【親自實驗】吃膠原蛋白真可撫平皺紋？變年輕？
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- čas přidán 13. 01. 2023
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/ itsdrgrace
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Unflavored 無味: amzn.to/3DbHJsU
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10% 維他命C (最溫和）Timeless Vitamin C : amzn.to/3cm58gZ
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0.3% A醇(再加Peptides+Bakuchiol抗老成分)Paula's Choice Retinol : amzn.to/3VNOmsH
A醇 Neutrogena Rapid Wrinkle Repair
(面霜) amzn.to/3U7j1k1 無香料
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愛用保濕慢老晚霜 (又有貨了!) Cerave Renewing Night Cream: amzn.to/3U9efm7
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臉部
愛用清透保濕霜 Cerave PM Lotion: amzn.to/3KPq1hG
保濕溫和洗面乳(用完不拔乾) : amzn.to/3ujqTn5
2%水楊酸 (粉刺殺手) Paula's Choice BHA Exfoliant: amzn.to/3CTjdgN
愛用化妝棉 Cotton pad 100%棉: amzn.to/3Pmbniy
溫和無刺激洗面乳Vanicream Gentle Cleanser: amzn.to/3EJehvt
超強保濕面霜(強化保護層) Vanicream Facial Moisturizer: amzn.to/3TNjgj1
燕麦啞光面霜(強化保護層) Aveeno Calm/Restore Balm: amzn.to/3ElTb53
透亮抗老面霜 Cetaphil Radiance Cream: amzn.to/3fzmoB4
超保水光亮凝膠(不油膩適用在面霜前) Cerave Gel Oil: amzn.to/3NDzSbD
持續保濕一整天面霜 Neutrogena Hydro Boost Face Gel Cream: amzn.to/3CnYTDK
2%水楊酸洗面乳 Cetaphil Gentle Clear Cream Cleanser: amzn.to/3AHn2TL
0.5%水楊酸洗面乳 (較溫和) Cerave SA Cleanser: amzn.to/3B4gHSH
Bioderma 溫和清潔 Micellar water: amzn.to/3AjdyPw
蘆薈 (曬紅曬傷用) Organic pure aloe vera: amzn.to/3JSw7wZ
頭髮
旅行超小吹風機 (頭髮吹完滑順) BaBylissPro Nano Titanium: amzn.to/3pbwIRb
強效滋潤護髮膜 Amika The Kure Intense Bond Repair Mask: amzn.to/3UfvW3E
熱保護劑 Hair heat protectant :amzn.to/3izlpBX
身體
潤膚滋養身體乳(也適用在手腳) La Roche Posay Triple Repair Cream: amzn.to/3dozwrB
超保濕不油膩身體霜 Neutrogena Hydro Boost Body Gel Cream: amzn.to/3SNmy5O
保濕洗身體乳 Aveeno Bodywash: amzn.to/3Px36bQ
超強肌膚修復保養(愛用手腳上) Eucerin Intensive Repair Balm: amzn.to/3dRpaB3
身體防曬 Eucerin : amzn.to/3vXw2mg
防曬帽
黑色輕巧方便可摺帽子: amzn.to/3RvvKvh
海攤可愛草帽 UPF 50 (可擋98%紫外線): amzn.to/3QVWbtV
防紫外線薄外套 UV protection jacket: amzn.to/3EX2icI
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感謝Grace更新❤
分享一下我對膠原蛋白的心得
本身蛋白質吃的蠻多
去年開始我也有在囤台灣品牌的膠原蛋白（魚萃取）
一開始吃覺得好像沒有什麼改變，萌生過不需回購的想法，長時間吃下來，我認為膠原蛋白在我身上是慢工出細活吧，久了真的有Grace說的指甲堅硬（工作天天碰水很少軟掉）、頭髮變厚、長的快、皮膚膨潤等效果，膠原蛋白的產品眾多，不想老化太快可以當它是保養工作的一環（死馬當活馬醫的概念啦！）
我也比較能接受魚的，因為豬牛的好像熱量比較高，而且我有詢問過一些營養師建議別泡在熱水飲料，要選常溫或是溫水比較好避免破壞了它的成分，不過坦白講它還是只能減緩並無法真的回春
@@wildolive53 我是吃保養為基礎，一天一包
真正感覺到有感大約是三個月以上
有受傷的話，有吃膠原蛋白會好的比沒吃復原的快
@@qchao8545 是的！我照品牌建議早起空腹配水食用，成份中含奶製品，很幸運沒有體驗到腥味口感
本人也是吃“魚”萃取的膠原蛋白，因為別人送的，所以每天很豪邁的在吃（建議量的2-3倍配柳橙汁當早餐吃），但我是屬於很懶的保養的人，因此效果很有感覺，不過現在因吃完沒補貨，很快又恢復原狀了，所以正在等與朋友的團購，要買的人可以去網路蝦皮打關鍵字，以前沒接觸過類似的產品，不知道這CP值算貴還是便宜，這樣的效果算不算意料之內，但覺得比保養品效果好
@@cl228 我想外敷內服是要並進的，時間久了內服才會有效看到成果，一起抵抗膠原蛋白流失吧😊
Dr.grace謝謝您對每總產品如此認真，負責的說明。而且都是佔站在消費者的角度來分析，我不知道是否對我們真的都有用，但對你不怕得罪大品牌用最合理的產品（價錢）來替我們分享用途真的很感謝，也對你認真的態度說個讚！
好喜歡Dr. Grace的保養教學分享！希望Dr可以出一部夜間保養的影片😍
超喜歡這個主題！讓我們可以更透明的知道想了解的訊息！
Thanks for this topic! I have been taking Swisse Beauty Collagen Glow With Collagen Peptides since last year and I found my skin condition is brighter and better.
