Meditation I Finde schnell Frieden bei Ärger & Wut
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2021
- Diese Meditation inklusive einiger Coaching-Elemente unterstützt dich dabei, gelassener und ruhiger zu werden sowie Situationen und Personen nicht länger die Macht über dein Wohlbefinden zu geben.
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Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte psychologische/therapeutische Behandlung. Nutzung auf eigene Verantwortung.
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Meine Ausstattung:
Mikrofon: amzn.to/3q3SHZ9
Popschutz Mikro: amzn.to/3aLe3nz
Zusätzlicher Popschutz: amzn.to/3q3PFUD
Kopfhörer: amzn.to/3rtrmjg
Videokamera: amzn.to/2N7KioL
Video- und Fotokamera: amzn.to/2OPOJpn
Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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Musik:
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Liebe Annika, das ist eine ganz besondere Meditation für mich. Sie ist genau das was ich gerade brauche. Es hat mich sehr positiv gestimmt. Dir einen wunderschönen Tag. LG
Danke liebe Anika vielen liebe dank
Liebe Annika, ich habe meinen wohlfühlort gesehen und werde in bestimmten Situationen dort sein. Ich bin auf meinem richtigen Weg. Ich danke Dir. Alles Liebe für Dich, Deine Brigitte
Liebe Anika, Danke für deine ruhigenden Worte, du erdest mich immer wieder, egal welche Meditation ich mit dir machen. Ich gehe jetzt entspannt in's Traumland, Namaste 🙏
Danke Annika, diese Meditation hatt mir sehr geholfen. In Liebe ❤
Deine Meditationen sind einfach eine Wohltat, so auch diese hier ❤
Zu Tränen gerührt, starte ich ruhig und gelassen zu mein Kraft und Ruheort, nämlich in die Berge, Danke Anika
Vielen lieben Dank für diese Meditation. Sie hat mir gerade sehr gut geholfen. 🙏🏻
Annika, du kannst dir nicht vorstellen wie du mir in letzter Zeit geholfen hast. Deine Stimme ist Balsam für meine Seele und es hilft mir runter zu kommen und dass es mir besser geht. Ich danke dir so sehr dafür. Schön, dass es dich gibt 🙏🥰 Namaste
Ich danke dir von Herzen 🙏🥰
Liebe Anika Sie haben mir sehr geholfen durch ihre wunderbaren Medotationen.Ihre Stimme und ihre gefühlvollen Worte haben mir in schweren Situationen neue Kraft und Ruhe geschenkt. Vielen Dank und auch für Sie alles Gute. Ihre treue Hörerin.
ich liebe sie, ihr video hat mich durch eine sehr schwierige Situation gebracht. Durch ihr famoses video war ich dazu in der Lage diese Situation mit bravur zu meistern, obwohl es zu beginn düster war, sehr düster und mit vielen komplikationen verbunden war. Ich danke Ihnen vielmals Anika Henkelmann. Ich habe durch Ihr video meine dunklen gedanken verdrängen können, und konnte den Schurken Grimm nun endlich überwältigen. Dieser Unhold brachte mir viel leid und bittere schmerzen zu, doch dies ist nun nicht mehr. Außerdem war ich dazu in der Lage eine Freundschaft zu festigen, mein freund der Kürbisfarmer ist Ihnen auch sehr dankbar. Er ist nun reicher an geistlicher kraft. Ihre stimme hat meine seele einbalsamiert wie eine Mumie. Die klaren und sanften klänge Ihrer engelsgleichen stimme waren imstande meine zitterlichkeiten voll und ganz zu entfernen. ich danke ihnen von tiefsten herzen.
Ich sende ihnen mit viel freude viel lichtenergie
LG Der hohle Ritter und sein kompane und kamerad der kürbisfarmer.
Namaste
Im richtigen Moment diese Meditation gefunden 🧘♀️ Nun bin ich ruhiger und kann mit der Situation distanziert und gelassen umgehen. Danke 🤗
Es hat mir gerade so sehr geholfen. Ich konnte mich innerlich regelrecht strahlen sehen. Vielen vielen lieben Dank 🙏
Wunderbar! Danke!
Wow was für eine liebevolle und sanfte Stimme 💖 Danke für dieses wundervolle Werk 😊
Vielen lieben Dank, Daniela 🥰 Ich freue mich sehr!
