COMPRAS DO MÊS NO MERCADO E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL | tudo o que eu compro para duas pessoas | DICAS

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  • čas přidán 8. 09. 2024
  • Oi gente 💜
    Vídeo de COMPRAS NO MERCADO PARA SETEMBRO! Mostrei tudo o que eu comprei para o mês: produtos de despensa, de limpeza e higiene pessoal.
    E dei algumas dicas também. Além disso, compartilhei um pouco do meu dia, rotina saudável e receitinhas fit. Espero que gostem ✨
    #comprasdomês #comprasnomercado #rotinadodia
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Komentáře • 35

  • @andressasaia
    @andressasaia Před rokem +6

    O extrato de tomate elefante de tampa verde também é muito bom, é só tomate e mais nada (mas tem que ser o da tampa verde). Amo vídeos de compras de mercado, também é um dos que mais gosto de gravar! ❤❤

  • @YasminMAraujo
    @YasminMAraujo Před rokem +5

    Os raps teoricamente são veganos, de qualquer marca, geralmente só "pode conter" leite, por contaminação cruzada. E o valor calórico é bem parecido, o rap 10 integral, por exemplo, tem 115kcal na porção de 40g (1 unidade).
    A única coisa que seria pra avaliar entre ele e o da jasmine é a lista de ingredientes, teor de fibras e proteína. Porque ser sem glúten também não tem influencia pra quem não tem sensibilidade ao glúten.

    • @GiovanaBergamo
      @GiovanaBergamo  Před rokem

      Que interessante!👏🏼 obrigada pelas informações

  • @brkeller
    @brkeller Před rokem +9

    Giii o pinho sol não é muito cheiroso né hahaha, então uma dica, compra o lysoform líquido, e mistura num balde com água uma tampinha de lysoform e uma do limpador com cheirinho que você preferir, aqui em casa faço assim e super funciona, dura bastante. Super beijo 💋

    • @GiovanaBergamo
      @GiovanaBergamo  Před rokem +2

      Ahh que ótima dica, Bru! Vou testar
      Amo casa cheirosa e limpaaaa! Hahaha obrigada 💜

  • @simonizagatto
    @simonizagatto Před rokem +6

    Que satisfação fazer nossas compras ❤❤❤

  • @edileusasilva9549
    @edileusasilva9549 Před rokem +5

    Aqui só uso o arroz parbolizado é muito bom ❤

  • @nelmarejane9631
    @nelmarejane9631 Před rokem +4

    Gosto bastante das suas dicas , sucesso sempre pra você querida

  • @celiaslaviero3575
    @celiaslaviero3575 Před rokem +7

    Adoro esse tipo de vídeo para conhecer produtos diferenciados e comparar rotinas como a sua que é muito saudável e inspiradora. Beijos e fique bem sempre amada.❤❤

  • @arianacarrijo8854
    @arianacarrijo8854 Před 7 měsíci +1

    Amo vídeos assim e sua voz, o tom da sua voz e satisfatório de ouvir❤❤❤❤❤

  • @AnaPaula-sc6ub
    @AnaPaula-sc6ub Před 11 měsíci +1

    Essa bebidas são muito boas e práticas para levar por trabalho ou qualquer outro lugar.

  • @franciellesouza4225
    @franciellesouza4225 Před rokem +4

    Estou adorando seus vídeos
    Vc é um amorzinho ❤

  • @carlaalvescardoso6298
    @carlaalvescardoso6298 Před rokem +4

    Invicta a garrafa de ☕ vc ñ vai se arrepender 😘

  • @patriciaferreira363
    @patriciaferreira363 Před 6 měsíci +1

    Amo vídeos assim ❤

  • @jaquelinelopes565
    @jaquelinelopes565 Před rokem +3

    Amoooo seus vídeos Gi ❤

  • @GerleneAndrade-oj7kr
    @GerleneAndrade-oj7kr Před 7 měsíci

    Feijão aqui tb é dividido a porção que vou comer pelo menos não estraga amei fazer assim!

  • @fabianesilva5470
    @fabianesilva5470 Před rokem +6

    Delícia esse vídeo fico feliz q terá com frequência

  • @lulupalhares5848
    @lulupalhares5848 Před rokem +3

    O rap 10 tem 100 calorias por porção, 100 e pouco.

  • @thiagomartimbianco3725
    @thiagomartimbianco3725 Před rokem +3

    💜💜💜💜

  • @lira04
    @lira04 Před rokem +3

    👌👌

  • @maiconrobertopachecodeoliv1166

    Oi, voce nao usa shampo de mercado pois so vi para seu esposo ?

  • @patriciaramos7456
    @patriciaramos7456 Před rokem +3

    ❤❤❤

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 Před rokem +2

    ❤️🫶🙌