Όσα δεν ξέρεις για να έχεις ασάλευτη αυτοεκτίμηση | Agnes Alice Mariakaki
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- Μπορεί η ανασφάλεια και η μειονεξία να συμβάλλουν στην αυτοεκτίμηση σου, αντί να την ανατρέπουν; Μπορεί το να κρίνουν να γίνεται πηγή σθένους και όχι αδυναμίας; Πώς οι καθημερινές σου εμπειρίες τελικά μπορούν να χτίσουν την αυτοεκτίμησή σου. Πώς μπορείς καθημερινά, με απλούς και εύκολους τρόπους να στηρίζεις τον εαυτό σου και την προσωπική σου αξία, ακόμα και μέσα απο αυτά που σε ανατρέπουν;
Το βίντεό μου για το πώς αντιμετωπίζεις την τοξική σχέση με τον εαυτό σου εδώ:
• Πώς αντιμετωπίζεις την...
Mπορείς να παραγγείλεις το βιβλίο μου "Σου αξίζει να ευτυχήσεις", των εκδόσεω ν Key Books, με έκπτωση 10% κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο:
keybooks.gr/pr...
Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
💗 Follow me on Facebook: @Agnes Alice Mariakaki
💗 Follow me on Instagram: @agnes.mariakaki
💗 Follow me on TikTok: @agnes.mariakaki
Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte
Aπαγορεύεται η αναδημοσίευση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδeia
Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια, όπου εντοπίζονται, θα διαγράφονται
Δεν υπάρχει ευφυής και βαθυστόχαστος άνθρωπος που κάποια στιγμή να μην παλεύει με την αυτοαμφισβήτηση και την εσωτερική ανασφάλεια. Κι απο την άλλη, η επιδίωξη να στηρίξεις την αυτο-αγάπη, την αυτο-εκτίμηση είναι υπέρτατη υποχρέωση στον εαυτό, και στους ανθρώπους που η ύπαρξή μας αγγίζει. Ο κόσμος γίνεται καλύτερος απο ανθρώπους που πιστεύουν ένθερμα πως ειναι ικανοί για την αγάπη, την αποδοχή, την επίτευξη... που πιστεύουν πως ειναι ικανοί για θαύματα...
Ακριβώς! Ένας αισιόδοξος άνθρωπος μέ ευγνωμοσύνη γιά τά δώρα τής ζωής προσθέτει ομορφιά θάρρος δύναμη στόν εαυτό του και στούς άλλους γύρω του.....Σ ευχαριστώ Αγνή!!! Το βιβλίο σου υπέροχο.....
Εχεις γινει μαιντανος, που πηγαινει με ολα τα φαγητα.
Την αυτοεκτίμηση τη δουλεύω τα τελευταία χρόνια, ξεκινώντας να βάζω όρια στους άλλους που επέτρεψα να υπερβούν, έτσι μόνο εκτιμούν την ύπαρξη μου, την προσφορά μου, την αξία μου, δεν ανέχομαι πλέον αχαριστία, προσβολές και αυταρχικές μειωτικες συμπεριφορές, ό,τι ασχημο μας κάνουν οι άλλοι είναι γιατί ΕΜΕΙΣ το επιτρέψαμε νομίζοντας ότι έχουν αυτό το δικαίωμα, ΟΧΙ κανείς ΔΕΝ έχει δικαίωμα να εισβάλει στην ψυχή σου και την υποσταση σου και να τη διαφεντεύει και να την καθορίζει στο όνομα και καλά ότι "θέλει το καλό μας",, ο καθένας στο χώρο του να κάνει ότι του αρέσει, όχι στο δικό μου, κάπου έχουμε μπερδέψει κάποιες σχέσεις και αφήνουμε να κάνουν κουμάντο ή υποδείξεις οι μεγάλοι αλάνθαστοι κριτές,, ο καθένας στον παγκο του, λοιπον!!
Καλησπέρα, συμφωνώ με την άποψή σας, κανείς δεν έχει δικαίωμα να εισβάλει στην ψυχή μας και να την διαφεντεύει...κι αν εισέβαλε εμείς το επιτρέψαμε διότι δεν δώσαμε την αξία που της έπρεπε..Αλλά, γι'αυτό είμαστε εδώ, να την ανακαλύψουμε! Το όχι μας λοιπόν προστατεύει την ηρεμία μας και μαθαίνει στον απέναντι να μην τσαλαπατά την ελεύθερη βούλησή μας!
Έχετε την εκτίμησή μου για τον ωραίο τρόπο που εκφράζετε τις απόψεις σας και υποψιάζομαι προσπαθείτε να εφαρμόζετε στη ζωή σας!
@@voulisif2024 σ ευχαριστω 👍🥰
Εξαιρετικό μοίρασμα
Ναι,ακριβως έτσι ειναι
Εχετε απολυτο δικιο!
Πολύ όμορφες συμβουλές, μου άρεσε το βιντεο. Η αυτόεκτίμηση μου ανέβηκε και έγινε υγιής όταν συνειδητοποίησα ότι ο Θεός με αγαπάει, με συγχωρεί και με καταλαβαίνει και θέλει να έχει σχέση μαζί μου σαν πατέρας με παιδί. Αυτό με βοήθησε να αγαπήσω τον εαυτό μου με τα καλά και τις αδυναμίες του και να επιδιώκω να γίνομαι καλύτερη σε ότι είμαι και ότι κάνω, όχι για να κερδίσω την αποδοχή των άλλων αλλά για τη χαρά της προσφορας. Η ζωή μου απέκτησε σκοπό, ισορροπία και χαρα.
Eξαιρετικό
Ο καθενας μας εδώ που παρακολουθεί το βίντεο της Αγνής έχει γεννηθεί, έχει μυαλό, έχει κρίση άρα, ο καθένας ξεχωριστά οφείλει να πει ΑΞΙ-ΖΩ ❤️
!!!!!!!!!!!!!!!!!
Αξίζουμε. Φυσικά. Ο καθένας στον τομέα του. Αν όμως ενοχλούμε με την συμπεριφορά μας καλό θα ήταν αντί να κομπάζουμε που μας "πιάνουν στο στόμα τους" να αναλογιστούμε μήπως κάπου χρειάζεται να κάνουμε την αυτοκριτική μας. Το γνώθι σ'εαυτόν ειναι ένα βήμα που πρεπει να κάνουμε αν θέλουμε να προχωρήσουμε ως οντότητες και τότε δεν θα μας απασχολεί κανείς με τα σχόλιά του γιατί θα ασχολούμαστε με την καλλιέργεια της δικής μας προσωπικότητας. Ας είναι τα σχόλια των άλλων το καμπανάκι που θα μας αφυπνίσει για βελτιωθούμε. Εξάλλου, η ενσάρκωσή μας σε αυτή την βιοτή έχει τον σκοπό της εξέλιξης μας.
Σας ακούω και κλαίω
Έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση
Και ιδιαίτερα στη δουλειά
Σας ευχαριστούμε
Χτιζω την αυτοεκτιμηση μου καθημερινα απο το 2016, παρακολουθωντας εσας, τον κυριο Ξενακη, τον κυριο Νατζεμυ διαβαζοντας το βιβλιο σας κ μια ντουζινα βιβλια αυτοβελτιωσης κ προσωπικης εξελιξης που εχω στη συλλογη μου... Μερα με τη μερα μετα απο 7 χρονια μπορω πλεον να δω πως αρχισα κ σε ποιο σημειο εξελιξης εχω φτασει.. Θελω πολυ δουλεια ακομα κ σιγουρα δε θα σταματησω ποτε να προσπαθω... Σας ευχαριστουμε πολυ!!!
