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Omlouváme se.

Live293: COMO LIDAR COM A SENSAÇÃO DE VAZIO DE ALGUÉM QUE FOI EMBORA

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  • čas přidán 15. 12. 2022
  • A Liveterapia acontece toda segunda 19h30 no meu instagram @psipamela a tradução em libras é feita pelo querido intérprete @robertointerpreteoficial
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    pamelamagalhae...

Komentáře • 140

  • @cris477
    @cris477 Před rokem +45

    É horrível quando damos o nosso melhor, colocamos a pessoa como prioridade na nossa vida, e quando chega uma dificuldade a pessoa é a primeira a desistir de tudo.

    • @vananascimento2833
      @vananascimento2833 Před rokem +2

      É isso...é exatamente sobre isso !!!

    • @danielnunes7335
      @danielnunes7335 Před rokem +1

      To passando por issoooo

    • @patriciarocha4037
      @patriciarocha4037 Před 10 měsíci +5

      Isso é muito triste mesmo,isso faz a gente querer desistir de tudo ,da vontade de colocar a mão e arrancar o coração pra fora,pra não ter mais sentimento

    • @lilianoliveira5027
      @lilianoliveira5027 Před měsícem

      Esse é o nosso erro. Priorizar quem nos trata como algo temporário e descartável!

  • @kikapedacemckamoda5534
    @kikapedacemckamoda5534 Před rokem +32

    Hoje estou em paz, mais devo tanto isto a VOCÊ! que num momento tão delicado que eu passei, suas lives me ajudou tanto! que sinto por ti GRATIDÃO! Que Deus te abençe imensamente e toda sua linda família!

  • @CarlosAlberto-dr5oi
    @CarlosAlberto-dr5oi Před rokem +17

    Eu sofri muito quando minha ex foi embora. Hj em dia sinto falta de alguns momentos que tive com ela, mas procuro preencher meu vazio saindo, conversando com amigos e cuidando de mim. Inclusive estou namorando uma pessoa linda em todos os sentidos, a qual me valoriza muito.

    • @CarlosAlberto-dr5oi
      @CarlosAlberto-dr5oi Před rokem +3

      E hj vim aqui dizer que tô bem melhor e me sentindo mais livre leve e mais forte. Exclui o contato dela e estou investibdo em mim. Amor próprio galera.

    • @esl6149
      @esl6149 Před rokem

      @@CarlosAlberto-dr5oi e ainda tá com a nova namorada??

  • @soniacarvalho3371
    @soniacarvalho3371 Před rokem +8

    É uma pena que profissionais psicólogos tem por norma não falar em DEUS substituindo a grandeza desse nome por "universo"
    Não é o "universo" Que vai te dar ou te cuidar...é Deus!! .O velho ditado
    Ora que melhora! Sem dúvida é a mais pura verdade.
    Obrigado Pâmela, você sem dúvida é um grande instrumento nas mãos de Deus levando por permissão Dele cura e ânimo aos seus ouvintes.
    DEUS te abençoe sempre.

    • @valeriaangelo2474
      @valeriaangelo2474 Před rokem +2

      Eu acredito que eles substituam porque algumas pessoas possuem religiões diferentes, que não acreditam em um Deus único ocmo nós. Por exemplo, quem é budista, messiânico... Assim fica mais fácil. 😉

    • @reginaassuncao1333
      @reginaassuncao1333 Před rokem

      Essas suas palavras me ajudou bastante amiga eu estou me sentindo muito vazia com um fim de um término

  • @gracekelly14
    @gracekelly14 Před rokem +17

    Eu orando na madrugada e a resposta vem pela manha na primeira parte desse video 🥺🤗💖

  • @cristianimedeiros7784
    @cristianimedeiros7784 Před 10 měsíci +3

    Me doei, dei o meu melhor, e tive que sair como si não tivesse sido nada na vida da pessoa!

  • @izamaria9431
    @izamaria9431 Před 6 měsíci +1

    A gente não preenche o vazio daquele que foi embora, com outra pesssoa ou com a pessoa que não volta mais, mas com a gente que ficou, com a gente que permaneceu!!!