Danke liebe Anika😍 deine Meditationen sind so heilsam und wertvoll. Es ist schön das es dich gibt
Liebe Anika, herzlichen Dank für diese sehr wertvolle, in die Tiefe gehende und weise Meditation💌Mir hilft sie gerade sehr. Ich bin so dankbar für deine Zeit, die du uns schenkst🙏 Herzliche Grüße, Gaby🌼
Liebe Annika, nur ein Daumen hoch ist definitiv zu wenig!!! Solche professionellen Meditation, wie Deine, gibt es sehr wenige auf CZcams.
Dafür Danke ich dir von ganzem Herzen❤️. Ich werde diese Meditation jeden Tag hören, weil es mir so sehr hilft im Leben weiterzu kommen, vielen Dank nochmals 🙏
Namaste.
Das freut mich so sehr 🥰❤️🙏🏼 Ich danke dir von Herzen
Guten Morgen liebe Anika
Ich Danke dir von Herzen für deine wertvolle und verständliche Meditation. Dank ihr fühle ich mich befreiter von meiner Wut und meinen Ärger auf mich und meine Umwelt. Es hat sich so gut und richtig angefühlt, mir mit Liebe zu begegnen. Ich bin dankbar Frieden und Freiheit verspürt zu haben. Diese Meditation werde ich täglich als Anker für das Manifestieren dmfür positiven Gedanken anwenden. Sie gibt mir Kraft und den Glauben an das Gute und Schöne. In diesem Sinne ein herzliches Dankeschön und liebe Umarmung Tina
Ich freue mich sehr! Vielen lieben Dank. 🙏❤️
Die beste und effektiveste Meditation für mich, die ich in den letzten 5 Jahren erlebt habe 🌞🌺😍👍
das war eine wudnerschöne meditation. und so hilfreich. Es geht mir unverwecvhselbar besser. ich war an einem wundwerschönen Ort. ich danke dir von Herzen.
Einfach super. Vielen Dank für die tolle Meditation..gerne wieder
Liebe Anika ich möchte Ihnen ein großes,herzliches Dankeschön sagen für Ihre wunderschönen Meditationen.Sie zählen zu meinen Favoriten.Bei Ihren Meditationen ist für mich Alles so stimmig.Ihre Themen sind toll,Ihre Stimme ist zauberhaft und die Hintergrund Musik ist sehr angenehm.Wenn ich mal nicht schlafen kann sind Sie meine Rettung.Mit Ihren Meditationen kann ich dann meistens dann gut einschlafen.Oft reicht mir eine Ihrer super Meditation um einschlafen zu können.Es gibt aber auch Zeiten da benötige ich mehrere Meditationen um dann endlich einschlafen zu können.Wenn ich schlafen kann erreichte ich eine sehr gute Regeneration und bin dann gut drauf für den kommenden Tag.
Wenn ich nicht schlafen konnte ,bin ich den ganzen Tag sehr müde.Am Tag kann ich den Schlaf nicht nachholen obwohl ich die nötige Zeit dazu hätte.
Für Ihre weitere Arbeit wünsche ich Ihnen weiterhin viel Erfolg und viel Freude dabei.
Liebe Grüße von Anne
Von ganzem Herzen DANKE, liebe Anne ❤
Liebe Annika, herzlichen Dank für diese wunderbare Zeit die du uns schenkst. Ich leide unter starker Unruhe und deine Meditation schafft es mich zu beruhigen. 💗💗
Vielen Dank. Es hat mich wieder zur Ruhe gebracht. Ich fühle mich wieder gelassener❤ sehr schön
Liebe Anika, immer wenn du sagst,du begleitest mich an einen schönen Ort, zauberst du mir ein Lächeln ins Gesicht. Einfach wunderschön, mit dir und deiner sanften Stimme zu "verreisen". Vielen herzlichen Dank für deine Worte die immer tief in mein Herz wandern. Namaste liebe Anika 💚
DANKESCHÖN 😘
Ich war richtig wütend...aber mehr auf mich selbst, das ich wieder mal mich provozieren lassen habe.!! Und du hast sowas von Recht, ich muss bei mir bleiben und es nicht zulassen,das man mich aus meiner Mitte zieht...danke😊
Mir kamen die Tränen vor Erleichterung, danke dir 😍
Herzlichen Dank, diese Meditation hat mich etwas beruhigen können ❤
Liebe Anika, Dankeschön für eine so tolle Meditation. Du versetztest mich in den Zustand aus dem ich gar nicht rausgehen will, da draußen ist alles so böse und da wo du mich hinbringst, ist alles so schön kuschelig warm. Danke das es dich gibt 🙏🙏🙏Namaste 🙏🙏🙏🙏
Dank dir liebe Annika 🙏 für diese tolle Meditation und eine wirklich schöne Anleitung namaste
Liebe Annika, deine Stimme und Worte sind so positiv, vielen Dank
Liebe Anika ich danke dir für die schönen Momente der Entspannung. Es tut mir so gut, dass ich am liebsten gar nicht mehr aus der Meditation aussteigen möchte. 👌🤗
In der Wiederholung steckt grosse Kraft .
