ANLAT AŞKIM - Özgüven Eksikliğinin Sebepleri Nelerdir? | Aşkım Kapışmak

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 07. 2024
  • 00:00 Giriş
    00:46 Özgüven nedir, neye bağlıdır?
    02:36 Özgüven defterine yazacaklarınız
    04:00 Çocuklarınızın özgüvenini nasıl yok edersiniz?
    06:56 Geçmişte özgüvensizlik yaşadığınız anları buluyoruz
    21:00 Özgüven problemi olanlara öneriler
    Aşkım Kapışmak CZcams kanalına hepiniz hoş geldiniz!
    Anlat Aşkım'ın bu bölümünde özgüvenden bahsediyoruz. Özgüven eksikliğinin sebepleri nelerdir? Daha özgüvenli olmak için neler yapmak lazım?
    İyi seyirler!
    Aşkım Kapışmak’ın en yeni videolarından anında haberdar olmak için kanala üye olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın! 👉 bit.ly/AskimKapismak
    "ÇÖZ BENİ"🔗❤️ videolarıma aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz:
    👉 • "ÇÖZ BENİ"🔗❤️
    ANLAT AŞKIM - Özgüven Problemi ! Özgüven Eksikliğinin Sebepleri Nelerdir? | Aşkım Kapışmak videomuzu beğenmeyi ve Aşkım Kapışmak kanalının en yeni videolarından anında haberdar olmak için kanala abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın! 👉 bit.ly/AskimKapismak
    ANLAT AŞKIM - Özgüven Problemi ! Özgüven Eksikliğinin Sebepleri Nelerdir? | Aşkım Kapışmak videomu beğendiyseniz Aşkım Kapışmak kanalının diğer en güncel diğer videolarımı da izleyebilirsiniz:
    👉ANLAT AŞKIM - Neden Aşık Olamıyorum? Kaslı Erkekler vs Filtreli Kadınlar
    • ANLAT AŞKIM - Neden Aş...
    👉ANLAT AŞKIM - Doğru İnsanı Nasıl Buluruz?
    • ANLAT AŞKIM - Doğru İn...
    👉ANLAT AŞKIM - Uzak Durulması Gereken Erkek Tipleri
    • ANLAT AŞKIM - Uzak Dur...
    👉ANLAT AŞKIM - Hayatınızı Tamamen Değiştirecek Motivasyonu Bulmak İçin…
    • ANLAT AŞKIM - Hayatını...
    👉ANLAT AŞKIM - Geçmişin Yükünden Kurtulmanın Yolları
    • ANLAT AŞKIM - Olumsuz ...
    👉ANLAT AŞKIM - Geçmişin Yükünden Kurtulmanın Yolları
    • ANLAT AŞKIM - YÜZLEŞME...
    Aşkım Kapışmak’ın diğer sosyal medya hesapları:
    📌 Instagram: / akapismak
    📌 Facebook: / akapismak
    📌Tiktok : @akapismak
    #aşkımkapışmak #aşkımkapışmakanaliz
  • Jak na to + styl

Komentáře • 437

  • @turkanozdemir1849
    @turkanozdemir1849 Před 2 lety +63

    "Karşımdaki insan babam değil."beni en çok bu cümleniz etkiledi 👏

  • @gulehanpervanlar3533
    @gulehanpervanlar3533 Před 3 lety +424

    Ben hep söylüyorum anne baba çok önemli. Bilinçsiz ebeveynler yüzünden telef olan, psikolojik sorun yaşayan gençler gelecektede rol model olan anne, babanın baskısıyla bir çok konuda başarısızlık yaşıyor. Ama suç kimin? Hep çocukların. Bence herkes anne baba olmamalı, hatta evlenirken psikolojik bir testten geçirilmeli. Birde buna yaşadığın coğrafyanın gerikalmışlığı ve sosyo ekonomik açıdan düşük bir refah düzeyini ekleyince sonuç hiçte iç açıcı olmuyor.

    • @atakuruoglu
      @atakuruoglu Před 2 lety +5

      İşe yaramaz çünkü genellikle sonrada değişiyor insanlar ve aileler dağılıyor.Evliliğin başında mutlu oluyorlar

    • @mojhannoruzirad
      @mojhannoruzirad Před 2 lety +5

      Ne güzel anlattınız 👏🏻👏🏻

    • @zarinayurdakul7386
      @zarinayurdakul7386 Před 2 lety +4

      Haklısın oylede oluyor faydalı İnsan olacakken tam tersi oluyor

    • @dr4049
      @dr4049 Před 2 lety +3

      kusura bakma ama senin yorumun, kendi başarısızlıklarını ona buna yüklemek istemek olmuş biraz bence

    • @ramilaliyev6037
      @ramilaliyev6037 Před 2 lety +3

      @@dr4049 bu mesaja 129 begenme gelmiş. bence bir düşün )

  • @cicek1246
    @cicek1246 Před 3 lety +61

    Siz bilinçaltınızı bilince dönüştürene kadar, o sizin hayatınızı yönlendirecek ve siz ona "kader" diyeceksiniz.
    ~C.G.Jung

