【クイックレッスン】２，世界チャンピオン、ミルコとアレシア組のレッスン動画です。

宜しければCZcamsのチャンネル登録をお願いします。
いいねとコメントもお待ちしています。
１，クイックステップはテンポが速いですから、まず床の上に安定したポジションを保てるようにすることが重要です。
２，体重を前方に掛けますが、相手に近づき過ぎないように気を付けます。わづかに左側に体をずらしましょう。
３，素早い動きに対応できるよう、そして素早く動けるよう、いつでもこの良いバランスを床の上に保てるようにします。
４，体重を前方に保ちつつ右サイドをコンタクトしたまま体を左サイドにずらします。