Ik Volgde 24 Uur de PERFECTE Dagelijkse Routine!
Vložit
- čas přidán 9. 11. 2023
- Wat zijn nog meer punten die ik moet toevoegen aan de Routine?
🔔✅Abonneer en druk op dat belletje!
🎬 Tiktok: @JeremyFrieser / / jeremyfrieser
📱 Snapchat: @JeremyFrieser / / jeremyfr. .
📸 Instagram: @JeremyFrieser / / jeremyfrieser
Jeremy Frieser
Contact: TeamJeremy@Scooperz.nl
Dit account staat onder toezicht van het commissariaat van de media. - Zábava
8:17 is een vibe!
Zouden meer mensen moeten doen
Hahaha
Of je muts verbranden
Haha mr echt
had ik maar zo'n productieve dag, hier is het om 7u opstaan, ontbijten, boeken in mijn tas stoppen voor school, van 8u tot 15u op school zitten, 15u30 thuiskomen en gamen en dan om 23U gaan slapen
7u opstaan 7:30 op fiets 08:15 tot 16:00 minimaal school(kut tussenuren)16:45 thuis--> youtube>eten 19:00 huiswerk-> gamen/youtube 24u slapen
School is productief!
Geniet er jog maar van ik heb 8:00 opstaan 8:30 douchen 8:50 aankleden 9:10 tas met kleren inpakken 9:30 ontbijten 10:00 een half uurtje social media shit 10:40 laatste dingentjes opruimen en dan van 11:00 tot 22:00 werken en dat elke dag. Zwaar kut
Probeer sporten er tussen door te doen!
Mooie schooldag😊
het is echt leuk om te zien aan de comments dat je kijkers met de tijd zijn meegegroeid met jezelf steeds willen verbeteren echt een mooie community
Love
Hoi Jeremy, voor mij was hardlopen ook een opstakel. Wat voor mij werkt is het samen te doen. Nu loop ik al 8 weken lang met een atletiek groep. Stap 1 om mee te doen is een grote drempel maar eenmaal begonnen ben je zo in de flow. 2 maal per week en hierdoor een kleine verplichting om te gaan (ook als het weer niet zo mooi is) Beste keuze die ik heb gemaakt op het gebied van sporten! Verder ziet je routine er lekker uit! keep on going!
Wat leuk dat je dat hebt gedaan, thanks voor je goede input!
Love jouw content jeremy ga zo door!
Lekker bezig Jer! Echt een leuke video 🙂
Zelf ben ik een routine gaan creëren sinds 2020. Sindsdien veranderd mij routine ook eens in de zoveel tijd. Dat heeft meer te maken met dat er dingen veranderen in mijn leven. Zo had ik een iets andere routine toen ik op het mbo zat dan hoe mijn routine nu is op het hbo.
Een marathon is inderdaad best extreem. Een halve marathon (21km) is veel makkelijker. Ik heb het gedaan met een vriend. Ik trainde voor een maand. training met een dag tussen voor rust. We deden interval, hardlopen en soms probeerde we al rond de 20 km te lopen. Ik vind dit ook nog eens een best leuk video ideetje.
Leuke video man lekker bezig
Momentje respect voor de gave thumbnail!! En ook een super leuke video :)
lief!
mooie video jeremy
Jouw video's zijn ZO veel geëvolueerd!!! loving ittt
Wat tof om te zien dat je wat dingen doet die ik mijzelf ook heb aangeleerd. Ik doe ‘s nachts mijn wifi uit van mn telefoon zodat ik wel nog gebeld kan worden, en douche altijd alleen de laatste halve minuut van een douche af, ik ben geen psychopaat 😂. En ja dat in de ochtend lopen heb ik vaak geen zin in, net een stap te veel. Hele leerzame en leuke video Jer! ❤
topvideo! Ik had een beetje schrik aan de titel te lezen dat het om een heel onrealistische routine zou gaan (5u opstaan, heel uitgebreid sporten, etc), maar ben heel blij met hoe je het hebt aangepakt!. Heel realistisch en laagdrempelig voor mensen om te proberen, en eventueel zelf aan te passen naar eigen belangen. Zeker motiverend!
wat een leuke vid
Leuk routine experiment
Ik weet dat dit waarschijnlijk lastig voor je wordt, aangezien je een hele pc setup hebt, maar ik wil het toch even zeggen: vaak helpt het ook om verschillende plekken te hebben waar je elk maar 1 ding doet. Dus bijv achter je pc alleen maar gamen, Ipv gamen én werken. Hierdoor kom je makkelijker in de focus mode om iets te doen en dedicate je elk plekje aan maar één functie. Dit heeft zelf voor mij geholpen om eerder gefocust te worden bij het werk en om makkelijker te relaxen als ik achter m’n pc zit :)
Jeremy welk edit programma gebruikje eigenlijk als ik vragen mag???
En knap gedaan en ga zo door topper👍👍
Idee voor video: ik probeer nieuwe sporten, en ga dan ook zeker korfbal proberen!
