🫘Lenticchie: focaccia di lenticchie rosse, Crema speziata e Medaglioni di lenticchie - Lucia Cuffaro
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- 🫘Lenticchie: ricette sfiziose e idee antispreco.
Le lenticchie hanno tante varietà: verdi di Altamura, le lenticchie vari colori di Castelluccio di Norcia, le marroni piccole di Colfiorito, le lenticchie di Rascino, le lenticchie di Ustica, le lenticchie rosse, e tantissime altre. Le lenticchie sono un’ottima fonte di proteine vegetali, e ricche di vitamine del gruppo B e sali minerali come il ferro.
Appena caricata la puntata della rubrica Chi fa da sé di sabato 30 dicembre in diretta alle 10.19 su Raiuno a Unomattina in Famiglia con Beppe Convertini.
In particolare abbiamo mostrato in video:
🍕Focaccia di lenticchie rosse
🫚🥣Crema speziata curcuma e zenzero di lenticchie
🫓Medaglioni con avanzi di lenticchie
----
🌱I miei corsi e seminari DAL VIVO di autoproduzione li trovi qui: goo.gl/Rognfz
🟡 Se vuoi seguire un percorso completo ON LINE per imparare l'autoproduzione in modo semplice e divertente puoi entrare nella mia Scuola dell'Autoproduzione. Qui trovi le info, la PROMO e il programma delle 70 video lezioni con accesso per sempre: www.ecosapere....
🟢 Se vuoi ricevere comodamente i miei video per email basta iscriversi alla mia newsletter qui: www.autoproduc...
🟠 O sul mio profilo Instagram
/ lucia.cuffaro
🔵 Sul canale Telegram di autoproduciamo: t.me/autoprodu...
🔴 Tutti i video della rubrica RAI li trovi qui: CZcams / @luciacuffaro1574
⚫ Oppure sulla pagina Autoproduciamo di Lucia Cuffaro
------
📗 Puoi approfondire anche con i miei libri (qui sono scontati)
-Fatto in casa www.macrolibra...
-Manuale di Cosmesi naturale. Cambio Pelle in 7 Passi www.macrolibra...
-Occhio all'Etichetta! www.macrolibra...
-Eco Kit per le Pulizie Ecologiche www.macrolibra...
-Risparmia 700 euro in 7 giorni www.macrolibra...
🌱Contatti
Blog ► www.autoproduciamo.it
Instagram ► / lucia.cuffaro
Canale Telegram ► t.me/autoprodu...
CZcams ► goo.gl/8zUfYV
Facebook ► Autoproduciamo di Lucia Cuffaro
Twitter ► @LuciaCuffaro
👉 Contatti per collaborazioni e informazioni Email info@autoproduciamo.it
#medaglionidilenticchie #lenticchie #lenticchia #superfood #autoproduzione #luciacuffaro #faidate #green #ideegreen #saperfare #autoproduciamo #vivigreen #terra #autoprodurre #autoproduzioneintavola #ricette #vegan #cucinavegana #unomattinainfamiglia #ecosapere #medaglioni #chifadasé #autoproduco #benessere #saperfare #decrescita #decrescitafelice #rimedi #vivieco #ecologia #buonepratiche #eco #riduzionesprechi #faidate #risparmio #ecologia