  • @aysenur2072
    @aysenur2072 Před 3 lety +90

    Aşkım olmasa herşeye kader boyleymis deyip geçeriz
    Bilinçdışı bize ne oyunlar oynuyor ahh bu anne babalar yok mu senden hiç bisey olmaz diyen sonrada bu çocuk hayırsız çıktı ... ne ekersen onu bicersin

  • @gulnazsakzc9665
    @gulnazsakzc9665 Před rokem +83

    Hayatımızda hiç kullanmayacağımız, hiç bir işimize yaramayan dersler yerine okullarda bu konular anlatılmalı, kesin...
    Böyle insanları dinledikçe, gözlerim açılıyor, gerçekten toplu olarak gerizekalılaştırılıyoruz , kandırılıyoruz diye düşünüyorum...
    Her aileye böyle bir danışman lazım.
    İyi ki varsınız. 💙

    • @nevinberkay7606
      @nevinberkay7606 Před rokem +1

      👏🏻👏🏻👏🏻

    • @gonultastan2467
      @gonultastan2467 Před rokem +2

      Aynen öyle Çok güzel söylediniz ilkokulda okutulan hayat bilgisi dersi hiçbir şey öğretmedi Sadece vakit kaybettirdi Bunun yerine çok daha mantıklı Hayat Yolunda işimize yarayacak ders okutulabilir diye düşünüyorum

    • @bir.yagmur
      @bir.yagmur Před rokem

      Ben öğretmen polis Cumhurbaşkanı bile olsa konuşurum ama özgüvenim çok değil gibo😂

  • @fundakemerci9139
    @fundakemerci9139 Před 3 lety +72

    Ne kadar güzel anlatıyorsun, insanlara ne cok faydan var seni dinlerken bile insan rahatlıyor, Merci güzel Insan.

  • @pritexozkaya6544
    @pritexozkaya6544 Před 3 lety +119

    Komfor alanımızı terk etmedikce kişiliğimizi ve kendimizi geliştiremiyoruz malesef

    • @crossjan6868
      @crossjan6868 Před 3 lety +5

      Başka gidecek yerimiz yok hissine kapılıyoruz

    • @tugbasan4245
      @tugbasan4245 Před 2 lety +2

      Çok doğru..

    • @vibert159
      @vibert159 Před rokem +1

      İs görüşmesi benim icin çok zor sosyal fobim var okulum.bitti evdeyim bana destek olacak İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı beraber çalışabiliriz arkadaş olabiliriz

    • @nimetylmaz554
      @nimetylmaz554 Před rokem +1

      @@vibert159 nerde yaşıyorsun

    • @vibert159
      @vibert159 Před rokem

      @@nimetylmaz554 istanbul

  • @kmrv9396
    @kmrv9396 Před rokem +10

    hep ataerkil bir toplumda yaşıyoruz. babam biz çocukken bile büyüklerinin yanında bizi sevmemiş. beni seviyor musun baba derdim, evet ama içimden derdi. hiç sarilmadik biz babamla.
    sülalenin erkeklerine ne yaparsa hakti,buyuklere ve erkeklere karşı laf söylenemezdi ayipti bizde.
    şimdi ben 29 yaşındayım. erkeklerin çoğu kötü yanlarını görüyorum ve onlara söylemeden bilinçli bir şekilde reddediyorum. hiç sevgilim olamıyor çünkü ahlaklı bir insan bulamıyorum. hayatım boyunca hiç kimseye Kendi erkek kardeşim de dahil sarilamiyorum. geçenlerde ailemle birlikte bunu dinledik hüngür hüngür ağladık ama babam hala aynı..sizi seviyorum ama içimde diyor... Allah'a şükür ki sevgiyi değeri veren bir annemiz vardı. başka erkeklerin kollarında aramadım bunu hiç bir zaman. Allah'ın verdiği en büyük nimet annem. hep derler eskiler: çocuk babasız yaşar ama annesiz asla...

  • @KM-fk2cu
    @KM-fk2cu Před 3 lety +15

    Bende eśimin yaninda kendimi sadece özgüvensiz hissetiyorum, o herkesle hemen sosial konusan atlayan biri bende kücük cocugu gibi hisederek geride ve sesiz ve geri çekilen biri oluyorum

  • @kumru9865
    @kumru9865 Před 3 lety +110

    Özgüven hakkında o kadar video izledim ama bunun kadar iyisini görmedim.Birebir anlaşıldığımı hissetmek ve gerçek bir çözüm yolunun varlığını görmek beni çokçokçoook iyi hissettirdi.Haftaya dershanem başlıyor ve ben bunu kesinlikle uygulayacağım mükemmelsiniz Aşkım bey👏🏻👏🏻👏🏻🧡

    • @onurkaradag9770
      @onurkaradag9770 Před 2 lety +1

      Son durumunuzu öğrenebilir miyim. Neler değişti, nasıl bi bakış açısına eriştiniz, bu süreçte hangi duyguları yoğun hissettiniz gibi gibi

    • @tugbatekin3651
      @tugbatekin3651 Před 2 lety

      Kesinlikle katılıyorum

    • @tugbatekin3651
      @tugbatekin3651 Před 2 lety +6

      @@onurkaradag9770 ben uyguladım. O annem değil yada babam değil dediğin zaman içindeki ses susuyor ve o kişi baya küçülüyor zihninde ve gözünde

