#1 меню на день. ОВСЯНКА, ЩИ, РИС с КУРИЦЕЙ, экономно
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Сегодня в нашем рационе:
завтрак - Овсянка, сэр
обед - Щи
ужин - Рис с курицей
наш канал про обычную жизнь, ПРО ТРИ РУКИ прямые эфиры каждую среду / @bigfamily
Мы шьем именные мягкие открытки Тот-Самый-Кот / tot.kote
Настя шьет и вышивает на заказ ya_maly...
ПИШИТЕ нам:
Сергей в КОНТАКТЕ yalun или / 3pyku
Настя в Контакте id9556999
Поддержка проекта ТриРуки:
Pay Pal: yalunin@mail.ru
Сбербанк карта 6390 0211 9009 486482
WebMoney R481507636906
По коммерческим предложениям yalunin@mail.ru
снимаю видео на такую камеру got.by/1y07l1
а микрофон такой ali.pub/1y0a57
А мне нравятся такие видео, всегда интересно, что едят другие простые люди без заморочек... а любителям покритиковать хочется сказать: покажите ваших идеальных воспитанных и не по возрасту развитых детей, ваши идеальные кухни, идеальные квартиры, идеальное, сбалансированное меню из идеальных продуктов и супер идеальные межличностные отношения... нечего показать? Счастье любит тишину? Ну-ну, смотрите, не захлебнитесь желчью, тоже идеальной судя по всему ;)
Милая семья))Простые,спокойные.
Привет ребята,вы мне так нравитесь,смотря ваш канал,я начала учиться экономить. Спасибо вам,здоровья вашей семье и всех благ.
Правильное и здоровое питание !!!! Вы молодцы!!! Сейчас редко кто из детей любит фрукты и овощи! Вы сохраняете здоровье детям и прививаете правильные пищевые привычки!
жареная курица, это правильное и здоровое питание?
Вот именно. Здоровое питание это хотя бы 50/50 вареное и сырое. А где здесь свежий салатик или зелень? Одна вареная пища. Это нездоровое питание.
Зима на дворе, конечно, больше вареного. Будет лето - будет больше свежего. Все просто)
Tillo Sas вы цены видели на огурцы/помидоры? от 200р, черри за упаковку 250 грамм свыше 100 руб, перец от 200р, Вы может на другой планете живете и не знаете что в зимних овощах ничего полезного нет? Из дешевых овощей только капуста, без конца пичкать капустой ребенка? Вымораживают такие комментарии глупые
Валерия Мальцева не,это невкусные овощи за такие цены. Вкусные бакинские на базарах от 500р кг:-) у них же салаты и зелень:-) как летом. Но это не каждый позволит.
Сколько экспертов в комментариях! При термообработке микробы погибают, так что успокойтесь все! Идите мойте рис! Ребят, у вас прекрасная семья, неиспорченная современными псевдопотребностями, дешевыми понтами и прочего! Вы не жертвы рекламы, адекватные люди с богатым рационом! В моё детство мы ели мясо только по праздникам, думаю у многих так было в 90-е! Наш народ любит пожрать на генетическом уровне! Сколько голодовок пережила страна? У нас на подкорке отложилось что главное это пожрать! Ребята, детки у вас просто чудесные!!! Зацеловала бы малышей!
Рис моют в первую очередь не из-за микробов, а из-за грязи, Вы думаете вся крупа будет мыться перед фасовкой?
Приятный простой рацион) Было бы интересно, если бы вы такие видео продолжали снимать))
Почитала комментарии-от души посмеялась ...Люди ,что же вы злые то такие в большинстве своем ? Готовит девушка ,как умеет ,едят .то на что денег в наше не простое время хватает ,и канал завели что бы денежка капала хоть не много .Ей милой по барабану наше с вами мнение ,как и что делать .
Приятно смотреть, все просто и как всегда душевно. Шлю вашему семейству теплый привет и лучи добра ))))
Ivan Ivanof эх, а завтра как раз повод для кафешки есть )))
мне всегда интересно,что люди едят.....понравилось видео......нормальная еда....перекусы...как. у большинства....хорошо,Настя,что готовите всё свежее,с колёс, как говорится,это очень хорошо для всех.......витамины в норме все получаете,молодцы.......но я так и не дождалась,какие же пять желаний исполнил для мамы сын старший:-) :-) :-) :-) :-)
Настюша очень милое видео, всё так по семейному и жизненно. Мне понравилось:-)
Ребят, я смотрю вас около 2 месяцев! И уже накопила 60 тыщ. Сама не знаю как!! Спасибо вам! Не то чтобы я стала сильно экономить, просто пересмотрела бесполезные расходы!
