رهایی از عصبانیت برای رسیدن به ثروت و موفقیت | دکتر جو دبسپنزا

"در این ویدیو، من به بررسی این موضوع می‌پردازم که چگونه عصبانیت و استرس کنترل‌نشده می‌تواند مانع از دستیابی شما به موفقیت، ثروت و رؤیاهایتان شود. با استفاده از تحقیقات دکتر جو دیسپنزا، توضیح می‌دهم که چگونه گیر افتادن در حالت مبارزه یا فرار خلاقیت شما و توانایی شما در خلق زندگی دلخواهتان را محدود می‌کند. یاد بگیرید که چگونه احساسات خود را مدیریت کنید و کنترل سرنوشت خود را به دست بگیرید.
فراموش نکنید که برای دریافت بینش‌های بیشتر، لایک کنید، نظر بدهید و مشترک شوید!
Sure! Here are some relevant hashtags in Farsi:
#موفقیت
#ثروت
#دکتر_جو_دیسپنزا
#رشد_فردی
#خودسازی
#آرامش_ذهنی
#سلامت_روان
#انگیزشی
00:00 مقدمه
02:10 اعتیاد به غم و غصه
03:37 انسان در حالت بقا
06:20 انسجام مغز و قلب
8:33 سخنان دکتر جو دیسپنزا
13:20 پیش بینی بدترین حالت ممکن
02:00 مدیتیشن دکتر جو دیسپنزا
23:00 بخش پایانی
کانال اول من - رادیو جی بی
cutt.ly/yOOH1hq
لینک کانال تلگرام
t.me/radioogb

[@saadathassan4785]

عزیزم محسا جان از گفته ها وصحبت خوش
شما انرژی مثبت به من می بخشد خدا نگهدار

[@user-vk6sm6td1q]

ممنونم مهسای عزیز.امروز تو خیابون یه ماشین پیچیدجلوی من و باعث اعصاب خوردی من شد تا خونه ذهنم درگیر این مسئله بود رسیدم خونه و ویدیوی تورو دیدم واقعا حس کردم این ویدیو برای من بود ❤❤❤

[@fatemehf4864]

با عصبانیت جان جهان رو آلوده میکنیم😢

[@user-yg3zm8hx1k]

چه آگاهی های نابی ،ای کاش همه این آگاهی ها را دریافت کنند تا دنیا آرام بشه

[@boriiimusic9931]

خدا خیرت بده ،عالی توضیح میدی🌱🌄

[@Emil22vonEmil22]

مهسا جان،. من تقریبا همه کتابهای دکتر جو‌ دسپنزا را به زبان آلمانی خوندم، و طرفدار ایشون و سخنانشون هستم، ولی تعریف و تألیف شما از کتابهای ایشون معنای دیگری داره برام. از شما ممنونم و از خواهر عزیزم که شما را به من معرفی کرد. همیشه با علاقه زیاد به ویدیو های شما گوش میدم و لذت می برم از این همه انرژی مثبت که در وجود شما هست و هر دفعه این انرژی مثبت را به من انتقال میدهید. مرسی از شما 🙏

[@zahragarmabi5482]

من امروز به این حرفها نیاز داشتم و به طور اتفاقی این ویدئو و چنل شما رو دیدم. سپاسگزارم❤

[@user-ke5bc2pq7y]

تنها کسی ک واقعا حرفاش و با تمام وجودم درک میکنم شمایین امیدوارم همیشه موفق باشید❤❤❤❤

[@solymade]

من میدونم خشمگین هستم و این موضوع من رو ناراحت میکرد، ودیگه جایی براش تو زندگیم ندارم ،برای همین شروع کردم به کتاب خوندن که خیلی کمک میکنه ، ❤

[@ashpazi_ba_mehrnoosh4184]

مثل همیشه عالی سپاسگزارم👌🏻👏🏻🙏❤

[@shahrad215]

در اکثر ویدیوهاتون نصف وقت مقدمه و مطالب بیهوده و اضافه ست ممنون میشم برای وقت مخاطب ارزش قایل باشید

[@CoolQueen]