Την καλησπέρα μου κα Αγνή όλα αυτα που ειπατε σιγουρα ειμαι εγω .Οχι πολυ καλή νοικοκοιρα ή καλη μαγείρισσα . . και το μονο καλό είμαι έξυπνη Μου άρεσε πολυ το διαβασμα ήμουν απο τις πρωτες μαθητριες στο σχολείο αλλά για ανώτερο ουτε κουβέντα να γ'ίνεται δι'οτι δεν υπήρχαν τα χρηματα 11μισυ χρονων με βαλαν να μαθω ραψιμο κιεγω να διακονευω βιβλία για να διαβάζω και με το ζόρι να συγκεντ'ρωνομαι , Στα 15 μου χρόνια μετα από βιβλιοφάγος που ήμουν ανακαλυψα οτι κι εγω μπορουσα να γράφω ποιήματα κι εκει στις γραμμές μου να παρατηρώ τα πάντα και να ζηλευω που όλοι ειχαν ενα πατέρα ενω εμεις δεν τον γνωρισμε σαν προτίμησε να εξαφανιστει . Λογω της ετωχειας αναγκαστικα να ξενητευτώ στα 21 να παντρευτώ αν και ημουν πολύ ανώριμη όμως προσπαθουσα να γίνομαι καλύτερη και να συνεχίζω το γράψιμο όπου έβρισκα χαρτί, Τοτε με την πέννα και το τετράδιο διχως υπολογιστες τολμησα κι εστειλασ μερικα ποιηματα μου σε μια φιλη που γνωρισα τυχαια και εμεινε εκπληκτη το ποσο καλά τα κατάφερνα, που με ωθηδσε να τα εκδοσω κι ετσι ηρθε στην ζωή η πρωτη ποιητική συλλογ´η μου Αρχισ να λαβαινω μερος σε διαγωνισμους κι η φιλη μου να μου τα δακτυλογραφει με αποτελεσμα να εχω παρει 45 βραβεια στην ποιηση μα και σε διήγηματα. Και το πιο καλό με καλέσαν στο πρωτο συνεδριο αποδήμων λογοτεχνων το 1992. Αυτό βεβαια δεν μπορουσε να μου δωσει την αυτπεποιθηση που χρειαζόμουν και πολλές φορές να με κορο´»ιδευουν για την σπατάλη χρονου στο γράψιμό μου , που για μενα ηταν η αγαπη μου κι εκει ενιωθα ότι έκανα κάτι που άξιζε .Μπορει να εμαθα να μαγειρευω αλλά οι ελιοπιττες δεν γεμίζαν την ψυχή μου και παντα διψούσα να γράψω και μυθιστορημα, Λόγω όμως της δουλειάς μας με 15 ωρες την καθε μερα 7 μερες την βδομ'άδα ήταν κατι που φαινόταν σαν απιαστο όνειρο . ομως το επιφυλασσα για μελλοντικά κι όσο για τις νοικοκοιροσύνες τις αφηνα στις αλλες καλές νοικοκοιρές Στην συνέχεια τα παιδια μου σπουδασαν και σε λίγο ο άνδρας μου διαγνωστηκε με την κακια νοσο όπου σε 3 μηνες άφησε τα εγκόσμια Ευτυχώς μπορουσα να κρατήσω την δουλεια μας αλλα 3 χρόνια και σαν οι υποχρεώσεις λιγοστευαν και οπως ειδα με το συζηγό μου ποσο γρηγορα περνα η ζωή με την βοηθεια του γιου μου 'εμαθα και τον υπολογιστή Στην συν'εχεια έρευνα στο ιντερνετ για να δω πως γραφετε το μυθιστόρημα Διχως να ξερω για επιμέλεια ή οτιδηποτε άλλο Εβαλα στοχο να γραφω μια σελίδα την μέρα και στους 18 μηνες εκδοθηκε το μυθιστόρημά μοου και εκπληρώθηκε το όνειρό μου Τωρα σε κανενα μηνα θα εκδοθει και το δευτερο . Ετσι αλ'ήθεψε για μενα το ρητ'ο η επιμονη τα παντα κατορθώνει Νοιωθω περήφανη για ότι κατάφερα όμως δεν το εχω και πολυ με τα λούσα και την μεγάλη ζωή σαν για μενα υπάρχουν πιο σημαντικοί στοχοι Μπορώ να πω εχω την μοιονεξία ακόμα και καμια φορά νιωθω οτι δεν αξίζω τιποτα και μπορει μερικοι να γελάνε μαζί μου όταν τους λέω πάω να γραψω όμως κλεινω τα αυτιά μου και συγκεντρωνμαι σε ότι γεμιζει την δική μου ψυχή κι αυτο ειναι το γραψιμο Κι αν η ιστορία μου βοηθήσει στο να κάνει και καποιος άλλος κάτι παρόμοιο τότε χαιρομαι που θα εχω βοηθησει σε αυτ'ό Καλή σας επιτυχία και θα προσπαθ'ήσω να δω κι 'άλλα βιβντεό σας που πραγματι μπορουν να βοηθήσουν και μένα Με εκτιμηση Μαρουλλα παναγου
Υπέροχη ιστορία...θερμα ευχαριστω
@@vanitasvanitatum9160 πραγματική έμπνευση... νιώθω εξαιρετικό καμάρι που φιλοξενούν αυτά τα βίντεο τόσο, μα τόσο ξεχωριστούς ανθρώπους
@@vanitasvanitatum9160 Σας ευχαριστώ πολύ ΚΙ αυτά που είπα εδω δεν ήταν περιαυτολόγηση .Απλά όταν πράγματι αγαπάμε κάτι πολυ όπως ένα όνειρο τότε αν επιμένουμε θα τα καταφέρουμε Ας μην μας σταματούν τα αρνητικά σχόλια ούτε κι οι ειρωνίες που ακολουθούν . Ειχα μπόλικες στην πορεία μα εγώ εκει ... να επιμμένω δίοτι άξιζαν αυτά που ε'ίχα να πώ. ΚΙ άν εστω κι ένας ανθρωπος ωφελιθε'ι από τα ´λόγοια μου ή τα ποιήματά μου ,τότε άξιζε τον κόπο η όλη προσπάθεια .Ο δρόμος δεν ήταν καθόλου εύκολος και μια ζωή πηρε για να αγκαλιάσω επιτέλους ζωντανο το όνειρό μου . Τ"ωρα οσο καιρό εχω να μπορώ να γράφω θα το κάνω .Μπορεί πολλές πληγές να έχει η ψυχή μου και την κάθε μέρα να παρακαλώ τον θεό να με κάνει κα´λυτερο Ανθρωπο . Ελπίζω να με βοηθήσει και σε αυτό και να μην πνίγομαι στην αυτολύπηση . κι όταν ζυγίζω τα όσα κακατάφερα με τα όσα απέτυχα Τα πρώτα σίγουρα είναι πολύ περισσότερα Την καλημέρα μου και ποτέ ας μην το βάζουμε κάτω Ας μην σκύβου,ε ποτέ γιατί αυτό ωθεί τους αλλους να ανεβαινουν στην πλάτη μας Ας τους αποσείσουμε λοιπόν κι ας πιστέψουμε ότι ο καθένας μας εχει την δικ'η του αξία Να εισαι καλά κα Αγνή κι ευχαριστώ για την φιλοξενία
...ευγένεια δωροδοκίας ή δουλοπρέπειας. Ενισχύω την αυτοεκτίμησή μου καταρχάς αποφεύγοντας τους τοξικούς ανθρώπους, που αντλούν ενέργεια από την υποτίμηση των γύρω τους.✌💜
Σας ευχαριστούμε πολύ που μας στηρίζεται να είμαστε ο εαυτός μας ...που μας βοηθάτε να εξελισσομαστε!!!!!!
Καλημέρα αγαπημένη πανέμορφη Αγνή! Καλή Κυριακή σε όλες και όλους τους φίλους. Σε αυτή την όμορφη πρωινή παρέα ήρθαν ψυχές ευαίσθητες πληγωμένες. Άνθρωποι ψαγμένοι. Άνθρωποι που αποφάσισαν έστω και υποσυνείδητα να τολμήσουν το πρώτο βήμα για την αλλαγή. Η Αγνή τα είπε όλα. Σοφά λόγια βγαλμένα με αγάπη για ολους μας. Δε θα σχολιάσω....εχω πει πολλά για τη βοήθεια που πήρα από την Αγνή, τη δύναμη την κρυμμένη που όλοι έχουμε μέσα μας και μου έδειξε το δρόμο να τη βγάλω. Θα κλείσω με τα λόγια του μεγάλου Mahatma Gandhi. " Ένα όχι που βγήκε από μια βαθιά πεποίθηση, είναι πολύ καλύτερο- και πιο μεγαλειώδες- από ένα 'ναι" που ειπώθηκε για να ευχαριστήσει ή , χειρότερα, για να αποφύγει φασαρίες." Καλή συνέχεια σε όλους, δύναμη και πίστη πάνω από όλα στον εαυτό μας.,
Καλημέρα και καλή Κυριακή και εγώ αυτό προσπαθώ να βγάλω τη δύναμη από μέσα μου. Θέλω να πιστεύω ότι σιγά σιγά τα καταφέρνω.
