مشاكل النوم فترة التعافي من المخدرات والحشيش او الكحول
Vložit
- čas přidán 23. 09. 2023
- مشاكل النوم أثناء ترك المخدرات / الحشيش او الكحول من أكبر التحديات اللي بتواجهك أثناء التعافي بهذه الحلقة حبيت أتكلم بالتفصيل عن الموضوع وبشكل علمي وعملي عن أهم تحديات النوم أثناء التعافي : ١- الارق الشديد وقلة النوم بسبب عدم انتظام هرمونات الدماغ والجسم وقلة الأكل وفقدان الشهية
٢- التعرق أثناء النوم
٣- النوم المتقطع
٤- الاحلام الغريبة
حاولنا نطرح حلول لكل هاي المشاكل وكمان تكلمنا عن أثر النوم الجيد على التعافي من الاباحية وقدرتك على مقاومة الانتنكاسة ، وايضا تحدثنا عن العصبية وضعف الداكرة أثناء التعافي بشكل عام وكيف تتعامل معها وتفهمها بطريقة صحيحك
غير حياتك للأبد واشترك في تحدي ال ١٠٠ يوم تعافي بإشراف كامل من م.سعد المحمود خطوة بخطوة
bit.ly/3Ft6yCg
للاستفسار والتواصل المجاني عن طريق الواتساب :
00905551675716
wa.me/message/Z5NUOKO3AQRQF1
تابعني عالانستجرام :
saedalmahmoud?i...
ياخوان انا مدمن سنتين وفي اليوم اشرب ممكن غرام ولكن الحمدلله اليوم هو ثاني يوم بدون حشيش ولكن بجد بهل يومين كرهت حياتي وان شاءالله مقلع عنه للآبد 👍
معنديش مشكل في نوم بس نحس شعور غريب من حشيش
الحمدالله ليا شهرين بطلت شرب الحشيش من ادمان 9سنوات متتاليه
عندي تقريبا اسبوع ما دخنت حشيش عمري 19 سنة اخطأت و انا احاول ادعولي و الحمدالله للان انا مواضب على صلاتي و رقية و راح ابدا امارس الجيم
انا انهارده بقالي اربع ايام مبطل ومع العلم اني كونت بشرب كل يوم لمده سنتين بس انا اخد القرار ابطل ادعولي ان ربنا يثبتني 🥲
لازم مسكن او منوم غير كده انهيار عصبي وده للي بقالوا سنين مع الحشيش وعايز يبطل
هل من مشكلة بتعاطي الحبوب المنومة في فترة التعافي
المزيد من الفيديوهات
استاذ سعد اين لقاء البنت الى كانت تتعاطى الليريكا منذ شهر تقريبا ؟
ولا انا ماعم بجيني انوام
انا تركت بكلمة الله لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
ابني مدمن .ادعولو ربي يشفيه .أدعولي الله يجازيكم يارب.
اكثر اسباب الانتكاس هي
مميز كالعادة سعد ، شكرا على ترتيب الافكار و المعلومات القيمة 👍🏼
مبروك ال 100 الف عقبال الملاين ❤❤
فيديو توجيهي رائع وتناول وتقديم متكامل يا كوتش سعد، شكرا لك.
ربي يعفوا على ڨاع الناس ❤🎉
والله انه صادق شكراً لك اخوي سعد
ياريت فيديو عن المراهقين والإدمان
شكرا"