[KAJIAN MALAM AHAD] - Cara Ketenangan Tanpa Perlu Healing - dr. Zaidul Akbar Official
Vložit
- čas přidán 10. 09. 2024
- dr. Zaidul Akbar Official
═════════════════════════════════════════════════
Silahkan Like, Subscribe dan Aktifkan Notifikasi Untuk Mendapatkan Update Video Terbaru
═════════════════════════════════════════════════
Sosial Media Resmi :
Instagram : / zaidulakbar
Facebook : / officialdrza. .
CZcams : www.youtube.co....
═════════════════════════════════════════════════
CATATAN :
1. Tidak diperkenankan untuk re-upload video untuk kepentingan pribadi. Silahkan share video seluas-luasnya dengan mencantumkan sumber.
2. Kami tidak bertanggung jawab atas isi konten youtube maupun sosial media lainnya selain dari akun resmi dr. Zaidul Akbar Official ini.
Jazakumullah Khairan,
Tim dr. Zaidul Akbar Official
#zaidulakbar
#jsr
#jurussehatRasulullah
#kesehatan
#hidupsehat
![[KAJIAN MALAM AHAD] Kurangi Karbomu, Mari Hidup Sehat Bersamaku - dr. Zaidul Akbar Official](http://i.ytimg.com/vi/J8MZS7GF9kE/mqdefault.jpg)
bener banget ustadz, ketenangan itu karunia Allah, mau kita pergi kemana kalau hub kita sama Allah kurang baik, tetep ga akan dapat ketenangan..
Btulll .... Sya kalo pingin tenang mah GK kepingin kmna2 cukup dirumah saja ... Krn wlw kmna2 klo yg bikin gak tenang masih ada y ttep aja galau..
"jangan pernah menceritakan masalah rumah tangga kepada orang yang tidak paham agama" i'll noted it
Betul Dokter, kita selalu ingatTuhan , dan selalu berbuat kebaikan sesuai dgn ajaran agama msing2.
Masha Allah 🇯🇴🇯🇴🇯🇴🇯🇴 aku biasa doakan Palestina agar di beri kemenangan 😇😇
Alhamdulillah ...terimakasih kajiannya
Healing yang paling top masukan hayi kita dengan dzikir nama yng mulia nabi Muhammad Saw.
Insyaallah.... tenang hati ❤❤
Kuncinya 1 dekati dilu Allah..klw sudah dekat insyaallah hati jdi sangat luas baru terapkan hidup sehat insyaallah sehat jasmani dn rohani
Pagi ini saya jalan2 ke makam😢semoga menjadi penenang hati dihiruk pikuk ngejar dunia
Dimana saja kamu healing tapi lalai akan sholat pulang healing yg didapat yg cuma capek,lelah dan kurang istirahat...Sebaik2 healing ya memperbaiki sholat,dan taqorrub illallah..syukron DZA
Assalamu'alaikum dok,sy mau mengucapkan terimakasih ,thun 2019 Awal sy mulai promil smua sdh dicoba ampai prnah down dan stres,tpi sy ttap brdoa mminta ksabaran dan ptunjuk kpada Allah,sy cari2 di ytb ktemu ytub dokter yg minum JSR,sy dan suami lngsung ikhtiar minum JSR pagi dan malam mkan sehat dan mnjauhi mknn instan dan gorengan2,alhamdulillah berkat JSR dan atas izin Allah sy positif hamil di tahun 2020 buln 4,brjuang slama 2th4 bln,alhamdulillah skarang anak ku sdh umur 2th,terimakasih banyak dokter,
Oh iya sdikit mnambahkan,dulu sy haidnya 3 smpai 4 bulan sekali,stelah di usg trnyata ada kista sdh sbesar telur ayam kampung,sperti yg sy blang di atas,sy rutin minum JSR pagi dan mlam,biji alpulat seduh dan mkan buah sayur,alhamdulillah kista sembuh dan gk lama positif hamil
Alhamdulillah turut bahagia buu... 😊
JSR itu apa? boleh kah saya tau singkatannya?