شهراد عزیز تمام کسانی که کامنت میدن بر عکس شما گفتن من هر حرف صدتا آدم دیگه رو بپذیرم یا حرف شما یه نفرو؟مگه میشه فشرده چند تا کتاب رو توی سه چهار دقیقه توضیح داد؟تا شخص عصبی و پرخاشگر یا شخصی که اعتیاد شدید به غصه و غم داره متوجه نشه این غم و غصه داره چه کاری با مغزش می‌کنه نمیشه سراغ تغییر و آموزش تغییر رفت چون نیازی به تغییر نمی‌بینه،تصور اینکه یک مطلبی پیش از حد کش داده شده می‌تونه به حوصله شما در مورد گوش دادن ربط مستقیم داشته باشه یا حتی می‌تونه به دانش شما ربط داشته باشه ممکنه شما بخش مقدمه براتون کسل کننده است چون میدونید احساسات منفی داره چه بلایی سرتون میاره و مستقیم میخواید برید ببینید چطور باهاش مقابله کنید ولی خیلی از مخاطبا اولین باره راجع به این موضوع میشنون ، من به عمد ویدیو رو بخشبندی کردم تا اگه کسی خواست مقدمه و بخش هایی که نمیخوادو نگاه نکنه اگه دقت کنید میتونستید انتخاب کنید از وسط ویدیو شروع به تماشا کنید ولی به نظرم همه حرفایی که زدم ضروری بود

[@shahrad215]

@@CoolQueen درود بر شما ممنون از زحماتتون

[@iran_jarchi]

ممنون از اطلاعات مفیدتون ❤️❤️❤️

[@shahrzadbaran3618]

موضوع بسیار جالبی بود سپاسگذارم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@DB-ee1en]

ممنون بابت ویدیو های خوبتون . من به خاطر عصبانیت های بی اختیار و زود گذر خیلی تو زندگیم ضرر دادم حتی خیلی جاها با وجود اینکه حق با من بوده به خاطر اون کارهایی که در اون چند دقیقه عصبانیت انجام دادم ، از حق خودم گذشتم و مقصر جلوه داده شدم. واقعا نیاز دارم که بتونم عصبانیتم رو مهار کنم

[@رویامقدم-س7ع]

سلام مهسا جان انشاالله همیشه سلامت باشید چه زیبا صحبت می‌کنید وانرژی خوبی به همه ما میدید ❤

[@elhamrabbani3864]

بنظرم دیدن این وید عو ها برای هیچ کی اتفاقی نیست و قطعا مهسا تو یک فرشته ایی❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@JavadBakhshizadeh]

سلام، ممنون از شما بابت این آگاهی ها
❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mahnazdehghanamanmohammad135]

ممنونم مهسای عزیز ❤❤ با اینکه همه اینها رو یاد گرفتم ، ولی انقدر عالی و پر نکته بود که دو بار گوش دادم

[@user-qe7lj7nl2k]

مهسا جان من نمیخوام الکی تعریف کنم ازت… اما ادم های کمی وجود دارند که کتاب میخونند و برکات ان را برای دیگران توضیح میدهند. تازه بدون پیش داوری و بدون تعصب. مرسی… مرسی که اینهمه فروتنی داری. خوبی تو نسبت به کسانی که فقط بک کتاب دینی میخونند و همونو با تعصب و قضاوت یکطرفه به خورد دیگران میدن، اینه که کتاب را توضبح میدی بدون اینکه بر قسمتی از ان تاکید کنی و انتخاب میذاری به عهده خواننده و مخاطب. دانش، فروتنی میاره و تو مصداق همانی… مرسی عزیزم❤

[@Haaaniii-fm1kn]

Informative as always❤

[@fatemehzolfaghari1792]

اینجا و با این لباس خوشگل تر شدی مهسا جان‌. صبح ها قبل از رفتن به سر کار، ویدیوهاتو میبینم و انرژی میگیرم. مخصوصا راجع به جذب خواسته ها.‌‌..موفق باشی عزیزم❤❤

[@NinaSimon-iq7dz]

بهترین ویدیو که دیدم ❤مرسی مهسا مهربان من که فکر میکنم مهسا یک‌ دختر ایرانی با توانایی فوق‌العاده هست ❤

[@SomayehHosseini-b4b]

خیلی تاثیر گذار بود ممنون❤❤❤❤

[@amirhoseinedalat4577]

سلام خیلی عالی بود خسته نباشید

[@samadalijafari9194]

سلام خانم محترم منم موافقم با این گفتار و توصیه های مفید برای همه من خودم تمام آنچه را که می گین عملا آن را تجربه کردم در زندگی ام و لطماتی زیادی از خشم و عصبانیت دیدم که منجر به ضرر و زیان آور و پیشیمانی شده است!

