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Sou diabética...na luta quero abaixar só na alimentação cortar remédios. Não tenho problemas em tirar açúcar em tudo ...posso comer ovos todos os dia no café da manhã e gosto muito de mamão com chia ou aveia ...consumo tbm batata yacon,maracujá, Abacate tô no caminho certo
TOP FIVE DICAS: 1 DIMINUIR A INGESTÃO DE CARBOIDRATOS 2 AUMENTAR O CONSUMO DE FIBRAS 3 ATIVIDADE FÍSICA REGULAR 4 DURMA BEM E CONTROLE O STRESS 5 EVITE O EXCESSO DE PESO, O SOBREPESO
Eu pré diabética, estava com 80kg e eliminei 10kg mudei manha alimentação praticamente não como arroz,macarrão, pão farinha e passei a fazer exercícios em casa mesmo baixei um aplicativo de um professor de educação física aqui no CZcams ele é ótimo mim ajudou muito.
Obrigado dra ...ja me escrevi...minha clicose esta em 124 ...cortei tudo que e doce massas ...embutidos ..to na luta fazendo exercícios para perder peso em 15 ja perdi 7 kilos ..agora água ..muita frutas e verduras ...so aprendi essas coisas assistindo seus vidios ..vc e nota 1000 .Deus abençoe vc vom muita sabedoria...
Tô me sentindo muito cansado. Passei um tempão com dieta restritiva por causa de gordura no fígado, colesterol e triglicerídeos. Faço em média 5 dias de treino de musculação por semana, tenho 8% de BF. Quando pensei que tava consertando tudo me aparece o tal pré-diabetes. Não dá pra cortar mais nada da alimentação, daqui a pouco vou ter que viver da luz do Sol. MUITO cansado.
Eu morria de medo dos meus exames pq sou chocolatra. Acontece que meus exames sempre estão ótimos e tem 4 pessoas da minha famílias diabeticas por causa da "refeição de pedreiro". Prato cheio de arroz, farinha de puba, macarrão, etc.. Ja reparei que muitos estranham arroz e macarrao juntos mas aqui no Maranhão é normal. 😅
Está semana minha filha de 5 anos foi diagnosticada com diabetes tipo 1 , passou 6 dias internada , foi para na UTI ,graças a Deus chegou em casa ontem , e esse vídeo foi espetacular
Incrível! Não tinha visto ainda, um profissional dessa área esclarecer tão bem tudo sobre a diabete! É bom saber que ser pré diabético não quer dizer que devemos relaxar, mas sim passar a nos cuidar mais! Foi isso que meu Geriatra deixou claro, ao ver meus exames. Isso é muito bom pra gente!
Eu pensava; ainda não sou diabética e sou pré há vários anos, até que a endocrinologista resolveu me dar outro medicamento que eu teria que pagar, e muito. Então decidi de uma vez que teria que levar a dieta muito à sério. Foi quando encontrei a Amélia, só agora, julho de 2023.
A esqueci de te elogiar......seus vídeos, livres são ótimos e vejo você dizer que o povo reclama..... rsrsrs é porque infelizmente nem Jesus agradou a todos.....e como você faz de coração e de graça, nem ligue para esse povo que reclama, continue com o seu trabalho maravilhoso. Muito obrigada por tudo.....😘
Para mim e muito importante porque eu tenho pré diabete, há eu quase ia esquecer é o meu irmão que tem pré diabete ó meu celular fica com ele é e ele quem te segue.
Minha nossa, nunca vi um vídeo sobre diabetes tão completo. Parabéns. "Estou" pré diabética mas não acima do peso, então vou usar todas as suas dicas. Muito obrigada por compartilhar.
tenho trauma de low carb, não queria ter uma dieta restritiva e espero que minha nutricionista consiga fazer um plano alimentar eficiente mas nem tanto restritivo
Fui diabetica ,hoje estou pré ,tomo grifage ,mas o meu tenho certeza que é emocional ,perdi 10 k ,só durmo com clonazepam ,nao gosto de doce mas amo um arroz feijao tbem como muito legumes ,sei la sabe muitos poblemas emocionais
Minha família sofre por gerações com diabetes tipo 2. Estou desesperada com o diagnóstico pré-diabetes seu canal está me ajudando a encontrar o que comer.
Bom dia. Sou Márcio. Moro na Europa da 24 anos. Sempre fiz esporte, tenho uma alimentação,sana,com muita verdura. Bebo cerveja ,2 vezes nó ano, aniversário,festa de natal. Da 2019 que veio corona viros,tive um roubo, não podedo,ir academia, não desculpa, comendo fora da dieta, voltei a ganhar peso da 88 kg cheguei a 120 kg. 2022 voltei fazer esporte cheguei 115kg, depositar 12 anos que não ia nó Brasil, chegando comi de tudo , moderado. 2023 com a vida correndo, nervoso com trabalho, tudo era eu pra ser resolvido, chegar a casa descusão com esposa, filhos, problema de escola, problema de casa eu tinha quê resolver, minha irmã teve infarto, preocupado, resolvendo tudo como o normal. Fiz exame de sangue que sempre fiz,por controle,saiu fora nível de sangue alto 225, os médicos ficaram doido, perguntando sei estou bem, sempre tive bem. Eles fizeram fazer outro exame de sangue,saiu 223, nível de açúcar. Fiquei triste, quê falaram, que diabete emocional. Sábado dia 11/2/23 comecei tomar comprimido,pra abaixar açúcar,eles falaram,pra fazer uma pontura de isolina, fiquei mais triste. Com ciências avançada, não tem como tomar um remédio pra evitar, diabete emocional rápido. Ontem 12/2/23 fiz um teste estou com 220, verdade que está abaixando, fiquei sabendo , ferver água com folha de a louro, depois fazer , suco desta água com chuchu eliminar, açúcar nó sangue e verdade. Estou pronta fazer qualquer coisa pro não,aver este problema de saúde.
