MI-AM FACUT ANALIZELE: CAT COLESTEROL AM?
Vložit
- čas přidán 22. 12. 2021
- Donatii: streamlabs.com/lenghel
Paypal: www.paypal.me/imiplacesamananc
Instagram: @ionutlenghel
Contact: contact@ilenghel.com
Link de Crypto: accounts.binance.com/en/regis... - Zábava
De ce presimt ca noul salut va fi: Ceau n am voie sa mănânc aicea
sper sa nu :((
@@_andreidenis_ si eu sper:(
Mor=)))) Mi a placut asta ai un like:)))
pai colesterolul e pasta medie
😮😂😂
Lenghel: "Dom' doctor cat am colesterolul?"
Doctorul: " Pasta medie"
😂😂😂😂😂😂😂
ar fi foarte faina o serie in care mananci doar sanatos! cred ca multi ar vrea asa ceva
n-a putut duce un clip, d-apoi o serie. dupa prima salata si a luat un souvlaki cu o cola
@@hexo4672 într-adevăr
Nu in stare de asa ceva 😂😂
Chiar ca
astia care-l urmaresc nu ar vrea asa ceva, ce pl,m..
00:25 palpitatiile de la Cola si Pepsi din frigider cand te-au auzit ca nu mai bei :D
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Traiasca nea Traian!!
La cat de nesănătos mănânci, analizele încă sunt bunisoare 😊
Palpitatiile ( daca vorbim de extra sistole ) apar din cauza multor factori ( emotii, deshidratare, sport, tensiune mare/mica, cand te strici la stomac si ai un deficit de vitamine etc ). Asa ca stai linistit. Iar legat de colesterol si trigliceride, la ce bagi in tine, stai chiar bine !
Și ti se pare ca e un inceput bun?
@@ovidiumihaipop233 Inceput bun la ce ? Palpitatiile nu sunt periculoase. Bineinteles, conteaza natura lor. Insa nu exista o inima care sa bata perfect. Doar ca unii le simt, altii nu, insa toti le au. Legat de trigiliceride/colesterol, orice om are perioade cand are valorile bubuite. Unii au colesterol ridicat genetic. Nu mi se pare sanatos ceea ce face el. Cum nu e sanatos nici sa bagi 3 burgeri si dupa sa mergi pe jos, sau sa faci banda. Insa fiecare face ce vrea cu viata lui.
Așa zic și eu. Sta chiar bine la ce mănâncă el🤣🤣 Le comparăm cu ale mele și eu fac sport și mănânc mai corect. Și tot le am apropiate de ale lui. deci la ce mănâncă el...și cola și tot...sta fantastic. are corpul puternic😅
@@popescuvalentin3907 E păste medie !
@@gdv2268 Corect sta foarte bine la ce porcarii mananca. Eu mananc sanatos si am colesterol ereditar 355, bag o shaorma o data la 1-2 ani si incerc sa fac si sport cat pot si tot sunt in usoara crestere, noroc ca nu am trigliceridele ridicate.
Sanatate multa ai grija de tine Ionut esti tare, sarbatori fericite!
Analizele tale au fost păstă medie. Felicitări!
Sănătate, Ionuț! Și sărbători fericite!
ar fi misto sa incepi o serie in care mananci numai sanatos 😋
Upvote. Poate face content de calitate și mâncând mai sănătos.
Hai ca o sa fii bine! ❤️❤️
Nu te juca cu focul. Nu sunt atat de prosaste analizele, dar e un semnal de alarma. Nu o lua ca pe un sfat, sunt amator, dar cel mai bine este sa lasi medicul de familie in pace si sa consulti un medic de specialitate, un gastroenterolog, un nutritionist. Seamana cu steatoza hepatica ce ai tu, adica ficatul este imbracat intr-un strat de grasime. Lasa like-urile in pace, prioritizeaza sanatatea, ca e cea mai importanta. La necaz, niciun imbecil mistocar de pe aici sau glumet de doi lei nu te va ajuta, ci doar tu te poti ajuta pe tine insuti.