@@natasamustakidou816 καλημέρα γλυκιά μου. Μη νομίζεις οτι εγώ τα κατάφερα εύκολα, ούτε έφτασα στο σημείο που θέλω. Υπομονή, θέληση, πείσμα. Θα τα καταφέρεις! Γιατί το αξϊζεις♥️♥️♥️ αν έχεις πισωγυρίσμτα μην τα παρατάς. Εχεις την αγάπη μου ....και πίστεψε στη δύναμή σου.
Υπέροχο Αντιγόνη και θερμά ευχαριστω
@@antigoni937 ποσό συγκινητικά και αληθινά είναι τα λόγια σου. Σε ευχαριστώ.
@@natasamustakidou816 Εγώ σε ευχαριστώ, γιατί κι εσύ μου δίνεις δύναμη, χωρίς να το καταλαβαίνεις. Οι ψυχές που μοιάζουν .....σ' ευχαριστώ που βλέπεις και νιώθεις όσα θέλω να πω. Θα βγεις νικήτρια στον αγώνα σου. Σου στελνω τη θετική μου σκέψη και μια πολυ μεγάλη αγκαλιά🌷🌷🌷🙏🙏🙏
Η αυτοεκτίμηση και αγάπη στον εαυτό μου ξεκίνησε από τον αεροδιάδρομο του νου και προσγειώθηκε στην καρδιά μέσω της Αγάπης και αποδοχής άνευ όρων του πνευματικού μου δασκάλου εδώ και 17 χρόνια και του συντρόφου μου επί 13 χρόνια. Τέλος ο ψυχοθεραπευτής, ο συμβολικός μπαμπάς και μαμά, με φρόντισε με κάθε δυνατό τρόπο και μου έδειξε την ανάγκη της αυτοεκτίμησης-τα οφέλη και τον τρόπο...Τα πρώτα χρόνια έκανα αυτοσαμποταζ αλλά δεν τα κατάφερνα ευτυχώς! Η σταθερή τους Αγάπη και αποδοχή χωρίς κριτική με "ανάγκασαν" να αγαπήσω κι εγώ τον πολύτιμο εαυτό μου. Όλοι έχουμε ένα διαμάντι μέσα μας. Ίσως είναι λασπωμένο ίσως καλυμμένο με κάθε λογής βρομιά, αλλά έχουμε. Ευχαριστούμε Αγνή για την προσφορά σου στην εξέλιξή μας.
Καλό μεσημέρι! Υπέροχα λόγια, λόγια ζωής!!!! Μπράβο! 🙏🙏🙏
Υπέροχες φράσεις,στάθηκα στο εξής:"Η σταθερή αγάπη και η αποδοχή Χ ω ρ ί ς κριτική με ανάγκασαν να αγαπήσω τον πολύτιμο εαυτό μου". Αυτή είναι η στάση που ξεφλουδίζει ό,τι επικαλύπτει τον εαυτό μας, γιατί η αλήθεια είναι ότι όλοι μας είμαστε αγνοί....γι'αυτό αισθανόμαστε γαλήνη όταν βρισκόμαστε στη φύση , γιατί εκεί δεν υπάρχει κριτική...Αυτό δίδασκε κι ο ξυλουργός από τη Ναζαρέτ.
Μπράβο σου και μπράβο σε όλους τους μη κριτές , τους αγαπώντες και αποδεχόμενους όλα όσα υπάρχουν ως ευκαιρίες εξέλιξης!!!
@@antigoni937 " είμαι ήδη αρκετή" να θυμάσαι ❣
@@bibitz27107 💕💕💕🙏🙏🙏 καλό ξημέρωμα με μπόλικη αγάπη και εκτίμηση...
@@voulisif2024 κλώτσησε αρκετά το πονεμένο φοβισμένο βαθύτατα τραυματισμένο μικρό παιδί μέσα μου παρ όλο που απεγνωσμένα ήθελε να το αγαπήσω και στηρίξω. Τώρα πια πορευόμαστε εν ειρήνη 💎
Η γενιά μου στην Ελλάδα της εποχής του 1960-1980 μας ειχε διδάξει με την ελληνική νοοτροπία και κουλτούρα της εποχης οπως επισης και με τα θρησκευτικά μαθήματα στο σχολείο, το ότι να σκέφτεσαι και να φροντίζεις τον εαυτόν σου είναι αμάρτημα. Ότι δεν είναι σωστό. Ότι είναι εγωισμός και ότι ο εγωισμός είναι μια αρρωστημένη ιδιότητα που κανείς δεν πρέπει να έχει.
Μου πήρε παρά πολλά χρόνια να πιστέψω το ότι να φροντίζεις και να αγαπάς τον εαυτόν σου δεν είναι αμάρτημα, δεν είναι «εγωισμός», αλλά μια θετική τοποθέτηση για την πνευματική μας ανάπτυξη.
Πόσο δίκιο έχεις, πράγματι έτσι μεγαλώσαμε και τώρα καταλάβαμε ότι αυτή η πεποίθηση είναι κάτι που οφείλουμε να αφήσουμε πίσω μας.Η πίστη , η αγάπη στον εαυτό μας , είναι το θεμέλιο για την επέκτασή της προς τους άλλους...."Αγάπα τους άλλους, όπως τον εαυτόν σου", ειπώθηκε από τον μεγάλο Διδάσκαλο, αλλά παρερμηνεύθηκε....γιατί το δυσκολότερο είναι η αυταγάπη για τον Άνθρωπο της διττότητας!
Καλώς ήρθες στην παρέα μας!
Καλημέρα🌝⏰🌝⏰🌝⏰ κυρία Αγνή πολυ ωραιο βίντεο! Η αυτοεκτίμηση είναι σαν το γεφυρι της Άρτας ολημερίς το χτίζανε το βράδυ γκρεμιζόταν!! Πολυ βοηθητικό το βίντεο σας!!
Τέλεια μεταφορά...ευχαριστω
Μαρη
@@AgnesAliceMariakaki κι εμεις ευχαριστουμε!!!!!!
Αγαπημένη Κυρία Μαριακάκη , είναι πολύ χαρά μας να βλέπουμε υλικό απο εσας! Πάντα έχετε κατι πολύ ουσιαστικό αλλα πάνω απ όλα χρηστικό να μας πείτε!
Θερμα ευχαριστω
Ναι έτσι ξέρει που τα λέει η κυρία Μαριακακι!!έτσι απλα για να μην αγχώνεστε!!!
@@AgnesAliceMariakaki >ι
Ευχαριστω γιατι μου δινεται την δυνατοτητα να περνω δυναμη, ελπιζω απο οκτωβριο ( καλα να ειμαστε) να μπορεσω να σας επισκεπτω , για περισσοτερη βοηθεια, να ειστε καλα!!!
Είσαι εξαιρετική και πολύτιμη!!!Ένα μεγάλο ευχαριστώ από καρδιάς!!!
Αγνη μου, σ΄ευχαριστω!!!!!!!! εχω 10000000 ανασφαλιες,αλλα Δεν τα παραταω ποτε!
Καταπληκτικά όσα μας λέτε! Ευχαριστουμε πολύ κ. Αγνή!
Πολύ μου αρεσε η φράση που είπατε "ευγένεια δωροδοκίας"
Σας ευχαριστώ πολύ αγαπητή Αγνη...για πολλούς λόγους ❤
Euxaristoume poly Agnh. Epishs wraio look.
Καλά που υπάρχουν και δωρεάν τέτοια βίντεο, γιατί οι συνεδρίες life coach είναι συνήθως ακριβές σε σχέση με τα άτομα που πραγματικά έχουν ανάγκη να τις παρακολουθήσουν.
Ζητάτε στο τέλος του βίντεο σας ..πως "χτίζουμε" τη δική μας αυτοπεποίθηση...
Εγώ λέω στον εαυτό μου συνήθως : Γιατί οι άλλοι κ όχι ΚΑΙ εσύ ??
