Podcast#47 Das Drama im toxischen Kreislauf
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- čas přidán 7. 09. 2024
- So schön, dass du da bist.
Meine toxischen Beziehungen liegen schon ein paar Jahre zurück und die Erinnerungen verblassen mehr und mehr. Der Schmerz ist geheilt und innerer Frieden ist eingekehrt.
Ich erinnere mich an die Anfangszeit mit einem Narzissten. Es war einfach zu schön, um wahr zu sein. Es schien perfekt! Schon nach kürzester Zeit war alles vorbei und der Albtraum begann.
Ich spreche mit dir in der heutigen Folge über den toxischen Kreislauf. Was passiert in den unterschiedlichen Phasen? Und was kannst du schlussendlich tun?
All die Fragen beantworte ich, in dieser Folge.
Mir liegt es so sehr am Herzen, dass du erkennst, in welcher Beziehung du steckst und welches Ausmaß toxische Beziehungen haben.
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und dein Feedback zur Folge.
Kommentiere gerne unter dieses Video, auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog, www.masterclass-of-mind.de
Ich freue mich auf dich.
Du wünschst dir Unterstützung? Ich bin für dich da. Buche dir sehr gerne dein kostenloses Erstgespräch.
Von Herz zu Herz, deine Martina
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das schöne ist wenn man erwacht fühlt man sich wie neugeboren und lebt viel bewusster...das reflektieren und das erkennen der eigenen Muster, warum man zu Menschen mit narzisstischen Zügen neigt und woher das eigentlich kommt ist Teil einer Bewusstseinserweiterung damit man sich nicht weiter im Kreis dreht Alles ist Teil des großen Spiels THX für das teilen deiner Erfahrung, es ist mutig von Dir und zeigt das man nicht an sowas zerbrechen muss sondern erst recht weitermacht und seinem herzen folgt..zu wenig abos für mein Verständnis
Hallo Martina... Schön das es dich gibt und deine Potcastfolgen... Sachlich erklärt und leicht verständlich... Auch ich hatte 12 Jahre lang eine Toxische Beziehung zu einer gleichaltrigen Frau... Das kennenlernen ging ganz schnell und waren dann nach ein Tag schon ein Paar... Das ICH LIEBE DICH kann sehr schnell aber auch der Abschuss war dann nach ein Monat mit der Aussage Sie hat keine Gefühle zu mir und hatte dann schon ein neuen Partner an der Seite. Die Beziehung ging dann auch nur ein Monat, mit der Begründung das Ihre Gefühle zu mir wieder zurück kam. Naja wie man es kennt ging das nur knapp 6 Monate die Sie mir im Bann gezogen hat. Danach kamen folgende Beziehungsverläufe (Ich-T.-Ich-T-Ich-V-Ich-V-Ich-B-Ich-B-Ich-T2-Ich-K-Ich-K-Ich-R-Ich). Dieses Spiel ging bis Dezember letztens Jahre und erkannte die Muster... In der Abwertungsphase hat Sie schon mit die neuen Partner argen Kontakt gehabt und sagte auch das nie was mit denen laufen wird... Wie es denn aber anders kam … Lügen und Manipulationen ohne Ende und Sie erzählte mir immer wieder das SIE von mir nicht los kommt ^^ und ich Glaubte Ihre Worte! Der Große Knall kam im Dezember letzten Jahres, wo Sie mit ein Kumpel von mir Kontakt aufgebaut hat und ich es erkannt habe das es was wird, weil Sie mir nach Weihnachten ihre übliche Kalte Seite zeigte... Sie hatte mit Ihm natürlich Intimen Kontakt und stritt es jedes mal ab... Als es vorbei war bekam ich eine Nachricht, mit folgendem Inhalt : Dein Kumpel muss es ja nicht so genau mit der Freundschaft zu mir ernst genommen haben, wenn er es mit mir vollbrachte … Baff der hatte gesessen... Da fragt man Sich warum sie sowas macht... Naja Ich habe seit Ende März eine Liebevolle Partnerin die voll das Gegenteil dieser giftigen Person ist und Sie tut mir gut! Wenn man das so alles mal beobachtet von außen, das meine EX jetzt auf Große Liebe macht mit Ihren 63Jährigen neuen Partner(Kumpel von Ihren Eltern), und sie genauso die Spiele Abzieht mit Ihm wie mit mir, bin ich froh, auch wenn es immer noch schmerzt diesen Schritt gemacht zu haben und auf Nullkontakt zu gehen... 