@@LudiJawajurus sehat rasulullah / jurus sehat rempah
@@Tomanmaik terima kasih atas jawaban dari singkatannya 🙏
"Jangan pernah bermain matematika dan angka dengan Allah" masyaAllah Allahuakbar 🥹🙏🏻
Kata orang menghilangkan stress itu bisa dengan healing, tamasya atau food kuliner sambil selfie. Tapi itu nggak berlaku buat aku. Healing/shopping/food kuliner senangnya hanya saat itu aja nggak lebih hanya beberapa jam saja. Setelahnya tambah stress lagi karena duitnya habis untuk kesenangan sesaat sedangkan list kebutuhan masih panjang😂
😂
Dr zaidul akbar....
Semoga semakin banyak dr2 zaidul yang baru muncul
Anda orang hebat....orang baik..
Mendiang dr. LOIS OWIEN PERNAH MENGUTARAKAN NIATNYA UTK MEMBUKA FAKULTAS KEDOKTERAN DGN KURIKULUM BARU..... TERNYATA BELAKANGAN BARU KAMI TAHU PENYEBABNYA ADALAH KARENA KURIKULUM KEDOKTERAN SAAT INI ADALAH KURIKULUM ROCKEFELLER YANG MENGUTAMAKAN KEUNTUNGAN BISNIS DIATAS TUGAS KEMANUSIAAN SEORANG DOKTER UTK MENGOBATI PASIENNYA....... HINGGA GAK PEDULI SOP YG DITERAPKAN ITU MEMAKAI OBAT-OBATAN KIMIA SINTETIS YANG INTERAKSI PROSES KIMIAWI NYA BERBAHAYA DI DALAM ORGAN TUBUH... MENGAKIBATKAN PASIEN BUKANNYA SEMBUH TETAPI TAMBAH PARAH DAN BAHKAN BISA SAMPAI MENINGGAL.
KARENANYA BELIAU (dr.LOIS) GAK SEJALAN DGN DOKTER2 ROCKEFELLER DI IDI DAN BAHKAN KEMENKES....... DALAM MENYIKAPI PPPPAANNNDDEEEMMMMI RREKKAYASSA KEMARIN🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Qodarullah lagi ngerasain ini muncul video ustad jazakallah ustad🙏
Terima kasih Ustadz atas sharing ilmunya, semua yang disampaikan betul
Alhamdulillah...setelah mendengarkan kajian yg sangat bermanfaat ini, hati saya menjadi tenang. Trimakasih 🙏
Nyetrika sambil dengerin Ustadz Dr.Zaidul Akbar, MasyaaAllah...
Jangan hangus ya baju nya?😊
Alhamdulillah sangat bermanfaat,,,Jazakallah khoiron Dr,saiful akbar
Jangan jadikan healing sebagai tempat ketenangan salah. Healing tempat tadabur alam. Jadikan sholat dan baca alquran. Sebafai tempat ke tenangan.
Alhamdulillah bs ikuti kajian Dr Zaidul...amat sangat berguna buat sy pribadi khususnya.Makasih Dokter
Perbanyak dzikir aja in Syaa Allah pasti bakalan tenang ko, kan ada ayatnya bahwa dgn berdzikir mengingat Allah hati akan menjadi tenang
Alhamdulillah dipertemukannya sy dgn channel very benefit ini ... Menghayatinya bikin body & soulku berenergy & menambah lagi khazanah Islamku. Syukron & Jazakallah Khayr Ustdz Dr.Zaidul ... Barakallah semua🤲
Maa syaa allah, Baarakallahu Fiikum
Masya Allah mks dr
Kajian nya yg sangat bermanfaat buat kita
Semua 🙏
Syukron & jazakallah khayr dr. Zaidul.. Barakallah semua
Alkhamdulilah gak pernah dalam diri saya healing healing seperti orang orang pamer buat status di medsos. Dengan sholat fardzu di masjid dengan maksimal insyaallah, jiwa jadi tenang. Yuk bisa yuk...
alhamdulilah,,adem dengar ceramahnya pak ustad ,,terimakasih,,semoga ustad selalu di beri kesehatan Dan kelancaran rezekinya amin
Agar bisa hidup tenang;
1. Menyadari Kita adalah hamba Allah.
2. Nabi Ayyub sbg hamba Allah gemar menyebut nama Allah..
' ya Allah, ya Rahman, dll
Kata kata hamba misalnya, klo masih rizqi... Tidak kemana.
