تحدي السعرات الحرارية 2# 🔥🍕 | المنسحب المتابعين يحكمو عليه ☠️

سوينا حلقة جديدة سعرات حرارية وعاقبنا شريف اكتبولنا احكام ممكن نسويها الحلقة الجاية 😉
وانشاء الله تعجبكم الحلقة ❤️
مشاهدة ممتعة للجميع :
👻سناب عبدالرحمن:
/ healthway22
👻سناب أمير:
/ happymeero
📸 انستقرام عبدالرحمن :
/ healthway_22
📸 انستقرام أمير :
/ ameer_abuz
📸 انستقرام شريف :
/ shareef_films
📸انستقرام قناة لفت اند شيت:
/ liftandcheat
مطعم لفة :
goo.gl/maps/Nd4xZawEAEsR7W1DA
مطعم برجوز :
goo.gl/maps/ihdhJQ6gZ4PiM2h67
مطعم فاي فاي فاي :
goo.gl/maps/nDyrEBbKKzxSw6cFA
مطعم توميو :
goo.gl/maps/eQ6vrCXGYsQJAEkC8

[@mariolbatal346]

العقاب المناسب للمسكين شريف هو يشتري 100 شيز برغر و يوزعها كلها على المحتاجين . ❤️
لأنو اصلا خصم ضعيف بالأكل😌😂

[@SFER10]

اتفق😂😂😂😂😅

[@user-dk5ge7sl1o]

أتفق

[@yf_1412]

لو 100 تمام بس 500 مرة كثير و نسبة كبيرة ما يوافقو على هاي الطلبات

[@Mrzog]

سلامت منيل بيجيب لك. الفلوس ؟

[@asmafouad2953]

حبيت ❤

[@abdomahjoob5895]

اقترح انو شريف يصوم طول اليوم ويشرب مويه بس ويروح معاكم المطاعم ويتفرج عليكم وبس مين متفق معايا 🤣

[@user-dg9mj9mm5t]

محد

[@user-vj9ug5xi1p]

ترا ماينفع تشهي الصيام و تكسب ذنوب

[@shareefalrouby4543]

انا موافق

[@user-dk5ge7sl1o]

محد

[@alaafarhin2418]

والله اريد اكتب نفس العقاب بس لقيتك سابقني بس انه معاك

[@nightrex0405]

اقترح انو شريف يروح معاكم في كل المطاعم الي هو يختارها و يطلب الاكل الي هو يبغى و يدفع قيمته و لكن ما يأكل منه شي هذا بيكون متحمس و يفكر انو الاكل له هو 😂😂

[@alwardshahrour7309]

رهيب

[@fahadbinhusien4779]

الهرجة مو هرجة فلوس

[@7mood527]

بس شريف اكيييييد بياخذ شي ما يحبه عبد الرحمن و امير فى كأنه شريف هو المتحكم😂😂😂😂

[@user-gb4vv8fi9b]

هو مب غبي بيطلب اللي ما يحبه

[@user-lg9un2ev9c]

لا ما تفق الصراحة الفكرة ما عجبتني

[@user-xo5tx8ek8o]

العقاب علي شريف هو أنكم تروحو المطاعم وتتطلبو الي انتم تبغونة وهو يدفع وما يأكل 🤣🤣

[@user-dq4nn5uc6n]

بما ان عبدالرحمن هو الوحيد اللي كمل التحدي يتحكم في امير وشريف يوم كاااااامل ويدفعوا له اكله كله👍🏻👍🏻👍🏻

[@user-lg9un2ev9c]

انا اتفق

[@butterflygirl1826]

خلو شريف ياكل بس حلا يوم كامل🤣

[@ragnarlothbrok6490]

اقسم بالله اني نستنا فالحلقه بفارغ الصبر ونشوف فيها كأنها فسحه من الشغل 😂
متابعكم من ليبيا 🇱🇾

[@roronatto8735]

حاسه بشعور شريف احس صعبه مو اي احد عندو القدرة ماشاءالله على عبدالرحمن متدربين ولهم سنين 💪🏻❤️🤣 حبيت الحلقة

[@user-fp4ox6kz1l]

وربي كل حلقه احلى من قبل 😅الله يسعدكم وربي شريف اضافه لي القناة 😅❤❤❤انتظر السبت عشانكم 😢

[@67ynh63]

خلو شريف ياكل ثلاث وجبات فطور وغداء وعشاء مع احر شطه 🌶️👍🏻😂

[@Meno096]

البيتزا الي بالخضار شكلها مررره رهيييب بالعاافيه يارب ويااريييت تقولو من فييين 🤤🤤

[@safiyaalhashmi7717]