Nu te speria de sfatul medicului, doar el este in masura sa te ajute. Nu te lua dupa absolut nimeni altcineva, ca e plin de binevoitori cu ciorapi albi la pantofi.
Multa sanatate!
Medicul de familie are competente cat sa trateze asta si sa il indrume pe mai departe :) Poate avea si competente de ecografie, ii poate face un eco la cabinet si ii poate da o statina pe o perioada scurta care sa ii scada colesterolul. Medicii de familie nu sunt asa fraieri.
@ La el nu mai este vorba de medic de familie, ci de specialistul pe ramura sa de specialitate. In cazul colesteroului, e nevoie de medic nutritionist, de miscare, de stil de viata sanatos. Restul sunt povesti. Nu am spus ca medicul de familie este prost sau bun, dar nu cred ca a manca cu mai putina grasime este de ajuns ca sfat si a lua nu stiu ce medicament o luna sau cateva luni...etc
@@gruitagratian4376 depinde cum privesti. Bineinteles ca are nevoie de un stil de viata mai sanatos, dar din pacate uneori e nevoie si de medicamente care sa te ajute sa treci de impas. La persoanele tinere nu prea se indica medicatie, dar depinde. Un nutritionist e bun pt toata lumea, sincer :))
@ in principiu daca dai statine, nu se dau pe perioada scurta pentru că întreruperea ei destabilizează și mai tare placa de colesterol. Încă se poate regla totul din alimentație, sa nu ia pastile pe viață...încă.
legenda spune ca Lenghel a plecat spre shoarmerie dupa filmarea acestui clip si a cerut UNA MARE CU DETOATE
Am avut si eu colesterol mare si am rezolvat prin a manca fara carne cateva luni, plus mancare sanatoasa, miscare si apa multe. Multa sanatate!
nu trebuie neapărat să nu mănânci carne,dar trebuie sa mănânci carne cu puține grăsimi,ca exemplu cea de pui si pește
@@raresghise6353 HAHAHAHAHAHAHAH
@@ytbFlood?
Cum ai reușit să nu mănânci carne ? Ași vrea și eu să știu cam ce ai mâncat pentru că și eu am cokesterolul foarte mare320
@@luminitadrujan7853 nu mai mănânca carne de porc și vită și gătește cu mai puțin ulei,nu mănâncă produse cu multe grăsimi(chipsuri,orice ce sa fie făcut din porc,unt,chesti asemănătoare cu untul,maioneză sau sos de usturoi ),eu de exemplu când eram într-o perioadă de slăbire dacă aveam ceva gătit ce știam ca are ulei îl ștergeam cu un șervețel,ca să absoarbă uleiul
Sanatate multa! De acum bagam shaorme sanatoase! Sos de tzatziki sau maioneza light, cu mai putini cartofi!
Colesterolul “păstă medie” .Sanatate!!
E bine că faci control și că încerci să te menții pe linia normală. 🤗👏
Multă sănătate, Ionuț!💙
multa sanatate!
Sanatate multa Ionut👋
baga da toate , esti sanatos tun
Maestre,ai grija de tine. Trebuie să începi să slăbești
Dovada ca excesul de grăsimi saturate și zahăr nu este sănătos.
Boss mai poti face un canal ca sa scapi de colesterol gen : Imi place sa slabesc aicea
mai bine nu
Sanatate maxima mâncăule! :)))
Sufăr și eu de hipotiroidism, am fost la medicul endocrinolog și mi-a dat tratament cu Euthyrox. All good now. Cea mai mare problema a mea cu tiroida e faptul că îmi încetinește metabolismul... după tratament am inceput sa își mai revină greutatea :) poate o sa slăbești și tu câteva kilograme daca incepi tratamentul pentru tiroida.
Mai iei Euthyrox acum djpa ce s-a reglat ths-ul?
Salut, problema la cola si pepsi e ca au zahar, nu zic, si cafeina, dar zaharul este numarul 1 inamic al arteriilor(si bine inteles grasimile vegetale hidrogenate) Multa sanatate si bafta in continuare.