Meninggal bukan krn penyakit, krn ada waktunya..
Tenang saja hasil cek kesehatan tdk usah sering dilihat.. Malah jadi beban.
Dikasih sakit jgn medical chek up klo tdk yakin.
Ada cerita orang tes alergi.. Ternyata orang tsb alergi kopi...
Kasihan ya..
Padahal orang tsb suka kopi.
puasa adalah defensif mode... sudah sy buktikan ini... karena sy kalo mau sakit biasanya badan kasih kode keras seperti bangun tidur tenggorokan gak nyaman seharian dan badan pegal2...nah kalo saya milih puasa besoknya alhamdulillah sakit2 itu hilang tapi kalo sudah kode itu keluar sy gak mau puasa dan tetap makan teratur seperti biasa, seringnya rasa sakitnya gak hilang seperti sy milih puasa tapi malah tetep ada besoknya bahkan malah lebih parah dan jatuh sakit beneran.
Alhamdulillah setelah mendengar kajian dari ustadz sangat bermanfaat sekali bagi hati saya..syukron pa ustadz
terkait semangka untuk perlambangan Palestina, menurutku itu bkn sesuatu yang perlu dipermasalahkan (janganlah sbg muslim kita malah sibuk berantem ttg hal ini dan lupa pada permasalahan utamanya). Kalau dilihat dari sudut pandang lain, penggunaan emoticon 🍉 ini bisa memudahkan muslim untuk selalu mengingat Palestina, kerena emoticon tsb dan semangka bisa kita temukan dalam kehidupan sehari-hari.
Bismillah salam ustadz Alhamdulillah terima kasih ilmunya semoga bermanfaat bagi kita semua Aamiin ya Allah❤❤
Ya Allah pernah merasakan indahnya keimanan,, sekarang kena anxiety gara -gara asam lambung dan udah berumah tangga bnyak kesibukan dan kekhawatiran muncul,,aku pengin tenang walaupun suami jauh di Korea hampir 3tahun bener ustadz suami lah penenang hati dalam rumah tangga
Alkhamdulilah sngt bermanfat buat hamba Allah Dokter.
Alhamdulillah bertambah ilmu
Alhamdulillah bisa menyimak lagi, semoga Alloh selalu beri sehat barokah, panjang umur yg barokah,selalludiberi keimanan, amin
Resonet dok," kecemasan,sumber dr penyakit.klo emang jodoh Allah pasti pertemukan👍👍👍🙏
Allahumma aamiin yaa Rabb🤲
Subhanallah subhanallah
Subhanallah. .terimakasih banyak ilmunya pak dokter zaidul akbar
Subhanallah. ..terimakasih banyak ilmu nya pak dokter zaidul akbar
Qbetul pak dokter saya sdh umur 78. 7 tahun nggak suka jln jln dari pd uang untuk jln jln mendingan kita sumbangkan ke tetangga ug kurang mampu itu prindip hifup saya
Aku pas udah jadi ibu2 mau kepala 3 jadi nge fans bgt sama Ustad Zaidul hihi. Semoga suatu saat nanti bisa ketemu ya, Tad. Pengen anak aku kaya Ustad nanti kalau udah besar 😇
Aamiin semoga Allah kabulkan
بارك الله يا أستاذ 🌴
Subhanalloh...jazakumulloh pa ustadz sangat sangat dalam dalam sekali tausiahnya 🙏
Alhamdulillah
As'salamualaikum wr wbr
Alhamdulillah
Tabarakallah
Terimakasih ilmuya pk Dokter,Sehat Selalu
Aamiin Allahumma Aamiin 🤲🤲🤲
jazakumalloh khoir dokter ilmu nya
alhamdulillah
Maasyaa ALLAH...
Alhamdulillah❤
padadasarnya kajian ustadz zaidul itu itu saja, tapi disadari atau tidak, untuk menerapkan apa yang di sampaikan ustad susahnya bukan main, entah berapa lama harus menyimak ustad sampai bisa menerapkan apa yg disampaikan. astaghfirulloh
Setuju, saya cuma bertahan 3 bln. Setelahnya ancur lagi makan makanan racun, micin, gula olahan dan sodara2 nya. Alhasil badan berat, gampang sakit. Konaisten nya berat bgt, iblis bener2 bercokol di setiap makanan, tinggal kita nya aja bisa nahan nafsu perut atau ngga. Jasmani rohani bener2 kendor lagi, jauh dari Allah lagi, sedih. Bismillah, ini mau balik lagi benerin pola makan, semoga Allah mudahkan, Aamiin.