[@user-qv7yp8rg1q]

ممنونم مهسای عزیز، خیلی عالی بود ، خیلی استفاده کردم، موفق باشی ، مرسی که هستی ❤❤❤❤

[@sorayyasufiahaghighi2681]

فوق العاده بود عزيزم ❤️🙏

[@Shinajoon]

مهسا جان تازه با کانال الهام بخشت اشنا شدم کاملا اتفاقی و قصد دارم تمام ویدیوهاتو ببینم چون هرکدومش یه نشونه است برامن . واز کلامت و از انرژیت واقعا به وجد میام .دوستت دارم ❤❤

[@natwyvern7351]

شما یک فرشته هستی ❤❤❤❤🙏🕊🙏🕊🙏🕊🙏

[@elliejam2496]

خیلی عالی

[@nadiaaaa2476]

خیلی ممنون عالی بود

[@user-pi3ph6pp2h]

Ad renalin mahsaye aziz❤

[@yasaminjaaan215]

أحســـــــــــنت 🙏🏻👏🏻

[@faribashogae5695]

مهساجان اول اینکه خیلی قابل فهم توضیح دادی دوم اگه جسارت نباشه میخوام بگم خیییییلی باندام تر از ویدیو قبلیت شدی عالی توبهترینی

[@abbasmirzaei9079]

خیلی خوب بود، ممنون

[@user-yr5nr7we9f]

ممنون چه بیان شیوایی داری

[@omids1402]

من خودم بارها وقتی خشم خودم رو کنترل می کنم .خداوند درهای رحمت رو به رویم باز می کنه

[@user-ph8bv3gd2y]

مهسا جان خیلی عالی هستی هرچند که کامنتها رو جواب نمیدی ولی میدونم هم سرت خیلی شلوغه و همچنین که مخاطبان زیادی داری امید روزهای پر از شادی و لذت برای شما وخانواده ی عزیزتون❤❤❤❤

[@mjn1989]

وای با دیدن ویدئو هاتون یه چیزی رو فهمیدم که خیلی اذیتم میکنه و اونم اینه ک من حتی وقتی به خواسته هام میرسم هم میرم تو حالت بقا و به حدی استرس و دلشوره میگیرم ک دو روز بعد اون موقعیت رو از دست میدم و تا الان نسبت میدادمش ب شانسم 🤦‍♀️ الان فهمیدم من به این حالت اعتیاد دارم

[@user-ko7be1rv5w]

شغلم راننده ام...ی مدته شدیدا عصبی میشم پشت فرمون.چون موقعیت شغلیم جایی هستم ک همه ماشین سنگین دارند و شغل هم سنگینه.الان چند مدته ک دنبال همچین صحبتایی بودم.ک آرومم کنه.امروز صبح اتفاقی کلیپ شما رو دیدم.و جالب اینجاست ک تو فکر این بودم ک چکار کنم ک انقدر عصبی نشم.
صحبتاتون واقعا اثر گذاره...
شاید خود شما هم ندونید ک با حرفاتون چقدر جلوی جرم و جرائم رو گرفتید....
حرفاتون اثر پروانه ای مثبتی داره...

[@samanmehboudi2545]

مرسی که هستی. همین❤

[@SalaMadani-bs6pz]

خیلی عالی بود مرسی مهسا جون❤

[@mahbobehkashani8764]

خیلی به این ویدئو احتیاج داشتم انگار خدا امروز تو رو تو مسیر زندگی من قرار داد که بهم هشدار بده 😢😘😘

[@bzarehamed]

دستمریزاد
همیشه میگفتن حال خوب کلید رسیدن به خواسته هاست ولی کسی با این جزئیات توضیح نداده بود مرسی از تو مهسای عزیز پیروز و پرروزی و پایدار باشی👌👌

[@liadavodlo9271]

سلام ممنون به خاطر ویدئوهای خوبتون کاش راجب اینکه چطوری مانع این بشیم که محرک های بیرونی مارو اذیت نکنن و فرکانسمون رو پایین نیارن هم بیشتر صحبت کنید 🙏🙏🌹

[@user-oj4mb3ny8s]

عالی بود ❤

[@majidhanifi7364]