請問博士吃的這款成分有添加刺激雌激素的成分嗎?
謝謝🙏妳的分享！ 回答我的問題啦！ 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
請問Marine Collagen跟Collagen Peptides的功效是一樣的嗎?
謝謝 Dr. Grace 的分享！我想知道用魚做的和牛做的有分別嗎？為甚麽你會選擇牛皮的？而且它會影響雌激素嗎？我想其他讀者或看影片的人都想知道。謝謝你！
請問Grace會跟維他命c一起吃嗎?
正在思考最近到底要買哪一款膠原蛋白補充，正好就看到Grace的介紹了！
好大一罐又好划算，謝謝Grace的分享///
一開始被Grace很有氣質的講話吸引~後來越看越多Grace影片,我最喜歡Grace分享很多的愛用品~都會教我們看成分,還努力地找很多研究報告~分享很多知識,讓我學習到很多很多~也讓我學會亞馬遜購物~期待Grace更多的影片~真心感謝氣質美女Grace~(已按讚開啟小鈴鐺~啾咪)
謝謝Dr.Grace 我也服食了同樣的產品已有半年了。皮膚和頭髮都比以前有光澤了，看了Dr.Grace 講了它的原料產地和制作，更加放心服食了。不過也想了解一下長時間服用膠原蛋白會引起潛在的其他病證吗？
想知道Dr.Grace頭髮柔順
洗髮精護髮推薦，髮色好漂亮🎉❤
请问如果是两个产品，一个是氨基酸，一个是胜肽，是不是对身体的效果没什么区别？
谢谢Grace，我正想了解怎样补充流失的胶原蛋白，您就来啦🎉
請問 他有膠囊裝 功效是否一樣呢？
Love your videos and sharing your thoughts! It really helped people like myself that wants to have healthier and glowing skin and are wondering about collagen at the same time.
人和自然斗争是比较弱的，还是遵循自然规律的生活， 健康开心就好。
和可爾必思、優落乳、養樂多一起喝 很搭，而且可以蓋過99%腥味哦
我已經使用這個產品多年了,效果就是幾年不見的同事或朋友看到我都說我一點都沒變,我的吃法是加在防彈咖啡裡面,也就是黑咖啡加草飼牛油再加一匙的膠原蛋白粉,喝起來真的很不錯,完全沒感覺到腥味
剛好在看🥰,推薦綜合維它命.