@@tosaatos1863 aamiin semoga bisa konsisten
❤❤
POLA MAKAN DAN ATURAN MAKAN
POLA MINUM ,POLA TIDUR
(Prinsip Dasar Pola Makan)
----
Semakin sederhana makanan kamu,
- penyakitnya juga sederhana,
- obatnya cukup dari makanan/minuman
Semakin kompleks makananmu,
- semakin kompleks juga penyakitnya,
- semakin rumit juga obatnya
- jangan makan dengan terburu-buru
- kunyah makanan sampai lembut
- dianjurkan minum air putih setengah jam sebelum makan
- Jangan langsung minum setelah makan Alias jangan makan kemudian langsung minum (beri jarak setengah sampai 1 jam setelah makan)
- makanan sulit cerna masuk ke TUBUH (Karbo,daging, lemak, gula pasir, coklat ,tepung tepungan,dll)
- makanan mudah cerna masuk ke TUBUH (buah & sayuran)
- Jangan memasukkan makanan, kalau belum tercerna sempurna (4 - 6 jam)
- lebih sedikit makan, akan lebih sehat (makan sehari 1x - 2x )
- makan pagi di atas jam 10
- makan terakhir, 2 jam sebelum tidur malam jam (ideal tidur malam jam 20:00)
------
👉 KEBIASAAN & POLA Makan Nabi 👈
- Awali pagi dengan Kurma, atau madu campur air putih
- makan PAGI = BUAH
setelah syuruq antara jam 7 - 9 pagi ( kurma, madu,buah - kombinasi salah satu)
- makan SIANG = MAKAN BERAT/OLAHAN
sebelum dhuhur atau sesudah sholat jum'at (roti/karbo, daging/sayur, kombinasi salah satu)
- makan MALAM = SAYURAN
sebelum maghrib atau sebelum isya (sayuran, cuka + zaitun)
- tidak pernah kenyang selama 2 hari berturut-turut (lebih sering berpuasa)
- makan sehari 2 x dan salah satunya cuma dengan kurma
- makan sederhana, tidak campur aduk (hanya ada kombinasi 1-2 jenis makanan dalam 1 wadah)
👉 Cara MAKAN 👈
- Membaca bismillah
- Makan dengan tangan kanan, selalu ambil yang terdekat
- Tidak pernah makan dengan nampan besar
- Tidak pernah makan di meja makan
- makan dengan posisi duduk
- Tidak makan dengan bersandar
- Tidak tergesa-gesa dan terburu-buru saat makan
- Kecilkan suapan dan baguskan mengunyah (lebih dari 40x kunyahan)
- Tidak meniup makanan panas
- Makan dari tepian wadah sampai ke tengah.
- Makan dalam keadaan suhu normal/hangat
👉 MINUM 👈
- Minum dari wadah yang kecil, dalam 3 teguk (seteguk bernafas, seteguk bernafas hingga habis)
- Minum dengan duduk dan tidak tergesa-gesa
- Minumlah dengan cukup cukup air, tapi jangan berlebih-lebihan..di antara jadwal waktu makan. Air suhu ruang/agak hangat, bukan air dingin.
- Jangan minum di saat makan, ketika makan jangan sambil minum,yang terbaik adalah beri jeda 30 menit - 1 jam masing-masing sebelum makan atau setelah makan.
👉 TIDUR 👈
- Tidur setelah isya, bangun sepertiga malam ( jam 2 - 3 dinihari)
- Tidak tidur setelah makan
- Tidak suka begadang
- Tidur dalam keadaan gelap
Fakta-fakta di atas menunjukkan pola hidup Rasulullah yang ternyata sangat cocok dengan irama biologi berupa siklus alami tubuh manusia yang oleh pakar kesehatan disebut CIRCADIAN RHYTME (irama biologis).
