CUÁLES SON LAS FRUTAS CON MENOS AZÚCAR | Aprende qué frutas contienen menos azúcares
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- čas přidán 12. 09. 2024
- Cuáles son las frutas con menos azúcar | Aprende qué frutas contienen menos azúcares
#frutas #azucarenfrutas #azucarenalimentos
A la hora de elegir las frutas que se consumen o que se compran muchas personas suelen tratar de comprar aquellas frutas que contienen menos cantidad de azúcar para de esa manera conseguir reducir el total de azúcares de la dieta.
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Me encanta este video!!!!. Y como relaja el fondo vegetal, sobre todo, con el movimiento del aire animado!! 👏👍😉🥰🥰🥰
El mejor canal que he encontrado. Aporta lo más importante que materialmente necesitamos; salud, gracias señora Mónica, aparte de inteligente, explícita, didáctica; es muy muy hermosa
Aguacates tomates aceitunas y limones... Las fresas los arándanos y frutos rojos...el melón la sandía peras manzanas...
Me ha gustado muchísimo tu vídeo. Es un tema muy interesante. Sin ánimo de hacer publicidad, el libro de José María González que se titula "cómo curé mi diabetes tipo 2 sin medicamentos, y perdí 20 kg en el proceso". Tiene un capítulo completo que habla de la curva glucémica y de las frutas en una dieta baja en carbohidrato para sanar la diabetes de tipo 2.
Está claro que el azúcar es el mal de nuestro tiempo. Mucho peor que otras enfermedades y debemos controlarlo. Un saludo.
Que interesante este tema
Para los diabeticos.
Gracias.
Sería interesante saber los licuados. Yo uso toda la fruta con cáscara incluido la banana el
Tomate etc . Es negativo para el
Azúcar en sangre ?
Hola Mónica felices fiestas🎄🎄🎉🎉 éxitos en y año nuevo 2023❣️mil gracias por todo tu conocimientos
Doctora, Dios le bendiga, y muchas gracias por esa informacion, de gran bendición.🙏🙏
Muchas gracias por la información !feliz año nuevo !!😍🌲🥳
Bendiciones gracias por su consejo méduico de las frutas
Desde Argentina, Marité! No me pierdo tus videos! Buenísimos!! Gracias 👏👏❤
Muchas gracias, mi marido es intolerante a la fructosa lactosa xilitol manitol etc....
Es importante saber todo esto que nos explicas. Gracias otra vez.
Gracias por su valiosa información, me sirve para cambiar mis hábitos de alimentación
Gracias por compartir esas delicias
Gracias por la informacio'n, siempre es bueno conocer mas de los azucares en las frutas,👍
Muchísimas gracias por esta información. Para mí es muy valiosa
Hola gracias por tus mensajes, me encantas😍
Estupendo el vídeo…. Una pregunta y la papaya? En qué margen se encuentra?
Excelente explicación, gracias por sus consejos
Muchas gracias por su valiosa información
Buenos días muy bien esplicado feliz año me podría decir la papaya la podemos comer
Gracias por darnos informacion de las frutas que tienen menos azucar
Hola Buenas noches desde España yo ceno mango y un flan sin Lactosa que me puede pasar cenando esto?😢😢
GRACIAS POR HACER ESTE TIPO DE VIDEOS TODOS SE ENFOCAN EN HABLAR DE LO QUE ADELGASA COMO SI FUERA LA UNICA PRIORIDAD DE SALUD! MUCHOS QUIEREN GANAR PESO DE FORMA SALUDABLE, QUITARNOS LOS AZUCARES Y HARINAS INÚTILES POR EJEMPLO
De acuerdo. Gracias!
Muchas gracias por la información 😃
Muchas gracias por la información
Hola Mónica! Me resultó muy útil tu video sobre el azúcar en las frutas dado que recientemente fui diagnosticada como prediabetica. Dado que en Argentina estamos en época de cerezas necesitaría que me digas si éstas pueden ser consideradas como fruto rojo.
Muchas gracias
como puedo saber si tengo prediabetes ❓❓ cuales con los simtomas ❓❓
la uchuva es una fruta muyyyy saludable y con poco dulce de un sabor agradable 😋😋muy interesante 😜
Muchas gracias !
Gracias por su buen oporte
Muy buena explicación
Me gusto ese video Gracias 👍
COMO SIEMPRE...EXCELENTE INFORME❤❤❤❤
Y las guindas y cerezas?...que son rojas también
Gracias.
Mas recomendaciones muy 🤗
Muy bueno consejos
Hola Monica , espero que estés bién. Todo lo que está en la naturaleza , o casi todo , en su estado natural, es provechosa para nuestra carne. Lo creó Dios, y "vió que era bueno"...Todos los excesos son malos, incluso el agua..o no ?..Soy chileno, y de esta parte del orbe,... que hay del Mate. o Yerba mate..?? lo digo , ya que veía las particularidades del te verde y...otras yerbas.
