ESTREÑIMIENTO 😣 Cómo DEFECAR para EVITAR el ESTREÑIMIENTO | Medicina Clara

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  • čas přidán 5. 05. 2024
  • Estreñidos, Estreñidas ¿Cuál es La MEJOR POSICIÓN para HACER CACA?. Parece una broma, pero existe una POSICIÓN IDEAL defecar y así poder evitar el dolor cuando se está muy estreñido. ¿Quíeres saber cómo? Os lo explicamos en nuestro vídeo de Medicina Clara con el Dr. Bueno.
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Komentáře • 36

  • @nancyrodriguez3926
    @nancyrodriguez3926 Před měsícem +5

    Totalmente de acuerdo. En casa usamos esos taburetes pequeños 😂
    Ayuda mucho también hacer un buen movimiento de la musculatura abdominal usando la respiración😄 en vez de ponerse rojo haciendo fuerza ¡a lo loco!

  • @riesderm56
    @riesderm56 Před měsícem +5

    Muy bien explicado y con mucha delicadeza Dr.. La verdad es que es una tecnica que ya me explico mi médico hace años y funciona muy bien. Muchas gracias 🙏

  • @MalikaBoulfath-me5qd
    @MalikaBoulfath-me5qd Před měsícem +2

    En serio es muy interesante

  • @MalikaBoulfath-me5qd
    @MalikaBoulfath-me5qd Před měsícem +2

    Muuy buen consejo Doctor 🏥

  • @kaos9644
    @kaos9644 Před měsícem +2

    En serio es muy importante éste video 👍

  • @danielfariachacin7816
    @danielfariachacin7816 Před měsícem +2

    Saludos buenos días Dr cómo estás espero que estés bien gracias por tu información desde Venezuela éxitos y bendiciones para ti 🙏

  • @sergioblanco7304
    @sergioblanco7304 Před měsícem

    Excelente video, este Dr habla con mucha claridad y sencillez. Pero siempre me pregunto para que necesita tantos bolígrafos 😂

  • @nelidanoemigrelavillamayor8599

    Muchas gracias doc.🤗

  • @profesorzapata5263
    @profesorzapata5263 Před měsícem +1

    Dr. Si puede por favor haga un video sobre como curar la paruresis o síndrome de la vejiga tímida, ya que es problema que complica gravemente la vida a quienes lo padecen.

  • @RosaGarcia-ex2nm
    @RosaGarcia-ex2nm Před měsícem +1

    Gracias dr ya lo hago bendiciones

  • @support-sor
    @support-sor Před měsícem +2

    Gracias Doc por enseñarme a Kgar. 😅😂

  • @pepsanz555
    @pepsanz555 Před měsícem +1

    Buenos días, sería interesante dedicar un vídeo para ir al baño cuando se tiene diverticulitis, gracias.

  • @angelgarcia5481
    @angelgarcia5481 Před měsícem +1

    ok, los buscare.

  • @MalikaBoulfath-me5qd
    @MalikaBoulfath-me5qd Před měsícem +1

    Muchas gracias

  • @kaos9644
    @kaos9644 Před měsícem +2

    😮 entonces deberian fabricar los inodoros mas bajos😅

  • @raquelperezmontiel9751
    @raquelperezmontiel9751 Před měsícem +4

    Me gustaría que dedicara un vídeo a las personas que tienen el problema contrario, ir 3 o 4 veces por día al baño. Irritación de la mucosa, prurito anal, etc.son consecuencia de esta dolencia. Gracias.

    • @nancyrodriguez3926
      @nancyrodriguez3926 Před měsícem

      Debieras ver a tu médico, puedes tener una (EII) enfermedad intestinal Inflamatoria es una enfermedad crónica pero se puede tratar.

  • @frank7477
    @frank7477 Před měsícem

    Por mi fuerte estreñimiento creo que me han salido divertículos 😕😕😕
    Alguna consejo doctor 🙏

  • @kaos9644
    @kaos9644 Před měsícem +1

    Y estoy comiendo 😂

  • @gantersZ
    @gantersZ Před 24 dny

    Doctor y que de malo tiene q no vallas al baño, osea yo desde pequeño suelo tener ese problema de que no voy al baño normal, hay dias que no defeco y eso que como bien, y hay veces q si me llama al baño, mejor dicho ire una o dos veces maximo por dia 😢 hasta ahora no siento nada malo pero aveces me da dolores muy fuertes en el estomago a lo mejor es por que no defeco no?

  • @robertocastaneda6714
    @robertocastaneda6714 Před měsícem +1

  • @user-id1mq1tc7q
    @user-id1mq1tc7q Před 29 dny

    Muy buenas Fernando que tal. Te quería preguntar una cosa que me preocupa, quería saber si el vapeo sin nicotina eleva los niveles de manera significativa de colesterol LDL y azúcar en sangre. Muchas gracias Fernando espero tu respuesta. Gracias un saludo.

    • @medicinaclara
      @medicinaclara  Před 29 dny +1

      No. No tiene ninguna influencia en esos valores

  • @ArielLuzzi-pl4es
    @ArielLuzzi-pl4es Před měsícem

    No me lo creo, el doc no se rio...
    😯

  • @angelgarcia5481
    @angelgarcia5481 Před 29 dny

    yo leo el libro vaquero mientras defeco .

  • @raquelperezmontiel9751
    @raquelperezmontiel9751 Před měsícem

    Hola.¿Conoces el problema, eres médico?

  • @bel7903
    @bel7903 Před měsícem +1

    Que tontería.. mi novio caga de una manera y yo de otra💙

    • @nancyrodriguez3926
      @nancyrodriguez3926 Před měsícem +1

      Enhorabuena por tener fácil tránsito intestinal. Pero no todos lo tienen, es para ellos este vídeo.