    • @zeynepsalman3713
      @zeynepsalman3713 Před rokem +1

      Evet yaaa bir sürü video izledim sanki şu an daha da aydınlanmış hissediyorum❤

  • @ayhanatikk
    @ayhanatikk Před 2 lety +7

    Ertelemek ve ertelenen zamana kadar beklemek. Kısır döngü. Acı gerçek. Bu gerçeği bilinçli yaşatmak. Bunu yazarken bile acıyı seviyor olamaz mıyım bahanesi ve ardından gelen acının bana dokunduğu gerçeği. Biraz daha düşünürsem bir şeyleri erteleyeceğim

  • @GA-hq4yx
    @GA-hq4yx Před 3 lety +6

    Bu konuda şöyle bir ayrıntıyı fark ettim kendimde.. yani susuyorsun ve susuyorsun dinliyorsun ama rahat rahat başkaları gibi konuşamıyorsun.. ve gün geliyor zincirleri kırıp bu durumun üstesinden gelmeye çalışırken bende kendimi ifade etmek isterken ilk adımlarda baya maksadını aşan sözler veya pot kırıyorum.. alışmamış don hesabı..

  • @minealberen7205
    @minealberen7205 Před rokem +11

    Bu güne dek özgüvenle ilgili okuduğum ,izlediğim en iyi anlatım ,tebrik ve teşekkür ediyorum öncelikle .,Ruhsal ve fiziksel tüm karmaşa ve sorunların kaynağı sevgisiz ve değersizlik duygusu içinde baskılanmış ,kıtlik bilinci yada tamamen maddiyatla orantılı yüksek ego ile yetiştirilmiş toplumdaki her bireyin ,bilinç altında yatan sebeplerin kaynağı işte tam olarak budur ,tekrar tekrar dinleyip ,paylaşıcam ...

  • @ggamze
    @ggamze Před 3 lety +22

    Lütfen bu kanalda daha fazla aktif olun zira bu değerli bilgilere ulaşmak çoğunlukla zor oluyor

  • @venussuuu
    @venussuuu Před rokem +19

    Videonun özeti
    Çocukken ne zaman bastırıldım, kim bastırdı ?
    Ne hissettim ?
    Bugün kendimi özgüvensiz hissettiren ne oldu?
    Kimlerin yanında , hangi ortamda özgüvenin düşüyor?
    Ayna karşısında kendinle konuş
    Saçmalamaktan korkma..
    Bir ay dene, kendine vakit ayır.
    Bedeninin farkında olursan duygularının da farkında olursun. 💚

    • @Zaevelandra
      @Zaevelandra Před rokem +3

      hepsini not aldım umarım hayatımda güzel başlangıçlara vesile olurlar

    • @venussuuu
      @venussuuu Před rokem +1

      @@Zaevelandra çok mutlu oldum . Umarım çok güzel adımlar atarsınız.🍀

    • @iyifikir48
      @iyifikir48 Před rokem +1

      Bedeninle zihninle barışık değilsen @aşkım kapışmak

  • @fundakizgin8631
    @fundakizgin8631 Před 3 lety +9

    Abi allah senden razi olsun. Halbuki esim iyi biri. O babam degil ve Ben babami n yüzünden esime kötü davranmicam. Farkermemi sagladigin. Icin. Bikkinlik ve ... bi sürü duygu.

  • @mine1685
    @mine1685 Před rokem +5

    Nasil seri, nasil guzel konusuyorsunuz Askim Bey. Nasil faydalisiniz insanlara bir bilseniz. Hakkiniz odenemez. Ornekler sahane!! Anlatim, konu, betimlemeler, gozlemler sahane!! Nasilda ugrasi verdiniz su video'da hic tanimadiginiz insanlar icin. Nasilda adamakilli dokundunuz yureklere yaralara, yasamlara. Yok boyle bir dokunus!! Sizi seviyoruz.

  • @panizhalali2469
    @panizhalali2469 Před 3 lety +9

    Sadece şunu söylemek istiyorum (iyiki varsin) aşkim kapişmak.

  • @Atomymeryem.
    @Atomymeryem. Před 3 lety +7

    Çok şükür özgüvenim çok iyi ve bunu annem babam sağlamadi kendi kendime kazandım .Bazi insanlar özgüvenimden rahatsızda olsa umrumda değil..❤❤❤ çok iyi bir paylasım olmuş

  • @abdulkadiresmer5520
    @abdulkadiresmer5520 Před rokem +2

    Allah Razı Olsun Abim. Aşırı Derecede Rahatım. Eve Tek Baktigimdan, Bide Dinime düşkünlüğümden Toplumdan Hep dışlaniyordum. Uzak duruyordum. Korkuyordum Hep. Şimdide Korkuyorum. Senin sayende Allah'ın izniyle Üstesinden gelicem. Tüm Ümmetin Sağlıklı Mutlu Huzurlu Yaşamasını Diliyorum. Allah Razı Olsun 🤲🤗