  • @AprenderEternamente
    @AprenderEternamente Před rokem +10

    Você é tão necessária! 🥰🥲
    Eu estou nesse momento de questionar porque que aconteceu isso comigo? E pior é ser muito sensível e ficar se flagelando e não se perdoar, não perdoar aos outros, e culpar à todos, até mesmo à Deus.🥺🥺🥺🥺🥺

    • @soniamariacamargo1049
      @soniamariacamargo1049 Před rokem

      Não sei o que aconteceu ,tudo vai dar certo..Spotify tem pod cast coração peludo com ela é muito bom.

  • @sergioafonso9986
    @sergioafonso9986 Před rokem +3

    Olá a todas e todos os que estão por aqui. Olá e obrigado a você Pamela. Terminei uma relação há uma semana, fez na passada quinta feira. Estava a conseguir elaborar e saber lidar com a saudade. Mas está semana não vai ser fácil. Hoje, porque é o dia dos namorados e dia 16 porque é o meu aniversário. Semana difícil esta. E hoje em particular está o coração muito apertado e sufocado. Só um desabafo. Hoje está dorido. Obrigado .

  • @janai2023
    @janai2023 Před rokem +11

    Estava precisando ouvir isso muito obrigado Pam 🙏❤sair de relacionamento com narcisista tô recomeçando com ajuda de deus

    • @wanessaalexandre5639
      @wanessaalexandre5639 Před rokem

      Oi, Vi! Força para vc aí! Eu tb encerrei um ciclo de abusos com
      Um
      Narcisista! Não é, não está sendo fácil mas é possível! Coragem!!

    • @chicotripa7627
      @chicotripa7627 Před rokem

      Também estou passando por isso, foram seis anos!
      A três vinha estudando o assunto, eu lutei muito pra trazer ela pra mim, mas nada que façamos tem jeito!!
      Me descartou a duas semanas, nem gosto dessa palavra!!
      Caramba, como eu lutei pra trazer luz pra ela, como me dediquei!!
      Amo essa mulher demais!!
      Passei inúmeras vzs por todos os ciclos!!
      Acho que virei expert no assunto!!
      Mas é uma luta sem fim!!
      Agora é se curar!!
      Todo dia um novo dia!!
      RECOMEÇAR!!
      O pior ou melhor, que foi em uma segunda feira, rsrs!!
      RECOMEÇO, REORGANIZAR, RESSIGNIFICAR!!
      BORA PRA RUA!!
      VAI DAR CERTO!!

    • @tatisequeira9
      @tatisequeira9 Před rokem

      Tbm estou passando por isso, 12 anos casada com um narcisista.

  • @edwigesbarreto277
    @edwigesbarreto277 Před 8 měsíci +1

    É verdade tem dias que estamos no piloto automático, mais eu sempre ouvindo vc isso tem me ajudado bastante

  • @conceicaofreitas667
    @conceicaofreitas667 Před 3 měsíci

    Pamala eu estava mim sentindo tão triste por tá sendo registada no trabalho mas eu fui procurar te ouvir agora dia25/04/2024 ou pamala obg por cada palavras q ajuda as pessoas q tá precisando de palavras certa obg
    Vc é abénçoada por Déus ❤ foi Deus q fes eu encontrar essa pessoa iluminada obg obg obg obg Déus te abénçoe ❤

  • @apac2011
    @apac2011 Před rokem +4

    É, eu dei o meu melhor, fiz de tudo para darmos certos, mas ainda assim o meu melhor não foi o suficiente para fazer a pessoa querer me valorizar e não me abandonar/descartar de novo como se eu fosse um lixo, uma pessoa insignificante.🥺🥺🥺🥺😭😭😭😭

    • @cris477
      @cris477 Před rokem

      Moça. Tô passando a mesma situação que a sua.

    • @apac2011
      @apac2011 Před rokem +1

      @@cris477 é muito complicado passar por isso, mas que isso sirva de lição para a gente não aceitar de volta na nossa vida essa pessoa que não se importa com a gente, mesmo que a gente ainda sinta muita falta da pessoa, afinal ela já mostrou que não nos merece, né? 😔

    • @cris477
      @cris477 Před rokem

      @@apac2011 Sim. Vc quer pegar meu whatsapp pra gente conversar?

    • @apac2011
      @apac2011 Před rokem

      @@cris477 sim. Qual é seu WhatsApp?

