Comment BOUGER son corps pour mieux DANSER (mouvements circulaires buste et bassin)
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- čas přidán 15. 07. 2024
- Dans cette vidéo, je vous montre comment bien bouger son corps pour mieux danser avec des exercices pour bouger le buste et le bassin en même temps en effectuant des mouvements circulaires alternés.
Le but de cette chaîne, c'est de vous apprendre à danser mais aussi de vous libérer, vous maintenir en bonne santé, retrouver du bien-être et de la confiance en soi. Rien de tel que de mettre un peu de danse dans sa vie pour se sentir bien avec soi-même et avec les autres.
Pour ce cours de danse en ligne, nous dansons sur le morceau suivant:
➽ "Toda una vida" chanté par Leoni Torres
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Je vous souhaite de bonnes danses à la maison :-) !
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 : Introduction
00:53 : bouger son bassin avec des mouvements circulaires
06:38 : bouger son buste avec des mouvements circulaires
07:58 : on bouge en même temps buste et bassin avec mouvements circulaires
11:50 : on révise tout avec Hubert dos à l'écran
15:43 : on fait tout en musique !
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Danse à la maison
#dansealamaison #tutorieldansedebutant #commentbougersoncorps
Créée par Hubert Ceram
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Merci Hubert,tu es toujours excellent,j adore toutes tes vidéos!
Merci beaucoup pour ton retour, je suis ravi que ça te plaise.
Merci beaucoup ☺️ J’adore vos vidéos !
Merci pour votre gentil message :-) ! Je suis ravi que ça vous plaise.
Toujours très pédagogue , super !
Merci beaucoup :-) !
merci Hubert merci de nous faire partager ta passion tu es formidable merci infiniment
Merci beaucoup veronique; c'est un plaisir de vous aider :-) !
Merci beaucoup Hubert ! Je capte tout direct avec toi ! j'aime vraiment ton approche du rythme et du mouvement !!!
Merci beaucoup Fanny, c'est génial si mes conseils te plaisent. Je te souhaite de bonnes danses.
Merci, c'est super ! 👍
Merci Marina. Bonnes danse 🙂🎉 !
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Merci Lea; j'espère que ça vous a aidé ?
@@dansealamaison comme d’habitude un vrai bonheur 💘🥰🥰❤️❤️❤️
Hello, bon bah vivement la re-ouverture des dance floors pour mettre tout ça en pratique ! ;)
Oui Guillaume, après tu peux toujours continuer à danser chez toi pour parfaire tes mouvements. Bonnes danses :-) !
Au top !
Très pédagogue ! Bien détaillé !
Merci beaucoup !!
As-tu des conseils d’exercice pour travailler uniquement le mouvement des épaules ?
Merci beaucoup pour votre retour. Je ferai d'autres conseils en vidéo. Pour les épaules, il faut surtout bien mettre l'accent sur le buste. C'est le mouvement du torse qui va donner le mouvement des épaules. Et puis le mieux, c'est de rester simple, alterner droite et gauche, avant et arrière, et surtout essayer d'être relâché pendant les mouvements. Bonnes danses :-) !
👏👏👏
Merci !!!