Gelena Gig это правильно, что копите. Медицина нынче очень дорогая, как и фармакология.
Анфиса Шепокляк. Да ладно! Она, может-быть, "60 тыщ" проела и 60 сэкономила. Она же не стала сильно экономить, "просто пересмотрела бесполезные расходы".
Нормальное меню, мы так уже 35 лет едим, каши чередуем, если суп овощной- то гарнир крупа тли картошка, а если суп с крупой, то второе- овощи!
Какие люди несчастные, уже не знают к чему придраться!!! Кошмар! Снимайте свои видео, а мы посмотрим какие вы красивые и правильные! Видно, что у семьи все в порядке с питанием, не страдают ожирением, потому что не жрут всякое говно. Учитесь лучше!
прально,жрите картошку тушеную на куриных жопах и ешьте кашу с хлебом и маргарином))))
Катерина Криш какие Вы молодцы какие интересные видио вы самые лучшие удачи Вам
Olga Ольга а вы жрите картошку на медвежьих жопах и доширак за 5 тысяч рублей, а не за 15 рублей😂
@@johnpidor6665 а вы жрите не знаю что, не придумала еще, что-нибудь гадкое и странное!😁
Завидую белой завистью...дети едят с таким аппетитом. Нам бы так, и ещё отучиться бы от сладостей
ой и у нас такая же проблемка.средняя девочка все кушает подрят,а вот старшая и младшая капризные очень и мясо не любят.приходится по отдельности готовить всем
Люблю экономить но иногда это так заебывает что хочется разорвать наших чиновников
Holod89, ты так и будешь дальше терпеть в рабстве.
да неговори, но я еще живу оч недурно по сравнению с большинством сограждан
лайкнула этот комент, но не потому, что не хватает на еду. А потому, что после еды и комунала остается так мало, что на все остальное не хватает. На ремонт, на летний отдых, на учебу детей, на покупку сезонной одежды и обуви, на лечение зубов и т.д. А кто то еще ипотеку платит
Разорвать и съесть
Молодцы,сколько смотрю вас у вас всегда есть для детей фрукты.
за это лайк
Настя приятная женщина с детьми !заботливая и любящая хозяйка папа тоже заботится р о семье!дай бог успехов вашей семье!
Хороший у вас рацион) и это прекрасно, что даёте детям мало сладкого, вообще не понимаю родителей которые закармливают детей конфетами и печеньем лишь бы те отстали!)
И вот сырки эти кстати тоже с сахаром и совсем не полезны, лучше творог с медом)
Ребята, какие вы молодцы! Не обращайте внимание на некорректные отзывы , на вас приятно смотреть, приятно слушать.В семье царит доброжелательная, уютная атмосфера! Представляю ароматы при готовке на кухне! Дома спокойно, сытно , чисто! Многие люди просто мечтают об этом! Удачи вам, здоровья и любви! 😍
так приятно смотреть когда детки кушают с аппетитом)у меня только младшая ест все .а вот старшая очень капризная в еде к сожалению(вы большие молодцы!
ой тоже самое и у нас проблемка
Малыш такой хорошенький,детки вообще классные
Какие вы молодцы!!! Детки-солнышки! Подскажите, где можно "добыть" такой шоколад?
Приятно когда и муж правильно питается. Еще и готовит. Вы очень приятная пара! Счастья вам и всех благ!
Как приятно смотреть такие видео. Сразу становится легче на душе, что есть простые люди как и все мы.
Какая Настюха умница и просто приятный человек! 👍 не смотрела эти видео....смотрю сегодня, 14.11.2022.