请问Dr. Grace 胶原蛋白可以常年吃吗？
我看出Grace的皮肤变得比以前更好了❤😘 越来越美👍
非常謝謝你; 我從去年秋天開始看到你的頻道學習很多護膚和牙齒保養. 我用了Estee Lauder快40年效果沒有用你的早C晚A 4個月效果好. 非常感恩你的頻道. 祝福你新年快樂平安幸福！
试试grace 的推荐再评价下，感谢您的用心研究👍🏽
這個主題好讚🎉謝謝Grace 的分享❤
Grace! 想請問你對於植物油 像是melvita 有什麼想法呢？看到很多promotion心癢癢 但是Grace沒有提到就不敢去碰它🤣 希望Grace能幫忙解惑！謝謝！
居然第1☺超喜歡Dr Grace的影片
你好，你的影片我全部都看了。好喜歡你的分享。感謝🙏請問能分享下食資質體維他命C嗎？
pls check the description box
我吃這個牌子的膠原蛋白好幾年了 每次我去剪頭髮的時候我的理髮師都會稱讚我的頭髮超級健康超級亮 真的很有效
請問長期吃這個是否會有副作用呢？😊
Vital Proteins, 膠原蛋白多肽膠囊，360 粒裝 想請問GRACE醫師, 如果是吃膠囊也可以嗎? 還是會比較建議直接用喝的? 在吸收上會有差別嗎? 謝謝您
谢谢Grace那么用心的实用产品，制作影片❤
請問grace皮膚這麼好，有沒有過thermage？最近想做thermage,希望給些建議，謝謝
感谢Dr.Grace! 你讲过的东西我都买了，都超爱！
效果真的有這麼好嗎我在吃NU SKIN
@@liyuhsu9775 我用了Dr。Grace 讲的擦脸的，都很好。这个胶原蛋白我刚吃，还不知道🤷♀。哈哈
我買膠原蛋白 指示都說不可熱飲 請問Grace是泡熱的嗎？
你好美女医生，兔年快乐哦！感谢分享！这个产品我也有在吃，可是我买的包装上的服用方法只是每天一次，每次一勺。
而你在视频里说每天吃两勺，这样会不会超量了呀？身体吸收得了吗？
請問Dr. Grace，關於影片中提到有研究在30分鐘可以到達真皮層的報告，是否可以分享一下連結？謝謝！
感謝Dr. Grace的分享，有個問題想問問，之前有聽到高蛋白Whey Protein裡面的Leucine有時候會造成acne，想知道這款collagen peptides會有一樣的疑慮嗎？
想請教老師 神經醯胺 與 膠原蛋白的差別
兩者適合什麼年齡或發現什麼狀況食用最佳
另外有沒有推薦跟神經醯胺有關的產品呢
平時也可以補充高蛋白、鈣跟維他命C就會合成膠原蛋白喔
讲的非常好支持你也是喜欢你，thanks ❤
希望Dr. Grace 能把研究报告放在咨询栏中
你好Doctor Grace，請問膠原蛋白粉可以用熱水開嗎？不會破壞成份？
好，就吃這個品牌看看! Thanks for sharing!
請問影片中的妝容，唇妝是那個產品呢？😅
請問他們家的beauty collagen 和這個效果一樣嗎？
謝謝Grace的推薦 覺得好心動 但網路上有些討論關於膠原蛋白被檢測出含有微量重金屬 其中也有看到這個品牌 不清楚是不是網路謠言 不知道Grace有沒有看過相關討論？
如果不吃牛，請問Grace 有建議的膠原蛋白嗎？感謝🙏
Dr. Grace 你好，請問這個膠原蛋白對關節疼痛例如手腳有效嗎
謝謝分享
請問它有深海魚 跟這款牛皮那個比較好呢？
想知道有Dr.Grace覺得好用的眼霜嗎？
請問熱水適合沖泡嗎 太熱會破壞成分嗎
请问powder的比较好吗？我一直在吃的是capsule gel 的
@dr.grace 可以推荐有效淡化雀斑和痘疤产品？ 关注你很久了但是都还没看你推荐过淡斑视频😥
推薦Youtheory 的錠 我覺得吃起來更容易也蠻不錯的
Dr Grace，你可以介绍和推荐一下补钙吗，对牙齿和全身的，谢谢。
膠原蛋白加D3一起吃可以補骨頭
（我認識的一位很厲害的營養老師說的，給你參考）
请问这款胶原蛋白的分子量是多少？
請問醫師：您有發現全素食膠原蛋白又有效果的產品嗎？
請答疑、解惑，謝謝您。
Grace連介紹膠原蛋白的價格都很甜❣️
Hi Grace！我看你的手法很轻，那刮痧脸部和拨筋好还是不好呢？谢谢
Grace 對iherb collagen peptides 有什麼看法嗎？ 這個便宜一點想買來試試😂
還行^_^
Hello Dr Grace , 請問你有沒有想過吃nmn? 想知道你怎麼看
想问一下 备孕期间可以食用吗？
請問Grace選擇牛的膠原蛋白而不選擇魚的膠原蛋白有什麼原因嗎?謝謝!
我买的vanilla口味的 配合oatmilk完全不会腥 我还觉得很好喝
請問素食者, 選擇邊款成份膠原蛋白和怎樣增加自己身體製造膠原蛋白
請問可以出一集晚間的保養步驟嗎?