عالي بود مهسا جان

[@titan6220]

ممنون❤ واقعا چقدر سرراست و ساده واقعیت این قضیه رو بیان کردی، کم نیستند کسایی ک این روزا راجب مدیتیشن و انرژی و جذب اینچیزا صحبت می‌کنند اما خودشون هم نمیدونند دارن درباره چی صحبت می‌کنند و صرفا چارتا جمله رو از یه جا یادگرفتند دارن تکرار میکنند
اما چیزی ک تو گفتی داری یک انسجام بود❤
چیزی ک خیلی منو خشمگین و اذیت میکنه در حال حاضر خانواده م هستند، لطفا یک ویدیوی مفصل بسازید راجب اینکه چطور باید با یک والدین سمی برخورد کنیم، چطور باید چیزهایی ک اونها درون ما نهادینه کردند رو از خودمون پاکسازی کنیم❤
من در حال حاضر میخام بیزینس خودمو شروع کنم اما هر چند وقت یبار اونا از ایران زنگ میزنند وقشنگ میرینند تو اعصاب و روح من و من تا چندین ماه کلا حالم خرابه😢

[@zibaghasemi6690]

Thank you very much 😘🌹

[@SaraJavadpoor]

Thanks❤️

[@mehrnaz8213]

مهسا جون لطفاً اگه براتون مقدوره از کلاسهای دکتر جو دیسپنزا و مدیتیشن هایی که اونجا انجام دادن و دایما در کتابهاشون راجع بهشون صحبت می کنند به شکل عملی ویدیو بذارید. مثلاً خودتون انجام بدید یا قسمتی از فیلم کلاسهای آموزشی ایشون.

[@Baran.shabnam]

ممنون مهساجان،❤

[@saraj1087]

عالی بود عزیزم ❤

[@mehdi.g5043]

ممنون از توضیحات عالی

[@user-tk5em5ct8p]

معجزه ای درزندگی من❤❤❤

[@hasti20238]

Perfect 💚🌱🌿🌹🤩

[@makanareya1261]

Thank u

[@Meowmoon84]

مهسا جان ممنون عالی بود از الان منتظر ویدئو بعدیت هستیم آرامشی که صدات حرفه‌ات صورت زیبا و شیرینت بهم میده بینظیره❤

[@boriiimusic9931]

راجع به دسته بندی افکار یا تمیز کردن ذهن مثل یک اتاق تمیز ، که هرفکری سر جای منظم خودش قرار بگیره . اگر واستون مقدور هست ویدیو بسازید ممنون میشم ، خیلی سرچ کردم هیچ کجا راجبش به صورت علمی توضیح داده نشده.

[@samirahabibian]

Thanks ❤❤❤

[@user-or3gg7ib5s]

سلام. چه جالب دوران دانشجویی پیش خودم فکر کردم که تو ۳۵ سالگی زن و بچه و آپارتمان دارم و تو ۵۰ سالگی غصه دارم و تو هفتاد سالگی ثروتمندم. اصلا از موضوع هایی که شما میگید کوچکترین اطلاعی نداشتم در ۳۵ سالگی زن و بچه و آپارتمان داشتم و در ۵۰ سالگی یعنی پارسال و امسال سه تا عزیز را از دست دادم. منتظر ۷۰ سالگی هستم. چه جالب بود حرفهای شما. البته در ۲۳ سالگی بسیار دل رحم دل پاک و خیرخواه بودم و باورکن هیچ چیز عصبانی م نمیکرد. الان دارم تلاش می‌کنم تا قلبم رو مثل اون موقع سفید و نورانی کنم چون بهیچوجه به کسی توهین نمیکردم و کسی رو آزرده نمیکردم. خیلی دوست دارم به اون انرژی برسم. دوستان مهربان زیادی داشتم و با فرهنگ بالا. واقعا جامعه آدم رو به قهقرا میبره اگه مواظب خودمون نباشیم ❤ مرسی از این تلنگر چقدر سبک شدم خانم مهسا🙏🙏🙏

[@parastoo.78]

ممنون واقعا ❤بابت این آگاهی من با تمام وجود بهش نیاز دارم

[@alirahimi1905]

عال، عالى ، عاليست👏👏👏👏

[@Ahgh-ym8bg]

فوق العاده

[@siyamakabasiii9336]

مرسی مهسا❤❤❤

[@shimasohrabi_]