Ничего не злыдни. Все правильно. Пользы нет никакой в конфетах. Тоже не покупаем, но в школе когда дают на праздники, или в гостях, то не припятствуем. Насчет щей. Есть хороший деревенский рецепт. Хотя детям возможно не понравится. Я их белые щи называю. Мясо варить минут 20-40. Смотря какое мясо. Потом несколько целых чищенных картошек. Чуть позже, минут через 10-15 капусту и лука порезанного большую луковицу и томить на медленном огне. Минут через 15-20 вытащить картошку, размять в пюре и в суп. Немного еще попарится. И подавать. Только белые овощи, медленное томление, без обжарки. Вкусно получается. Может вам понравится :).
Настя, нормальный у вас рацион, полностью поддерживаю и что конфеты не едят тоже лучше уж курагу и фрукты. Единственное смутило что рис не моете... он же грязный он же в амбарах на полу лежит... я думаю любую крупу нужно мыть. Настя ты уж не обижайся на нас всех... почитала комментарии и решила добавить сколько людей столько и мнений... не нервничай понапрасну :))
ТРИ РУКИ нет, нет, все крупы надо обязательно мыть
ТРИ РУКИ , за и полностью согласна насчет термо обработки. Никогда не мою рис, и все живы, сыты и здоровы.
Один сыночек похож на папу , другой на маму , еда простая славная, а семья дай бог здоровья вам!
Дорогая Настя, вы не обращайте внимание и не расстраивайтесь от неприятных высказываний. Это просто отсутствие воспитания, в отличие от Вашей семьи, кстати, где все хорошо воспитаны)) Мне нравится Ваш подход к питанию детей. Когда вырастут и станут самостоятельными, при желании наедятся всяких синтетических вкусняшек)) А пока пусть растут здоровенькими🤗
Спасибо за лайфхак про рис! Попробовала сегодня не мешать, и получился, не как обычно в кашу, а нормальный.
Милая семья.муж замечательный,дети очаровашки,жена обаяшка.дай Вам Бог здоровья,счастья долгих лет жизни
Вы - молодцы! Полезные натуральные сладости в виде фруктов и сухофруктов - это то к чему надо привыкнуть самим и привить детям. Пищевое поведение в семье очень важно!
не хотелось быть занудой, но рис не только мыть нужно, но и замачивать, чтобы удалить вредные последствия обраотки
такой рис с курицей делаю в мультиварке, очень вкусно и удобно
Молодцы!!! Много хороших советов. Всех благ ВАМ от ДУШИ !!!
Спасибо за идею отличного плова в сковороде! Два раза уже готовила, отлично получилось. Ничего не пригорело, рис рассыпчатый, ароматный! У нас нет казана и эта идея для меня просто находка! Только готовила из половинки курочки, мелко ее порезав. Сковорода у меня с толстым дном и достаточно глубокая. Удачи вам! Классный канал!
Настя, Мишаня любит сыр - это точно в тебя! 😍
Настя,промывайте пожалуйста все крупы!!!! На складах они лежат не понятно как,да и мышки там бегают,а потом крупы фасуют просто по пакетам.
Просто водичкой не отмоешь от мышей, надо каждое зёрнышко с хозяйственным мылом мыть и потом варить в перекиси
Полностью поддерживаю - конфеты детям вредно, стоит только состав прочитать и перевести все Е, их вред на организм. Фрукты и сухофрукты - наше все)
Настя супер, детки классные, отец молодец, снимайте почаще ваши приготовления.
Молодцы,мы едим чтобы ЖИТЬ,а не живём чтобы ЕСТЬ, у вас нету культа еды и это радует)))
Этот шоколад - просто восторг! Жалею об одном, что мало заказали)))
Настя, я очень часто готовлю такой рис с бёдрами, только из них вынимаю косточки и остаётся только мясо,потом режу на кусочки и обжариваю. И получается плов.К стати на вкус чем-то напоминает свинину) может вам пригодится такой совет) а ещё из этого мяса можно делать фарш и т.д. Котлеты вкусные)
Настенька ты такая милая😍
Мамы которые пишут, что их дети плохо едят:- Научитесь готовить!!! У нас дети едят все, соседи жалуются , что их дети не едят вообще , зовем в гости, дети едят как будто их год не кормили!
какие же вы милые! счастья вашей дружной семье.
Максимально милая семья),жена у вас просто прелесть☺️
Внимательная и заботливая мама, Настя вы с мужем молодцы. На злые коменты не обращай внимания.
Какие у Вас детки славные!)) И вообще, прекрасная пара, достойные родители и великолепная семья.
