Ești foarte bine pregătit și plin de însuflețire de parcă pentru asta te-ai născut. Iti mulțumesc și te îmbrățișez! Fără insinuări pentru că am 75 de ani. Felicitări!
Doamne ajută! Dragul nostru Ioan să vă dea Dumnezeu sănătate! Cu ajutorul Dvs am înțeles ceea ce se întâmplă în organismul meu și astfel am reușit în 6 luni să slăbesc 12 kg. Fără foame , cu plimbări speriate zilnice de 8/ 10 km . Sunt fericită mai ales că în urma menopauzei induse mă îngrășasem mult și nu dădeam jos deloc deși nu mâncam nimic zile.. Vă mulțumesc din toată inima că m ați ajutat să înțeleg unde greșesc, ce se întâmpla în corpul meu și astfel cu Dvs pas cu pas, cu răbdare și perseverență am reușit! M ați schimbat viața și pentru asta vă mulțumesc! Și nu e vb doar de estetică ci m ați ajutat să rezolv multe prob medicale astfel. Din toată inima vă mulțumesc!!🤗
22:02 mulțumim mult,foarte clare explicațiile și vizuale.Daca puteți să ne explicați despre menopauza la 46 de ani in urma histerectomiei și metabolism sa nu ne îngrășăm( in afara de toate celelalte simptome urâte 😢)
Sunteti unic(si vocea și cum explicati) ❤, va ascult cu mare interes, si înțeleg totul f ușor, ma acaparează și ascult pana la capăt tot ce spuneti. Va mulțumesc!
❤ mulțumesc Ioan ❤ Doamne ajută 🙏 sa am și voința și ambiție să reușesc să mă țin de treabă 💪Am săi prezint și băiatului meu acest videoclip sper să-l ajute sa înțeleagă mai bine adevărul și să știe și el ce se întâmplă în organism are probleme cu greutatea și suferă enorm (145cm.si 59kg)
Acum te-am gasit, te-am ascultat, mi-a placut, m-am abonat. Nu am palarie dar daca as avea mi-as da jos palaria in fata dvs. Cu respect si admiratie va doresc sanatate.
Venind din domeniul fitness, vreau sa te felicit pentru informațiile bune. Ma bucur ca exista si oameni care nu sunt fanatici sălii, dar care cochetează cu știință si își dau seama cum funcționează lucrurile. Am găsit video-ul asta vrând sa găsesc o informație despre legătura mai strânsă intre SNC si caloriile mâncate, nu am găsit aici dar m-am uitat la tot 😅
Esti superprofesionist si implicar in ceea ce faci !!!Tot ceea ce spui ma intereseaza.Te-as asculta non stop.Multumesc .Munca ta e importanta.Mult succes si DA ,ma intereseaza argomentul legat de vitamine,suplimente.💐💐💐
Sunteți minunat! Vă mulțumim pentru clipuri. Sunt un real ajutor pentru ca temele propuse sunt expuse detaliat dar suficient de bine explicate pentru a putea fi înțelese. Vă mulțumim și pentru tonul cald ajută și odihnește și mintea și sufletul.
Aveți un stil atractiv de a prezenta informațiile care ne captează atenția și astfel aflăm mai multe pentru sănătatea noastră. Vă mulțumesc și vă doresc sănătate și succes în continuare.
Sunteti minunat si sinteza plina de informații pretioase si bine structurate, pedagogic prezentate, este extrem de usor de inteles..si chiar de urmat! Sanatate si bucurie infinite!
In sfirsit cineva care explica pe intelesul tuturor. Multumim, pentru toate informatiile super utile, si pentru generozitatea de a partaja cunostintele dvs. cu noi. Apreciem mult de tot.
Multumesc Ioan! Sunt informatii de mare folos pentru noi, putem face schimbari esentiale pentru sanatate, daca stim cum si ce sa facem. Eu ma bucur mult ca te-am descoperit, si urmaresc cu interes materialele tale. Multumesc cu recunostiinta!
Va multumesc pentru prezentările dumneavoastră pe înțelesul tuturor sunt concrete, bine explicate , bine pregătite , cu impuls de a vă urma sfaturile !
Foarte bune explicații! Detalii esențiale, pe care unii le omit…din variate motive, evident. Este primul video pe care îl văd din acest canal.. Minunat! ❤️ Mulțumesc! Direct înscriere la canal!
Va multumesc foarte mult pentru efortul d- sta de a ne educa ce si cum sa mincam si cum sa procedam ,pentru ca sa fim sanatosi .Si ..d- stra ,multa sanatate si toate cele bune .