PERCAYA atau TIDAK, pola Inilah yang disebut-sebut menjadi dasar penerapan segala Metode Penyembuhan, seperti Pola Diet, pola Terrain Model ataupun Food Combining (FC) di dunia pengobatan dan kesehatan.(mereka mengambil methode itu kiblatnya dari THIBUN NABAWIY).
Dunia Islam menyebutnya THIBBUN NABAWI atau Pengobatan ala Nabi. masyaAllah....
Sesungguhnya telah ada dalam diri Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah. (al-Ahzab [33]: 21).
#sumber Kajian THIBBUN NABAWIY
MasyaAllah,bener banget,menerapkan sebuah ilmulah yg susah
Nyimak
Assalamu'alaikum dokter/ustadzAlhamdulillah hadir menyimak kajian yg sangat bermanfaat untuk sy sekluarga,ijin bertanya bgmn hati agar bs tenang,adem,ayem,damai dihati Krn didekat kami ada org yg sllu bikin kesel,sllu bikin masalah,dan merasa benar dan merasa menang sendiri kami padahal menanggapi cuma diam dan sabar TPI trs berbuat yg salah mohon solusinya dokter agar sya terhindar semua itu Krn sy juga punya skit strok sdh 1th agar tdk menambah sakit sy trmkasih ustadz mohon jawabannya SMG ustadz sht sllu beserta kluarga dan cruw nya semuaAamiin
Salam Hormat dan Sehat
hampir sama.. saya juga punya mslh sma orng2 yg selalu mncari kesallhn .. sdngkan saya punya sakit gerd semakin saya emosi semakin cremas.. sakit semua mau diem aja menyiksa batin
Emak2 mknan jiwanya selfie ustadz
Bismillahirrahmanirrahim
Banyàk sekali orang bilang kalau kita ke laut atau pun ke sungai melihat air atau pun berendam maka penat kita akan hilang
Iya seketika itu doang.. pulang kerumah balik lagi 😂
Karna ketenangan hnya d dapat dekat dg sang pencipta Alam jagad raya ini ❤
Tapi saya jarang healing jalan jalan ke suatu tempat .saya lebih suka sendiri atau pun menyendiri
Lagian saya masih lajang belum berumah tangga . Trima kasih
@@imroatussholihah76 healing tu utk mncari kesenangan,,, klo ingin dpt ketenangan y dzikir....
Dok,,,, klo g prnh sakit gmn bs tau klo Allah tu Maha Penyembuh....
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gimana kta bisa dpt kurma yg bagus dok,sy ada di desa kecil di daerah Sumbawa besar,terima kasih banyak dok kontennya bagus sekali
Pesan online mba
Maaf ustadz, muncul iklan penipuan mengatasnamakan Dr.Zaidul Akbar,pakai video Ustadz dan diedit pakai AI sehingga seolah-olah Ustadz yang berbicara, iklannya muncul di video CZcams ini.
Ovisure Gold Home nama iklannya
pak dokter mohon kejelasan nya td saya ga sengaja lewat reel fb liat post suara bapak, katanya kopi yang di diminum dg santan itu baik apakah benar?
saya mau nanya ustadz kalo abis shalat saya biasanya langsung cabut dan ga berdoa lagi karena saya pikir saya ga pentes minta sama Allah sebab diri banyak dosa makanya selalu ga di kabulkan setiap doa itu gimana ya ? makasih
Assalamualaikum dr Zainul Akbar yg hormati.sya sakit asam lambung rasanya terbakar sampai dada,obat pa dok solusi untuk sya.trimakadih
❤
Maaf mau bertanya,apakah tidak mengapa apabila pinggul saya sakit pas melakukan gerakan kaki keatas?apakah harus diteruskan atau sesuai kemampuan saja?
Gmn cara Konsultasi SM ust,,
Bolehkah info kalau mau ke pengajian beliau langsung dimana?
sering" dok bahas kejiwaan, banyak masyarakat di zaman ini terkena gangguan kejiwaan
Bismillah,afwan,,suaranya hilang ya..
13:42 🤍
Ustadz katanya kalo sakit ga boleh sedih tar tambah parah, tp kalo nangis pas berdoa tdk memperparah penyakit kan?
4
03
"Jangan pernah bermain matematika dan angka dengan Allah" masyaAllah Allahuakbar 🥹🙏🏻
❤