OSER LA RECONVERSION
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- čas přidán 22. 08. 2024
- Oser la Reconversion, le Podcast, épisode #127
Oser La Reconversion est le podcast numéro 1 sur la Reconversion.
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Aujourd’hui, j’accueille dans Oser la Reconversion, Julie Cukierman. Après avoir été sportive de haut niveau puis entraineuse des équipes de France pour les JO, Julie a tout plaqué du jour au lendemain pour se concentrer sur sa vie de famille. Aujourd'hui, elle est maman et entrepreneuse avec sa plateforme "Move with Julie".
Avec une mère championne, le destin de Julie était tout tracé. Elle devient championne de France de gymnastique à seulement 10 ans puis dans le top 30 junior française en tennis. Julie devient finalement préparatrice sportive des sportifs de haut niveau. Elle entraîne l'équipe de France d'escrime pour les JO de Londres en 2012.
En 2016, à un an des JO de Rio, Julie arrête tout pour se concentrer sur sa vie de famille. A 28 ans, elle se rend compte qu'elle rêve avant tout de fonder une famille plutôt que de courir après sa carrière. Elle plaque tout alors qu'elle n'a ni conjoint ni enfant. Julie rencontre finalement son mari un mois après et fonde la famille dont elle rêvait.
Aujourd'hui, Julie est personal trainer pour une clientèle de luxe à la montagne. Elle a également fondé sa plateforme "Move with Julie" avec des cours en ligne pour rendre sa méthode accessible au plus grand nombre. Sa méthode mélange renforcement des muscles profonds, exercices de yoga et de pilates, et stretching.
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Notes & Références :
- Instagram de Julie Cukierman : / julie_cukierman
- Plateforme Move with Julie : www.movewithju...
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