Îți recomand bio Invest din Oradea, și eu acolo am fost la doctorul endocrinolog, iti da analize sa faci după medicamente și în caz ca trebuie regim, deci dacă ai cu glanda clar trebuie sa te duci la endocrinolog
Frica de ace pt a nu avea grijă periodic de tine nu e argument pentru un adult, analizele se fac periodic, așa se întâmplă în Vest și de-aia speranța de viață este mai mare decât la noi
Sănătatea e cea mai importantă, fără ea nu faci nimic
Ok
Ce leptop folosesti?
Ar fi faina o serie "mananc sanatos aicea"🤣💪
la multi ani
pe verdeturi si dieta ai grija mare la sanatate mai ales din fast food sau genu nu sunt ok deloc....mai bine salate etc...
Ar trebui să bei mai multă apă plată zilnic. Încearcă să bei și pe stomacul gol dimineața înainte de mâncare pentru că te ajută mult în a-ți curăța organele și sângele. Eu zic că ar trebui să bei la mărimea ta și 4l de apă pe zi, iar băuturile gazoase ar trebui scoase cu totul, să nu te apropii de ele. Dacă faci asta, o să vezi că o să slăbești automat fără să faci altceva, iar analizele vor fi verzi în nici jumătate de an. Spor Ionuț!
@@normanvalentin3633 Nu vrea sa slabeasca, dar a zis in videoclip ca este putin peste medie, iar prin ceea ce am comentat mai sus, o sa dea jos automat fara sa faca altceva, pentru ca apa ajuta foarte mult in dieta de zi cu zi.
Renunti la shaorma?
Ai pus-o!
Incepe o serie cu salate in curand, pentru cateva luni
Edit: Ca idee, sucurile in general cred ca ingrasa mai mult decat mancarea, daca si faci miscare. In pandemie, am inceput sa beau cola si sa mananc comandat (nu mereu shaorme si burgeri) aproape in fiecare zi, m-am ingrasat 12kg intr-un an, apoi am renuntat la Cola si am mancat mai rar comandat (doar weekend), in vreo 3 luni am dat jos 10kg (facand si miscare). Luna trecuta am mancat iar toata luna mancare comandata si am luat ~800g, de aici am dedus ca problema e de fapt la sucuri
Ar fi fain omule sa faci ce o zis therealred in ultimul videoclip al lui, sa mergi prin orașe și sa faci reviewuri la restaurante etc. Nu doar shaorme și Burgeri
Tgp ul il scazi in timp, colesterolul cu apa miscare , fructe.
Baga un grapefruit zilnic, si scapi de colesterol in max 2 saptamani. :)
ar fi misto video uri viitoare cu mancare healthy in loc de shaorma, burgeri etc
Nu-i nevoie. Doar sa manance sanatos in rest si d'astea doar in video.
Naaah..
Cum se numeste pachetul de analize?
Succes cu mancatul mai putin si mai sanatos, Ionut!
Top cele mai bune salate din Oradea
Sper sa nu ajungi ca Nick Avocado, aici pui ca ești bolnav și pe canalul celălalt bagi în tine ce prinzi sa filmezi, te apreciez și sincer sper sa te gândești la sănătatea ta!
"In 30 de secunde m-o terminat"
Iar la glanda trebuie regim, eu sunt operata recent de glanda deși tin regim si merg la sala de ani buni tot nu m a ajutat si am ajuns la cuțit si nu bag cum bagi tu toate mizeriile
Te-am atentionat acum 2 ani, fara hate sau ceva.
Sănătate!
