Einfach ruhig einschlafen | Meditation zum Schlafen für inneren Frieden & einen ruhigen Geist
Vložit
- čas přidán 30. 07. 2022
- Reise an einen Ort des vollkommenen Friedens und gewinne innere Ruhe mit dieser geführten Meditation zum Schlafen.
Diese Einschlafmeditation unterstützt dich dabei, einfach ruhig einschlafen zu können und schenkt dir inneren Frieden und einen ruhigen Geist.
Die geführte Meditation zum Schlafen endet mit positiven Affirmationen.
Die positiven Affirmationen sind:
Frieden lebt in mir
Ich reagiere aus Liebe und in einer Art und Weise dir mir Frieden schenkt
Das Universum unterstützt mich in allem was ich tue
Ich kümmere mich gut um mich
Ich bin Dankbar für meinen inneren Ort der Ruhe
Ich vertraue dem Universum
Ruhige Energie füllt meinen Körper und Geist
Ich erlaube alles loszulassen was unnötig für mich ist
Ich fühle mich ruhig, zentriert und friedvoll
Ich lasse Frieden und Harmonie zu
Ich habe mir und anderen vergeben um mir Frieden zu schenken
Ich kann vertrauen und geduldig sein
Ich gehe liebevoll mit mir um
Ich liebe und respektiere mich
Ich bin zuversichtlich und sehe der Zukunft mit positiven Gefühlen entgegen
Ich bin mehr als gut genug
Ich kann Liebe schenken und empfangen
Ich habe immer alles was ich brauche
Ich bin glücklich gesund und zufrieden
Ich kann Gedanken akzeptieren und weiterziehen lassen
Alles entwickelt sich immer zum guten für mich
Das Universum ist auf meiner Seite
Mein Körper, Geist und meine Seele sind im Einklang
Wiedergabezeit anpassen:
Klicke dazu auf dein Profil bei CZcams und gehe dort zu ‘Wiedergabezeit’, dort kannst du dich daran erinnern lassen eine Pause zu machen. Stelle diese Funktion an und wähle aus, nach welcher Dauer du eine Pause machen möchtet. Wenn diese Zeit abgelaufen ist wird das Video automatisch pausiert. Alternativ kannst du auch eine Schlafenszeit einstellen und die Funktion ob nach diesem Video automatisch ein weiteres abspielen soll, an oder aus stellen.
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Meditationen:www.youtube.com/watch?v=_4H41...
Affirmationen: www.youtube.com/watch?v=jUq0X...
Heilende Musik: www.youtube.com/watch?v=QsvLB...
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#EinschlafMeditation #InnereRuhe #InnererFrieden - Zábava
Hallo liebe Nina du verdienst ein riesiges Lob dein Stimme ist so sehr beruhigend ich höre jeden Abend deine Einschlafmeditationen /schlaf geschichten nun seit knapp einem Jahr an Danke dafür das es dich gibt
Kein Lob. Eine Auszeichnung müsste Nina bekommen 🏆🏅👍
Liebe Anja, es freut mich, dass dir die Meditationen und Geschichten so gut tun. Ganz lieben Dank
Liebe Nina du hast eine so schöne und beruhigende Stimme. Lieben Dank für deine Einschlafmeditation. Lieben Gruß Lydia.
😊
Wir lieben deine Geschichten ❤ 😴 🛌 💤
Hallo liebe Nina vielen Lieben Dank für eine neue Meditation werde sie mir nachher zum einschlafen anhören
Mit freundlichen Grüßen
Max Schneider
Danke dir von Herzen, lieber Max.
Liebe Nina ,wie wunderbar für uns Zuhörer ,dass du mit so einer schönen Stimme gesegnet bist auch deine Worte sind immer so liebevoll ausgewählt .Manchmal wünsche ich mir das ich dreimal schlafen gehn könnte ,weil die Auswahl an meditationen so groß ist und man fast nicht mehr dazu kommt ,die schon vorhandenen anzuhören 😀Danke für diesen wertvollen Schatz an Meditationen.LG Lisa 🙏
Liebe Lisa, das hast du wirklich ganz lieb geschrieben 😌 ich danke dir. Alles alles Liebe ❤️
Einfach nur Dankeschön 👼💖meine Unruhe in mir wird ruhig und dankbar wenn ich dir von ganzem Herzen zuhören darf 💖🌞🧚♂️🌻gglgr 🧘♀️
Danke dir von Herzen, liebe Helga 🙏❤️
Ich liebe diese Stimme und deine Art zu sprechen. Sehr beruhigend und soooooo schön
Sehr gute Meditation. Bin super entspannt eingeschlafen und morgens erholt aufgewacht. Vielen herzlichen Dank 🙂🙏🍀🌹
Ganz lieben Dank für dieses wundervolle Feedback. Alles Liebe 🙏🤗❤️
Liebe Nina diese Meditation ist so wunderschön, ich danke dir aus tiefsten Herzen! 🌺🍀
Liebe Susanne, ich danke auch dir ganz herzlich. Alles Liebe 🙏❤️
Danke😇
