🍊 Beneficios de la VITAMINA C 🍊 ¿Cómo sé que tengo deficiencia? | Mifarma Farmacia
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- čas přidán 13. 02. 2020
- Sequedad de la piel, debilitamiento del cabello, mala cicatrización de una herida… Estos efectos y otros muchos están directamente relacionados con tu alimentación o con los productos cosméticos que utilizas en tu rutina diaria. Y más concretamente con la deficiencia de la vitamina C.
La vitamina C es un nutriente imprescindible para nuestra dieta, pero también debe estar presente en nuestra rutina de belleza. También es fundamental por la gran cantidad de beneficios que aporta a nuestro cuerpo y, en especial, a nuestra piel. De hecho, existen numerosos síntomas y efectos de la deficiencia de vitamina C.
¿Crees que necesitas incluir en tu dieta Vitamina C? 👉🏻 mifar.ma/urnX
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¿Crees que necesitas incluir en tu dieta Vitamina C? 👉🏻 mifar.ma/urnX
Uso antes de la vitamina c uso el agua termal de avene
Síntomas de deficiencia de vitamin C
1 debilitamiento y caída del cabello
2 sequedad en la piel
3 heridas se curan con dificultades
4 se desarrollan más infecciones
5 fatiga
Excelente, muchas gracias por la info; fuerte y clara. Saludos desde Argentina.
Gracias muy amable, bien claro, y esclarecedor y con carisma natural, Felicitaciones.!!
Gracias Dra por su información 🙏 Los beneficios 🙏 que aporta la vitamina C Gracias por compartir y por el.video Felicidades
Excelente imformacion muchas gracias y ssludos
Excelente su mensaje Dra
Muy buena información gracias 💖
Muchas gracias .. por su información interesante
Gracias por la información saludos desde cuernavaca Morelos 😘
Interesante information gracias🙏🇺🇲🙏
From new York🌞☀️🌞☀️🌻💮🌼
Muchas gracias 🙂
Yo la uso en suero y es muy bueno me quito el acné un milagro nunca me lo imaginé
Hola! Disculpa yo tambien tengo acné, podrias decirme como lo usaste o cuantas veces para hacerlo yo tambien? Gracias 💜
Bella como usas el suero , gracias
. O
😅
q❤❤❤❤😮😅❤❤.. l. #.
Hola, se puede agregar vitamina C en polvo a algún zumo de frutas.
Gracias por tu video.
es buena en la marca for life
Podrias hablar de protectores solares que lleven ingredients antienvejezamiento com una crema de la rutina diària
Muchas gracias
Hola, te dejo este links con este tipo de productos www.mifarma.es/catalogsearch/result/?q=solar antiedad facial spf
Un saludo
Hola dra muy amable por su tiempo e información, una duda, las personas diabeticas y con problemas de tiroides también les sirve tomar? Gracias
Hola, si tienes diabetes y problemas de tiroides te recomendamos consultar con tu médico para que pueda valorar tu caso, un saludo!
Soy nueva en el canal.me encanto la explicasíón,tomare vitamina C.lo necesito.mi cara se mancha facilmente con exponerme al sol
En que alimentos la consumes, y en que cantidad?
Hola, una consulta se puede tomar con vitamina E, saludos desde Perú 🥰
Hola, lo puedes aplicar pero no juntas, es decir puedes aplicar una por la noche y otra por la mañana.
Un saludo
Buenos días. Quisiera saber que vitaminas se debe tomar en caso de una cardiopatia congénita
Muchas gracias.
Hola, debes consultar con tu médico. Un saludo
@@atida_mifarma Muchas gracias. Bendiciones. Muy bueno su página.