请问胶原蛋白不是遇热就被破坏吗？那可以参在热的饮料里吗？
想了解grace還會吃什麼保養品
覺得穀胱甘肽怎麼樣
謝謝你的分享🙏🙏
谢谢dr Grace的分享， 最近确实在研究要怎么吃胶原蛋白肽，又很怕里面会有激素之类的，这个分享太及时了。 请问dr Grace有没有听说胶原蛋白肽配合弹性蛋白肽elastin peptide一起吃会有更好的效果？不知道这个说法也没有道理🤔
Hello Grace. 有些人喝某些牌子的胶原蛋白粉会治痘，查了说因为有些品牌含有Sulfites. 请问食用这个牌子的产品会不会有治痘的风险？谢谢。
請問grace
因為粉真的太難吃了
iherb上有賣錠劑
如果是錠劑也能有一樣的效果嗎？
謝謝醫生分享，我在好市多有在賣誒！立刻開始吃一陣子自我觀察
我ㄧ直都有長期吃膠原蛋白粉 最近也買了這個牌子換一下很開心Grace也推薦這個牌子
我想請問的是他有另一款是魚的粹取，What do you think about that one? IThank you
鱼肯定比牛的好
这个一定要试试，感谢🙏
我好喜歡你的分享，我的皮膚變好啦，請問膠原蛋白粉在那裏買，可以分享下嗎？感謝🙏
Costco
謝謝你分享🎉
谢谢Grace ! 我吃同款胶原蛋白。巧的是和你一样，每天放在咖啡☕️里，再加一勺Bailey's. 有时再加一勺灵芝粉…没有腥味！
吃了一年，每天一蓝勺，没有明显感觉，可能我年纪大了…（76+😂）今天仔细看了一下，川字纹还真浅多了！🎉 我会坚持吃下去，为了骨骼健康！
请问peptide对抗老有帮助吗？你会推荐那个经济消费而有高效率的品牌呢？
這種膠原蛋白跟健身吃的蛋白粉有差嗎？
播主好，以前看过您播的榨芹菜汁的视频，但是找不到了，我想知道您推荐的榨汁机是什么牌子的？看到的请帮回复一下，谢谢🙏
感谢grace分享 看好多分享都说没有味道，我还以为我疯了。看到grace说有腥味-大解脱 ！ 个人经验是放broth里是最喝不出的， 其次就是smoothie 比较不明显。我对咖啡味道很执着，所以没办法放， 放了会心情糟糕一天 😂
👍👏谢谢Dr. Grace. 我已经喝了这个好几年，指甲头发很健康而且长得多很快，还有感觉关节的胶值的
也好所以身体关节灵活，做瑜伽容易。
請問Dr Grace，如果加在熱飲，會破壞膠原蛋白的成分嗎？
請問對 Vegan collagen 有沒有一些意見？
Grace漂亮姐姐 請問妳每天都喝多少水？聽說水喝足 皮膚除了會比較好 也會水潤澎澎有光澤是真的嗎..
明治膠原蛋白，對我七十歲姑姑蠻有效。她有長期膝蓋問題，但她吃了以後，疼痛問題減緩不少。她常快吃完時候，都叫我幫她再網購 哈
Grace可以介紹素食者可以食用的膠原蛋白食品嗎
個人吃了幾年了，因為都會喝紅棗,蓮子、四個乾桂圓、构杞子、(蓮子事先蒸熟的) 泡熱水杯、悶一下。 加入這膠原蛋白粉。 如此聞不出什麼腥味。完全沒加糖。這還有旅行包裝式的。吃了好幾年。很不錯。
请问grace手上拿的罐子图片是牛的，但是那个洋人拿的罐子是植物plant的图片，有什么不一样吗？
It is $29.99 after $7 off at Costco on-line 01/2/23 through 1/29/23.
今天下午去了costco, 马上买了4罐，希望暂时够吃
谢谢推荐
你会搭配维C吃吗？维C促进胶原蛋白的吸收
想问下鱼的跟牛的胶原蛋白有什么区别呢
hi Dr. Grace, 請問吃膠原蛋白可能會導致長痘痘嗎？我吃了這一款，但是開始冒痘，不曉得是不是有關聯？
Dr.Grace介紹的保養品都很好用，已購買多瓶使用中，跟您描述的質地和功效都一樣，本來覺得膠原蛋白粉應該沒什麼功效，但是這次看了您的影片後，就對膠原蛋白粉有信心了，立馬點聯結上亞馬遜購買這款膠原蛋白，希望也可以多多介紹其它保健食品的品牌及功效，讓我們可以參考購買
好的，謝謝喔
想要請問Grace，我本身是素食主義者，但是市面上有看到一些素食膠原蛋白，所以這樣的成分是沒有效的嗎?
想问问一般建议是饭后吃还是饭前空腹吃？