Hallo Nina Best, ich möchte mich herzlich ❤ für deine wunderbaren Meditation ⛩📿🕉👌 bedanken. Du hast eine schöne angenehme sanfte Stimme ,bei der man wunderbar runter fahren kann. Danke ❤❤❤
Herzlichen Dank
Du liebe Seele
Was für eine Bereicherung
Du für uns bist
Gott segne Dich
Namaste😘😇💖🙏
Danke dir von Herzen, liebe Lara Ana. Namasté 🙏❤️
Ich kann nur zufrieden zustimmen,
Gott behüte Dich 🙏💖💫
Mir dir zu entspannen fällt sehr leicht. Danke dafür🥇
Hallo Nina, ich bin durch Zufall auf dein Profil gestoßen & eigentlich bevorzuge ich männliche Stimmen zur Einschlafmeditation, aber du hast eine sehr angenehme, geborgene Stimme, deine Art wie du sprichst, was du sagst und die wellenartige Musik lässt mich unglaublich schnell in Schlaf gleiten. Das erste mal wollte ich tagsüber nur eine Stunde Selfcare Zeit nehmen und bewusst zuhören und fühlen... daraus wurde dann ein langer Powernap. Unfassbar, wie schnell ich mit deiner Meditation einschlafen kann. Vielen vielen Dank meine Liebe! 💖
Herzlichen Dank für dein wunderbares Feedback, liebe Viola. Schön, dass dir auch meine Stimme gefällt und du so schnell einschlafen kannst mit den Meditationen. Freut mich ☺️❤️
Danke schön für die lieben Worte ❤
Danke dir, liebe Antje 🙏❤️
Ich kann seit gestern mal wieder tief schlafen, durch deine Worte ❤ herzlichen Dank 🥰
Seeeehr entspannend, danke! 🙂
Danke liebe Nina. Ich war wirklich sehr lange auf der Suche von Stimme und Musik, die mich von Jahren des Missbrauch an meinen Körper, endlich in Ruhe ein und durchschlafen lässt. Auch wenn es noch ein weiter Weg ist, und ich nicht weiß, wann mein Ende in dieser Welt kommt, so bin ich froh, deine wunderbare Stimme gehört zu haben. R.U.B. ☆1954☆
Lieber Rolf-Uwe, ich danke dir von Herzen für dein Vertrauen. Auch ich konnte durch Meditationen viel verarbeiten. Aus Erfahrung kann ich also sagen, es wird bestimmt besser. Alles Liebe ❤️
Liebe Nina, danke für deine lieben Worte. Ich hatte durch den ganzen Stress, den ich seit meiner Kindheit habe, sehr viel in meinem Beruf investiert. Ich habe mich für den Dienst am Menschen entschieden. Als Krankenpfleger habe ich noch nebenbei mein Abitur absolviert. Da ich in meinem Beruf weiterkommen wollte, durfte ich mich, mit Unterstützung von der Chefetage weiterbilden. Ich habe es dann auch geschafft,dass ich meine eigene Station leiten durfte. Aber mit der Zeit, merkte ich, dass irgendetwas mit mir nicht in Ordnung ist. Als Krankenpfleger hätte ich es eigentlich wissen müssen. Aber der Stress hat mich einfach nicht zur Ruhe kommen lassen. 2007 bekam ich dann während einer OP, wo ich für einen kranken Kollegen eingesprungen war, einen Schlaganfall. Ich war plötzlich von heute auf morgen auf Hilfe angewiesen. Ich musste alles wieder neu erlernen. Sprechen und meine Extremitäten konnte ich in der Reha langsam wieder besser bewältigen. Aber das Laufen ging nicht mehr. Seitdem mache meine Einkäufe und Arzttermine ,mit meinem E-Rollstuhl. So konnte ich mir ein Stück Freiheit wieder holen. In meiner Wohnung, klappt das Laufen einigermaßen ganz gut. Leider konnte ich meinen Beruf nicht mehr ausüben. Aber wenn ich nochmals gefragt würde, welchen Beruf ich ausüben könnte, würde ich wieder den Beruf als Krankenpfleger ausüben. Aber dann auf die Warnzeichen meines Körpers achten. Ich wünsche Dir noch eine schöne Woche. LG Rolf-Uwe Börner
Danke
Wunderbar - wie immer. Vielen Dank❤ kannst du mir bitte sagen, wie die Meditation heisst, wo man in Luftballons etwas loslassen kann. Ich finde sie nicht mehr
Vielen lieben Dank. Meinst du diese vielleicht: czcams.com/video/Lp42q6fnROc/video.html
🙏🏼
❤️
Danke schön liebe nina - kommt wie gerufen
Danke dir, liebe Martina 🙏
💛😇🙏❤️⚘️🍀
Danke, liebe Elke 🙏❤️
Was planst du zurzeit so für Medidationen und Traumreisen ?
Bitte um Anwort und dir noch einen schönen Abend,
Dein "Ohrlauber" Koni
😊
Lieber Koni, ich plane etwas für Ruhe im Kopf, Trauma… und eine weitere Meditation mit Anika!
Liebe Grüße
❤️🙏❤️
Leider kann ich diese meditation nicht anhören, da die musik viel zu laut. Nicht ruhig...
Danke für dein Feedback. In meiner App kannst du die Musik abstellen, bei den Meditationen. Alles Liebe