المقاطع صايره كانها فلوقات بس على اكل وهذا الشي مره ممتع لانو صدق خارج الزون حق التحديات الرسميه المعتاده عرفنا شخصياتكم عن قرب اكثر بالمحتوى دا وغير انو كثير قاعدين نستمتع الله يسعدكم 👏🏼💪🏼

[@user-wi5tw5pm1q]

بكل صراحة الصوت والمونتاج والمتعة الي يقدمها هذا الشخص صعب تلقى احد يقدم نفس الشيء 👏💞 مين يتفق معي

[@aberjabir4488]

اتفق

[@h77-e32]

اكيييد

[@farsalz1597]

أبو فله😮

[@user-rc4ds9xh7p]

♥️ابو فله

[@enjoybaby3784]

يبني تكذب ليه الفديو نازل قبل دقيقتين وانت تعليقك قبل دقيقتين متى شفت المونتاج وكذا ولا انت مسافر من المستقبل

[@mjbor_7]

وقته اتغده واشوفه واضح المقطع جبار🔥🔥🔥🔥🔥

[@nourstoobkd8538]

افكاركم ناريه بتجنن كتير حلوه هيك تحديات استمرو❤

[@bushra8832]

ماشاء الله تبارك الله عليك يا عبدالرحمن بالعافية
اذكروا الله عليه ياجماعة 🤍
وشكرًا على المقطع الممتع 🤍🤍🤍

[@user-uk1jn1nn7p]

احلى قناة شفتها في حياتي حلقة عبدالرحمن وأمير حماسية بالابداع والأفكار المتميزه والممتعه الرائعه المثالية ماشاءالله تبارك الله 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦

[@user-kb4tx9fh3l]

ياعبود ودك تكشخ وتزين أصابعك بخاتم حلو وتصميم استثنائي ولو شفته وما أعجبك ومحد سألك من وين شريته احنا ما نفهم شيء وماعندنا ذوق، وترا سعره ٨.٩٩ ر.س بس
ادخل قناتنا وشفه واطلبه وصدقنا مابتندم😉🔴
موثقين في وزارة التجارة✅
عندنا دفع عند الاستلام✅

[@Fahad141]

اول حلقة تنزل وعبدالرحمن مايسوي نفسه المظلوم 😂😂😂 وشريف مع السنبون اعطاها وضعية انا ايش خلاني امشي معاهم 🤣🤣🤣

[@momani1988]

حلقة رائعه جدا و مجموعة شباب رائعين
استمروا

[@ksa6438]

😂💖الحلقه روووعه يعطيكم العافيه

[@MUT_214]

دام شريف معهم اعرف انه الفلوقق كله ضحك و فله 😂😂♥️✨ يسعد قلبه

[@ahmadalanzi2427]

شريف الوحيد اللي لو جاه 10 سعرات م راح يشيل هم 😂😂😂

[@user-lg9un2ev9c]

لا مو لهي الدرجة 😂😂😂

[@ahmadaawad4578]

حلو تحدي السعرات استمرو♥️🌹

[@islamandlife5915]

💥🍃سبحان من نحن بدونه لسنا بشيء وبه صرنا كل شيء ..سُبحان الذي إذا ذكرتهُ ذكرك وإن شكرتهُ زادك وإن توكلت عليه كفاك سُبحان الله وبِحمده.. ♥️

[@mushtaq_altatre]

منو يتمنه مثلي ينزل بشكل يومي مثل هل محتوه الجميل

[@user-uf9kq5hs2u]

مو انا لانا راح تصير المقطع عاديه والمنتاج راح يخف ويصير ضعيف ويصير يفتحو المقطع بس عشان سواليف

[@user-is7jm5gv1q]

نجب نصاب

[@k2an6]

بعطيكم اكلات الي يحبها شباب شريف : جمبري الامير : بروست عبدالرحمن : مسحب دجاج من البيك 🤣🤣♥️

[@hamzaomar3717]

والله لما اشوفكم بفرح كثير ❤️❤️❤️

[@hnokabe7472]

مبروك اربع مليون مقدمن 😭❤❤❤❤❤

[@saifgamer7000]

13:26 انصرقت🤣🤣🤣

[@ar_fhd]

عبدالرحمن: هذي كم سعرة؟
امير : 1080
شريف: فول اتش دي 😂😂😂

[@azozalarfaj3099]

فكره سعرات حلوه نبي جزء ثالث

[@1mtab]

الله يعطيكم العافيه استمرو
الله يسعدكم يا رب

[@khalilsalameh2289]

محتواكم مميز وسفااااح
استمرو في امتاعنا 🔥🤍

[@user-wg2zv7pu2b]