12 Jahre Leiden, ich habe gemacht und getan für Sie und ihre Kinder(Sie gibt mir auch die Schuld Ihre Tochter verkehrt aufgezogen zu haben) und bekam immer ein Arschtritt dafür... Es kamen Nie Entschuldigungen oder Aussprachen. Jeder Wechsel der Partner war von Stunde bis zu 3 Tagen gleich der neue :) Traurig aber wahr... Ich hoffe das war nicht so viel und Ihr bekommt kein Augenkrebs von meiner Schreibweise, Ich habe es mir nur von der Seele geschrieben... MFG Denny
Lieber Danny, ich danke dir für deine Offenheit und dass du deine Geschichte mit uns teilst. Wie geht es dir heute? Kannst du das Geschehene gut verarbeiten? Ich wünsche dir von Herzen, dass du für dich Heilung findest und so wieder zu dir und deinem Glück findest. Ich danke dir für dein Feedback und danke dir für dein Sein. Schön, dass du hier bist☀️Liebe Grüße, Martina
Ich erlebe auch gerade so etwas, mit verschiedenen Freundinnen. Ich bin mir nicht sicher, aber viele der Eigenschaften eines Narzissten hab sie erlebt und ich selber auch. . Aber liebe Martina ein oder zweimal auf einen Narzissten rein fallen kann ich verstehen, aber unendlich viele Narzissten ins Leben zu lassen, wenn sie doch immer dass gleiche Muster aufweisen, wieso kann man da nicht gleich auf Abstand gehen.? Meine letzte toxische Beziehung ist 8 Jahre her. Und seid dem bin ich lieber auf Abstand und allein geblieben. Was mir sehr geholfen hat, ist mein Christlicher Glaube. Durch ihn hab ich gelernt los zu lassen und auf das zu konzentrieren was wichtiger ist im Leben. Ich werde keine Zeit mehr in eine toxische Beziehung verschwenden. Euch allen die in so einer Beziehung stecken, wünsche ich viel Kraft und Weisheit damit um zu gehen. Und Menschen die an eure Seite stehen. Gottes Segen.
Sehr gefühlvoller Podcast ❤
Ich habe mich von den Dramen verabschiedet. Dramen, NEIN DANKE
Ich spüre wie ich durch deine Worte immer mehr geheilt werde. Vielen Dank 1❤️
Diese Stimme... Unglaublich warm und so gefühlvoll 😍 das was Du ausstrahlst mit Deinem wundervollem Gesicht, hört man absolut auch in Deiner Stimme ... Vielen, vielen Dank für Deine Zeit & Erfahrungen, die Du hier mit uns teilst. Gott möge Dich beschützen 🙏🍀💞
Ich finde es sehr schön dich gefunden zu haben. Danke für deine Aufklärung und die damit verbundene Arbeit. Habe ganz viel gelernt und verstanden. Bin förmlich nach der Trennung von meinem Ex auf allen vieren durch mein Leben gekrochen. Ich bin gereift, glücklich und stärker wie je zuvor. Danke und viele Grüße.
Ich mag deine Authentizität. Ja, der Anfang war so mega schön. Dann spürte ich Ungereimtheiten. Ich war nicht mehr glücklich und suchte Infos. Mit etwas Durchblick nabelte ich mich emotional ab bis ich den Absprung mühsam schaffte.
Mir haben solche Videos sehr geholfen, emotionalen Abstand zu schaffen und die Trennung vorzubereiten nach 10 Jahren. Auch das Kindle Book einer wahren Geschichte "Narzisst, verheiratet, mein Anteil" hat mich der Heilung näher gebracht und den Schmerz gedämpft.
Ein toller Beitrag , Martina
Ich danke dir für dein schönes Feedback liebe Kerstin☺️🙏So schön, dass du hier bist. Liebe Grüße, Martina
Tolles Video Martina!= bist ein sehr lieber,offener,authentischer Mensch!
Verstehe das sehr gut alles,erkenne mich in vielem wieder. Und ja: das mit den Mustern und der Liebessucht ist echt schwer zu überwinden...