Είναι καλύτεροι από σένα ??🤗🤗
Χωρίς αυτοεκτίμηση ο καθένας μας είναι δυστυχισμένος και βαλτώνει ο άνθρωπος γιατι πιστεύοντας ότι δεν αξίζει δεν κάνει τίποτα ουσιαστικό ώστε να αναδείξει δεξιότητες, κλίσεις και ταλέντα , πολύ ωραίο θέμα με χρήσιμες τοποθετήσεις, ευχαριστούμε πολύ, Αγνή μας 🌹🥰
Εγω ευχαριστω απο καρδιάς
Καλημέρα σας κυρία Αγνή! Ευχαριστούμε για τα όμορφα λόγια σας. Προσωπικά προσπαθώ να εστιάζω στα όμορφα της ζωής μου, να διατηρώ τον ρομαντισμό μου κι όταν έχω ελεύθερο χρόνο κάνω γυμναστική, διαβάζω , ακούω μουσική και γενικότερα ασχολούμαι με ευχάριστα πράγματα. Δυστυχώς έχει χαθεί το "όνειρο" από την σύγχρονη κοινωνία, μας δείχνουν συνεχώς την πιο σκληρή πλευρά της ζωής και πρέπει να την κάνουμε δική μας και βίωμά μας αλλιώς θεωρούμαστε εκτός πραγματικότητας. Καλή η αλήθεια αλλά χρειάζεται και ο μύθος.....
Καλημέρα φίλη με το όμορφο όνομα. Μην ακούς ειδήσεις. Κι αν ακούς, όπως όλοι και μη θέλοντας, οφείλουμε να μην την κάνουμε δική μας, βίωμα όπως λες. Συνέχισε να είσαι ο εαυτός σου, να παραμείνεις ρομαντική και να βλέπεις μόνο την όμορφη πλευρά της ζωής. Τι πιο όμορφο και σοφό. Κι ας μας λένε και εξωγήινους....
Ομορφο μοιρασμα
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!!!!!
Είστε πάντα υπέροχη!!!
Μακάρι τα βίντεο σας να προβάλονταν στα σχολεια!!!!
< Οι πραγματικά ανεπαρκείς, είναι μόνο οι .....πεθαμένοι >! Υπέροχη φράση!
Με βοηθάτε πολύ με αυτά που ακούω από εσας🙏
Απο σημερα θα ειναι το μοτο μου ΑΞΙΖΩ ΓΙΑΤΙ ΥΠΑΡΧΩ... η εβδομαδα μου ξεκιναει καθε Κυριακη με τα βιντεο σας φωτεινούς καθοδηγητές,παρηγορητές ,εμπνευστές για ανθρωπινες ψυχες που ψαχνουν τον λυτρωμο τους..❤
Καλημέρα, καλή μου, αξίζεις και πολύ μάλιστα! Όπως και όλοι!
Η παρουσία μας στη γη είναι ένα θεϊκό δώρο για να βοηθήσουμε στην εξέλιξή της.
Ο θετικός τρόπος αντιμετώπισης όλων, δημιουργεί ανάταση, αλλαγή, δημιουργία!
Η αρνητικότητα κατεβάζει τις δονήσεις μας , απομακρυνόμαστε με κάθε τρόπο από αυτήν.
Ευγένεια, προσφορά, καλοσύνη, ευσπλαχνία, αυτοεκτίμηση, μας ανεβάζουν στη χαρά, σε μεγαλύτερες δονήσεις , δημιουργικές.....λυτρωτικές
Καλή εβδομάδα !
@@voulisif2024 💐
Εξαιρετικό και πολύ βοηθητικό το βίντεο σας! Δεν ξέρω πως να το εξηγήσω,για μένα εκπέμπεται μια απίστευτη θετική ενέργεια!.Κάνοντας ένα σύντομο flashback αναγνώρισα πολλά στοιχεία του εαυτού μου(αλλά και δικών μου ανθρώπων) που επιθυμούσε να ευχαριστεί υπέρμετρα πάντα τους άλλους καταπιέζοντας τις δικές μου ανάγκες.. Συνεχίστε να μας βοηθάτε με το έργο σας!
Θερμά ευχαριστω
Είστε καταπληκτική! Ευχαριστώ πολύ!!!!🌺
σευχαριστω γιατι αυτη την στιγμη εισαι η μονη που με τα υπεροχα βιντεο της μου τακτοποιει συναισθηματα ανασφαλειες σκεψεις ....συνεχισε κανεις θεαρεστο εργο και πιστευω ολους μας βοηθας
"-Θέλω το καλό σου",,,,απάντηση:
-Δε στο Δίνω
(Συνέχεια από προηγούμενο σχόλιο)
Tέλειο... χα χα
Είστε υπέροχος άνθρωπος !!!
Καλημέρα Αγνή μου! Ευχαριστούμε πάρα πολύ για την δύναμη και την αγάπη που μας δίνεις! Προσπαθώ να δείξω πίστη και εμπιστοσύνη στον Θεό μας. Να κατανοήσω βαθιά μέσα μου ότι με αγαπάει ότι είναι ο πατέρας μου και να βελτιωθώ σαν άνθρωπος. Αυτό κάνει καλό στην ψυχή μου.
Αγαπώ. Μιλησε στην ψυχουλα μου. Πραγματικα το χρειαζομουν αυτό..❤
Σας ευχαριστούμε πολύ, για τις πολύτιμες συμβουλές!
Παίρνω δύναμη όταν σας βλέπω και σας ακούω ❤
τα λετε πολυ ωραια με εχετε βοηθησει πολυ
Καλημέρα!! Καλημεραααα!!!!
Πόση χαρά παίρνω, ειδικά στο σημείο που λες :"είμαι η Αγνή Μαριακάκη"...
Λοιπόν.. Αν γίνεται παποια στιγμή, αγαπητή Αγνή, να έκανες ένα βίντεο για την χαμηλή αυτοεκτίμηση, που ξεσπάει στο ψυγείο, στη μερεντα, στην πρώτη μας αγάπη και μοναδικη, την γνωστή σοκολάτα και όλα αυτά τα ωραία...
Σ' ευχαριστώ που υπάρχεις!
Χα χα ειμαι παθούσα κι εγώ
Κυρία αρετή,ι γλυκά του προσώπου σου ,είναι ότι το καλύτερο ,
Βάζω όρια στους άλλους και δεν κάνω πίσω, όταν προσπαθούν να κυριαρχήσουν ειδικά με κακή συμπεριφορά. Στοπ, μέχρι εδώ είναι τα όρια και απαιτώ να σεβαστούν.
Ευχαριστούμε πολύ για τις χρήσιμες συμβουλές.
Ποσο χρησιμο βιντεο. Σας ευχαριστουμε πολυ!!! Ολα αυτα που ειπατε τα νοιωθω. Μειονεξια, αισθημα κατωτεροτητας, οτι δεν τα καταφερνω καλα σε τιποτα, παρολο που ειμαι πανω απο τα εξηντα. Βεβαια αυτο το ειχα απο τοτε που ημουν σε νεαροτερη ηλικια. Με τα χρονια μπορει να βελτιωθηκα καπως, με την εννοια οτι αποδεχομαι τον εαυτο μου καποιες φορες λεγοντας "ετσι ειμαι τι να κανουμε", ομως οταν εχω τη θεληση να κανω κατι και δεν τα καταφερω, παλι απογοητευομαι και λεω "δεν θα αλλαξω ποτε". Ακριβως οπως μας τα λετε. Παρα πολυ με βοηθησε το βιντεο σας και γι αυτο σας ειμαι ευγνωμων. Τα λογια σας ειναι βαλσαμο. Απ' αυτα που ειπατε στενοχωρηθηκα για το γιο μου, ο οποιος καποιες φορες ειναι ξερολας και επιδειξακιας και αναρωτιεμαι μηπως υποφερει το παιδι μου, μηπως φταιει η συμπεριφορα μου κι εγινε ετσι; Μπορω να κανω κατι να το βοηθησω;
Να τον καμαρώνετε... θα εχει τότε λιγότερη αναγκη να επιδεικνυεται
@@AgnesAliceMariakaki Ευχαριστω πολυ🌷
Αυτο που θελω να ρωτησω επισης ειναι αν τα παιδια μου εγιναν ετσι επειδη ημουν και ειμαι (λιγοτερο τωρα) επικριτικη μαζι τους. Αυτο καταλαβα απο την απαντηση σας.