    • @chicotripa7627
      @chicotripa7627 Před rokem +2

      Aconteceu comigo, foram seis anos!
      A ultima palavra dela foi um "Xau", assim mesmo, pelo Whatsapp!! E me bloqueou!!
      A três anos que venho estudando o transtorno de personalidade narcisista!!
      Ela tem todas as características!
      Nosso relacionamento tbm!!
      Em tudo que eu li sobre o assunto sempre vi que não tinha jeito!!
      Mas mesmo assim eu tentei, tentei e tentei!!
      Dei o meu melhor!!
      Não me arrependo!!
      Pq eu tentei!!
      Mas foi uma luta inútil!!
      Hora de reconstruir!!
      Ta difícil pra caraca, um dia de cada vez!
      Estou em contato zero a duas semanas, sem stalkear!
      Quando a deprê bate ligo pra um amigo meu que está em total apoio a mim! Ele me liga todo dia!
      Vamos superar!!
      Só depende de nós!!
      Meu sentimento hj é pena!!
      Tenho pena dela!!
      Que vida infernal deve ser a dela!
      Vida de mentiras, traições, e tudo mais que a gente que se informou sobre o assunto sabe!!
      Pois é!!
      Vida que segue!!
      Força!!
      E meu lema agora é..... BORA PRA RUA!!!
      VAMOS VENCER!!
      SÓ DEPENDE DE NÓS!!

  • @neiajesus623
    @neiajesus623 Před 2 měsíci

    Muito obrigada Você não sabe o quanto está me ajudando ❤❤ gratidão! Que Deus abençoe sempre a sua vida e da sua família 🙏🏽

  • @raiedjasouzadantas8600
    @raiedjasouzadantas8600 Před 4 měsíci

    Obrigada pelas palavras. Acalentou meu coração ... Gratidão.

  • @cristinacoelho4062
    @cristinacoelho4062 Před rokem

    11.30 de Portugal Ermesinde. Gosto muito da sua abordagem dos temas. Beijinhos

  • @daniellerufinofialho2128

    Eu sinto muito vazio e tristeza pela minha ex que se foi.
    Ainda mais que terminamos por um motivo banal

  • @rosih6765
    @rosih6765 Před rokem +2

    Obrigada pelo abrigo das tuas palavras.A dor q se carrega pela frustração das nossas expectativas teve começo, mas com certeza tem fim.
    Qto.antes melhor,mas ter paciência é preciso.

  • @evabezerra459
    @evabezerra459 Před 5 měsíci +1

    Poxa.....😢😢😢😢eu sofri tanto quando me separei, e hoje entendo e me Completo nessas informações!
    Hoje estou em paz, sem revolta, aproveitando meu momento e confiando cada dia mais em mim.

  • @marilenenogueira7979
    @marilenenogueira7979 Před rokem +4

    Nossa que live linda e triste, falou td que precisamos ouvir. Gratidão

  • @samaraabreu2756
    @samaraabreu2756 Před rokem +3

    Live linda, libertadora. Só poderia vir de uma pessoa linda por dentro e por fora como vc!!!

  • @rafaelfigueredo9163
    @rafaelfigueredo9163 Před rokem +4

    Melhor hora da semana. 😍

  • @veraluciafernandes655
    @veraluciafernandes655 Před rokem +2

    Sou a Vera de Viamao da região metropolitana de Porto Alegre RS ! Gratidão 🙏

  • @elianacristinadeoliveira5368

    Lágrimas nos olhos.

  • @silvanaalencar5044
    @silvanaalencar5044 Před 4 měsíci

    Você está falando tudo sobre o que estou sentindo,.

  • @vaniapelizaro832
    @vaniapelizaro832 Před rokem +3

    Bom dia Pam, você é maravilhosa obrigada por tudo.....sua luz brilha, seus ensinamentos me faz refleti, me encontro com o meu eu!!!!!moro em Guarulhos,a sua sinceridade é super legal 💕

  • @juracemaboaventura5220
    @juracemaboaventura5220 Před rokem +2

    Obrigada Pamela, quando me bate vazio tristeza falta do meu marido Deus levou eu coloco teus vídeos me acalma meu coração ♥ Deus abençoe muito vc tua família linda !

