23. OLIGOELEMENTOS. EL COBRE
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- čas přidán 29. 11. 2020
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El cobre es un micronutriente esencial y se encuentra en diversos órganos que tienen elevada actividad metabólica, tales como, el hígado, el cerebro, los riñones y el corazón.
Los beneficios de este mineral para la salud son varios:
Facilita el transporte del hierro, interviniendo en la formación de la hemoglobina y, por ende, en la de los glóbulos rojos.
Las enzimas ferroxidasa I (ceruloplasmina) y la ferroxidasa II son enzimas cobre-dependientes presentes en el plasma, hacen posible que el hierro se una a la proteína llamada transferrina, la cual transporta el hierro absorbido por los alimentos a la sangre. Este hierro será utilizado para sintetizar otras enzimas y proteínas como la mioglobina y hemoglobina, componente principal de los glóbulos rojos.
💖🔍 MUCHAS GRACIAS POR TU HERMOSO TRABAJO .
APRENDO MUCHO DE TÍ.
gracias
Muchisimas gracias por compartia tan valuosa informacion 👏
Con mucho gusto. Gracias a tí por comentar
Es una maravilla
Hola, en aue forma lo utilizaste? Y en quebte ayudó?
Gracias por ese video me ha gustado🎉❤
Gracias a ti!!
Sin el suplenmento de zinc tiene también cobre es mejor opción??
Cobre ( sulfato de cobre) 0.5 mg esto dice mi vitamina estabien
Por favor, cuanto seria la cantidad necesaria de cobre coloidal en mujeres y hombres en ml?
Gracias
10 ml. en ayunas durante tres meses, descansar un mes.
@@ginexin muchisimas gracias💖
Serviría beber en una botella de cobre ?
Si la botella de cobre está homologada posiblemente sí.
Hola..Cuando existe deficiencia de Cobre, por alta ingesta de zinc ¿Por cuánto tiempo se suplementa con cobre, a una persona adulta entre 19 a 50 años ?
La duración de la suplementación con cobre no ha sido establecida aun, por lo que recomiendo que a los seis meses se realice una determinación en suero o en orina de 24 horas para poder monitorizar esta suplementación.
@@EscuelaOnlineSalud Gracias por la recomendación.
Compré Cobre Coloidal. Una pregunta: puedo ingerirlo junto a Plata Coloidal?
Si
2ml 3 veces al dia
Llevar un anillo de cobre supone algún tipo de riesgo por intoxicación de este? Gracias
Yo utilizo 5 anillos de cobre y me limpió el ácido úrico al principio se me ponían los dedos verdes hasta que se me limpió todo el ácido úrico ya no me mancha la piel. Y cura la artritis
Que es homologada que es eso ??
Es un término que se emplea en diferentes contextos en los que se deben comprobar ciertas características y especificaciones según un conjunto de normas. Es decir, es una cosa que te garantiza que lo que has comprado como botella de cobre en realidad es una botella cobre y no acero de construcción pintado.
Hola, tengo 27 años y tengo canas prematuras, he investigado que la falta de cobre podría ser una causa, como podría tomarlo?
La aparición prematura de canas puede deberse a varios factores, y la deficiencia de cobre es uno de ellos. El cobre desempeña un papel importante en la pigmentación del cabello al ayudar en la producción de melanina, el pigmento que le da color al cabello.
Si sospechas que la falta de cobre podría ser la causa de tus canas prematuras, es importante consultar a un médico o nutricionista para que te realice un análisis y determine si tienes deficiencia de este mineral.
Si no tienes déficit no hace falta que tomes suplementos, y si lo tienes la dosis va a depender de la cantidad de déficit. Es mejor que te lo controle tu médico o nutricionista.
Yo te recomiendo que incluyas en tu dieta alimentos como mariscos, nueces, semillas, cereales integrales, legumbres, chocolate negro, hígado de res y vegetales de hojas verdes, ya que son buenas fuentes de cobre.
@@EscuelaOnlineSalud muchísimas gracias!!!!!
Hola. Hay algún examen que determine el equilibrio o desequilibrio de minerales en el cuerpo?