Καθημερινό κολύμπι, προσπάθεια να κρατώ τις αξιες μου και συχνή επικοινωνία με τον Δημιουργό. Ευχαριστούμε πολύ για το βίντεο.
Καλημέρα σας, κυρία Αγνή. Καλημέρα σε όλους τους φίλους αυτής της κυριακάτικης ψυχικής εκπαίδευσης και εμβάθυνσης. Από το σημερινό σας βίντεο καταλαβαίνω ότι δεν υπάρχει πραγματική ευγένεια προς τους άλλους εάν δεν τη δίνουμε πρώτα στον εαυτό μας. Η δοτική συμπεριφορά είναι στην πραγματικότητα δωροδοκία για να εισπράξουμε την εκτίμηση που μας λείπει. Ευχαριστούμε που μας δείχνετε τον δρόμο για να την ανακτήσουμε.
Μα τι γλυκός άνθρωπος είστε. 🙏
Υπέροχη μπράβο σας !!!!Με βοηθάτε στο πώς να βελτιώσω κάποια πράγματα στη ζωή μου.
Μπράβο σας και παλι...είστε τόσο επίκαιρη!!!! Πριν αρχίσουν τα σόσιαλ μίντια δεν ήμασταν τόσο ανασφαλείς...πριν αποκτήσουμε δεκάδες ρόλους δεν ήμασταν τόσο ευαίσθητοι!!!τόσο δειλοί...ή μάλλον έτσι νομίζουμε....Έχουμε αντοχές είμαστε παντός καιρού!!!!
Γυμναστική στους μυς του νου και της ψυχής!!! Upgrade, αναβάθμιση σε όλα!!!
Πήρα πάλι μια δόση αυτοεκτίμησης, σπουδαία, πολύτιμη,ήρθε σε τόσο κατάλληλη στιγμή που τη ρουφηξα "βασιλικά" όπως λες αγαπητή μου φίλη Αγνή.πρεπει να σκεφτώ κι εγώ κάτι για να προσφέρω,πάλι όπως συμβουλεύεις.επιφυλασσομαι.....
Σκεφτόμουν τον εαυτό μου με αυτά τα "συγνώμη" και τα "παρακαλώ" που λέω συχνα- κάποτε ακόμα π!ιο συχνά και θύμωσα! με τον εαυτό μου! Κι αυτό μου έδωσε τέτοια ενέργεια,σήμερα κιόλας είχα μια συζήτηση, κουβέντα με κοντινους μου ανθρώπους,όπου ένιωσα ο θυμός μου αυτός να γίνεται σαν ελατήριο και να με τραβάει προς τα πάνω!Συνέβη σημερα και το αποδίδω στην προοδο που έκανα δουλεύοντας το έξοχο βίντεο σου αγαπητή μου φίλη Αγνή,ενιωσα τοσο χαρούμενη γι αυτό,περήφανη για τον εαυτό μου και ευγνώμων πολύ για τη βοήθεια που μου πρόσφερες!
Ειμαι κι εγώ χαρούμενη μαζί σου
Εγώ χτίζω την αυτοεκτίμηση μου κάνοντας flashback στις επιτυχίες μου και μένοντας μακριά από τοξικούς ανθρώπους, οι οποίοι επιδιώκουν να σου φορτώσουν την ανασφάλεια τους ή να αναπαραξουν το εξουσιαστικό φαινόμενο! Σκέφτομαι πως εγώ δεν θα απολέσω αυτό που έχασαν οι τελευταίοι προ πολλού: την αυτο- εκτίμηση ή και την αξιοπρέπεια!
Μου άρεσε πάρα πολύ η ψυχανάλυση που κάνατε για την χαμηλή αυτοεκτίμηση !!Συγχαρητήρια !!!Μας βοηθάτε
χίλια μπραβο και χίλια ευχαριστώ!!!
Ομορφες συμβουλές,.Ευχαριστούμε.
Είστε υπέροχη, συγχαρητήρια για το έργο σας!
Κυριά Αγνή!
Μόλις βρήατε το μυστικό μου (που τελικά δεν είναι μυστικό ☺️) σαν μουσικός με το home work.
Είμαι επάρκης διοτί συνεχίζω!
Με κράζουν τρελό & ιδιότροπο αλλά απαντώ
"μου λείπει βίδα όχι ταλέντο!
Η πραγματική τρέλα είναι να κάνεις συνέχια το ίδιο και το ίδιο περιμένοντας άλλο αποτέλεσμα!"
και έχω βγάλει 31 δίσκους μια διαφορετικά μουσικά στυλ από το 2018.. Μετά δεν ξέρουν τι να μου πούν και φεύγουν 😄
Χαιρετισμούς!
Κωνσταντίνος.
Υποκλίνομαι στο ταλέντο σου Κωνσταντίνε... αν σε ειχα εδώ θα ζητούσα αυτόγραφο
Καλημέρα αγαπημένη μου κα Αγνή! Σας ακούω και διαθέτετε έναν μοναδικό, υπέροχο και ουσιαστικό τρόπο να συμβάλλετε στο να απενεχοποιούμαι (όσο το δυνατόν...) για τα όποια "κενά" μου, ατέλειες και συνθήκες εντός μου με οδηγούν στο να αισθάνομαι "λίγη". Έχετε δώσει τον προσωπικό σας αγώνα για να διαθέτετε η ίδια εσείς τη "γνώση" αυτή, του πώς να στηρίζετε τον εαυτό σας, και αυτό το εισπράττω πάντα, με έναν "αβίαστο", ανθρώπινο (φιλ-ανθρώπινο 😉 θα έλεγα...) τρόπο... Συνεχίστε το όμορφα ουσιαστικό Έργο σας, καλή μου... Υπάρχουν ψυχές "εδώ μέσα" που το εκτιμούν, και εσάς πρωτίστως, ιδιαίτερα...🙏
Υπέροχη ενθαρρυνση, ευχαριστω
Καλημέρα, συνοδοιπόρισσα! "Λίγους, μας κάνουν να αισθανόμαστε τα προγράμματα που άλλοι έχουν εγγράψει στα κεφάλια μας κι οφείλουμε προς τον εαυτό μας να τα ακυρώσουμε και να κάνουμε νέες εγγραφές! Γονείς, συγγενείς, το γύρω ανθρώπινο περιβάλλον εγγράφουν, ασυνείδητα βέβαια ,μέσα μας μειονεξίες, ανημποριές,υποτιμήσεις...Όλα πλάνες!Όταν γεννηθήκαμε, δεν υπήρχε τίποτα μέσα μας απ'όλ'αυτά, είχαμε πληρότητα, αγνότητα, εμπιστοσύνη...Μέχρι τα 7 χρόνια μας περίπου έγιναν εγγραφές που βάσει αυτών πορευτήκαμε....ήρθε ο καιρός να δούμε την αλήθεια, να σβήσουμε τα παλιά και να δημιουργήσουμε έναν αγνό εσωτερικό κόσμο! Διότι, δημιουργοί είμαστε, καθ' εικόνα και ομοίωσην του Πλάστη μας! Μπορούμε , με την ελεύθερη βούλησή μας να βαδίσουμε προς τα εκεί!
Η ενέργεια συνείδησης του ζητώντα , αλλάζει τα πάντα!
Το ότι έρχομαι με ένα πρόγραμμα δεν με σοκάρει.Δεν είμαι τίποτα απ' ότι νόμιζα.
Η ιδέα του να έχω πρόβλημα με εκείνο ή το άλλο άτομο είναι αναπρογγραμματίσιμη.
Δεν γράφω τις αδυναμίες μου σε λίστα.Δεν γράφω τις αδυναμίες μου σε λίστα, αντ'αυτού λέω:"Αυτά τα πράγματα με ενοχλούσαν κάποτε και τα υπερνίκησα". Το σώμα μου το ακούει και το βλέπει.Το σώμα μου τ'ακούει ΟΛΑ.Προσέχω τι λέω:"Είμαι μεγαλειώδης, είμαι στη γη με σκοπό και για κάποιο λόγο.Μπορώ να κατασκευάσω φως μαζί με άλλους κι ολόκληρος ο πλανήτης θα αλλάξει!"