LG😘😘😘😘
Ich danke dir liebe Andrea für dein schönes Feedback💕Du schaffst das🚀Täglich bewusst reflektieren, wie und warum du handelst, kann dir enorm weiterhelfen. schön, dass du hier bist. Danke. Liebe Grüße, Martina
@@martinabamesberger LG🌺
Wie toll!!!!
Du hast sooooo recht😘
Ich kann nur jedem raten ihr müsst da durch und es wird besser und verliert nicht den Glauben an euch wir sind alle wunderbare Menschen wir müssen es nur erkennen und wieder leben und nicht vergessen dass wir uns lieben nicht wir sind die falschen Menschen unser Problem ist einfach nur wir haben geglaubt andere Menschen ändern zu können und das können wir nicht auf wir können uns nicht ändern aber wir sollten auf uns achten und Selbstliebe ist ganz wichtig
Nach 8 Wochen habe ich ihn geheiratet, danach nur maligne Abwertungen.... Danach war ich fast ein Jahr nur dumm, Hoffnung das sich was ändert. Hoffnungslos. Bald ist die Scheidung
meine Erfahrung mit Abwertungen:
es müssen gar nicht immer die grossen hässlichen Sätze sein. Ich habe eher viele kleine Mikroagressionen erlebt und minimal kleine Abwertungen, die für sich nix ausmachen, aber im Ganzen dann ein Bild ergeben.
Ich wurde nie abgewertet in Sachen Aussehen, Intelligenz, Einkommen, Status, "Sexyness" oder ähnliches, hat er nie gewagt.
Aber ich habe viele kleine Situationen erlebt, wo er mich hintenrum abgewertet hat,
1) wir sind aus dem Spanien- Urlaub gekommen, er hat sich kaum verabschiedet, ist zum Taxi gegangen und hat mich einfach stehen lassen ohne richtige Verabschiedung mit Kuss oder ähnliches
2) wenn ich meine Tage hatte, hat er sich abends im Bett weggedreht; sich nicht um mich gekümmert und eine Wärmflasche gebracht oder mich gestreichelt oder ähnliches; meine Schmerzen waren im lästig und das er keinen Sex bekommen hat, hat ihn genervt ohne das er es gesagt hat
3) extreme Morgenmuffeligkeit mit gleichzeitigem "du bist zu laut, du bist zu wach, zu bist zu präsent"
4) "Trag doch mal mehr Kleider im Sommer" (ich bin ein Hotpants Mädchen)
5) sobald ich meine Bedürfnisse artikuliert habe, hat er mich mit Ignorieren bestraft oder mit Beschwichtigungen, ernst genommen hat er nie was "Du weisst was ich für ein Leben führe, das ist wie ein Tanker. Wenn man am Steuerrad dreht, dauert das, bis sich was ändert". Unnütz zu sagen, das sich exakt GAR nix geändert hat in all der Zeit. Er hat sich kaum Zeit genommen und nur gearbeitet und "seine Sachen gemacht"
liebe Martina, Sie machen sehr gute Videos, prima.Könnten Sie bitte ein Video zum Thema Ghosting machen? Danke und liebe Grüße Anmerkung: es ist typisch dass Narze lange Monologe halten, mit der Narzsülze
15 Jahre plus 1,5 und erst danach gelernt, aua es tut so unheimlich weh! Aber wie gesagt; mein größter Lehrer🤮
Danke.
So gerne liebe Lisa-Marie☺️💕
Habe mir einige Videos bisher angesehen, vieles selbst erlebt, allerdings 2 sehr langjährige Beziehungen.
Es freut mich das du es geschafft hast. 💪🏼🍀 ich bin selbst noch auf dem Weg.
Zu deinem einen Partner, dem das zu viel wurde, mit deinem Bedürfnis, nach Nähe, Anerkennung, "Verschmelzung "
wieso ist er gleich ein Narzisst ? Kann auch ein nicht ganz stabiler Mensch sein und deshalb hin und her, er hat ja gemerkt das du "liebessüchtig" bist. Da muss er noch lange keine Persönlichkeitsstörung haben. Was du glaube nach 6 Tagen nicht beurteilen solltest. 🙈
(Das Wort *letztendlich* ist übertrieben oft genannt, hat mich schon antriggert, wie gehe ich damit um ? )
👍🙏
Gibt es auch Podcasts zu toxischen Beziehungen, ohne dass es sich um Narzissmus handelt?
Könnte auch meine Geschichte sein. Aber der immer der gleiche on off 13 Jahre, der Horror