Buna ziua!am avut o comotie cerebrala si am fost semiparalizata pe partea stanga!dupa 2 ani de terapia am inceput sa imi revin,dar m-am ingrasat pentru ca am facut putina miscare,nu puteam sa merg si am facut terapie motorie!acum am inceput sa fac sport, exercitii pe care am voie sa le fac si aveti dreptate!cu ajutorul alimentatiei si sportului am inceput sa slabesc,dar va multumesc frumos am inteles o multime de lucruri mult mai usor cu ajutorul dvoastra 🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️
Sincer, din prezentări înțeleg facil logica și practica funcționarii noastre , găsind răspunsuri la întrebările ce mă frământă în ceea ce privesc disfuncțiile personale . Mulțumim pentru dăruire Doamne ajută
Multumim mult i! 🙏🙏 ❤! foarte frumos si pe intelesul tutuor explicat, asteptam cu mare interes si alte sfaturi minunate pe care cu drag ni le transmiteti !!! 🙏🙏 ❤
Sunt incantata ca v-am descoperit relativ recent si va multumesc pt informatiile bine prezentate! Da,vreau sa largiti expunerea despre subiectul acesta.Felicitari multe,multe!🙏❤️❤️❤️
pot sa-l accelerez pana la vreo 5000,6000/calorii zi ? :)))) Hahahaha ,Ce bine ar fi . Lasand gluma la o parte , ca de obicei un clip excelent in care explicati totul foarte bine .
Ar fi fantastic dar din pacate nu se poate. Sa-l ridicam cu 1000 de kcal pe zi ar fi teoretic posibil, desi e greu sa influentezi NEAT-ul constient, si el e cel mai important factor
Sper sa se introducă nutriția în scoli. Copii,adolescenții v ar asculta cu interes. Călătoria prin corpul lor i ar responsabiliza, iar patiseriile din proximitatea școlilor ar pleca. Mulțumesc!
foarte educativ si frumos expus ! multumesc foarte mult pentru aceste informatii . Mult succes in continuare . Astept cu nerabdare si alte informatii de la dvs.
Ești foarte bine pregătit și plin de însuflețire de parcă pentru asta te-ai născut. Iti mulțumesc și te îmbrățișez! Fără insinuări pentru că am 75 de ani. Felicitări!
Doamne ajută! Dragul nostru Ioan să vă dea Dumnezeu sănătate! Cu ajutorul Dvs am înțeles ceea ce se întâmplă în organismul meu și astfel am reușit în 6 luni să slăbesc 12 kg. Fără foame , cu plimbări speriate zilnice de 8/ 10 km . Sunt fericită mai ales că în urma menopauzei induse mă îngrășasem mult și nu dădeam jos deloc deși nu mâncam nimic zile.. Vă mulțumesc din toată inima că m ați ajutat să înțeleg unde greșesc, ce se întâmpla în corpul meu și astfel cu Dvs pas cu pas, cu răbdare și perseverență am reușit! M ați schimbat viața și pentru asta vă mulțumesc! Și nu e vb doar de estetică ci m ați ajutat să rezolv multe prob medicale astfel. Din toată inima vă mulțumesc!!🤗
Vă mulțumim d le Ioan pt.aceste sfaturi prețioase de sănătate!
V-am descoperit întâmplător și mă bucur foarte mult.Mulțumim că ne dați niște explicații într-un mod atât de simplu și direct,pe înțelesul tuturor.
Wow! Numai ce v-am descoperit, absolut intamplator si sunt incantata! 👏👍👍 Va multumim si felicitari!!! ❤
22:02 mulțumim mult,foarte clare explicațiile și vizuale.Daca puteți să ne explicați despre menopauza la 46 de ani in urma histerectomiei și metabolism sa nu ne îngrășăm( in afara de toate celelalte simptome urâte 😢)
Mulțumesc pentru toate informațiile.
Mulțumim, foarte utile sfaturile tale.
Foarte bine explicat!👍
Sunteti unic(si vocea și cum explicati) ❤, va ascult cu mare interes, si înțeleg totul f ușor, ma acaparează și ascult pana la capăt tot ce spuneti. Va mulțumesc!
Da, e tare.
Mulțumesc pentru informațiile deosebit de utile
❤ mulțumesc Ioan ❤ Doamne ajută 🙏 sa am și voința și ambiție să reușesc să mă țin de treabă 💪Am săi prezint și băiatului meu acest videoclip sper să-l ajute sa înțeleagă mai bine adevărul și să știe și el ce se întâmplă în organism are probleme cu greutatea și suferă enorm (145cm.si 59kg)
Mulțumesc pentru fiecare cuvânt!
Acum te-am gasit, te-am ascultat, mi-a placut, m-am abonat. Nu am palarie dar daca as avea mi-as da jos palaria in fata dvs. Cu respect si admiratie va doresc sanatate.
