds toujours. Je commence donc mon cheminement, tout comme toi, dans la redemption..
Je pensais donc à toi et je viens te demander comment tu vas ? J'espère que tu te porte bien.
Force à toi !
@@isavanacken5020 Bonsoir Isa, je te remercie de venir prendre des nouvelles, je suis à mon 38eme jours sans thc et je me suis rajouté une pression supplémentaire avec un nouveau sevrage tabagique, je suis à mon 4eme jours sans nicotine et aujourd'hui c'était pas la grande forme, j'ai dormi 4h la nuit dernière et cet après-midi j'ai dormi 1h, j'ai acheté fleurs de bach cet après-midi et bizarrement ça a augmenté mon stress et mon angoisse alors je me suis jeté sur mon tapis de prière et ça m'a calmé beaucoup plus que n'importe quel traitement, je ne pourrai jamais abandonner mon créateur car dans ma période la plus difficile de ma vie il est près de moi pour me soulager mon corps et mon esprit, plus j'ai la foi plus je ressens sa présence, j'avais diminué le tabac quand j'étais en plein sevrage cannabique et du coup je pense que j'arrive à la fin de mon sevrage cannabique mais quand je fumais également le tabac j'avais des pics d'angoisses alors j'ai décidé d'écouter mon corps et j'ai décidé d'arrêter la nicotine également, si tu as besoin d'aide il y a un groupe sur télégramme "Les rescapés La dent bleue" tu peux venir parler de ton expérience ainsi trouver du soutien auprès de ce groupe bienveillant, j'espère que j'ai pu t'aider et te réconforter à travers mon commentaire, si tu as des questions n'hésite pas à venir en parler ça serait avec grand plaisir de te répondre et de t'aider à surmonter cette épreuve, prends bien soin de toi et passe une bonne soirée 🤲🙏✡️✝️☪️
De ma part faux dir que je vais arrêter ehh croiez moi cava allez c un combat avec soit même
Je Vien d’arrêter y’a 2 jours. J’ai peur de pas réussir
La première semaine c'est le plus disciple, après ça va mieux. Je te conseil de fumer du CBD, ça aide vraiment pour dormir. Des somnifères sans ordonnance a la mélatonine aussi. Après si t'es étudiant ou chômeur c'est plus compliqué que si tu travails.
courage tu peux le faire
@@narzyska merci
@@ae7680 merci du conseil je vais essayer le cbd
@@naoufelbaba1002 Courage, je suis au 7 mème jours les transpirations nocturnes se sont arrêtées, je dors mieux. hésite pas a trainer sur des vidéos du type et partager ton experience, ça motive. Perso c'est ce que je fait. Si tu veux des conseils j'suis là ;)
Maux de ventre et transpiration, fièvre.... 21:09
Musique de Final fantasy 9 ? wtf ? :D
En realité, on arrete parceque on a plus d'argent. Un riche pourra se droguer a vie et avec de la came de luxe. Les pauvres qui ont une vie de merde et un futur de merde n'ont pas le droit de se detendre. LEGALISATION D'UN GRAMME = 5euro
Pourquoi ne pas parler normalement. La diction type "presentateur de jeux tv" c'est juste relou...
0:01 Et bien c'est simple, vous arrêtez et trouver une activité, afin de pouvoir palier le manque qui n'est que psychique (contrairement à la cigarette).
Inutile de faire vingt minutes de vidéo pour développer quelque chose d'aussi simple.
Et pour la minorité de personne qui n'y arriverait pas, il y a des centres d'addictologie.
arnaque
De toute façon la majorité du cannabis qui est vendu en ce moment dans les cités et en vente à domicile c’est du cbd.
Je suis aps d’accord avec cette vidéo le cannabi ne rend pas du tout apathique même avec plusieurs dizaine années bien au contraire même. Ça décuple les émotions et ça joue sur le système nerveux.
Je vois se que tu veut dire c’est vrais quand on fume on ressent plus les émotions mais à un certain niveau ( j’en fumer 18 20 et mon premier jour de sevrage et mtn je te promet ça ma changer jetait un mec gentil et tout j’ai perdu pas mal d’ami et je reconnais avoir un mental bc poin gentil que avant donc je pense pas qu’il y a que du faux ou du vrais
Tu parles de la France là ?
@@guyver-9717 actuellement en France et depuis le confinement à peu près dans toutes les cité de toutes les villes de France et en vente à domicile le sois disant shit jaune mousseux degueulasse qu’ils vendent partout et tout ce qu’ils vendent n’est pas du cannabis. Ce n’est plus de la résine de cannabis provenant du Maroc c’est une espèce de résine cbd sur laquelle on vaporise des cannabinoides de synthèse mais ça n’a rien à voir avec du hashish ou du cannabis c’est degueulasse et les gens fument ça sans se poser de question. Tu m’étonnent que les jeune préfèrent se defoncer avec des ballons ou du sirop pour la toux leur shit c’est même plus du shit et les effets sont chelous. Heureusement je vais à Amsterdam régulièrement mais ce que les dealers vendent en france c’est plus du shit mais un produit chelou issu de la résine cbd et c’est particulièrement degueulasse à fumer.
@@You2345yihyh Ah moi jconnais pas la France je suis de la Caraïbes, ici on a que dla grosse frappe pas de cbd
@@guyver-9717 la chance
blablabla, 0, aucune aide pour les vrais fumeurs
beaucoup d fautes dorthograph doc pffffffffffffff
Tg
Purée ça commence bien, "le cannabis est un produit extrait du chanvre" non madame, le cannabis c'est du chanvre! et ça continue de plus belle "Les antidépresseurs qui peuvent être prescrits" des antidépresseurs contre la "dépendance" au cannabis!!!???? Excusez moi c'est c'est clairement vous qui devez aller consulter un psy!!! Ce conseil c'est un peu comme dire à un alcoolique "pour en finir avec ta dépendance je te conseil de te mettre à l'héroine!!! Vous êtes complètement fada.
Il n'y a qu'un et unique étape pour arrêter le cannabis et c'est la suivante: Arrêter!!!
Bref cette vidéo est le reflet d'un des plus gros problème de la société actuelle, parler d'un sujet qu'on ne connait absolument pas!!! Juste du bullshit de psy pour faire de la thune!
Introduction beaucoup trop anxiogène
On sent bien qu’on a affaire à quelqu’un qui n’a jamais fumé
Désolé mais c'est n'importe quoi cette vidéo, la motivation ?? mais pas du tout au contraire la motivation est une des causes de rechute (car la motivation va et viens et donc c'est un piège) c'est la discipline qui aide, de plus 4 minutes de vidéos à nous demander de s'abonner et partager et laisser des commentaires .. tu nous prends pour des cons ou quoi ? il y a de super vidéos sur youtube mais conseil changer direct de vidéos !
Elle vend son “business santé”, sur l’addiction des gens.
Triste monde
Moi ça me parle merci pour la vidéo