  • @user-jx8dp6dy5h
    @user-jx8dp6dy5h Před 9 měsíci

    passando por isso, mas tenho te ouvido Pamela e sinto que vou sair de tudo que estou passando

  • @izabela.nascimento
    @izabela.nascimento Před 5 měsíci

    Eu nem consigo encontrar palavras para expressar o quanto sou grata à você, Pâmela!! Você consegue trazer um bálsamo de cura em meio à tanta dor! Obrigada ❤

  • @izamaria9431
    @izamaria9431 Před 6 měsíci

    Se eu fiz a minha parte, se eu dei o meu melhor, o que aconteceu era
    o que era pra acontecer e se eu dei meu melhor o que eu colhi foi o melhor da minha colheita!!!

  • @cristianimedeiros7784
    @cristianimedeiros7784 Před 10 měsíci

    Nesse exato momento estou nessa situação, o trem doído viu misericórdia!

  • @marciacrosy8032
    @marciacrosy8032 Před rokem

    Eu amo seus concelhos querida
    Deus abencoe

  • @mariaapparecidaortolano5297

    Já não estou mais preocupada não eu sempre fui honesta e sincera .Pisou na bola fica onde está. Estou tranquila Deus é maior e justo ele sabe de tudo
    .estou bem Pamela ajuda sim e muito querida bjos agradeço de coração.

  • @mariagoncalves9444
    @mariagoncalves9444 Před 5 měsíci

    Deus.ti.abemcoe.por.voce.nos.ajudar.obrigada

  • @roseannaveloso8616
    @roseannaveloso8616 Před měsícem

    Eu me dediquei, sete anos a essa pessoa, se declarava todos os dias, falava ue iamos ficar juntos até velhinhos.......ele me trcou por um filho de 28 anos, separou da mulher e foi morar com á ggente

  • @valdemirsalviato6031
    @valdemirsalviato6031 Před rokem +1

    Bom dia Pâmela Magalhães estou aqui Levando a vida Sou de Ibitinga 👍🌻🌻

  • @alesouza4886
    @alesouza4886 Před rokem +2

    Você é maravilhosa! Esta me ajudando tanto, eu amo você ❤

  • @paulamotta8367
    @paulamotta8367 Před rokem +1

    Vc ajuda sim e muito🙏❤

  • @LeilianeMalheiros
    @LeilianeMalheiros Před 11 měsíci

    Pamela, você nem é gente, é um anjo. Que Deus abençoe a sua vida e sua família ❤

  • @AlessandroOliveira-el3og
    @AlessandroOliveira-el3og Před 4 měsíci

    Muito bom.. Boa noite❤

  • @elisangelasouza9841
    @elisangelasouza9841 Před rokem +1

    Poxa 😢😢 como doi, ñ consigo entender o que me apeguei

  • @lutargino-lb2qe
    @lutargino-lb2qe Před 9 měsíci

    Nunca mim identifiquei tanto com uma pessoa como a Pamela
    Agradeço a Deus por ter te encontrado

  • @BarbaraSouzaOficial
    @BarbaraSouzaOficial Před rokem +1

    Pamela vc e essencial em nossas vidas!! ♥

  • @cristinap1192
    @cristinap1192 Před rokem

    Que ser humano e profissional de luz, de um abraço tão forte, importante. Uma esperança de resgatarmos o melhor de nós, num mundo por vezes tão cruel. Obg @psipamela
    Orando para conseguir hora consigo 🙏
    Abraço português 🇵🇹

  • @marysevero467
    @marysevero467 Před 8 měsíci

    Sou de frutal MG estou vendo esse vídeo hj dia 30/11/2023 precisando muito reagir p vida mas não estou conseguindo 😢

  • @beatrizcosta749
    @beatrizcosta749 Před 10 měsíci

    BOA TARDE! PESQUEIRA -PE JÁ ESCUTO SIM É MUITO BOM !

  • @mariaalvescoelhopacheco79

    Meu marido foi embora, me abandonou. muito triste, me deixando com minhas filhas, uma com problema de saúde. Tô muito triste sem saber o que fazer.

    • @neiajesus623
      @neiajesus623 Před 2 měsíci

      Peça forças e luz para Deus iluminar sua cabeça e seu coração. Cuide de você, das suas filhas com todo amor e se dedique ao seu trabalho. Ocupe o seu tempo para não ficar pensando sobre.

  • @milaoliveira2501
    @milaoliveira2501 Před rokem

    Você é muito maravilhosa e só nos faz bem. Essa live foi de muita valia pra mim que estou cheia de buracos na alma e no coração. Obrigada.

