MEAL PREPPING herkkukanaa đŸœïž

SdĂ­let
VloĆŸit
  • čas pƙidĂĄn 11. 06. 2024
  • Tervetuloa Ideapaja Kuplikseen! 😊
    Videolla valmistetaan Ideapaja Kupliksen herkkukanaa, jota valmistetaan aina iso satsi pakastettavaksi annosrasioihin.
    Helpotusta arkeen, kun kastike sulaa ja lÀmpenee sillÀ aikaa mikrossa, kun keittÀÀ riisin.
    HERKKUKANA
    1 tuubi Mutti tuplakonsentroitu tomaattipyree 130g
    100g silputtua sipulia
    Reilu 1tl gochujang chilitahnaa (maun mukaan voi laittaa vÀhemmÀn tai enemmÀnkin)
    3 rkl soijakastiketta
    10dl ruokakermaa
    500g broilerin maustamattomia fileesuikaleita
    noin 1 tl suolaa
    Kastikkeen voi hyvin pakastaa vaikka annosrasioihin. Ohjeesta riittÀÀ noin 6 hengelle, annoskoosta riippuen.
    Music:
    ‱ Upbeat Event Trip by I...

Komentáƙe • 1

  • @IdeapajaKuplis
    @IdeapajaKuplis  Pƙed 13 dny

    HERKKUKANA
    1 tuubi Mutti tuplakonsentroitu tomaattipyree 130g
    100g silputtua sipulia
    Reilu 1tl gochujang chilitahnaa (maun mukaan voi laittaa vÀhemmÀn tai enemmÀnkin)
    3 rkl soijakastiketta
    10dl ruokakermaa
    500g broilerin maustamattomia fileesuikaleita
    noin 1 tl suolaa