Настенька, при нагревания меда до 40 градусов, все целебные свойства в нем теряются. Добавляй мед в почти остывшую кашу.
Очень интересно на букет посмотреть))) Интересно всегда было как его делают)) Вы молодцы что заменяете конфеты фруктами!
Как приятно смотреть , детки не капризничают, кушают с аппетитом!!!
Молодцы!!! И Настенька чудесная мама!!!
Настя ,а суп каждый день варишь ?
Правильно, что не даете сладости детям дошкольного возраста,меньше алергии, при простудах не развивается абструктивный синдром, без сладостей и печенья наперекус хорошо работает у детей кишечник, нет запоров, зубы в порядке (маленьким детям их попробуй полечи), апетит хороший без вкусняшек, нет ожирения, прививаются сразу правильные привычки в питании. Сладостей и так много детям перепадает на праздники, от гостей, в детском саду на день рождения. Дома иногда можно карамельку дать,нам так врач советовала,когда лежала с ребенком в больнице с абструктивным синдромом. Вся информация из личного опыта .
Адекватные родители,весёлые дети,разумное меню.буду смотреть с удовольствием!
Приятно вас видеть и слышать,очень нравиться смотреть ваши видео,спасибо за рецетп,мы тоже стараемся есть фрукты и овощи, а сладкое стараемся ограничить!
Спасибо Насте, благодаря которой принципы жизни этой семьи стали более понятными. Потому что ролики Сергея, увы, были обречены на негатив. Хочу так же попросить у вас, ребята, прощения за прошлые негативные комменты, но удалять их не стану.
Ролики Сергея, вызвавшие негативную реакцию не только у меня лично, были малоинформативными. Из-за чего складывалось стабильное убеждение в том, что семья живет довольно странно, либо люди врут на камеру.
А на самом деле вы очень похожи на нас с мужем, разве что мы несколько постарше )
В молодости оба вкалывали ради собственного жилья, затем супруг сменил дорогую работу на дешевую, чтобы помочь растить детей, отдохнуть от накопительского марафона и поправить убитое здоровье. Ролики с Настей помогают понять, что семья отлично и правильно питается, в целом. А покупка дешевых продуктов не от бедности, а от рациональности.
Так и хочется назвать Настенька!милашка! Обычный рацион, мы тоже так питаемся, иногда позволяем вредности в виде колбасы, сосисок и шаурмы)))))
Аэлита с Марса точно
Аэлита с Марса
не сравнивайте себя и всех,такую парашу редко кто ест.каша с хлебом,из семьи алкашей одна уборщица приходила в детсад-мыла полы и ела кашу с хлебом.все на нее смотрели с сочувствием
Olga Ольга , а где можно посмотреть ваше полноценное питание с фуагрой в трюфельном масле?
Если такого нет, то оставьте свои выссеры при своей желче.
ramyata89 домашняя шаурма вкусняха,тоже хотим гриль,а пока прижариваем на сковороде или в духовке,тоже очень хорошо получается))
Юлия Семенова точно у меня муж любую кашу когда есть намазывает хлеб с маслом и ест с кашей .Как-то попробовала намазала батон маслом и ела с манкой кашей вкусно однако .
Настя, вы молодцы, что детям не даете сладости. не слушайте негативщиков. они не понимают, что вы руководствуетесь не жадностью, а заботой о детях. ведь в конфетках и прочих магазинных сладостях полезного нет, а вот вреда куча..
Мария Блэйн, в конфетах даже червяки бывают, в Зернушках, например. Теперь беру Степ, червячков не видать ☺
Вы молодцы.Дети будут здоровы на кашах и овощах.Кто кормит своих детей шоколадом не очень то заботится о ихнем здоровье в будущем.
Нда. Рис... Гузки куриные.... В целом меню обыденное для большинства российских семей. Но как то совсем скучненько без салата. Самый простой отварная свекла или свежая капустка с той же вашей любимой морковкой. Наша семья часто "хрустит" салатиками свежими, а не типа оливье. В холодные периоды всегда на неделю мариную 3 литра капусты с клюквой.
Умница мама,все вкусно, хорошее меню для деток,всего хорошего
Молодец Настя!
Мне понравилась вставка с анонсом на завтра, уже ждём 😊
Умница моя хорошая..Дай Бог тебе и твоим детям здоровья!:а так же мужу!