Nu ne lasa Lenghele
Glanda tiroida este o glanda endocrina, care are forma de fluture. Este situata la baza gatului, lungimea fiecarui lob nu depaseste 5 cm, iar greutatea sa nu depaseste 30 de grame la adult. Dimensiunea sa redusa este indirect proportionala cu importanta acestei glande pentru sanatate: tiroida influenteaza modul in care functioneaza fiecare celula, tesut sau organ, de la muschi, oase si piele la tractul digestiv, creier, inima si multe altele. Glanda tiroida indeplineste aceste roluri in primul rand prin secretia hormonilor care controleaza rapiditatea si eficienta cu care celulele transforma substantele nutritive in energie (activitate chimica cunoscuta sub numele de metabolism) - altfel spus, gland tiroida are un rol important in reglarea metabolismulul, astfel incat celulele sa functioneze normal. Afectiunile tiroidiene sunt determinate de diferite dereglari la nivelul productiei de hormoni - daca nu sunt tratate la timp, acestea se pot agrava si pot cauza alte probleme severe de sanatate.
Boss ar fii indicat sa faci si un RMN la oase ça e perioada cand scartie incheturile...
Te iubesc.
Palpitatiile la inima pot sa vina si de la tiroida dereglata. Si sa fie accentuate si mai mult de zahar sau cofeina.
Gata din acest moment te rugam sa mănânci doar salate . Crăciun fericit.
Si eu mananc ca spartul, dar analizele mi-au iesit bine mereu (ultimele acum 3 ani de zile) din cauza faptului ca eu nu beau DELOC sucuri, Cola si Pepsi, eu beau doar apa si cafea doar cand sunt foarte obosit dimineata.
0:28 :))
Frate ești un om simpatic, dar pentru o sănatate bună nu ar trebui să mai mănânci așa mult în special fast food îți recomand o lună de fasting...salutare doamne ajută.
Uau
La fiecare pahar de cola, ai zece 🥄 lingurițe de zahar.Sau orice suc, prima pe eticheta este zahar 🤷♂️
Ma abonez cand am sa vad mancaruri healthy si care sa arate si bine
"Colesterol undeva peste medie"
si de la glanda tiroida poti sa ai palpitatii, daca hormonul secretat de glanda e prea mult.
Nu este prea mare colesterolul ci trigliceridele (grăsime în sânge). 200 colesterol total este un ideal, dar pana prin anii "90....era 260 și 280se considera peste limita. 🤗
Da, și valoarea glicemiei până recent era 110 maximul și acum e 106. Toate valorile astea se scad pentru a încerca să se prevină niste boli foarte frecvente și a se lua masuri din timp. Nu ne mai raportăm la ce era acum 20 de ani.
@@dianaioana5584 nu numai, sunt interese ale industriei farmaceutice. Au tot interesul să fii clientul lor, să treci pe statine de exemplu pentru colesterol. Problema este că fac mai mult rău 🤗
@@andreimonoranu2879 sigur...așa e, e doar interesul industriei farmaceutice. Eu știu ce zic pentru că văd zilnic pacienți. Din 10, 8-9 sunt minim supraponderali, cu hipertensiune de la 45-50 de ani și dacă nu cu diabet deja, cu modificări ale glicemiei, și nu glicemii sub 110, ci la limita cu diabetul.
Va raportați încă la chestii de acum 100 de ani și vă temeți sa nu facă cineva bani de pe voi. Pai daca va temeți, nu mai băgați cola, shaorma, burgeri, maioneze și ketchup la plic și poate cu puțină mișcare, nu va mai ia farmacia bani din buzunar de la 40 de ani. Evident, exclidem ceea ce tine de genetic, unde nu se pot modifica multe.
@@dianaioana5584 bine 👌 punctat, păi chiar pe acest vlog se promovează mâncarea fastfood 🍔, o mâncare nesănătoasă. Oricum farmaciile sunt pline, cea mai bună afacere. Fiindcă nu există încă medicament care să te vindece, doar să amelioreaze și să te facă dependent. Nu se dorește altceva fiindcă ar întra în faliment 🤷♂️
@@andreimonoranu2879 atât timp cât nu știți cum funcționează tot mecanismul de secreție al insulinei, de metabolizare al colesterolului și grăsimilor, ar trebui sa nu aruncați afirmații cum că nu vor să vindece. Nu ar da faliment, stați liniștit, pur și simplu tratamentul care sa vindece ar putea costa extrem de mult și pacienți ar fi destui. Exemplu e Zolgensma, chiar credeți ca dau faliment cu el? Sa fim serioși.