  • @hulya974
    @hulya974 Před rokem +1

    Aşkım bey sizi her dinledikçe insan zekasının ne kadar mucizevi ve ucu bucağı olmayan bir şey olduğunu anlıyorum. Hep ufkumu açıyorsunuz…

  • @kusburnu7757
    @kusburnu7757 Před 3 lety +10

    Konuya bayıldım 😍 ne kadar önemli ne kadar bilinmesi gerekli şeyler bunlar! Size teşekkürler 😊❤️ bu videolarınızı severek ve merakla dinliyorum ve devamını bekliyoruz. Kalın sağlıcakla Aşkım bey 🤗

  • @ozlemcayr4744
    @ozlemcayr4744 Před 3 lety +11

    Aşkım Kapışmak örnek aldığım hayran kaldığım tam bir bilge, iyi ki var..

  • @medineyigit5351
    @medineyigit5351 Před 2 lety +11

    Ben özgüvenim hakkımda pek düşünmezdim önceden ama bana çok fazla kişi özgüven eksikliğin var diye söylemişlerdi ama önemli olmadığını düşünüyordum sonra bi işe girdim. orda kendimi hiç ifade edemiyodum kim ne derse tamam diyordum topluluk oluşturup oturduğumuz zaman çoğu konuşuyordu ama ben sadece dinliyordum bu böyle devam etti ve sonunda benimle beraber çalışanlar kadroya alındı bi tek ben alınmadım. Sonra düşündümki çok özgüvensizdim ondan böyle oldu ve bu video karşıma çıktı inşallah dediklerinize dikkat edip daha iyi olmak istiyorum

  • @ebruerkoc1839
    @ebruerkoc1839 Před 3 lety +1

    Yine çok keyifli bir sohbetti , sağolun ♥️

  • @muzotrk
    @muzotrk Před rokem +2

    Bu nasıl bir mükemmel anlatış,20 dakikada hayatın sırrı,milyon versek size azdır,Saygılar..

  • @ayseben6095
    @ayseben6095 Před 3 lety +2

    Askim abi, cok sagol 😍 yapacagim ins. Yine mukemmel bi paylasim olmus ♥️

  • @deryakendigelen4338
    @deryakendigelen4338 Před 3 lety +1

    seni çokkk seviyorum hayatımı yönnendiren insan allah razı olsun

  • @iradaismayilova7854
    @iradaismayilova7854 Před 3 lety +1

    Iyi ki varsiniz Askim Kapismak❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @varhayir4534
    @varhayir4534 Před 3 lety +5

    Kac yasinda olursak olalim o ilkel beynimiz çocukluk ortamını tekrar sağlamaya çalışıyor. Beynin yaptigi bu davranis aslinda cok iyimser. Cocukluk yaralarinin iyilesmesi icin kendine o ortami tekrar olusturmasi şart. Biyolojik ve psikolojik yapımız her daim iyilesmeye meyillidir cunku.
    Cocukluk yaralarimizi simdiki yetiskinlik yasimizda tespit etmek hem kendimize sunacagimiz guzel bir hayat demek hem de kendi cocuklarimiza bu yaralarin aktarilmamasi demek. O yuzden cok onemli.

    • @sinosv483
      @sinosv483 Před 3 lety

      ne güzel yazmışsınız

  • @edazafer4405
    @edazafer4405 Před rokem +2

    yaaa süpersiniz güzel insan :)
    sayenizde kendi pisikoloğum oldum ve kendimi ve hayatı şimdi gerçekten anladım teşekkürler güzel insan:)

  • @yasemintasdemirci2089
    @yasemintasdemirci2089 Před 3 lety +2

    Tesekkurler ilminizim hakkini veriyorsuniz helal olsun Askim bey başarilariniz daim olsun 🇹🇷🌹🇹🇷

  • @Nill90
    @Nill90 Před 3 lety +5

    Bilmek var , anlatmak var bir de samimiyetle kendine dahil etmek var … yine harika bi video teşekkür ederim .

  • @olcaybozoglu5178
    @olcaybozoglu5178 Před 3 lety

    Teşekkür ederim🙏Bence videolarinizin faydası büyük

  • @BuseToran
    @BuseToran Před 3 lety

    Muhteşem anlatım. Çok teşekkürler 🙏

  • @gulserenaktas470
    @gulserenaktas470 Před 3 lety +7

    diline saglık neyin neden oldugunu bu anlatımınızla anlıyorum.🥰

  • @abdulkadirozturk1020
    @abdulkadirozturk1020 Před 3 lety +5

    Her hafta bu anı bekliyorum

  • @hurmuserol9492
    @hurmuserol9492 Před rokem +2

    çocukken annem tarafından maalesef her zaman asarlanarak büyütüldüğüm için, özgüvenin de o durumda 😔ne zaman ben kendim emin olarak bir şey yaptığımda, annem başıma bir vurur ve otur oturduğun yerde kal derdi... Şimdide bunu yenmek çok zor..