صرتو زي اهلي كل سبت اتفرج عليكم وآخذ علومكم 🤣🤣🤣❤️

[@MohamadA]

ماشاءالله تبارك الله
بالعافية عليكم جميعا

[@ayhamsaleh4594]

استمر♥️ يا اسطوره ✨

[@TRKMANI308]

المقاب المناسب انو تشيلو الشنب واللحية للمسكين شريف

[@shadifahad2063]

احس شريف من سندوتشين بيك تجيلو فلسعه الاكل اللي تجينا مع ذبيحه كاملة 🤣🤣 ربي يسعدكم ويوفقكم استمروا يا وحوش

[@rahaf7194]

احلا شباب الله يوفقكن وعبد الرحمن ماشالله الله يحميك❤️

[@rhomaah]

عبدالرحمن صدق كفوو التحديات👌🏻👌🏻👌🏻

[@aymanali4211]

عقاب شريف لازم يخش معاكم النادي لمدة شهر يتمرن ويصير وحش

[@xian7287]

Great job!Love from Pakistan bro🇵🇰!Keep it up!Hats off to you all!😇🤗

[@5cfh]

نبغى تحدي مين ياكل اكثر سعرات بين عبدالرحمن وامير

[@SUHAYB_AJ]

ماشاء الله عبدالرحمن واضح ان التحدي ناسبه😂🔥🔥

[@roza4737]

ينحرم شريف الحلقه الجايه من الاكل

[@hellothere7229]

اقترح ان شريف مع كل اكل ياكله ياكل فلفل معاه 😂😂

[@myawbnmyaw8008]

بيخلص المقطع وبيجيه بواسير 😂😂😂😂😂😂

[@booszz427]

اقسم بالله في تطور رهيب في المونتاج والحلقات استمرو ونحنا رح نكون داعمين لكم

[@adamfaread4967]

عقاب شريف يكون تحديات اثقال في الجيم مع عبدالرحمن وامير

[@Dark-vl6lb]

عقاب حق شريف وامير لان ما خلصو سعرات يوم كامل عبد الرحمن يتحكم فيهم لكن كل شي مسموح مين يتفق معي 😂😂😂😂😂😂😂

[@husainblue5853]

حبايب القلب، كل اسبوع أجمل من الي قبله ❤️❤️
محبكم من غزة ، استمروا لفت اند شيت ❤️❤️

[@Ibn_angood]

ههههههه وربي المونتاج راقي

[@lesta8758]

صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم

[@rahmahossam2034]

ممكن عقاب شريف يأكل حار او اكل مابحبه وطول اليوم ضل يأكل منه😂

[@yazan2143]

تسئلو شريف ايش اكتر مطاعم بحبها وتروحو عليها وشريف ممنوع ياكل

[@ghadagiby1290]

اجمل محتوى استمرووووو موفقين ان شاءلله

[@sarmadsaad6988]

اليوم الحلقة ونسه وفرفشه وضحك هذي الحلقة جدا جميله

[@Wjur.]

العقاب المناسب ل شريف انه يشتري ٥٠٠ كلاسيك برقر ويوزعها ل المحتاجين كلها 🥹❤️

[@omarismael5332]

العقاب لشريف:يوم كامل ب50سعرة بس😂❤

[@FaisalFrame]

ما شاء الله تبارك على عبدالرحمن مو طبيعي

[@user-bh7bw2dr2b]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@hassn1590]

الله يكون بعونك ياشريف 💔😂

[@mahmoudkhalil5102]

اقترح عقاب شريف كالتالي: يدفع ريال عن كل سعره متبقيه

[@FSannan]

المقصد شوفتكم والله ولا ما من جوع . وضع عبدالرحمن فالحلقه دي 🤣🤣
ماشاءالله تبارك الله وبالعافيه يارب

[@user-zs7wx1jh8y]

ياخيي الي منتج الفديو اسطورة

[@mostafabachacha957]

عقاب شريف كالتالي:كل اليوم يكون بداخل اكل شريف حر.