Πίστεψε σε σένα, είσαι ένα υπέροχο πλάσμα της Γης!
Με αγάπη, δύναμη, υπομονή και ευσπλαχνία! Βρες τη δύναμή σου που βρίσκεται άμετρη μέσα σου!
Κανείς δεν θα στη δώσει , μόνη σου πρέπει να την ανακαλύψεις!
Δεν είσαι θύμα εδώ αλλά πλαστουργός!
Με όλο το θάρρος αυτού του βήματος...γράφοντας βοηθιέμαι κι εγώ!
Ο
@@voulisif2024 Βούλα μου, πολύ μου άρεσε ο χαρακτηρισμός "συνοδοιπόρισσα"...! Σ'ευχαριστώ πολύ για το σχόλιό σου... για τον χρόνο και την ενέργεια που αφιέρωσες για να μου το απευθύνεις. Θα το διαβάσω ξανά και θα σκεφτώ με ηρεμία επ'αυτού... Καλή συνέχεια στον δρόμο μας, καλή μου...
@@stephanieterezaki2875 Πόσο χαίρομαι για την ανταπόκριση! Δεν είμαστε μόνοι μας εδώ....
Μεγαλώνει η παρέα μας.Ευγνώμονες στην Αγνή για την προσφορά της!
Μεταδοτική όπως πάντα!Καλημέρα χαρούμενο πλάσμα.Νομίζω η ευθυκρισία βοηθάει στις σωστές επιλογές.Καλό υπόλοιπο Κυριακής με υγεία!!!
Nαι αμε... πολύ σωστά!!!
Κατ' αρχήν, νομίζω πως είναι πολύ σημαντικό το θέμα της Αυτοπεποίθησης και για τα Πρόσωπα και για τους, Μικρούς, Λαούς...όπως Εμείς. Προσωπικά, ξεκίνησα από 'Υπο-πεποίθηση' 15 ορόφων κάτω από την επιφάνεια της Γης(ή μάλλον, της Λογικής).Ήταν ΒΑΣΑΝΙΣΤΙΚΗ,ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΒΑΣΑΝΙΣΤΙΚΗ η Πορεία μου 'προς το Φως', προς μία Καλή Σχέση με τον Εαυτόν μου. Τώρα-δεν ξέρω πως έγινε, δεν ακολούθησα καμία τεχνική,-αλλά Νιώθω ΄ράμπο' χωρίς καμία αυταρέσκεια, ελπίζω, γιατί 'αυτά' ΔΕΝ είναι ενδείξεις Αυτοπεποίθησης αλλά Ανασφάλειας.(Χαίρομαι τόσο πολύ που κάνετε αυτά τα βίντεο!!!!).
Το είχα πολύ ανάγκη αυτό το βίντεο.σε εμένα βοηθάει η οργάνωση και η δουλειά ή μελέτη ανάλογα και φυσικά η επανάληψη είναι η μητέρα της μάθησης.αλλα ναι έχω αξία ούτως ή άλλως
Εγώ πάντως όταν πέφτω πεισμώνω και προχωράω ξανά με ψηλά το κεφάλι.Μπραβο σας για τα ωραία λόγια σας! Συγχαρητήρια
Προσωπικά αυτό που κάνω, αυτό μπορώ, είναι να βλέπω αυτό που πραγματικά Μ αρέσει να κάνω, κι εκεί όσο μπορώ να επικεντρώνομαι, έστω και λίγο. Οι άλλες υποχρεώσεις είναι σε δεύτερη μοίρα, και κάποια στιγμή τις κάνω. Λέω στον εαυτό μου δεν πειράζει, κι όσο μπορώ αδιαφορώ για του κόσμου το κριτήριο. Δικός μου αντίπαλος φροντίζω να ναι ο εαυτός μου. Αν βασιστεί κανείς στις κριτικές των αλλων, τότε δεν πρέπει να κάνει κανέναν παρέα. Φροντίζω να χω το δικό μου κριτήριο και ένστικτο. Δεν φοβάμαι μη μείνω εκτος, αλλά φροντίζω να μαι χαρούμενη, γιατί αυτό μου κάνει καλό. Και δίνω πολλή αγάπη όπου κρίνω και ξέρω ότι γίνεται σεβαστή. Για μένα το πρόβλημα είναι το γέρασμα του μυαλού, όχι της καρδιάς. Χαίρομαι που έχω μάτια και βλέπω
Η δικη μου αυτοεκτιμηση πιθανον να χτιζεται και να αποκτα πιο γερα θεμελεια, και να νιωθω καλυτερα και πιο ευτυχισμενη απο οπως ημουν στα 20,με την ευγνωμοσυνη και την ευχαριστια...ευχαριστω το Θεο καθε πρωι ,γραφοντας τρεις απλες ευχαριστιες για απλα πραγματα της καθημερινοτητας μας...ακομα κι οταν νιωθω αδυναμη,ευαλωτη γεματη αμφιβολιες και αγχος...η ευγνωμοσυνη μου δινει υπομονη να περιμενω τα ομορφα πραγματα στη ζωη μου και τη δυναμη να χαρω τις μαχες και τις νικες μου σε καθε μαθημα ζωης που περνω...
Καλημέρα Κυρία Αγνή!!!Πολύ ωραίο και βοηθητικό το βίντεο σας!!!Να είστε πάντα καλά!!!Ο Χριστός βοήθεια μας!!!+++☦️💒🙋🌹🇬🇷👍
Χαίρομαι που σε γνωρίζω! Μου αξίζει να είμαι καλά , γιατί υπάρχω. Αγωνίζομαι ναι πάντα για το σωστό , αγωνίζομαι για τις αλήθειες μου . Αγωνίζομαι για την δικαιοσύνη υπερμαχώ! Σε ευχαριστώ και πάλι. Η συκοφαντία που έχω υποστεί με Πειθαρχικά με έκανε να μάθω να χειρίζομαι τον εαυτό μου. Έκανα καταγγελία με το άρθρο 120 του Σ. Καταγγελία τους προδότες συκοφάντες. Στο αρχείο μπήκε ακόμη δεν έχει έρθει η δικαιοσύνη για τίποτα. Μα πιστεύω πως θα θα λάμψει. Μπορεί να μου έρθουν κι άλλα.βασανα, λιμοκτονία ή δίψα το χειρότερο. Όμως θα αγωνιστούμε όσο πάει. Εύχομαι μια ελεύθερη Ελλάδα αμήν η Παναγία θα μας ελευθερώσει.
Καθε Κυριακη γυμναζετε τις ψυχες μας! Ειναι το κυριακατικο ραντεβου που μας βοηθαει να δουμε τα πραγματα ΑΛΛΙΩΣ κ να ξεκινησει ομορφα η εβδομαδα μας. Ευχαριστουμε! 🌷🌼
Γυμναστήριο ψυχής! Πολύ όμορφο!
@@voulisif2024 💗💗💗
Μπορείτε να μου δώσετε πληροφορίες σχετικά?δεν γνώριζα για την εκπομπή.ευχαριστω
Τιμή μου να είμαι μέλος στο κανάλι σας.. Κ φυσικά παντα λάικ 😍😍😍
αγαπημενη μου αγνή πολύ ωραιο βιντεο 🌸🌺🌼💞🥰🥰
Είστε απίστευτη !!
Σας ευχαριστώ πολύ !!
Τα λόγια σας εισέρχονται στην καρδιά μου !!
Ανοίγεται την ψυχή μου και μου φτιάχνεται την διάθεση μου με αποτέλεσμα να σκάει χαμόγελο !!❣🙂
Έχω τεράστια εκτίμηση για όσα μας βοηθάτε να καταλάβουμε και να βοηθηθούμε. Έχω πραγματικά συγκινηθεί με την δοτικότητα και την προσπάθεια που καταβάλετε αφιλοκερδώς να προσφέρετε σε όλους μας.
Για μένα είσαστε μια ηλιαχτίδα, ένα ξύπνημα, μια τεράστια reassurance ότι - ναι - είχα δίκιο για τις σκέψεις μου, ότι όντως προχωρώ προς την σωστή κατεύθυνση για μένα. Είναι ο δρόμος παρά πολύ δύσκολος αλλά παιρνω δύναμη και χαρά από αυτά που μας λέτε. Δεν έχω αρκετά λόγια να σας πω το πόσο σας εκτιμώ. Μας δίνετε τόση ΑΓΑΠΗ!
