Ticlio en 11.5 horas, viaja y pedalea.

Fue la partida en el Primax Javier prado 3:30 am llegando a ticlio 3:00 pm
sali a esa hora porque hace mucho frio en la noche!!
Ticlio 11h
- 3:30 am Primax Jv prado; - k0
- 6:30 am Corcona ; k58. -
- 8:30 am Matucana ; k85. -
- 10:45 am San mateo ; k104. -
- 12:09 pm Chicla ; k116.6. -
- 1:45 pm casapalca ; k126.7. -
- 3:05 pm ticlio ; k142. -
descansos de 10 a 30 min, en Matucana si comi algo mas contundente. 40 min perdidos aprox, en Matucana comer ligero y comer durante todo el camino lo que lleven sin parar, platano o otros alimentos y liquido agua e hidratante.
Solo se entreno en altura,
Lima - Canta - Chuchun
Lima - San Mateo

[@HaroldMTB]

Asu mare, si ustedes los bravos llegaron 3pm, qué me espera a mi 😆

[@viajaypedalea]

Con un poco de entreno se puede 😅