  • @mg-ol1lb
    @mg-ol1lb Před 3 lety +2

    Askimmmmm en yakin arkadasim olmalisin valla senin gibi biriyle konusmaya okadar cokkkk ihtiyacim var ki iyiki varsin sevgiler

  • @nese_zh2482
    @nese_zh2482 Před 3 lety +12

    Oh be!! Agzinizdan, gönlünüzden, beyninizden Allah razi olsun.. iyi varsiniz ve bu bilgileri bizle paylasiyosunuz! ♥️

  • @muratyldz8755
    @muratyldz8755 Před 2 lety +9

    Bir konu ancak bu kadar yalın,sade,ve içten anlatılır iyiki varsınız güzel insan teşekkür ederim.

  • @kubraerdem9291
    @kubraerdem9291 Před 2 lety

    İzlediğim ikinci videonuz size çok teşekkür ederim Aşkım Bey 🙏

  • @haticeyagl875
    @haticeyagl875 Před 3 lety +2

    Merdümgiriz'i okuyorum bana o kadar iyi geldi ki o kadar yardımcı oldun ki başarılarının devamını dilerim Aşkım Kapışmak
    Bana ışık ve yol arkadaşı oldun teşekkür ederim 🙏

  • @suis9212
    @suis9212 Před rokem

    Siz gercekten acilarin icinden yasayarak cikmis kendinizi iyilestirmis ve bu samimiyetinizlede insanlara sifa veriyorsunuz ,inanin anlatimlariniz,samimiyetiniz oyle iyi geliyorki bize kendi adima cok tesekkur ediyorum size

  • @mojhannoruzirad
    @mojhannoruzirad Před 2 lety +4

    Allahım sana şükürler olsun.iyi ki Türkçeyi öğrenmişim ki senin ile tanıştım.gerçekten harika birisin aşkım kapışmak 🌺👏🏻😍

  • @ayshenahmedova5774
    @ayshenahmedova5774 Před 2 lety

    Saol Awkim herkonuda bizi bilgilendiriyosun.Var ol🥰😍

  • @Degisim366
    @Degisim366 Před rokem +1

    Ne kadar güzle anlatmışsınız gerçekten anlatılanları gerçekten yaşıyorum bunun sebebinin bu duygudan kaynaklı olduğunu öğrenmiş oldum

  • @aysegulgunduzalp5530
    @aysegulgunduzalp5530 Před 3 lety +3

    Sen ne kadar güzel.bir insansın ya senin sayende kendimi kurtardım diyebilirim sana çok teşekkür ediyorum 😍🥰

  • @arzuhuseynova7544
    @arzuhuseynova7544 Před 3 lety +2

    Tam da bu gün başlamağa qərar almışkən sizin videonuz qarşıma çıxdı və mənə yol göstərdi. Təşəkkürlər yardımlarınız üçün.

  • @zerdovski_
    @zerdovski_ Před 2 lety +2

    Ne kadar beyfendi , konuşaması muhteşem !
    Umarım söyledikleri yardımcı olur.
    Videoyu öve öve bitiremem.
    Teşekkürler !
    Aşkım Kapışmak !

  • @fatmagulkonyal4469
    @fatmagulkonyal4469 Před 3 lety +1

    Çook güzell lütfen devamı gelsin lütfeen

  • @tubaanc
    @tubaanc Před rokem +1

    videoyu izlemeden nedenini yazıyorum şuan. en büyük nedeni anne babalar, uzun uzun anlatmayı çok isterdim ama aşırı üşendim bende anne baba kısaca aile ortamı yüzünden özgüven eksikliği yaşıyorum 17 yaşındayım bu durum ilkokuldan beri var. bu arada nedenini tabiki doğru bilmişim yorumlarda herkes aynını yazmış pro oldum özgüvensizlik ve anksiyete gibi konularda. keşke daha iyi bir eve doğan mutlu kendine güvenen bir kız olsaydımda gecenin ikisinde bunu izliyo olmasaydım

  • @leylaalikisiselgelisim7020
    @leylaalikisiselgelisim7020 Před 3 lety +37

    Özgüven bizim her şeyimiz. Bir sürü sorunun altından özgüven eksikliği çıkıyor zaten