  • @andreiasantoscosta5652

    Sou de Macapá-AP, assistindo pela primeira vez.

  • @hackerzzod1593
    @hackerzzod1593 Před rokem

    Isaura Oliveira Bom dia dr Pamela sou Ananindeua Pará senpre assisto seus videos ja me ajudou muito continya me ajudando

  • @franciscocardoso4074
    @franciscocardoso4074 Před 19 dny +1

    São Caetano do Sul abc.sao Paulo...

    • @vandaviana3564
      @vandaviana3564 Před 8 dny +1

      ❤boa noite dra Pamela eu quero muito falar com você u qeu eu faço mande mim dizer por favor abraço Vandinha só da sidade di tomar do geru se

  • @mariaapparecidaortolano5297

    Pamela estou bem fica tranquila temos que seguir em frente sempre Deus sabe de tudo foi melhor assim nem penso mais estou na minha tocando minha vida bjokas amo muito você bjos abraços obrigada querida por tudo que sempre fazes por mim agradeço de coração ♥ bjokas.

  • @dalvirenemelo3833
    @dalvirenemelo3833 Před měsícem

    Nossa esta exatamente falando comigo

  • @robertovieira3879
    @robertovieira3879 Před rokem

    Muito obrigado por essas palavras Pamela. Preciso fazer um curso com vc de autoconhecimento e levantar auto estima

  • @talitaazevedo7046
    @talitaazevedo7046 Před rokem

    A Pâmela falando de paradas do avião e na hora passa um avião, depois passa a ambulância e ela dá o exemplo da ambulância na qual o barulho dura exatamente naquele exemplo, tudo se encaixando rsrsrs

  • @junioraudio
    @junioraudio Před rokem

    Oi Pamela ! Assisto todas as suas lives ! E comprei seu curso os 4 A's da auto estima. Muito bom ! Obrigado !

  • @elainejeronimodasilvasilva2128

    Gratidão pam 🌻💖✨

  • @carlosmelo5224
    @carlosmelo5224 Před rokem

    O que mais a outra pessoa levou de mim,foi a minha inocência. Não consigo mais confiar em nada ou ninguém. Como plantar isso de volta?

  • @mariagoncalves7140
    @mariagoncalves7140 Před 3 měsíci

    Maria:sou de são Paulo

  • @sereiafortaleza
    @sereiafortaleza Před rokem

    Amo sus live terapias❤️
    Tomando meu café da manhã ou fazendo uma caminhada pelo parque...me faz refletir sobre coisas da minha vida e também encontrar as respostas que preciso, obrigada 😊

    • @mariamagalhaes2178
      @mariamagalhaes2178 Před rokem

      Sou de Portugal sempre à espera das suas lives que me faz viver tem me ajudado muito sinto muitas angústias.obrigada.bjs.felicidades para a sua familia linda.

  • @natalieoliveira2133
    @natalieoliveira2133 Před rokem

    Pamela amo seus conteúdos e dentro desse tema, tem me ajudado muito com o termino de uma relação. Gratidão por sua vida em nossas vidas.

  • @elianacristinadeoliveira5368

    Saudades de vc meu filho Octávio.

  • @dilmaednadantasandrade3274

    Ei Pâmela maravilhosa 💓 amo as suas lives!! E você é muito linda!! Bjsss❤️

  • @luzinetevieira6744
    @luzinetevieira6744 Před rokem

    Luzinete a primeira vez

  • @leoniasouto7528
    @leoniasouto7528 Před rokem

    Live maravilhosa, obrigada querida Pamela!

  • @rosanarodrigueslinhares4642

    Bom dia a todos!

  • @rosemeiresilva7815
    @rosemeiresilva7815 Před rokem

    Passei por turbilhoe de emoções!
    Passei 9 anos sem mim envolver com ninguem,mim envolve com um rapaz recém separado que eu tenho sentimento especial ,mais só queria curtir!e ele sumiu devido uns problemas com a ex que passou por uma perda!

  • @deborasilva9079
    @deborasilva9079 Před rokem +1

    Gente é só sair e voltar que o áudio volta

  • @edinaguimaraes2028
    @edinaguimaraes2028 Před rokem

    Meu Deus tudo que você falou para mim eu te amor minha linda obrigada

  • @franciscocardoso4074
    @franciscocardoso4074 Před 19 dny

    Francisco Cardoso leão levando.