Σ' ευχαριστώ για τις πολύτιμες συμβουλές θησαυρος
Χτίζω την αυτοεκτίμηση μου κάνοντας τους γύρω μου ευτυχείς! 1) Αποδίδοντας τους τιμές έντιμων! 2) με εναχαμογελο ! 3) με μια αγκαλιά ! 4) με έναν λόγο αγάπης ! 4 ) έμεναν λόγο αποδοχής και θαυμασμού ! 5 ) με προοτροπες να ψυχαγωγηθούν να πάνε κάπου! Να αλλάξουν παραστάσεις ! 6 ) κάνοντας τους δώρα έστω και μικρά ! 7) δημιουργοντας την ομορφιά στο περιβάλλον Τους έστω και με πολύ απλά και φθηνά μέσα .8 ) κάνοντας ένα νόστιμο φαγητό για να τους δω να το τρώνε με ευχαρίστηση ! 9) Παρεχοντας τους τις γνώσεις μου σε κάποιο τους προβλημααα ( εάν τις διαθέτω !) 10)προσέχοντας την εμφάνιση μου οσο μπορώ ! 11 ) ασχολούμενη με την. Φιλοσοφία ! Και χαμενες σελίδες. της πανάρχαιας. ιστορίας.γραφοντας κείμενα και βιβλία ) 12 ) ζωγραφίζοντας. . 13 ). Γράφοντας παραμύθια καιεικονογραφωντας τα. 14) γράφοντας ακόμη και μαγειρική ! Για να μην ξεχάσω κάτι που έχω ανακαλύψει !
Χίλιες μύριες οι ενέργειες χτισίματος της αυτοεκτίμησης! Πολλά μπράβο!!!!
Καταπληκτικη λίστα.... biiig respect
Είμαι στη φάση ακριβώς αυτήν που περιγράφετε Κ.Αγνή ανασφάλειες και έλλειψη αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης
Σας ευχαριστώ απο καρδιάς!!! Εκφράζετε τις βαθύτερες ανάγκες μας, και βοηθάτε στην έκφρασή τους. Ναστε πάντα καλά!!!
σας ευχαριστούμε μας τα λέτε τόσο όμορφα ❤
Σ Ευχαριστω πολυ Αγνη ❤
Πόσο όμορφα και σήμερα μας βοηθήσατε την ψυχή μας να εξελιχθεί είστε ευλογημένη και χαρισματική..μου άρεσε πολύ ο τρόπος που μεταφέρατε τα παραδείγματα "ευγένειας δωροδοκίας"με χιουμοριστικό τρόπο αυτό το"δεν πειράζει"και το"τι έγινε μωρέ"στα παραδείγματα σας ήταν πολύ πετυχημένο.. γιατί γίνεται η αυτοεκτίμηση μας κομμάτια για όλους τους άλλους..με εσάς δασκάλα της ψυχή μου έμαθα να μην απογοητεύομαι αν οι άνθρωποι αρνούνται να με στηρίξουν.. θυμάμαι τα λόγια του Αϊνστάιν"Νιώθω ευγνώμων για όλους όσους μου είπαν" ΟΧΙ"γιατί εξαιτίας τους τα κατάφερα μόνος!!"..🌻και έτσι δεν σταματώ να αγωνίζομαι.. ακόμα και αν προδοθω... ακόμη και όταν με υποτιμούν δε σταματώ να πιστεύω στον εαυτό μου ακόμα και αν καίγομαι από θυμό (σπάνιο φαινόμενο) κρατάω το κεφάλι ψηλά γιατί αυτός είναι ο δρόμος όσων αγωνίζονται και εξελλισονται!!🌺 Με ταπεινότητα 🥀 σεβασμό και εκτίμηση προς τον άλλον!!η ηλιόλουστη Βέροια στέλνει την αγάπη της σε μια ψυχή που αγαπώ πολύ!!!κα Αγνή υπάρχει περίπτωση να δούμε την όμορφη ομιλία σας που κάνατε την Παρασκευή σας ευχαριστω για το μοίρασμα συγγνώμη που σας κούρασα!!😘💅🌹💖😘💝🌷🌻🥀😘
Μια γλυκιά καλημέρα από κρύα αλλά ηλιολουστη Αγγλία!!να ξέρατε τι όμορφα είναι να ακούω τη γλυκιά φωνή σας πίνοντας τον πρωινό μου καφέ!!στέλνω την εκτίμηση μου κ την αγάπη μου σε όλη την παρέα μας!!!( homework τι ωραίο!!!👍 )😀😀🤗
Καλημέρα, σας ευχαριστούμε, πόσο ωραία τα λέτε, στρωτά κατανοητά. Μιλάτε απευθείας στην καρδιά μας
Είστε υπέροχη, ο τρόπος που αναλύεται το κάθε θέμα με βοηθά να με καταλάβω . Να είστε πάντα καλά.
Είναι εξαιρετικά και άκρως ελπιδοφόρα, όλα τα βίντεο σας! Σας ευχαριστούμε!
Εγώ, προσπαθώ κυρίως, να μην μπερδεύω την αυτοεκτίμηση με την αυτοπεποίθηση, προσπαθώ να παρατηρώ χωρίς να κρίνω και επίσης διαβάζω όσο μπορώ περισσότερο!
Το βιβλίο σας συγκαταλέγεται στα αγαπημένα μου βιβλία.. φιλοσοφίας!
Ευγνώμων γιατί υπάρχετε!
Καλημέρα αγνή μου. Το μπλε σου πάει πολύ. Μου άρεσαι πολύ το βίντεο σου.νομιζω ότι έχω αυτό εκτίμηση. Είμαι πολύ ευγενής σε όλα κ για όλα λέωευχαριστω. Δεν φαντάστηκα ποτέ ότι ήμουν υπερβολική.
Τι ωραία... για τις υπερβολές της ευγένειας μιλώ... όχι για την απαραίτητη ευγένεια που φέρνει ομορφιά στη ζωή μας
Ποσο πολυ σας ευχαριστω.
Είσαι υπέροχη respect ❤❤❤
Για άλλη μια φορά υπέροχη και διεισδυτική!!!!!
Σας στέλνω την αγάπη μου σε σας και σε όλην την παρέα!!!! Καλημέρα!!!!!!!💟
Κυρία Μαριακάκη επίσης υπέροχη η χρειά της φωνής σας.
Εξαιρετικές οι ιδέες σας! Άμα καταφέρω να τις εφαρμόσω, θα ευτυχησω, όπως αξίζει στον καθένα μας, άλλωστε. Ειδικά αυτό που λέτε, άμα δεν αρέσουμε σε κάποιους είναι γιατί είμαστε κοντά σ αυτό που είμαστε πραγματικά εμείς, το βρήκα υπέροχο! Μπράβο σας!!!
Πολύ ωραίες συμβουλές. Έχω πέσει στην παγίδα να "δωροδόκησω" τις προσφορές μου. Με ποιες φράσεις όμως θα μπορούσαμε να αντικαταστήσουμε " δεν κάνει τίποτα" κα ώστε να δώσουμε στον άλλο να καταλάβει πως η προσφορά είναι σημαντική και να μην μας παίρνουν ως δεδομένους;
Η τέλεια φράση είναι...."βεβαίως... και θα έκανες κι εσύ το ίδιο για μένα αν θα ειχες την ευκαιρία"
Είστε πολύ γλυκιά!
Σας ευχαριστώ πολύ !!
Γλυκιά μου Αγνή.Εχω να προσθέσω σέ όλα όσα λες ότι πρέπει να λέμε κάθε μέρα όλοι μας,το πρωί που ξυπνάμε Είμαι επαρκής γιατί ακόμα για άλλη μια μέρα είμαι ζωντανός
Μου άρεσε πάρα πολύ με βοήθησε ευχαριστώ
Τι όμορφα που μας μιλάτε!!Σας ευχαριστούμε θερμά!!🙏🙏🙏🙏
Καταπληκτικά όσα μας είπατε!❤⚘🌹🌞🌷
Πολυ βοηθητικό ευχαριστουμε. Συνεχίστε τη καλή καθοδηγηση
❤️❤️❤️
Σας ευχαριστω τόσο πολύ😍
Υπέροχο το σημερινό. Καλημέρα
Καλημέρα,!!! Καλημέρα!!! Καλή Κυριακή αγαπημένη!