دوست دارم همه ی ذهنم پر بشه از حرفای تو🥺اینکه فقط نقل قول نمیکنی.خودت هم تجربه شخصی داشتی و داری❤

[@MahnazRashidi-o8p]

ای کاش یه گروه تلگرامی میزدید تا هر روز با هم تمرین کنیم

[@khojamatin4707]

تحلیل وتجزیه روانشناسی خیلی عالی، زحمات شما واقعن قابل تقدیر وتحسین است، ممنون شما

[@marjanm7410]

Thanks Nahsa

[@melicakhansari4314]

Thanks a lot

[@ShadiAndalib-ye9js]

بسیار عالی ، لطفا درمورد کد کیهانی هم ویدیو بزارید

[@ZahraAlihoseini]

یکی از ارزوهام این هست که شاگرد دکتر جو دیسپنزا بشم و کامل خودمو بشناسم

[@user-ei5hq1mh7l]

ممنون خانم فهمیده و دلسوز

[@GetSuccess01]

چقدر پربار و مفید بود ممنون

[@Saeedaskari-zz7nm]

بخدا خیلی دقیق و واضح ب ما میفهمانید واقعا سپاسگذاریم❤❤❤🙏

[@user-pe9ui7fm7c]

خیلی خوب توضیح دادین
مرسی🌹

[@fatemehheidari3386]

ممنونم که اگاهمون میکنید

[@Reza-bw1ii]

کتاب صوتی سفر روح مایکل نیوتن رو گوش کردم واقعا نگاهم عوض شد ممنونم

[@user-tx1ib7wc9x]

ممنون سپاسگزارم بابت لطف شما عالی عالی ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NajmeHeydari-ks3pn]

Awliii ❤

[@nellianedward]

ممنون مهسا جون مثل همیشه بی نظیری در فراوانی مثبت باشی ..

[@Hamidreza58]

من از بچگی دنبال معنی راز بقا بودم تازه الان فهمیدم

[@Rosmarilax1111]

نکته مهمی گفتی ایول❤

[@SamiraKazemi-cw3uy]

Thanks

[@user-yv2ou4bg1o]

وایی چه لباس زیبایی موهات خیلی زیبا شده
من خوشبخت ترین هستم همیشه سعی میکنم خوشحال باشم ممنونم مهسا خانم عزیز ❤❤❤❤❤

[@Tina11001]

ممنون ❤❤، عالیه که یاد بدید چطور ارتعاشمون را بالا ببریم و در همون سطح بمونیم.

[@nooshhin]

مهسا جان لطفاً برامون ویدیو مدیتیشن بساز.شما بینظیری ❤

[@maryamansari885]

درود و بی نهایت سپاس 🤍💙🌱

[@shabnammon7299]

عالي بود❤️

[@Moon-qb1kz]

عالی بود ممنون از اینکه دانش و‌اطلاعاتتون رو در اختیار ما قرار میدین خیلی سپاسگزارم ❤

[@AliReza-cv1lp]

مثل همیشه عالی

[@user-bm5bm5oq7o]

یکی از دلچسب ترین و کامل ترین توضیح در این رابطه بود. واقعا عالی بود.

[@tinaa-oc5bx]

ممنون مهسا جان مثل همیشه بی نظیری در فراوانی مثبت باشی ❤❤❤

[@farzadfarghadan6017]

درود عشق برای نشر اگاهی مهسا جان ❤❤❤ سپاس

[@Atousa-tn4hk]

خیلی قشنگ توضیح میدی❤❤❤

[@samah.126]

ممنون از اطلاعات ارزشمندتون که اینقدر زیبا و شمرده بیانش کردید، توی دنیایی که ادم این همه اطلاعات بیهوده و غیر مفید رو از طریق رسانه های اجتماعی دریافت میکنه چنل شما یک موهبت الهیه، بهتون تبریک میگم که این مسیر رو برای تولید محتوا انتخاب کردید🙏🌹✨

[@ATAARTT]

ممنونم بینظیرید

[@user-bs8fp4tn7o]

درود بر شما شیر زن پارسی ❤❤❤❤ با احترام از کردستان ایران

[@hoorihoseinipoor7357]

سپاس ودرود ❤

[@khadijeh5094]

این موضوع خیلی عالی بود
ممنونم🙏🏻🙏🏻🙏🏻