Sí, el análisis de sangre que determina la bioquímica del funcionalismo renal e hidroelectrolítico (suele incluir, además de la urea y la creatinina, los niveles de sodio, cloro, potasio, magnesio, calcio y fósforo) Si se desean más minerales se pueden añadir, pero estos serían los del examen básico.
@@EscuelaOnlineSalud Gracias,👍
890 McG seria igual a 0.890 mg ???
Sí, sería lo mismo.
Una pregunta el cobre se almacena o no?
Sí, mayormente en hígado, huesos y músculos.
Buenas, yo consumo suplemento de Glycinato de Zinc de 50mg de la marca Now diario antes de dormir, quisiera saber si necesito suplementarme con cobre o no es necesario? Gracias, saludos
Hola! La pregunta sobre si debes suplementarte con cobre junto con tu suplemento de zinc es importante y está relacionada con el equilibrio adecuado entre estos dos oligoelementos en tu cuerpo. El zinc y el cobre son nutrientes esenciales que trabajan en conjunto en varios procesos biológicos.
El zinc y el cobre compiten por la absorción en el intestino delgado, lo que significa que un consumo excesivo de uno puede afectar la absorción del otro. Tomar grandes cantidades de zinc a largo plazo podría interferir con la absorción de cobre.
Dado que estás tomando un suplemento de zinc de 50 mg diarios, es recomendable que consultes con un profesional de la salud antes de decidir suplementarte con cobre. Un médico o dietista podría evaluar tu dieta, historial médico y necesidades individuales para determinar si es necesario o seguro agregar un suplemento de cobre.
En muchos casos, una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en zinc (como carne, legumbres y frutos secos) y cobre (como nueces, hígado y cereales integrales) podría ser suficiente para mantener un equilibrio adecuado entre estos oligoelementos.
Recuerda que el exceso de cobre también puede ser problemático, ya que altos niveles de cobre pueden llevar a problemas de salud. Es por eso que es fundamental obtener orientación de un profesional de la salud antes de tomar decisiones sobre suplementos.
@@EscuelaOnlineSalud Muchas gracias por su pronta respuesta 🙂
Se puede tomar El cobre coloideal diariamente?
El consumo de cobre coloidal es un tema que genera cierta controversia y debate en la comunidad médica y científica. Aunque algunas personas creen en los posibles beneficios del cobre coloidal para la salud, es importante tener en cuenta que su seguridad y eficacia no están completamente establecidas, y su uso excesivo puede plantear riesgos para la salud.
El cobre es un mineral esencial que el cuerpo necesita en cantidades adecuadas para mantener la salud. Sin embargo, el exceso de cobre puede ser tóxico y causar efectos adversos, como náuseas, vómitos, dolor de cabeza, mareos e incluso daño hepático a largo plazo.
Si estás considerando tomar cobre coloidal u cualquier otro suplemento mineral, te recomendaría que primero consultes con un profesional de la salud, como un médico o un nutricionista. Ellos pueden evaluar tus necesidades individuales y proporcionarte orientación personalizada sobre si el cobre coloidal es apropiado para ti, así como la dosis adecuada y la duración del tratamiento, si es recomendable.
Además, recuerda que una dieta equilibrada que incluya una variedad de alimentos ricos en nutrientes es fundamental para obtener los minerales necesarios para la salud.
Que cobre es mejor tomar?
Y que dosis
Cuando se trata de suplementos de cobre, es importante elegir la forma adecuada y la dosis correcta según tus necesidades y recomendaciones médicas.
Existen diversas formas de cobre disponibles en suplementos, como el gluconato de cobre, el sulfato de cobre o el quelato de cobre. Cada forma puede tener diferentes niveles de absorción y tolerabilidad en el cuerpo.
La dosis recomendada de cobre puede variar dependiendo de varios factores, como la edad, el sexo, el estado de salud y las necesidades individuales. En general, la ingesta diaria recomendada de cobre para adultos suele ser de alrededor de 900 microgramos al día. Sin embargo, es crucial hablar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento de cobre para determinar la dosis adecuada según tu situación específica.