"Τι όμορφο, αξίζω και μόνο επειδή υπάρχω"
Μια αφίσα που θα έπρεπε να βρίσκεται στην είσοδο κάθε σχολείου!
Τα σχολεία έγιναν μέσο ανταγωνισμού...αντί όμορφης άμιλλας, ανθρώπινης αποδοχής όλων με χαρά ...μεγάλη συζήτηση...
Εσωτερική ασφάλεια, αυτοαμφισβήτηση....όταν είμαστε άνθρωποι σε διττότητα είναι απίθανο να μην τη νιώθουμε..κάθε μέρα προσπαθούμε να νιώθουμε σιγουριά, το οφείλουμε στον εαυτό μας....ώσπου να το καταφέρουμε...γι'αυτό είμαστε εδώ! Να ανακαλύψουμε ότι πράγματι αξίζουμε....Εκείνος που μας χάρισε τη ζωή, μας έδωσε και τη δύναμη να ψάξουμε...θα δείξουμε πίστη, ναι ή ού;
Κι όπως είπε ο Ιησούς το Ναι να είναι "ναι" και το όχι "όχι". Μας είπε δηλαδή να μη στεκόμαστε κρεμάμενοι στο κάγκελο, οι αποφάσεις μας να είναι σταθερές, όχι αμφισβητούμενες.
Η πίστη φέρνει και τα θαύματα, διότι ό,τι πιστεύω αυτό και γίνομαι!
Αν αυτό που πιστεύω είναι καλό, ωραίο, ωφέλιμο, προχωρώ...
Αν όχι, αποχωρώ.Και ψάχνω να βρω τρόπους να εισχωρήσω στη γνώση του εαυτού μου, των κρυμμένων δυνατοτήτων μου,τρόπους αποδοχής των αδυναμιών μου χωρίς αίσθημα μειονεξίας....γιατί ξέρω ότι είμαι μοναδική, όπως και κάθε άνθρωπος στη γη...ένα διαφορετικό κομματάκι στο μεγάλο παζλ...που πρέπει να νιώσω την αξία μου γι'αυτό ακριβώς που είμαι! Φροντίζω να μην λέω φραστικά το "Δεν μπορώ".Ανεξάρτητα πόσων ετών είμαι, γνωρίζω ότι μπορώ να πάω πέρα απ'όσο έχω πάει ποτέ, στην πραγματικότητα, είμαι ήδη εκεί! Δεν επενδύω πια σε ό,τι μου είπαν, ...μου λένε...έχω το Θεό εντός(καθ' εικόνα και ομοίωσην εποίησεν ), και ό,τι βλέπω, είναι δημιουργία του Θεού!
Όχι μόνο αξίζω αλλά και πολύ μάλιστα!
Επειδή είμαι μέρος της αλλαγής και όχι μέρος της πλάνης!
Κι ό,τι δεν μου δημιουργεί ανάταση , είναι πλάνη!
Κι όταν εγώ δεν νιώθω αυταγάπη, αυτοεκτίμηση, πίστη....πλανώμαι πλάνην οικτράν!
Ανεξάρτητα τι κάνει ο " άλλος"!
Η ευθύνη όλη δική μου!
Ναι, Αγνή μου! Ανάταση....Ανάσταση...Πορεία προς την πίστη...Όμοια νοήματα που δείχνουν το δρόμο της σωτηρίας μας....Και τι σημαίνει σωτηρία; το φτάσιμο στην εσωτερική γαλήνη και αρμονία σώματος, μυαλού και ψυχής!
Είθε να συναντηθούμε κάποια μέρα εκεί!
Σ'ευχαριστώ και σήμερα για την προσφορά σου! Τη γνώση, την ανάταση ψυχής που μας μεταδίδεις!
Ο ραδιοφωνικός σου σταθμός μας κρατάει εδώ κάθε Κυριακή, εκπέμπεις στο δικό μας μήκος κύματος,
όμορφο, ανατρεπτικό,αληθινό, καθηλωτικό, ωφέλιμο ....πάρε και το δικό μας παλμό κι ανέβα κι άλλο!
Με αγάπη πάντα, ακροάτρια και θεατής σου!
Καλό κυριακάτικο μεσημέρι Βούλα αγαπημένη φίλη. Ναι .φυσικά αξίζουμε, όπως κάθε ζωντανό ον πάνω στη γη. Ναι, η πίστη η ακλόνητη στον εαυτό μας οδηγεί στη σωτηρία και λύτρωση.
Πόσο όμορφα λόγια Βούλα ..πόσα " διαμάντια" παίρνω από εσένα ...νασαι πάντα καλά, γεμάτη σοφία και αγάπη. Σε φιλώ!
Αλλο ένα υπέροχο μοίρασμα Βούλα... πόσο, πόσο σε ευχαριστώ. Εχεις προχωρήσει το βιβλίο σου; Τον δικό σου ραδιοφωνικό σταθμό τον εκπέμπεις επίσης κάθε Κυριακή, και όπως βλέπεις το κοινό σου σε περιμένει
@@AgnesAliceMariakaki Καλημέρα, καλή εβδομάδα Αγνή μου, εγώ σ'ευχαριστώ , γιατί είσαι για μένα μια ευκαιρία να ανοίγω τους ορίζοντές μου και να βλέπω τα πράγματα από άλλη οπτική γωνία, ν'αποδέχομαι αλήθειες που δεν τολμούσα , να σηκώνω ανάστημα μετά από ματαιώσεις.....να επικοινωνώ με φίλους εδώ και να βλέπω πόσα πράγματα κοινά έχουν οι άνθρωποι που δεν φαντάζονται καν...να εκφράζομαι γραπτώς διότι μου είναι ευκολότερο ....Καμιά φορά Αγνή, ζητάμε βοήθεια αλλά δεν μας καταλαβαίνουν, εκτιθέμεθα , κι αυτή η "έκθεση" πάει στο βρόντο, μάλιστα μπορεί να μας κάνει και κακό...Επειδή νιώθω, ότι η βοήθεια που προσφέρεις βγαίνει μέσα από τα βιώματά σου , είναι αληθινή, με αγγίζει, αισθάνομαι ότι έχω έναν ώμο να ακουμπάω...μακρινό αλλά και τόσο κοντινό ταυτόχρονα, όταν ό,τι πιστεύω καταρρέει.
Η απόσταση δεν είναι ....δεν είναι τίποτα ,καλή μου, εγώ σε ευχαριστώ τόσο πολύ που με καταλαβαίνεις....
Ο Θεός πάντα μαζί σου!!! Μέσα σου και γύρω σου...το να αγγίζεις και να σηκώνεις μια ανθρώπινη ψυχή είναι θεϊκό σημάδι. Σημάδεψέ μας Αγνή!
Χαμογέλασέ μας! Τόνωσέ μας! Ανέβασέ μας! Κι όλα στα επιστρέφουμε με αγάπη!
Τι όμορφο πάρε-δώσε!!!! Να το έχεις μαζί σου όλη μέρα!!!!
Πολύ ωραία, τα όσα μαθαίνω από τα σοφά λόγια σας. Δεν μπορώ όμως να πάψω να προσφέρω κυρίως στα παιδιά μου, έστω εις βάρος της υγείας μου κ της τσέπης μου. Είμαι σε καλό δρόμο όμως, χάρις σ εσάς. Χίλια ευχαριστώ..
Καλημερα κα Μαριακακη, δύσκολη η αυτοεκτίμηση, προσπαθώ πολύ όμως να την χτίσω σιγά σιγά έστω και αργά και έχω ξεκινήσει να το κάνω από υα απλά που μας λέτε σε αυτό αλλά και σε ένα παλιοταιρο βίντεο, έχω σταματήσει να λέω...υποχρέωση μου είναι....τι λες τωρα σιγά μη μου λες ευχαριστώ...τώρα με τον τρόπο μου τα αναγνωρίζω όλα και δείχνω στον απέναντι μου ότι πρέπει και εκείνος να αναγνωρίσει ότι κάνω ❤