Muy buena información por cuánto tiempo se puede tomar
Buenos días,
Se aconseja tomar 3 meses
@@atida_mifarma Holaaaa una pregunta......y de descanso cuánto tiempo sería???🤔
Que sana se ve esa nutrióloga, no como los nutriólogos veganos todos esqueléticos y pálidos y envejesidos
Eh? JAJAJAJAJAJA los veganos no se ven así. Se ve así quien no tiene buena alimentación. Además de que, está maquillada, digo
@@antonellacinquegrani6038 lo bueno que ya nadie les cree veganazis, gracias a internet, suerte debilucha
@@daniarbol1815 creo que tendrías que informarte antes de hablar, por favor te lo pido. Al contrario, muchas organizaciones recomiendan el veganismo para ayudar con el cambio climático. Una dieta basada en plantas puede darte lo mismo que te da la carne ya que las verduras también tienen vitaminas, las legumbres también tienen hierro, proteinas, y los nutrientes necesarios para llevar una alimentación sana sino no habrían cada vez más veganos. Deja de desinformar porque por gente como vos, que habla pelotudeces sin saber, la gente piensa que no se puede vivir sin carne. Saludos
@@daniarbol1815 otra cosa, busca al primer boxeador vegano en ser campeón. Si tan debilucho es, habría podido? Jaja 🤡
@@antonellacinquegrani6038 las plantas jamas te daran la misma cantidad de proteina que la carne animal por los aminoacidos limitantes , lo mejor es comer balanceado de todo tanto carne como plantas
Interesante
Me gusta la vitamina C
Estoy interesado en adquirir algún producto que tenga vitamina c, para mí mi piel , tengo manchas en mi cara y escuche que era muy buena la vitamina c ,soy de piel muy sensible demaciado sensible soy blanco , que producto me recomienda gracias , quedó atento su respuesta, soy de Colombia
Hola, te recomiendo este tratamiento www.mifarma.es/bella-aurora-antimanchas-accion-localpiel-sensible-spf-20-10ml para tratar las manchas. Contiene vitamina C y calma las pieles sensibles, Un saludo
@@atida_mifarma 🙂
8
Si
Se puede tomar si estos tomando colágeno hidrolizado? 🤔
Hola, si, lo puedes tomar sin problema.
Un saludo
Tengo mí piel.muy envejecida y aspecto cuadritos q d vo tomar
Hola! la vitamina C es un potente antioxidante, neutraliza los radicales libres que causan estrés oxidativo en la piel y provocan su envejecimiento prematuro. También es esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas, que ayuda a mantener la estructura de la piel y a retrasar los signos del envejecimiento. Le dejamos el enlace directo a estas cápsulas:
www.atida.com/es-es/balasense-vitamina-c-retard-500mg-90-capsulas?queryID=33271858563797c6e2bce52c3afdf08f&objectID=62969&indexName=atida_es_es_products
Saludos!
Que vitaminas me recomiendas para tomar y que cantidad.
Buenos días,
Te aconsejamos www.mifarma.es/vitamina-c-complex-natural-1-gr-binature-180-comprimidos
Un saludo
@@atida_mifarma lapuedo tomar en capsjlas no me dañara, el higado
Nesecito saber que tiene la vitamina c y que
La Vitamina C Endovenosa - Lic Ines Contesta A Tus Preguntas!
czcams.com/video/3sC27FPK-nU/video.html
czcams.com/video/x8UcMgYlzTA/video.html
A qué hora se debe tomar
La Vitamina C Endovenosa - Lic Ines Contesta A Tus Preguntas!
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Se puede tomar vitamina C en pastillas ? espero su respuesta gracias
Hola, claro que sí. Aquí te dejamos algunas opciones:
www.atida.com/es-es?search=vitamina+c+capsulas
Saludos
Empecé a usar vitamina c para el rostro llevo 1 semana usándola pero cada que la uso me arde el rostro es normal ???
Hola, no tiene porque irritar la piel a no ser que lo apliques con algún otro producto.
Si consumo demasiada vitamina c en el día se puede acumular en el cuerpo?
Una capsula por dia basta
al tener demaciada vitamina c el cuerpo la expulsa por la orina
Yo tomo la vitamina C pero no se me deja de caer el pelo por cantidad y las uñas están muy débiles ya. No se ni q hacer tomo también la biotin a él hierro para nada me sirve 😢😢😣
Coma 2 diente de ajos diario y veras el resultado estoy estudiando de demartologo de la defensa humanos
@@gabrielcruz2680 gracias 🙂
En caso de sospechar sobre un déficit de vit C, suplementarse puede ser adecuado? Como se elimina el exceso en caso que lo haya? Hay algun riesgo para la salud? Gracias
Hola. Si sospechas que tienes cualquier déficit, te aconsejamos que acudas al médico para confirmarlo a través de una analítica. No obstante la dosis diaria recomendada de vitamina C es de 65-90 mg/día en adultos. Un saludo.
En exceso , hay diarrea y náuseas, no pasa nada! Eso significa que te pasaste de dosis, al ser una vitamina del grupo hidrosoluble se absorbe rápido y también su efecto 👌
Tiene contraindicaciones o no
Hola, los complementos alímenticios no suelen tener contraindicación. Ante la duda, es mejor siempre consultar con su medico. Un saludo.
Qué cantidad se debe consumir la vitamina c? Se toma antes,durante o después de las comidas? Gracias
La Vitamina C Endovenosa - Lic Ines Contesta A Tus Preguntas!
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No más de 500 MG al día porque hay un estudio dónde dice que perjudica y oxida las células, y se toma dice mejor después de la primer comida del día
@@okay4275Después del desayuno, entendido 👌
❤😅❤
❤🎉🎉. Z.
Interesante information gracias🙏🇺🇲🙏
From new York🌞☀️🌞☀️🌻💮🌼