Venind din domeniul fitness, vreau sa te felicit pentru informațiile bune. Ma bucur ca exista si oameni care nu sunt fanatici sălii, dar care cochetează cu știință si își dau seama cum funcționează lucrurile. Am găsit video-ul asta vrând sa găsesc o informație despre legătura mai strânsă intre SNC si caloriile mâncate, nu am găsit aici dar m-am uitat la tot 😅
E intresant subiectul propus. O sa incerc sa-l abordez. Multumesc
Esti superprofesionist si implicar in ceea ce faci !!!Tot ceea ce spui ma intereseaza.Te-as asculta non stop.Multumesc .Munca ta e importanta.Mult succes si DA ,ma intereseaza argomentul legat de vitamine,suplimente.💐💐💐
Sunteți minunat! Vă mulțumim pentru clipuri. Sunt un real ajutor pentru ca temele propuse sunt expuse detaliat dar suficient de bine explicate pentru a putea fi înțelese. Vă mulțumim și pentru tonul cald ajută și odihnește și mintea și sufletul.
Mulțumesc foarte mult. Ați dat sfaturi foarte utile
Foarte interesant. Ar fi bine sa abordati si problema suplimentelor si mineralelor intr-un alt clip.
Aveți un stil atractiv de a prezenta informațiile care ne captează atenția și astfel aflăm mai multe pentru sănătatea noastră. Vă mulțumesc și vă doresc sănătate și succes în continuare.
Sunteti minunat si sinteza plina de informații pretioase si bine structurate, pedagogic prezentate, este extrem de usor de inteles..si chiar de urmat!
Sanatate si bucurie infinite!
Vă urmăresc de ceva timp! Foarte utile informațiile! Mulțumesc!
Foarte interesante informatii pt care va mulțumesc. Incerc sa pun in practică macar o parte dintre ele
In sfirsit cineva care explica pe intelesul tuturor. Multumim, pentru toate informatiile super utile, si pentru generozitatea de a partaja cunostintele dvs. cu noi. Apreciem mult de tot.
Domnul sati ajute esti un geniu ❤
Multumesc mult de informatie usor de metabolizat,multa sanatate si succese in continuare🙏👋👏👏👏👏
Felicitari,minunat explicat!!❤
Mulțumesc cu recunoștință! Sfaturi utile!,ff interesant!Așteptăm alte informați! 🙏🙏
Te am descoperit azi, o sa te urmăresc de cite ori o sa am ocazia! Esti minunat, pe intelesul tuturor !
Da,vrem.Sunt 22:34 foarte interesante subiectele...
Foaaarte accesibile explicațiile! Mii de mulțumiri! Știam atât de puțin despre metabolism….
Multumesc Ioan! Sunt informatii de mare folos pentru noi, putem face schimbari esentiale pentru sanatate, daca stim cum si ce sa facem. Eu ma bucur mult ca te-am descoperit, si urmaresc cu interes materialele tale. Multumesc cu recunostiinta!
Va multumesc pentru prezentările dumneavoastră pe înțelesul tuturor sunt concrete, bine explicate , bine pregătite , cu impuls de a vă urma sfaturile !
Foarte bune explicații! Detalii esențiale, pe care unii le omit…din variate motive, evident. Este primul video pe care îl văd din acest canal.. Minunat! ❤️ Mulțumesc! Direct înscriere la canal!
Va multumesc foarte mult pentru efortul d- sta de a ne educa ce si cum sa mincam si cum sa procedam ,pentru ca sa fim sanatosi .Si ..d- stra ,multa sanatate si toate cele bune .
Multumesc frumos!
Comparatia organismului cu o fabrica este foarte sugestiv ca sa intelegem metabolismul. Foarte bune sfaturi pentru toata lumea de urmat.
Mulțumesc! Foarte utile informatiile primite de la dumneavoastră! M-au mai "destupat" un pic!😊😊😊😊
Mulțumesc pentru aceste explicații care m au făcut să înțeleg corect de ce și cum. 👏
Buna ziua!am avut o comotie cerebrala si am fost semiparalizata pe partea stanga!dupa 2 ani de terapia am inceput sa imi revin,dar m-am ingrasat pentru ca am facut putina miscare,nu puteam sa merg si am facut terapie motorie!acum am inceput sa fac sport, exercitii pe care am voie sa le fac si aveti dreptate!cu ajutorul alimentatiei si sportului am inceput sa slabesc,dar va multumesc frumos am inteles o multime de lucruri mult mai usor cu ajutorul dvoastra 🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️
Sincer, din prezentări înțeleg facil logica și practica funcționarii noastre , găsind răspunsuri la întrebările ce mă frământă în ceea ce privesc disfuncțiile personale .
Mulțumim pentru dăruire
Doamne ajută
👍👋👋💖sincere multumiri😊,numai bine 🍀❤️💛💙,Complimente pentru prezentare👏👏👏‼️
Mulțumesc cu recunoștință ❤
Respect pentru ajutor dat
Superbă prezentarea și foarte explicită. Vă mulțumesc.