    • @crossjan6868
      @crossjan6868 Před 3 lety +2

      Yaş 25... sağ gözümde şaşılık var yüzde 20 görüyor ve 1 kulağımda işitme engelli ama bunlar hiç bir zaman sorun olmadı ta ki Nisan 2012 ye kadar herşey normaldi hedefim vardı hayatımda iyi sayılırdı lise 1 re gidiyordum ama tembel bi öğrenciydim fizik , kimya , matematik hiç bir zaman aşamadım sınıfta kalacağım belliydi , bende bıraktım liseyi evime kapandım hiç okumaz , iş yapmaz oldum evde zaman geçirdim televizyon , bilgisayar hiç bir yere çıkmadım sosyalleşmedim önüme geleni yedim obezite oldum sonunda midem sadece et ürünleri , kola , abur cuburla rahatlayabiliyor çok kilo aldım yıllardır veremiyorum kendime hiç bakmadım kilodan her gün her sabah kabus görüyorum dişlerimi hiç fırçalamadım çürüdü koptu , saçlarım için hiç kuaföre gitmedim saçlarım kazıklaştı , kepekleşti kırmızı yaralar çıktı , kilo boy kısaltıyor 9 yıldır boyum 1.69 kilodan vücut çatlakları çıktı , tüm günüm yıllardır 9 yıldır evde pc başında herşeyi izleyip herşeyi yemekle geçiyor hiç bir umudum beklentim yok hayattan evlenmeyecek bile olmak kesinleşti kendimde istemiyorum belki bi birey bi adam bi delikanlı gibi görmüyorum kendimi irademi kaybettim yaşım 25 ama karakterim 9,10 gibi kendimi çocuk hissetmeye başladım hep eziğim güçsüz işi gücü yemek sıçmak tek beklentim yok hayattan tek değişiklik ölüm olacak bu gidişle , 2016 da 4 yıl aradan sonra herşeye 0 dan başlıcam dedim olmadı gerisi gelmiyor yine evdeyim okuma yok çalışma yok , beklentim yok , evlenme yok , işde başarılı olma , sporcu , sanatçı olma kendi özel hayatıma bir yön verme hiç bi şey yok saçı halletsem diş çıkıyor dişi halletsem kilo çıkıyor , kiloyu halletsem boy çıkıyor bir sürü kusur artık bende kabullendim kendi başıma bi iş yapamıyorum obezite midemi hiç duduramıyorum her gün et yemekleri sucuk , döner , tavuk gibi her gün aynı şey ve pc başında oyun , facebook v. s 9 yıldır bu böyle şimdi korona belası da çıktı şimdi yine 0 dan başlamanın da sırası değil zaten öteye gidemiyorum hep ezik gibiyim 3 tane kesin gözüyle baktığım olay var 1 - hiç evlenemeyecek olmak 2-araba bir araç kendi başına kullanmak 3-yurtdışına kendi başına çıkabilmek gezmek gibi bunlar bir ölünün dünyaya tekrar gelmesi gibi imkansız şeyler başarabileceğimi sanmıyorum bunalımdayım evime kapattım kendimi obez oldum kalp krizi , beyin kanaması , kalp hastalıkları , kalp damar hastalıkları felan kesin ölüm sebebi olcak geceleri rahat uyuyamıyorum sığamıyorum yani senin anlayacağının okumamanın beynimdeki o nöronların aptallığının anlamamasının cezasını çekiyorum tek 1 tane arkadaşım yok 1 göz ve 1 kulakla görüp duyuyorum boyum kısa dişler çürük saç çok kötü yara içinde var da var kusur belki zengin olsam güven gelirdi ama o da yok kusura bakma kafanı şişirdim...

    • @Ismailgibiteslim459
      @Ismailgibiteslim459 Před rokem

      @@crossjan6868 Rabbim seni selamete ulaştırsın bu özgüvensizlikten tüm mağdur olanları ve beni kurtarsın 🤲

    • @crossjan6868
      @crossjan6868 Před rokem

      @@Ismailgibiteslim459 Ah Keşke

    • @leyla7565
      @leyla7565 Před rokem

      @@crossjan6868 Bütün kusur olarak baktığınız şeylerin hepsine birden yüklenmeyin mesela,belki bir ayını sadece saçın için ayır.. Zamanla değişimi göreceksin. Bir ayını yüzüne gözüne ayır.. bunlar örnek siz neyi eksik görüyorsanız onu katın.. süresi artabilir azalabilir.. önce bı doğrulman lazım bı kendine kalk demen lazım. Sürekli uyusak uykumuz gelir misali.. sırayla deneye deneye. Baka baka her şey değişecek.. videonun bir yerinde diyor ya fiziksellik evet başlatır.. dikkat çektirir.. ama devamını o sağlamaz. Özgüven direkt görünüş değildir.. biz yine de kendimizi daha iyi hissetmek, öz bakım adına kendimize de bakalım zararı olmaz 🤍 kendimizi iyi hissedersek özgüvene de etkisi olur illaki.. fakat kendini şartlandirip bunun sadece görüntüden ibaret olmadığını bil en azından.. Burada fiziksel olarak neyden bahsettiysem diğer konular için de bu geçerli.. Her gün yavaş yavaş bir alışkanlığını geliştir. Hepsini birden yapmak çok da bir şey katmaz diye düşünüyorum.. kademe kademe.. Beş ay kitap oku mesela aralarına filmler serpiştir.. sonra spor dalina yönel.. boks, fitness vs vs.. bunları düşünmek bile yerinden kaldırir.. bunları yaptığını düşün.. hem kendini koruma hem fiziksel hem ruhsal hem sağlıksal bu sporlar... Bunları ifade etmek bile bir çabadır.. kendinden vazgeçen biri olsaydın buraya bu kadar yazmazdin.. daha çok çıtırsınn neler var önümüzde ben de 25 im Dobarlaaaannn 💖

    • @crossjan6868
      @crossjan6868 Před rokem

      @@leyla7565 keşke söylediklerin beni biraz olsun kıpırtdatsa ama ben eziğim artık kolay kolayda toparlanamam çok açık bu beni bir tanısan spordur boksdur fitnessdır okçulukdur yelkendir hayatımda hiç bir şeye girişmedim gireşemem