Nu poți lucra la genele omului și la fiecare nivel din el random, că vrei tu sa vindeci. Cel mai bine sa nu se bage in probleme singur pe cât posibil, ca și așa suntem bombardați continuu de factori pro-boala.
Dar unde e canalul cu "imi place sa mananc?".
Nu am mai cautat o perioada...si vad acum alt canal
Da, niii maaa, ai grija amu de sanatatea ta. E bini ca n'ai nimic la inima. Cola e buna,.pepsi la.fel, dar mai usurel asa 🤪
Primu
Când ne cânţi și nouă piesa ta Panoramă orădeană ? :)))
Treci la frunze și șălate , regim strict și scapi de tăte!!Sănătate!!
Nu stiu cum ai aparut in feed-ul meu,insa esti pamant de flori, dormi minim 8h noapte de noapte,somnul ajuta enorm tiroida,bea peste 4 litri de apa, daca stii ca esti consumator de alcool bei mai multa, daca bei cola normal,incearca variante fara zahar,fac diferenta, 150 de minute de cardio pe saptamana minim,adica sa mergi cu un puls ridicat intre 110~130,preferabil ar fi dimineata pe stomacul gol sa faci treaba asta.
Nu te mira la cat bagi in tine chiar au ieșit ok! Ține tot asa si vb peste vreo 5 ani atunci sa vezi probleme
Ar trebui sa reduci băuturile carbogazoase gen cola pepsi etc... și carii faci de la ele . Încearcă și salate pește etc... de asemenea sport zilnic . La ce mănânci în ce postezi e normal sa nu iasă bune analizele
6:36 Recomand sa ti le faci la 6 luni, cel mult 1 an.
Da e normal frate la cit bagi
ceau imi place sa mananc shaorma fara sos ca am colesterol :)
Mereu îmi faci poftă de mâncare 😋😋😋😋
si eu am aceeasi fobie de ace, la fel, de cand eram mic si tot faceam penicilina si alte injectii si analize. Naspa rau:(
not great not terrible
Acele "palpitatii" sunt de la tiroida, dovada ca ai probleme. Simti cum iti bate inima la gat, ceva de genul.
Colesterolul inseamna ca ai grasime pe vasele de sange si cu un regim sanatos si ceva suplimente pentru colesterol te refaci rapid. Daca nu faci nimic acesta duce la boli cardiovasculare, infarct, AVC, etc.
Multa sanatate!
Ceau imi place sa mananc Salata aicea
Bro' sper ca dupa faza asta nu redenumesti calul in: Nu-mi place sa mamanc :)))
Trigliceridele sunt cele mai periculoase …
După 30-35 de ani cred că sunt o necesitate aceste analize.
Chiar acum 1 lună am încheiat o asigurare medicală și pe la începutul anului urmează ceva "analize de prevenție".
Multă sănătate și La mulți ani!
Orice dar nu shaorma :((
"Imi place sa rabd"
Tiroida e ok, trebuie sa fie peste 10 ca sa fie ceva probleme.
e prima data cand nu te bucuri de ceva pasta medie
A murit inca o legenda...
Ce ciudat....
Dupa video-ul asta baga un challange 10 sharome talpa cu 5l de cola
Nu ma mir la cate grasimi si carne procesata mananci ; renunta la carnea rosie si procesata … si toate vor fi k
Păi chiar asta am zis. Nu e vorba doar de cofeina, ci de zahar și de euri...
"Nea Sandele cum va sta colesterolul ?""Ca teapa, domnisoara doctorita, ca teapa !"
Sport și dietă
5:09 L-o terminat in 30 de secunde, cam repejor..
Și kg de cola care le bagi
Hai ca nu I asa de rau
Ai grija cu colesterolul ca nu este de gluma
La Regina LU Maria nu ți-au zis să mănânci mai controlat...gen sub medie ? 😂
Tulai doane'
noah...
tat tiai' dus
si tat' nai ajuns...
manca si be sanatos
nu kakartoane dalea'
Plange frigideru in clip