Recuerda que consumir demasiado cobre puede ser perjudicial para la salud, ya que puede provocar efectos secundarios como náuseas, vómitos, diarrea o incluso toxicidad. Por lo tanto, siempre es importante seguir las recomendaciones de dosificación y consultar a un médico o nutricionista antes de comenzar cualquier suplemento de cobre.
@@EscuelaOnlineSalud muchas gracias por la info.
No tengo enfermedad , mujer adulta .
Los complementos de potasio vienen normalmente de 99 mg, pero la dosis recomendadas totales en adultos son de 4800 mg, las primeras que compré eran de 99 mg las segundas son de 1 gramo.
Por eso preguntaba.
Muchas gracias de nuevo
Que sabe ud, de la mutación en la sangre a causa del c
Te debes referir a la enfermedad de Wilson. Esta es una enfermedad rara que afecta la capacidad del cuerpo para procesar y eliminar el cobre de manera adecuada. Como resultado, el cobre se acumula en varios órganos, incluyendo el hígado, el cerebro y otros tejidos.
La enfermedad de Wilson es causada por mutaciones en un gen específico llamado ATP7B, que regula el transporte del cobre en el cuerpo. Cuando este gen está mutado, el cobre no se elimina correctamente, lo que lleva a una acumulación tóxica de cobre.
En el contexto de los suplementos de cobre, es fundamental que las personas con enfermedad de Wilson eviten tomar suplementos de cobre, ya que esto puede empeorar la acumulación de cobre en su cuerpo. La gestión de la enfermedad de Wilson generalmente implica un tratamiento médico específico y una dieta controlada en cobre.
Es importante destacar que la mayoría de las personas no experimentan mutaciones en la sangre debido al consumo normal de cobre en su dieta o mediante suplementos. De hecho, el cobre es un micronutriente esencial que el cuerpo necesita en cantidades adecuadas para funciones importantes, como la formación de glóbulos rojos y el funcionamiento del sistema nervioso.
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Buenos dias, se ha dicho que en el video que suplementos de 50 mg o mas pueden se perjudiales si se toman por largos periodos, entonces por que en la CDR de pone que un adulto necesita 900 mg? quiza no lo he entendido bien. Gracias
Los 50 mg se refiere de zinc. Estas dosis excesivas de zinc aumentan la síntesis de metalotioneína por células intestinales. Esta sustancia es un quelante de metales pesados. Con esta acción impide la absorción del cobre de la dieta, del cual las dosis recomendadas son 900 microgramos y no miligramos. Espero haberlo aclarado. Un saludo
@@EscuelaOnlineSalud Ah ahora entiendo mejor, por tanto si se supera 50mg de zinc se impide la absorción de cobre.
Por favor, cuanto seria la cantidad necesaria de cobre coloidal en mujeres y hombres en ml?
Gracias
JESUCRISTO VIENE MUY MUY PRONTO ARREGLA TU CUENTA CON DIOS RÁPIDO NO HAY TIEMPO CREE EN JESUCRISTO Y SERAS SALVÓ PARA SIEMPRE ESTA SUPER CONFIRMADO NOV DIC O ENE 2022 REGRESA JESUCRISTO A BUSCAR A TODOS LOS QUE CREEN EN ÉL SOLAMENTE
Están hablando del cobre no de religiones.
😂😂😂😂😂si si ya viene🐑🐑🐑
Desde tiempos inmemorables se habla del regreso de Jesús. Siempre han habido falsos profetas. Según dice la biblia nadie sabe el día ni la hora, así que como se atreve a decir semejante tontería... Se aprovechan para creerse con voz de profeta en tiempos de la pandemia.
eso me suena a estafa, creeme no vendra quien te lo confirmo su secrearia? busca solo a los que creen en el? suena a burla.
No es "solamente" creer en él, dice su palabra NO SOLO EL QUE ME DIGA SEÑOR, SEÑOR, ENTRARÁ EN EL REINO DE DIOS. SI NO EL QUE HACE LA VOLUNTAD DE MI PADRE QUE ESTA EN LOS CIELOS.