Agradecería un aporte al respecto...Gracias
Gracias excelente
Gracias por la información una consulta tdali con 100 de azúcar que fritas puedo comer gracias y va que Dios la bendiga
DRA ACHA siempre la escho de argentina barbara GENIA
Me gusto mucho tu mensaje
Muy buen contenido. Me gustó mucho.
Excelente !!!
Una pregunta , si me lo permite. Tengo intolerancia a la fructosa , hy me dijeron que solo podía comer AGUACATE. Es así? Gracias
buen vídeo...pero mi pregunta es si la fruta deshidratada es mejor,peor ó igual que de manera natural...
Muy útil, gracias. Sin embargo, en mi país tenemos muchas otras frutas que me gustaría que también clasifique ( no sé si las conoce): tunas, granadillas, aguaymanto, chirimoyas, lucumas, papayas, ciruelas, guanabanas, maracuyá,etc...
Hola como todos los días 1 plátano, 1 mandarina, 1 manzana, 1 granadilla, 1 rodaja de piña. Hace 7 años no consumo azúcar. Tomo 8 vasos con agua tibia y en una de esos vasos con el jugo de 1 limón.Esta bien o no???? Gracias muy amable espero tu respuesta DIOS te bendiga en todo. Felíz año 2023
yo tomo todos los días medio vaso de naranja, previamente tomo dos huevos revueltos y café con leche con estevia (en verde)como edulcorante y no me sube en exceso la glucosa. Quizás depende de como te tomes el zumo?
Buen video. Me atrevo a preguntarte si el coco es fruta y que tanto azucar tiene?
#QASIMPLEBLENDING Hola Mónica, cómo estás? Las tisanas de frutas cuentan como carbohidratos? Gracias.
Licúo varias frutas en cuartos o medios no enteras es válido para la salud en cuanto azúcar en sangre ?
Gracias
Buenas tardes estoy a dieta por glicemia alta.en la insulina sali bien.
Necesito saber que frutas debo comer o tomar el jugo
Hola, la granada no seria buena para una persona con diabetes, pués??
Gràcies
Dlb cómo seguirla. a usted por mi salud
Que bonito
Me encanta toda las frutas😆
Hola dieta para alto índice glucémico, saludos desde Venezuela
Excelente
Hola quisiera ayuda por favor 🙏🏻 El huevo estrellado cuánta azúcar puede contener ,
Una porción de pasta cuánta azúcar puede contener,
Una rebanada de pizza cuánta azúcar puede contener. Es para explicar a mi hijo pequeño para el colegio agradecería su ayuda
Tambien cuando pueda ubiera de darnos recetas de postres para gente diabetica y algunas recetas de ensaladas personascon azucar ensaladas y
No he escuchado la papaya.. En qué nivel o cuanto tiene de azúcares?
Que es mejor comerlas?
Puede darme una consulta
Tiene que ser marca Queker o cualquier marca
Feliz navidad
Cómo alergica a mucha de las comidas sanas . Cuáles son las frutas y verduras con menos LTP?
Q pasa con la papaya ,mandarina, mango.
Podías hacer otro video de las frutas y la fructosa que para mi es veneno puro porque soy intolerante y no sé q frutas comer. Muchas gracias.
Cuáles son las frutas, de menos azúcar... Además quiero saber si los jugos y las ensaladas, se vuelven agua en el cuerpo.... Pues tengo reducción de líquidos en el cuerpo.....
porque tienes reducción de líquido en el cuerpo ❓❓
NO CONOCES LA GUANÁBANA ? Contiene poco azúcar y es muy nutritiva..
No menciono la papaya
Qué carga glucémica tiene el quiwi?
Yo soy diabética desde hace 33 años y consumo frutas que no se pelan, guayaba, manzana, durazno, pera, etc. Están prohibidas todas las que se pelan como sandía, melón, naranja, mandarina, etc. Papaya si pero en la noche y en trozos para limpiar
la papaya la pelas ❓❓ la comes todos los días ❓❓
Disculpe, no toda fruta con cáscara es prohibida para quien sufre diabetes, preciso 2 miembros de mi familia consulta una nutricionista y ellos consumen, sandía, melón, y bayas como fresas, arándanos, frambuesa, y papaya...etc
Yo tb consumo todo eso para evitar desarrollar diabetes; gracias a Dios no tengo esa ni otra enfermedad, y ya tengo...50 años.
Saludos y bendiciones 🙏🙏
Ok io😊pp
En resumida y más claro, si te bebes un basó de jugo de 4 naranjas sería todo tu consumo de azúcar de un día nada más.
La caña dé azúcar es una fruta
💪🏻
Si fruta es lo que contiene semillas, entonces pimientos, calabacín...serian frutas tambien . Por que el tomate es fruta?
Hola
😍😍
👏👏👏👏👏👍🙋♀️
El aguacate me gusta , pero los coges los que más bonitos están, y te llevás un despago como, suelen salir fatales,y me marrones que te tomes la idea, de ir a la basura esta es mi opinión Vicenta Castellón de la plana
Cuánto que habla y no dice mucho
Gracias por su información