Ik kan deze stijl heel erg waarderen
Wanneer komt er weer een podcast met Jeremy?
Super leuke video❤, maar wist je dat het heel slecht is op je telefoon te zitten als je aan het eten bent❤
Ik snap wel dat je geen trek hebt bij lunch als je 10 uur pas op staat
Jer, als je juist geen zin hebt om te sporten doe het dan juist wel. Als je eenmaal bezig bent dan lukt het wel en voel je je ook weer goed.
Vraagje, wat is er eig met de podcast gebeurd?
2:43 clash😂😂
Jow "normale dagelijkse routine" is best wel matig. Dus iets als dit is toch veel beter?
Die joggings broek omwisselen naar een spijkerbroek is inderdaad wel effectief😅
Maar echt!!
@@JeremyFrieser heb ik zelf ook ervaren, wel verleidelijk om 'm alsnog aan te doen
Ik zit om 08:00 in het eerste lesuur 😂
hey jeremy welke wekker heb jij??
Ey toffe video Jer! Misschien een gek vraagje, maar weet je toevallig van welk merk je wekker is? Ben namelijk opzoek naar een goede wekker 😄
Van JBL volgens mij
@@JeremyFrieserthx
Jo jer ik doe de koude douche bijna gelijk als ik uit bed ben gekomen dan ben je geluik wakker en vil energie voor de ochtend en helpt ook je mood etc
Hey Jeremy! Wat een leuke video! Ik ben ook erg geinteresseerd in routines en ben zelf nog op zoek naar wat voor mij het beste werkt. Ik heb ook veel video´s gezien over de ´flow state´ en hoe je daar in terecht komt. Want soms ben je zo productief, en zit je er zo lekker in dat de tijd voorbij vliegt en je super veel werk af krijgt. Hoe pas jij dit toe in je leven? En heb je tips hoe ik dit ook goed kan toepassen?
Maak aub een review van je iPhone 15 pro max
ik sta altijd om 7 uur op om 8 uur op de fiets naar school, tot 4 uur naar school kwart voor 5 thuis, huis werk maken en om 9 uur naar bed
Jeremy!!! Neem geen koude douche direct na het sporten! Dat is echt slecht voor je spieren. Als je het er direct na wilt doen kan je eerst een korte cool-down dat is vaak lichtelijk stretchen of lichte sport bewegingen doen.
Tips van een danser!
Ik sport meestal van 8tot10 in de avond en daarna kan ik nog wat voor mijzelf doen. Dan ben ik tenminste moe als ik in bed lig, anders ben ik nog tot 2 uur op mijn telefoon bezig 😂 is wel een aanrader opzich
ja goeie!
Dit is misschien geen tip waarop je staat te wachten, maar pas je slaaptijd ook wat aan, als je vroeger gaat slapen haal je meer uit je rust heb ik gemerkt. Zo is het opstaan om 8 uur niet zo moeilijk meer als dat jij het ervaren hebt!
ik sta om 06:30 op en ik ga naar school om 08:00
Mag ik je video’s editen?
CZcams IDEE: hoe edit Jeremy zijn video’s
goed gedaan maar je weet dat je een bed moet luchten ? dus ipv helemaal opmaken kan je hem voor de helft open klappen ;) zo lucht die goed
Ik neem elke ochtend een koude douche en het helpt oprecht HAHAAH in de winter is het echt moeilijk wel
Pfoee mentaal sterk hoor😅
Hehe neem een psycholoog 😂😂
Gemiddelde scholier: 6.30 opstaan. 7.15 weg. 8.30 school begint. 15.30 school eindigt. 16.30 thuis. Tot 20.00 huiswerk dan gamen en 23.00 naar bed.
I mean, routine = routine
Waar is brugklas gebleven
Waarom staat er miljoen achter de likes
Hi
Hello
Mis als sport paddelen proberen ofz
om makkellijker uit bed te komen, probeer eens eerder naar bed te gaan. dat kan helpen
Jeremy in welk Clen zit je ik speel het ook ❤🔥
Haha in mijn eigen clan "Frieser"
@@JeremyFrieser hoe heet ie?
2:05 ik weet nie waar hij woont, maar ik heb de afgelopen week hondenweer gehad
IK OOK !
met vliegtuig stand kan je je telefoon ook uit het raam gooien
reageer als je om 17:42 de video likte
Kunnen we eventjes de hoeveelheid moeite die Jeremy de laatste tijd in dit soort video's heeft gestoken waarderen?:)
Waarom is de thumbnail naakt 😭😭
Mijn humeur word niet perse beter van naar school gaan in de regen
Waarom is de podcast gestopt?
Lopen is goed om je conditie te verbeteren
Mag ik een hallo
NEE jij niet
Hoe is het om 8 uur super donker en een half uur later is het super licht 🤨🤨
first
Je moet ook je bed laten Luchten want anders stinkt je bent zo dat doet mama altijd
misschien moet je eens een andere sport broberen bv. paddel
Oke maar waarom zijn deze tips oprecht leerzaam
Dit is geen routine…..
Clash of clans💪
Join lucifer of war
first