Danke für diese feinen Worte & Bilder die einfach im Alltag erscheinen und innen Raum geben ❤Alles Beste für uns
Wirklich sehr wohltuend diese Meditation und es ist vor allem deine Stimme, die mich total entspannen lässt. Daher höre ich mir regelmässig deine Meditationen an, denn nur schon deine Stimmlage versetzt mich in einer totalen Entspannung… Vielen Dank und liebe Grüsse aus der Schweiz.
Diese Meditation bringt mich immer wieder zu mir selbst. Danke!
Danke für diese schöne Meditation, tausend Dank. Wunderschöne ruhige, entspannte, liebevolle Stimme 🙏🍀🤗
Diese Meditation hatt mir seeeehr geholfen ein "Problem "als das was es war ,keines ,richtig zu beleuchten. Vielen Dank Anika 🙏
Liebe anika das ist so eine wertvolle Meditation das ist genau was ich brauche es gibt mir Mut und Kraft 🙏❤️🪄
Liebe Annika, danke für diese wundervolle Meditation. Ich kämpfe grade mit Aggressionsproblemen und mir sind während der Meditation öfters die Tränen gekommen weil ich so eine innere Ruhe noch nie verspürt habe. Danke für deine Hilfe, ich wünsche dir alles gute
Soooo gut!!!!Bereichere die Welt weiter mit deiner schönen Stimme, danke.
Dankeschön für die wunderschöne Meditation 🧘♀️ ❤
Vielen herzlichen Dank für diese schöne lehrreiche Meditation. Sie bringt mich zur Ruhe und natürlich zum Nachdenken über meine Reaktionen und Gedanken. Habe sie heute das 2. Mal gemacht und fühle mich besser. Ich wünsche Dir und Deinen Lieben einen schönen 2. Advent. Dankeschön... HG Conny🧘❇️🍀🌈
Klasse.....
Herzlichen Dank, liebe Anika ❤
Es war wunderbar u d erholsam, ich werde an deine Worte denken wenn ich mal wieder emotional werde...
Liebe Anika, bei mir sind einige Tränen geflossen, es kam viel hoch... Aber ich fühle mich jetzt ruhiger und entspannter. Danke für deine wertvolle Arbeit 🥰💫🙏🏼
Herzlichen Dank Liebe Anika Deine Medikation hat mir wieder besonders gut getan.❤
Auch diese Meditation von Dir war wieder eine besonders gehaltvolle. Vielen lieben Dank dafür.! ☺️
Liebe Anika, es hat mir einfach sehr gut getan, Deiner Stimme und der Musik zu folgen und das Gesprochene aufzunehmen. Ich werde es beherzigen und versuchen, es umzusetzen.
Danke für die Hilfe.
Gitta
Hallo Anika
Du machst es ganz toll. Deine Stimme tut mir gut. Ich bin froh, dich gefunden zu haben. Liebe Grüße
Liebe Annika, danke für deine wunderschönen Meditationen. Diese helfen mir seitdem ich deinen kanal abonniert habe ganz viel. Ich bedanke mich dafür und finde es grossartig, was du machst und kostenfrei anbietest. DANKE
Auch heute wieder sehr gut, es ist einfach schön. Lg
Danke für die wunderbaren Meditationen, die mir sehr helfen, von meine trüben Gedanken Abstand zu nehmen! Auch mein Tinnitus lässt wieder nach - sich lässt er sich nicht ganz heilen, jedoch mildern, wofür dass allein schon meinen stressig Zustand mildert. Danke dafür!
Ich danke dir von Herzen für dein schönes Feedback. 💚🙏🏼 Ich kann das gut nachfühlen, weil ich auch seit 23 Jahren Tinnitus habe.