Замечательные блюда я уверена что они очень вкусные, Настя молодец
Очень милая хорошая семья)) Спасибо за видео, нравится, что готовите из простых полезных продуктов полезные и экономные блюда, питание без химозы всякой.
попробуйте промыть рис, увидите сколько в ней грязи...
Смотря чей рис. А так вообще крахмал лишний смывают
Лолита да,мыть нужно
Лолита это не грязь,крахмал
Всегда крупы грязные и в 90 были грязные, и в 2000 и сейчас.
Amy1ee Pauline кто вам сказал такую глупость))
Ребята Живите для себя не экономь на еде жена Сережа очень худенькая и зачем вам эта показуха многие просто обсудят и посмеются не опускайте негатив в свою семью и не порть себе желудок всем хорошим не будешь.Удачи .
С удовольствием посмотрела ещё, спустя два года.Миша малютка,Сергей в очках...Очень нравится мне ваша семья!
Настя, там, где крупы, там и мыши. Нужно промывать. Вы же моете фрукты, овощи, сухофрукты
Замечательная семья ! все очень мило и приятно ! Спасибо Вам. Счасть я и Удачи ! и главное ЗДОРОВЬЯ
Рис же грязный.
Галина иванова да и геркулес стоило бы для начала помыть
Да, я рис тоже раз 7-10 промываю, пока вода не станет прозрачной... Гречку тоже промываю, но так раза два-три
Ой, ой, ой... Какие все правильные...А я воду через дистиллятор пропускаю. И такая грязь остается. Столовая ложка грязи со 100 литров воды.Это же не значит, что так все должны делать и не значит, что это правильно.
Мы и не говорим, что все так должны делать, никого не осуждаем, только лишь поделились, как это делаем мы, для сравнения. А лишние комментарии только в плюс каналу, думаю 😉
Это крахмал
Про сладости согласна меню не плохое смутила немного томат паста мне кажется много но это на вкус и цвет а вот рис все таки лучше помыть извините за замечание
Ничего себе ,раз в два месяца литровое масло,у меня в месяц 3 литра уходит ))
У нас 5 литров но год хватает или месяцев на 10
Екатерина Пфейфер
Вы во фритюре все жарите???
мария волкова Нет, в основном духовка, супы без зажарки, и на пару. У меня мама болеет и ей нельзя нечего жаренного, вот и привыкли без жаренного обходиться.
А я вообще ничего не жарю:) Блины, оладьи, сырники и т.д. наловчилась без масла печь. Масло первого холодного отжима только в салаты использую.
бутылка масла на полгода
Почему то у меня часто тоже так бывает. Именно щи и плов!!!
Царевна - лягушка у меня это называется не щи, а борщ)))) вкусно
Alina Alina Борщ со свеклой.
Alina Alina в названии тоже борщ написано. А Настя говорит ЩИ. И вообще то это щи так как без свёклы. Ну и борщ у меня тоже часто бывает с пловом.
ТРИ РУКИ ну это щи,только я не делаю пережарку в них))получаются зелёненькие))
Чем проще еда,тем здоровее и дети и сами.Все правильно делаете,какие сейчас конфеты,так можно просто детей пластиком кормить,тот же эффект будет.Вырастут,сами определятся.Я тоже дочери не давала конфеты до 3-х лет,так она сейчас в 5,5 сама их не ест,говорит они не полезные,я их есть не буду,то же самое чипсы и снеки,купила ей,она три съела и отдала обратно,говорит в горле першить начало,больше не покупай их.
мария волкова тоже самое у нас. До трёх лет не давали, сейчас 8 лет, даже не просит их. Может одну съесть и все. А так у нас фрукты и сухофрукты в приоритете как сладкое, или сама пеку.
И правильно,вот я это поддерживаю,сейчас нам 5,5-зубы жалко прям,скоро выпадать начнут,а они такие беленькие,красивенькие)))))У детей из нашей группы у многих,уже черные осколки во рту,зато мамы их утверждают "я своей ничего не запрещаю,ест что хочет,правда это постоянно одно и то же:чипсы,сникерсы,марсы и газировка".Моя даже шоколад от киндеров не ест..
