درباره رژیم فستینگ، چربی سوزی راحت تر و سالم تر + ولاگ یک روز باشگاه

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 11. 09. 2024
  • رژیم فستینگ باعث میشه بدن شما خودبه خود چربی سوزی کنه و شما درست و اصولی لاغر شین
    البته باید درست انجامش داد وگرنه ممکنه اذیت شین

Komentáře • 12

  • @LEO11119
    @LEO11119 Před 9 měsíci

    جونمممممم به این دختر 😍😍😍

  • @LEO11119
    @LEO11119 Před 9 měsíci

    خدایی بهترین چیزارو معرفی میکنی همیشه دمت گرم 👌

  • @LEO11119
    @LEO11119 Před 9 měsíci

    عالی بود❤

    • @mad6moon
      @mad6moon  Před 9 měsíci

      خوشحالم دوست داشتیش 🦋❤️

  • @LEO11119
    @LEO11119 Před 9 měsíci

    💪💪💪💪

  • @user-jo1qv1qx5b
    @user-jo1qv1qx5b Před 8 měsíci +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @sorayya.aminzadeh2285
    @sorayya.aminzadeh2285 Před 9 měsíci

    بسیار عالی
    لطفا بگین ۲۰ کیلو کم کردی دقیقا چه خوردی ؟ممنون می شم جواب بدی

    • @mad6moon
      @mad6moon  Před 9 měsíci

      فقط سبزیجات، توفو، حبوبات و پروتئین شیک گیاهی رژیمی.
      هیچی بجز اینا نخوردم.

  • @elinasoltani-zi1cw
    @elinasoltani-zi1cw Před 8 měsíci

    وای طی اون دو ماه ۲۰ کیلو کم کردی پوستت افتاده نشد؟

    • @mad6moon
      @mad6moon  Před 8 měsíci

      ویدئوی عوارض رزیم رو گذاشتم میتونید ببنید توش توضیح دادم، پوستم شل نشد ولی ترک خورد یه کوچولو

  • @user-ps5tg7un7w
    @user-ps5tg7un7w Před 6 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