Liebe Annika, ich danke dir für die wundervollen Worte. Sie sind mir wichtig und helfen mir sehr. Danke💕
Ich bin sehr froh, deine Meditation gefunden zu haben. Der Hauptgrund meines Ärgers ist bei mir, dass meine Freundlichkeit jetzt mehrmals ausgenutzt wurde und meine freundlichen Bitten andere Bedeutungen angedichtet wurden ... Da ist es schon schwierig weiter freundlich, entspannt zu bleiben, auch wenn ich sonst nicht der wütende Typ Mensch bin.
Liebe Anika,
Du inspirierst mich immer wieder mit deiner Wörte. Deine Stimme ist Balsam für meine Seele und nimmt mich tatsächlich im Ot des Friedens und Liebe.
Ich komme nach deiner Meditation wieder lebendig, kraftvoll und Energiegeladen in hier und jetzt zurück.
Schön, dass dich gibt! ❤
Namaste🙏
Dankeschön für diese schöne Meditation. Du hast mit deinen Worten genau das gesagt was ich jetzt gerade unbedingt hören musste.Die Enge in mir löst sich gerade. Fühl dich lieb gedrückt ❤️
❤️
Liebe Anika, es tut sooo gut! Vielen Dank für diese Meditation.
Danke Anika! Jetzt weiß ich -in meinem tiefsten Innen- wie ich das nächste Mal damit umgehen, wenn ich mich angetriggert fühle! Namasté 🌟🧡🌟
Danke🙏🏻 liebe Anika🌸! Danke🙏🏻 für diesen feinen schönen Einstieg in das Wochenende☀️🍀🌸. Deine Stimme ist zart wie die von einer Elfe 🧚🏼♀️ - fast wie von einem Wesen von einer zarteren Welt🎐. Herzlichen💕 Dank Claudia
So liebe Worte 💕 💕 💕 Ich danke dir von Herzen, liebe Claudia
Liebe Annika! Diese Meditation und deine Stimme hat mich sehr entspannt und selbst gestärkt. .danke
Wunderschön diese Meditation. Du hilfst mir sehr. Dankeschön ❤️🩹
Liebe Anika, es ist immer wieder eine Bereicherung dir zuzuhören. Genau das brauche ich jetzt. Ich kann mich wunderbar auf deine Meditationen einlassen und gehe gestärkt hinaus. Danke für die Zeit, die ich mit dir verbringen darf. Liebe Grüße Gaby ❤
Danke, für die Meditation, sie hat mich wieder zur Ruhe gebracht,
Liebe Anika mir tut deine Meditationen einfach gut 👍 danke.
Wow danke liebe Anika bei deiner Meditation kann ich mich super entspannen.
Großartig. Mir fehlen die Worte. Vielen, vielen Dank! ❤❤❤❤
Balsam für die Seele❤. Danke für deine wunderbare Arbeit und Hingabe🙏
Liebe Annika, eine beruhigende Meditation. Dankeschön, ich habe mich danach ruhiger und besser gefühlt. 🙂
Du machst mega Medis.Bist meine 2.Liebste.Du bist so ruhig,das tut gut
Moechte mich auch herzlich bei Dir bedanken liebe Annika, da hoere ich gleich mal rein... Namaste
Danke Anika für die umfangreichen Erklärungen in dieser Meditation.
Ganz toll gemacht. Vielen Dank Anika 🥰
Herrlich entspannt, es zeigte sich diesmal ein völlig anderer Ort als bisher, war wunderschön, Herzensdank liebe Anika.
Ich liebe deine Meditationen und gönne sie mir mitlerweile jeden Tag , weil sie mir so unglaublich gut tun!
Hab vielen vielen Dank dafür liebe Anika und bleib gesund!🙋🥰
Ich bin absolut dankbar. Das war eine wunderschöne meditation. Mir ist einiges bewusst geworden. Ich wünsche dir eine glückliche Zeit ☺💫🧘🏼♀️
Vielen Dank für deine tollen und liebevollen Meditationen!