Тоже часто не промываю рис,прокипит, продезинфицируется, все что не надо выйдет естественным путем
Natalie ,а если не естественным?
Natalie
Ну и как можно пыль и грязь в крупах продезинфицировать?
Natalie. Нитраты, тоже"дезинфицируются"?
Вы очень приятная, Настюша! Я кстати тоже из Волгограда!)
Как Мишанька аппетитно кушает👍🐝
Почитала комменты... у девушек нервный срыв в предверии праздника? Накинулись на Настю, ужас! И говорит не так, и глаза не те, и готовит не так! Я многое не понимаю в этой семье, но тут вопросы к Сергею больше! Зачем писать столько гадостей беременной и в праздник???
Водолей Восточный я поняла вас, и повторюсь-непонимание мое к Сергею, его отношению к семье, жене! А тут все ядом брызжют в Настю!!! На внешность переходить вообще последнее из зол
А ВЫ НЕ ВИДЕТЕ,ЧТО ОНА ПОЧТИ АНОРЕКСИК,НАСТОЛЬКО ХУДАЯ ....БАЛЕРИНЫ В БОЛЬШОМ ТЕАТРЕ УПИТАННЕЕ....
Да все у них о' к! Троих детей родили! У меня, когда быший муж неплохо по российским меркам зарабатывал, и то - лобстеров в рационе не было. Будьте проще, господа- товырищи; или наоборот!
Товарищи.
Привет,конечно снимай Настёна ещё такие видео,очень приятно было посмотреть и тебя послушать,а на злыдней не обращай внимания.
Я тоже не даю ребенку сладости .А только фрукты и сухофрукты курагу любит финики и печенье Мария другое не любит даю после основного приема пищи с чаем попить .Муж не любит сладкое, а я сладкоежка, но тоже перестала есть сладкое конфеты и т.д и скажу вам без них просто супер .
Обычные советы обыной мамы, без выкрутасов и пальцегнутия))))) Только два замечания: варите щи погуще и мойте рис пред варкой.
Отличное видео! Жду продолжения!
Ну я бы не назвала это экономное так все питаются. самое оптимальное питание
Нравится, когда Настя носит очки с черной оправой...
Вы очень хорошие люди, желаю Вам здоровья и счастья!
Вы много очень кладите томатную пасту в щи , на тарелки очень видать томат !!!
Доброй день . Попробуйте промывать крупы .
УЖАС КАКОЙ! До чего людей в стране довели власть имущие.... ГРЯЗНЫЙ РИС ,СКОЛЬКО В НЁМ ЗАРАЗЫ ВСЯКОЙ ,НАВЕРНЯКА И РЕБЁНКУ ДАЁТЕ, ЭТО НИЩЕТА ,А НЕ ЭКОНОМИЯ!!!
Я ,лично,мороженое обожаю и сама его делаю почти каждый день. ЛЮБЛЮ СЛАДКОЕ!!!! МНЕ 70 лет... Пока здорова и по врачам не хожу.
У меня четверо детей и я тоже люблю всё быстро и просто. И рис тоже никогда не промваю. Не слушайте никого. Вы просто молодцы
Рис надо все же помыть и просушить ,а потом уже пожарить в масле чтобы не разварился,а то что дети не едят всякие вредные сладкие штуки,это очень даже хорошо.
Рис все-таки перед готовой надо промывать, он где только не был
Рис как и любую крупу,надо промывать обязательно,и хорошо бы замачивать, чтобы гадость вся вышла,так как его обрабатывают тальком,да и неизвестно где и как он хранился,и сколько мышей по нему пробежалось))Удачи Вам,вы классные и позитивные!!!😁
Умница! Однозначно лайк! И подписка. Все просто, пища здоровая, простая
Боже 😱 рис то помыть нужно 🤔но я не знаю как не мыть рис ,он ведь и мышки на него писают и всякие жуки поуки лазиют ,я когда на рису работала там даже работники харькали прям на рис 😱😬
Ждём продолжения!
Молодцы! Кормите детей здоровой пищей. Я свою дочку тоже долго не кормила вредными сластями, только сухофруктами и было здорово.
Молодцы!!!!!
Люди что я Вы пишете? Разве можно такими продуктами кормить детей? Нет денег-работайте на 2 работах,экономте взрослые на своей еде,но детей кормите,Вы за них в ответе.