Що дав мені саморозвиток?

Що дав мені саморозвиток, яким я займаюсь вже 15 років? По - перше, хочу уточнити, що я маю на увазі під саморозвитком:
⁃ це регулярний спорт
⁃ навчання на різних тренінгах по маркетингу, особистій ефективності, управлінню персоналом і психології
⁃ це читання книг по психології і робота зі своїм мисленням
⁃ медитації
І ось які наслідки я бачу зараз:
1. Завдяки вивченню психології і себе я стала дуже гармонійною всередині. Велику заслугу тут ще мають щоденні медитації. Хоча по своїй природі я невротик і досить тривожна особистість, але зараз я відчуваю повну гармонію і спокій, навіть тоді, коли щось іде не так, як мені б хотілося.
2. Що дав мені регулярний спорт: стрункість, легкість, дисципліну і віру в себе. Раніше в мене були думки, що в мене немає часу на тренування, бо треба «працю працювати». А зараз я бачу, що я буду в 2 рази краще її працювати, якщо сходжу на тренування. І ця година в день ніяк не зменшить мої робочі надбання.
3. Навчання і тренінги. Вони просто необхідні, якщо є власний бізнес. Технології змінюються, інструменти в бізнесі - також! А скільки впевненості в собі дають нові знання!
Висновок: саморозвиток - це те, що позитивно впливає на настрій, впевненість в собі, фізичний стан і дохід. Туди треба інвестувати час і кошти!