  • @sweetlifemedeiros8562

    A cara dela nem arde.

  • @donamariadossantos9229
    @donamariadossantos9229 Před 5 měsíci

    Eu me chamo de naso de São Paulo

  • @amazildediasdossantos9254

    Eu sou amazilde de Aracaju Sergipe

  • @telmasenna2321
    @telmasenna2321 Před rokem

    Boa noite, eu de Aracaju/ Sergipe.

  • @isabelalves1409
    @isabelalves1409 Před rokem

    Olá Pamela beijinhos de Portugal 🇵🇹

  • @marcossword55
    @marcossword55 Před rokem

    Olha, eu tenho dificuldade em lidar com um amor não correspondido. Após mais de 2 décadas sem qualquer contato, uma amiga por quem eu fui apaixonado nos anos 90, enviou-me solicitação de amizade nas principais redes sociais. Por estupido que pareça, eu não soube conversar com ela sem relembrar de momentos que tivemos juntos. Resultado: me afastei dela para sempre.

  • @mariaapparecidaortolano5297

    Estou aqui Pamela bom dia levando a vida bjosssss

  • @Izabelmoratti
    @Izabelmoratti Před rokem

    Voce me acalma....❤

  • @elianacristinadeoliveira5368

    Tão triste tanta saudades.

  • @donamariadossantos9229
    @donamariadossantos9229 Před 5 měsíci

    Boa tarde eu queria que você me ajudasse sobre três

  • @silvanayoshida2586
    @silvanayoshida2586 Před rokem

    Maravilhosaaaa,inspiração 💗💐

  • @marqueniapereiradossantoso8982

    Minha vontade amar 💕

  • @rosemeiresilva7815
    @rosemeiresilva7815 Před rokem +1

    Bom dia
    Não estou conseguindo levantar meu amor proprio estou mim perdendo

  • @elianacristinadeoliveira5368

    Estou chorando.

  • @marqueniapereiradossantoso8982

    Dói sim faz tempo mais não esquecie sei que ele tá casado tem filhos assim como sou casada.mais sinto falta sei que errei, fiz planos mais não deu pq na época não tinha corragem de em enfratar um relacionamento fui criança na época.

  • @maurrend2827
    @maurrend2827 Před rokem

    Pamela, Maravilhosa....😘😘

  • @mariadomingascavalcante8472

    Maria de Brasilia!

  • @marciorocha6321
    @marciorocha6321 Před rokem

    29:19 - o filé mignon da Live está começando....Certo dia fui dar uma palestra sobre energia e disse a mesma coisa...O Filé mignon da palestra é....rs rs rs

  • @hugo007dichava3
    @hugo007dichava3 Před rokem

    Estou tão confusa, tão triste.

  • @lucelitasilva1843
    @lucelitasilva1843 Před 7 měsíci

    Mi achava bonita antes dele positiva isso ele me tirou e levou 😢

  • @lilianypereira1395
    @lilianypereira1395 Před rokem

    Amo seus videos❤❤🙏

  • @marqueniapereiradossantoso8982

    Boa noite ♥️😪😪

  • @edinaguimaraes2028
    @edinaguimaraes2028 Před rokem

    Eu hojem estou muito triste tenho 64 anos separada tenho dois filhos tive que alugar meu apartamento para viver não tenho onde mora esta na casa de um filho a esposa dele não que eu lá presizo de ajudar tem 2 irmão elas não sinporta como migo estou muito triste 😢 e mal só muito pesiguida

  • @nilceiafreitas
    @nilceiafreitas Před 2 měsíci

    Ive

  • @marqueniapereiradossantoso8982

    Pq o que tou hj eu não consigo desenvolver meu íntimo com outra Pamela

  • @edinaguimaraes2028
    @edinaguimaraes2028 Před rokem

    E meu casso tudo isto aconteseu

  • @ra.8942
    @ra.8942 Před rokem

  • @quaresmaquaresma7189
    @quaresmaquaresma7189 Před rokem

    RJ 😔😭

  • @marqueniapereiradossantoso8982

    Mais eu não pudia trazer com outro homem,sendo casada,eu errei e pior é ele é o melhor amigo do meu marido.😭😭😭