  • @cabbar915
    @cabbar915 Před rokem

    İyiki varsınız ❤️🙏Gerçəkdən ozguvenle ilgili çok vidyo izledim ama boyle bı açıklayıcı vidyo olmamışdı Tekrar tekrar izlemem ve uygulamam lazim

  • @Bluebutterfly877
    @Bluebutterfly877 Před 2 lety +4

    Kendim anne oldum yıllar oldu.... Ama içimdeki çocuğu eğitmekten çok yoruldum,onun yaraları meğer ne çokmuş bir fırsat verilse neler yapmazmisim

  • @panizhalali2469
    @panizhalali2469 Před 3 lety +5

    Sanki beni anlattin bu kadar mi öz guvensizmişim ben eskiye bakinca hep ezik ben geldi aklima hep susturlmuşum korkutulmuşum deger gormemişim ama yeter kendimi yenilicem sayenizde

  • @merveinancl5698
    @merveinancl5698 Před rokem

    Ruhumu iyileştirmemde, yüklerimi hafifletmemde ve kendi yolumda yürümemde katkın çok büyük. Teşekkür ederim🌸

  • @murisbaba
    @murisbaba Před rokem

    Mükemmel bir konuşma. Siz konuşurken ben de bazı insanların yanında kendimi geri çektiğimi fark ettim. Teşekkürler❤

  • @ebrusertkaya7027
    @ebrusertkaya7027 Před 3 lety

    Cok güzeldi cok tesekkürler askim kapismak ..

  • @ozlemdurak2707
    @ozlemdurak2707 Před rokem

    Bilginleriniz paha biçilemez ağzınıza yüreğinize saglik

  • @emreerdem2402
    @emreerdem2402 Před 2 lety +1

    Cok onemli bir video ve bedava olamayacak kadar guzel bilgiler. Tesekkurler

  • @theloversstarot
    @theloversstarot Před rokem

    Zamanında final dersanesine hoca olarak gelmiştiniz bizim sınav öncesi kendimizi rahatlatmamiza yönelik tavsiyeler vermiştiniz. Dersane iyi bir uzman tercihi yapmış 🥰 sagolun

  • @umudayolculuk2891
    @umudayolculuk2891 Před rokem

    Muhteşem di. İyi ki dinlemişim bu video yu 😊
    İyi ki varsın Aşkım bey👍 😊
    Yalnız kalmayı ve kendimi dinlemeyi seviyorum.

  • @mehmetmehmet7009
    @mehmetmehmet7009 Před 2 lety +1

    Sizi takip ediyorum ve taktir ediyorum çok iyisiniz iyki karşıma çıktınız sizi dinlemek büyük bir keyif

  • @qacay_0233
    @qacay_0233 Před rokem

    Çox gözəl izah edirsiz ,Allah sizdən razı olsun Aşklım Kapışmakkk😊

  • @mustafanergz9270
    @mustafanergz9270 Před rokem +2

    Keske bunu 15 yil önce izleseydim.🙏

  • @karo.s.e1
    @karo.s.e1 Před rokem +1

    Çok teşekkürler 💐👏🏻👏🏻👏🏻

  • @huriyealtunkara7073
    @huriyealtunkara7073 Před rokem

    Demek ki otorite korkulara buralardan geliyormuş , teşekkürler.Işık tuttunuz.

  • @melihatunckol4016
    @melihatunckol4016 Před rokem

    Verdiniz bilgiler bana çok faydalı oldu teşekkürler

  • @serifeozvatan1720
    @serifeozvatan1720 Před rokem

    Mükemmel bir video, teşekkürler

  • @tunzalerahmanova1182
    @tunzalerahmanova1182 Před 2 lety +9

    ya ben her videonuzu izlediğimde ağlıyorum bitene kadar.kendimle yüzleşiyorum ve duygularım karışıyor resmen.ama sonra herşey yerine oturmaya başlıyor..söyledikleriniz o kadar doğru ki,kalbimi deliyor gibi.kalbim acıyor her cümleyi duyunca.yüzleşmek çok zor. ama her seferinde size sarılmak istiyorum.

  • @mamedova437
    @mamedova437 Před rokem

    Allah razı olsun sizden🙏.

  • @nzaktnovruzova9479
    @nzaktnovruzova9479 Před rokem +2

    Aşkım bey sizı dinledikcə anlıyorum Bütün erkekleri babam kimi gömüşüm bütün kadınları annem saymışım. Ne kadar doğru. Busöz çok işə yarıyor. Obenim babam deyil. Ya da o benim annem deyil. Çok aqressiv öyretmenim vardı.O benım öyretmenim deyil.🤩👍

  • @nihadhesenli6438
    @nihadhesenli6438 Před 3 lety +2

    Seni dinlemek insana ne kadar iyi gelir çok sağolun Azerbaycan dan salamlar olsun

  • @simgecos3193
    @simgecos3193 Před 3 lety +13

    Nedendir bilmem seni dinlerken insanın içi huzur doluyor.. Teşekkürler Aşkım 🙏🏻

  • @incitek9473
    @incitek9473 Před 3 lety

    Çok teşekkürler 👏❤️

  • @aysegulgul8814
    @aysegulgul8814 Před rokem +1

    En az 4 kez baktim, yazdim not aldim. Kocam icin. Cok cok dogru tespitler, faydali ve çıkardan uzak tavsiyeler❤❤

