２周目以降攻略【自分で勢いを作るトーマス】これを３ヶ月やればトーマスが変わる！

トーマスが１周は出来るけど、２、３周目が続かない人のために、自分がトーマスで勢いを作れるようになった練習方法と、トーマスのために必要な筋トレを紹介しています！
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[@user-ym5fo6kx4t]

最後の下手だった頃の映像いいなあ。誰にでも下手な頃はあったし、自分にもある。

[@Fgouki]

イケメンだなー

[@shirasawawa9340]

わかりやすい

[@taitohackle7549]

成長がえぐいな笑

[@yata-ys8nr]

正に立ちの勢いに頼って1周何とか回せる人なのでこの動画参考にして練習します！！

[@klodmixbouhalafanz7782]

Wow🥰🥰

[@user-rr7lk4pq4p]

トーマス（右軸）の際に左足で前から後ろに刈り込んでくるとき、ふくらはぎ側面を擦ってしまいます。回数は回せるのですが、浮遊感を出すにはどうすればいいでしょうか？

[@tego5005]

コメント失礼します。

[@ydk-yamada1219]

すみません！

[@user-do6qj8fx1x]

右足が落ちてしまって後ろで足を閉じてしまうんですけどいい練習方法はありませんか？右チェアです

[@HIEIBT]

アスカさんって