Multumim mult i! 🙏🙏 ❤! foarte frumos si pe intelesul tutuor explicat, asteptam cu mare interes si alte sfaturi minunate pe care cu drag ni le transmiteti !!! 🙏🙏 ❤
Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc succes în tot ce faceti❤
Complimenti 👏 👏 👏
Multumesc pentru efortul depus pentru a ne da multe indicati utile pentru sanatatea noastra si asteptam altele!
Am ascultat cu atentie expunerea dvs. si cred ca e foarte important sa fim informati cu privire laun regim de viata sanatos. Multumim.
Sunt foarte importante și de folos. Mulțumesc.
❤❤❤ urmaresc
Sunt incantata ca v-am descoperit relativ recent si va multumesc pt informatiile bine prezentate! Da,vreau sa largiti expunerea despre subiectul acesta.Felicitari multe,multe!🙏❤️❤️❤️
Foarte interesant!😊
Superbă explicație vă multumesc
Mulțumim pentru toate informațiile date. ❤😘🤗
Multumesc
Ian , subiectele abordate sunt interesante, utile si facil de digerat, multumesc, abia te-am descoperit
Numai bine respect multumesc mult
Mulțumesc mult!
Superlativ! Mulțumiri, Ion! Sănătate și succes, la toate cele bune! 😇🎄🍀
Esti pregatit.Am primit placere sa te ascult cu sfaturi intelepte.
Super interesant
Multumesc si doamne ajuta ❤
Mulțumesc frumos! Aici simt că informațiile se leagă.
Mulțumesc. BUNUL DUMNEZEU SĂ VĂ BINECUVÂNTEZE!❤❤❤
Mulțumim pentru complexitatea informațiilor 🙏 și modul de livrare a lor! Atitudinea te face sa asculți cu drag!🙏🙏!!!
Fii binecuvântat Ioan!mulțumim pentru sfaturi!
pot sa-l accelerez pana la vreo 5000,6000/calorii zi ? :))))
Hahahaha ,Ce bine ar fi .
Lasand gluma la o parte , ca de obicei un clip excelent in care explicati totul foarte bine .
Ar fi fantastic dar din pacate nu se poate. Sa-l ridicam cu 1000 de kcal pe zi ar fi teoretic posibil, desi e greu sa influentezi NEAT-ul constient, si el e cel mai important factor
Excelent explicat !!!❤❤❤❤❤❤
Excellent explicat! Mulțumim
Mulțumesc ! Foarte , f,f,f interesant ! 🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Scurt , clar și concis, de mare ajutor . Mulțumesc !❤
Multumesc!am aflat o multime de informatii utile!Foarte importante aceste informatii pentru a intelege de ce avem nevoie pentru un corp sanatos!
Foarte útil si la subiect 👍
Tensiunea arteriala,colesterol și trigliceride cum le reglam natural. Fa un clip despre asta te rog.
Este un subiect MAJORITAR❤
Am făcut pentru colesterol și tensiune. Urmează și trigliceridele
Mulțumesc frumos, am gasit foarte bune sfaturi(mai ales cele cu B-urile)
Sper sa se introducă nutriția în scoli.
Copii,adolescenții v ar asculta cu interes. Călătoria prin corpul lor i ar responsabiliza, iar patiseriile din proximitatea școlilor ar pleca.
Mulțumesc!
Și eu sper. S-ar rezolva o mulțime de probleme de sănătate care apar mai târziu în viață
Foarte important, de mare ajutor pt.slabit. mulțumim mult!
Mulțumesc ❤!
Mi a placut mult expunerea. Pe intelesul tuturor. Felicitari
foarte educativ si frumos expus ! multumesc foarte mult pentru aceste informatii . Mult succes in continuare . Astept cu nerabdare si alte informatii de la dvs.
Minunat expus totul, multumesc!
D- le dr Ioan sunteți de nota 20 .
Mulțumesc. Sunt însă doar consilier în nutriție generală
Multumesc, foarte util si explicit!❤
Mulțumesc mult ,,🎉🎉🎉🤗👍👋👋👋👋👋
❤❤❤❤❤
Mulțumim d-le Ioan! Sfaturile dvs.imi sunt foarte utile!
Mulțumesc frumos, poate vorbiți și despre respirații și exerciții yoga
O să încerc, cât mă pricep
Iti multumim....
Mulțumim!
Bravo!
Foarte utila abordarea!
Clar și la obiect. Felicitări!
Excelente materiale, multumim!
Doar atât:
Vă mulțumesc!🎩❤
❤Respect ❤️ RESPECT ❤️
Vă mulțumesc foarte mult 🎉❤
Imi place 🎉
Multumiri.❤
Multumim. Super❤
Am lnvatat lnca ceva util ptr sanatate Multumesc
Interesante multumesc pt sfaturi