Ich mag deine Stimme sehr gern. Dir kann ich tatsächlich entspannt zuhören. Da ich regelmäßig Entspannungsübungen mache, freue ich mich immer wieder diese mit dir zu machen. Danke
Liebe Anika, es ist eine ganz wunderbare Meditation die du hier aufgelegt hast. Sie gehört definitiv zu meinen Favoriten. Ganz besonders auch deine Schlussworte. Um sie noch besser zu verinnerlichen habe ich sie mir auch notiert. Namaste 😍🙋♀️🍀
Es war sehr schön, vielen Dank!🙏🏾
Liebe Anika, vielen lieben Dank für diese wunderbare Meditation,es war genau mein Thema, ganz herzlich bis zum nächsten Mal
Liebe Anika ich danke dir für deine diese metitation, sie hat mir sehr geholfen und tut es immer wieder wenn ich aus meiner Mitte gleite 🤗 Danke von ganzem Herzen 🙏
Vielen Dank, liebe Annika, für Deine wundervolle, wohltuende Meditation! ☀️💝
Herrlich entspannt 😊
Vielen Dank 😊
Wow!! So anstrengend Stufe 2 auch war.. hinterher wollte ich nicht mehr aus den Gedanken gehen. Hat mich sehr entspannt. Vielen Dank Anika
Danke liebe Anika,das hat mir grad sehr geholfen, schön es Dich gibt
Liebe Anika !
Danke für deine Meditation 👍
Ich fühle das du ein Herzliche Person bist, genau so wie deine Videos ♥️
🙏♥
Herzlichen Dank liebe Anika für deine wohltuende Meditation die mir jeden Tag Ruhe , Kraft und neuen Mut gibt.Deine Stimme ist wie Balsam auf meine Seele🎉💖Namaste🙏
Abermals danke für diese schöne Meditation.! Sie war wieder einmal besonders effektiv und erholsam. Bis zum nächsten Mal.!!! 😊☺️
Liebe Anika,
vielen Dank.
Ein Käffchen für dich ist unterwegs! LG
Ich danke dir von Herzen 🙏🏼❤️
Von Herzen Danke ich dir liebe Schwester für diese meditation, bin entspannt ,harmonische,im Frieden,mein sein mein licht Danke Namaste 🙏🙏🙏.
Wie wundervoll 🥰🙏🏼💎 Vielen lieben Dank
Super meditation
Sehr schön😊.Ruhe und Gelassenheit ist immer wichtig vor allem in der heutigen Zeit.Und diese Meditation von dir liebe Annika hat mir wieder einen kleinen anstups gegeben wieder darauf zu achten . Wieder auf sich selbst zu achten, und zu seiner Mitte zu finden. Jetzt bin ich wieder im Gleichgewicht, danke.😊🤗
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Herzlichen Dank, liebe Annika, für diese sooo wohltuende Meditation. Hab Dank was du vielen Menschen und mir mit deinen Worten schenkst.
Namaste 💚
Liebe Anika. Herzlichen Dank, an dich.💖💖💖
Schön das es dich gibt liebe Anika 🙏🥰
Oh man...einfach wieder perfekt auf den Punkt gebracht🙂Danke für deine tolle Arbeit.
Liebe Anika, habe diese Meditation vor 2 Tagen gemacht und mir geht es sowas von gut. Groll kann ich zur Seite schieben, öffne meine Fesseln, trete langsam zur Seite, an eine große Kirchentüre aus meiner Kindheit, öffne diese und bin im Paradies. Das ist so reich für mich, denn die letzten 2 Tage komme ich immer wieder in dieses Gefühl hinein. Herzlichen Dank! Schön, dass es Dich gibt. Herzlichst Michael
Vielen Dank Anika,du hast mir sehr geholfen mit dieser Meditation. Namastei.
Es war sehr beruhigend für mich. Vielen vielen Dank Annika🙏
Herzlichen lieben Dank Anika .Ich habe heute gehört.Deine sanfte Stimme klingt wie Balsam auf die Seele .❤
Danke liebe Anika❣️deine Meditationen tun immer gut,jeder einzeln greift meine tiefe emotionen und zeigt mir weg zu mir selbst und heilung😊Danke dir und nur weiter so 🙏🏻
Eine sehr schöne Meditation. Die Fragen haben mir sehr geholfen. LG Patricia
Mich hat diese Meditation, sehr entspannt Annika. Ich werde heute Abend, auf jeden Fall auch, Medetieren.
Ich freue mich ganz doll auf diese Meditation ❤️Du triffst immer so gut meine Lebensthemen! Ich danke dir so sehr, liebe Anika. Namaste🙏🏼