粟米炒蝦仁

超甜粟米相信大家都食得多，大家仲記唔記得佢嘅好處呢?
顆粒小而圓潤、皮薄軟嫩、香甜可口，含胡蘿蔔素、玉米黃素，各種粟米中β-胡蘿蔔素含量最豐富，是增強保護力首選，亦是大人、小孩的最愛。
粟米5大好處：
1. 是低GI及高蛋白食物
2. ⁠幫助腸胃蠕動
3. ⁠預防心血管疾病
4. ⁠增強機體新陳代謝
5. ⁠具有滋陰養血的功能
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