  • @galerihop757
    @galerihop757 Před 10 měsíci

    Ruhsal ve fiziksel karmaşıklığı sade ve net anlatımınizdan dolayı sizi tebrik ederim,teşekkür ederim,nefesinize saglik

  • @dost6745
    @dost6745 Před rokem

    Yine duacinizim cok tesekkur ediyorum

  • @meryemmertoglu7922
    @meryemmertoglu7922 Před rokem +1

    O kadar nokta atışı ki her kelimeniz .. Şu noktada takıldım yalnız dediniz ya özgüveni eksik olan insanlar her şeyi düşünür ama başlayamazlar bunun içinde 30 aylık çalışma sonuç verir mi yoksa başka bir çalışma mı gerekli . Bu hayatımda bir çok noktada geriletiyor ve bir çok fırsatı kaçırıyorum . Nasıl uyandıracağız içimizdeki bu fili Aşkım bey 😢

  • @semademir1158
    @semademir1158 Před rokem

    Tesekkurler çok guzel anlatiniz

  • @picotpicota3460
    @picotpicota3460 Před rokem

    Teşekkür ederim, çok öğretici oldu.

  • @em-pq9og
    @em-pq9og Před 2 lety

    Harika bir konuşma olmuş aşkım bey. Teşekkürler

  • @z.ank.a.0867
    @z.ank.a.0867 Před 6 měsíci

    yüreğinize Sağlık hocam

  • @sinemyurdanur5134
    @sinemyurdanur5134 Před rokem

    Onca yıllardır terapıye gıdıyorum boylesı güzel bır anlatım yöntemle karşılaşmadım. Iyı ki varsınız teşekkürler deneyecegım.

  • @meralsariersarier3055

    Harikasınız teşekkür ederim

  • @Sevqi.
    @Sevqi. Před 3 lety +21

    Çocukluğuma dair elle tutulur anne babamla alakalı ilişkimle ilgili hic bir şey hatırlamıyorum.

    • @burockmusic
      @burockmusic Před 3 lety +6

      Zaten durduk yere hatırlayamazsın anılar kendilerine benzer olaylar yaşandığında ortaya çıkar işte ortaya çıktığı zaman hemen gidip bi yere not alıcaksın

    • @elifteniz5994
      @elifteniz5994 Před rokem

      @@burockmusic peki ya 15 gün not alacagiz ya ard arda olmasi gerekir mi ? 3 gün yaptim sonrasinda bir sey hatirlamiyorum

  • @gepettochanellll
    @gepettochanellll Před rokem

    İzlediğim en pratik videoydu👍🏻

  • @zelihacengiz477
    @zelihacengiz477 Před 3 lety

    Teşekkürler 👍🌿🌿

  • @ozgegocgen3740
    @ozgegocgen3740 Před rokem

    Çok yararlı bir video bu sorunu yaşayanlar kesinlikle izlemeli

  • @esraaydlar9862
    @esraaydlar9862 Před 3 lety +54

    Bugün başlıyorum 1 ay sonra fikirlerimi paylaşacağım.

  •  Před 2 lety

    Abi seni yeni buldum. Harikasın. Allah razı olsun. Teşekkür ederim videolar için minnettarım. Ücretsiz terapi. 👏👏👏👏

  • @fatmacelik3595
    @fatmacelik3595 Před 7 měsíci

    Özgüvenle ilgili o kadar video izledim,bu kadar faydalı ,çözüm odaklı resmen terapi gibi yardımcı olan bi içerik görmedim. Sadece sebepleri söyleyip sonuca ulaşmak için neler yapılacağını ilk defa Aşkım bey siz de gördüm
    Ağzınıza emeğinize sağlık
    Çok teşekkür ediyorum 💜💜💜

  • @berikeeren7655
    @berikeeren7655 Před 3 lety

    Çok başarılı severek takip ediyrum 👏👏👏

  • @seldauysal3386
    @seldauysal3386 Před rokem

    Yaa siz nasil güzel bir insansiniz.......

  • @ebrusozen6108
    @ebrusozen6108 Před 8 měsíci

    Çok güzel anlarmissiniz. Ben şunu dinlerken annem babamdayadım hep ama şuan öyle bir yere getirdiniz ki beni onlar değilmiş aslında🙏 tesekkurler❤

  • @songulgunaydn8124
    @songulgunaydn8124 Před rokem

    Allah razı olsun kardeşim

  • @gulozcan1204
    @gulozcan1204 Před rokem

    Yine mükemmelsiniz

  • @baharsur3040
    @baharsur3040 Před rokem +1

    Arkadaş sen ne muhteşem bir adamsın.Dinlerken bile huzur veriyorsun insana.En önemliside müthiş bir tesbitcisin.

  • @iremkaya6707
    @iremkaya6707 Před rokem

    İçimde anlamlandiramadiğim duygu vardı hep sorguluyordum sayenizde sebebini ve çözümünü öğrendim çok teşekkür ederim 🤍🤍🤍🤍