[@Time_traveler_911]

اقترح ان شريف يسوي طول اليوم رياضة و يحرق 6750 سعرة

[@Meshal1999]

بسم الله ما شاء الله يا عبدالرحمن

[@alifandi2016]

عبدالرحمن ماشاءالله وحششش في الأكل😂✊🏻

[@HASSAN-uc5ob]

اقترح انو امير و عبدالرحمن ياكلون في المطاعم الي تعجبهم يوم كامل وشريف الي يدفع الحساب بدون ما ياكل شي ولا حتى يذوق

[@w__z]

راح ارجع بعد 5شهور وشوف كم واحد صل على النبي (ص)😍💙

[@frxvlodj4034]

عليه افضل الصلاه و السلام

[@adamaarbad9223]

عليه أفضل الصلاة والسلام

[@koidoi9375]

عقاب شريف ...هو انو ياكل ثلاث فلفل حار

[@yazan_hussin]

صلوا على النبي

[@Abokloud99]

هذا كلام من قلبي عمركم لا تفكرو تقفلو قناه انتو سعاده وربي كعبه محتواكم عباره عن سعاده سرت لمن تنزلو حلقه ابعد عن اهلي عشان لا ازعجهم بضحكي عارف اني بشخ ضحك كملو الله يسعدكم

[@mohamadlafi6374]

عقاب شريف: طول الفيديو يتكلم باصوات مختلفه غير صوته الطبيعي 🤣🤣🤣

[@mmookld]

تحكمو في شريف لمدة ٢٤ ساعه فكل شيء 😂😂😂

[@user-gf7oy1th8y]

الف الف مبروك على ٤مليون مقدمه من اخوك العراقي 🇮🇶

[@user-zd1cf5qn4j]

اروع قناه للاكل متميزين كل بشخصيته يضيف نكهة

[@user-dh5ew5rc7t]

أنا من كثر ما اشوف عبدالرحمن يأكل شبعت 😅😂😂😂❤

[@isslamo_47]

عبد الرحمان: لما تأخد من القلب كأنك تأخد من قلب البطيخة 🤤
أمير : أحس أنها مو مستوية 🫤
شريف : 😂😂😂😂😂
ياخي أحلى ثلاثي 😂😂😂😂😂

[@user-tn8qx1rg9x]

استمر محمد ابو ورده 💙

[@Loli_223]

الله يسعدكم يو السبت افضل يوم عندي بسببكم الله يسعدكم زي ما تسعدوني

[@zri9aQlf]

شريف يحلق موس مين متفق

[@j.5007]

عقاب شريف منيو كامل من اي مطعم 😆😂

[@horror.channel]

كفو منكم

[@wbjeddah6999]

الله يسعد اوقاتكم ...

[@laabdulsalam2756]

عقاب شريف تحطوه بكرسي الاطفال حق المطاعم 😂😂😂

[@w__z]

الشعب يطالب بمقاطع بشكل يومي مين يتفق معي👍🔥

[@emanababneh6160]

لا

[@GFUexe]

يحتاج شغل متعب + الكل يدري انك تنسخ وتلصق هالكلام بكل اشعار يوصلك

[@viio85]

اااااحلللى قناه هالفتره عندي💙💙💙💙💙💙

[@fononspa9200]

بجـــدة مســـاج خدمـــة منزليـــة .. التفاصيل في الوصف 👍

[@Daddy_77821]

عقاب شريف ياكل ٧٠٠٠ سعرة اكل ما يحبه و إذا ما سكر سعراته تحلقولة شعرو بالطريقة الي تريدوها 😂🤪

[@williamchristopher1969]

12:25 ياعيال النظره قتلتني ههههههه ههههههه ههههههه ههههههه ههههههه ههههههه ههههههه

[@Palestine-co5fh]

صلو على سيدنا محمد ❤️❤️

[@ahmedabed6789]

منورين ماشاء الله تبارك الله 🌺🇸🇦🇵🇸🌺

[@AHMAD-ub6to]

نبي العقاب يكون امير و عبد الرحمان يتحكمو بيوم شريف

[@fayezbahru6407]

شريف موضوعة بسيط جدا، كل الي المفروض يسوية انه يلعب حديد ويرفع أوزان عشان ترتفع عنده الشهية وراح تشوفوا وحش محد قده.
وحاليا بالنسبة للعقاب اقترح أنه ياكل نص السعرات الي يأكلها عبدالرحمن في المطعم الأول والمطعم الثاني نص سعرات أمير والحلا يجمع سعراتكم الاثنين ويقسمها بالنص وعيش يا عبدالرحمن انت و امير😉

[@user-fj9er7po6w]

اقترح ان عبدالرحمن يتحكم في يوم امير وا شريف ‏لانه هو الوحيد اللي كمل التحدي

[@mohanadgemrs7868]

أقترح أن شريف يصور طول الحلقه وما ياكل ولا شي

[@n.n8916]

اقترح ان شريف يتدرب على يد امير تدريب قاسي لمدة يوم كامل

[@a19b_x]

اللهم صل على محمد وآل محمد.

[@Ali-Adil]

نورتو وردات
استمرو نحو الافضل ربي يحفظكم ان شاءالله

[@a19b_x]

اللهم صل على محمد وآل محمد