Boa tarde Maria Amélia .Hoje 26/03/2024 assisti seu vídeo, o meu exame acusou pre diabéte. Tomo corticoide para o lúpus a 20 anos, devido ao tempo de uso trouxe consequências como pressão alta, osteoporose e agora a pré diabetes. Mas irei seguir sua valiosa dica. Obrigada, Jesus Abençoe ❤
Consegue sim - pelo menos o suficiente para sair da doença! Faça as receitas aqui do canal. Tenho certeza que conseguirá diminuir o açúcar para melhorar seu quadro atual.🙏❣️
Tive dengue em março deste ano , fiquei mais de um mês de cama , não podia preparar meu alimento, só comia ovo cozido, frutas e leite, quando melhorei continuei passando mal ,principalmente a noite , tendo que levantar para me alimentar de três em três horas, pois sentia muita fome e tremores , então descobri que estava pré- diabética, tomo metformina e não consigo dormir tendo que acordar várias vezes para me alimentar, o que fazer ? Como vou acabar com esse problema noturno e também diurno, pois como e parece que não comi , continuo com fome, sempre frequentei academia , estava bem , com o peso bom e depois da dengue ,parei porque me sinto fraca. tenho 73 anos e queria muito encontrar uma solução para reverter esse problema.
Parabéns, nutri uma verdadeira Educação Nutricional para a população. Sou estudante de nutrição, adorei te conhecer. Está de parabéns com o seu trabalho, uma verdadeira inspiração.
Quando vi seu vídeo pensei que era igual aos outros mas não é igual, ainda bem que resolvi assistir porque realmente vc fala o que precisamos saber. Parabéns pelo carinho para com os seus seguidores ❤
Que vídeo tao maravilhoso!!! Fui diagnosticada com pre diabetes,quase tive um treco. Fiquei revoltada pq faço atividade física, corro, tenho muito cuidado com alimentação, mas vi muitas coisas em sua explicação que faço errado, uma delas é a aveia. Obrigada por tantas orientações.
Eu tb estou pré diabética e achei que aveia fosse minha aliada. Tb fiquei depressiva qd descobri, havia perdido minha mãe por complicações do diabetes.😢
Dia 1 de dezembro descobri que estou pré diabética, segunda vou voltar pra academia, vou me consultar com um nutricionista e fazer avaliação física, cuidar enquanto está no começo! 🙏
Seu vídeo é ótimo. Eu tento explicar para pessoas a minha volta e elas não entendem. Agora vou repassar seu vídeo que será mais fácil pra mim. Obrigada pela seriedade e competência em explicar pra nós. Parabéns 😍👏👏👏👏
Olá dra. Prazer em lhe conhecer. Já tinha ouvido falar que a aveia faz subir rapidamente a glicemia. E a dra confirmou isso. Como consumo bastante aveia vou procurar reduzir bastante.. Foi de grande relevância suas dicas. Obrigado.
Gastei muito destes seus cuidados.para com os pre diabetes e diabeticos. Já sou diabética e vou redobrar meus cuidados. Pois me sinto como se tivesse .toda inflamada . Vou mudar minha alimentação.
Eu compro coco 🥥 e como durante o dia quando sinto fome , me sinto saciada , tomo água com chia e limão antes do almoço e água com cúrcuma . Pela manhã quando faço tapioca eu coloco cúrcuma e farinha de linhaça junto e faço a tapioca com ovos mexido feito com óleo de coco . Tomo chás me ajudou muito e abaixou a glicemia . Tomo café com abacate e cocô também , coloco canela no meu café e tomo . Perdi 10 quilos e hoje estou com 55 quilos . Agora preciso fazer exercício 😅
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Obrigado 😍💖Vc é uma excelente profissional e demonstra que ama o que faz..Nesse Mundo estamos vivendo pra servir e amar o próximo, como ensinou o Mestre, o Senhor Jesus 🙏
Esse video me abriu os olhos estou pré diabetica e faço tudo errado vou seguir o q vc disse pq nao quero ser diabetica, a minha mae era diabetica e eu sei o quanto e dificil e o quanto ela sofria com diabetes
Olá! Maria Amélia De todas as nutricionistas que busquei orientação no CZcams, você é a MELHOR. Parabéns por seu profissionalismo, conteúdo e o principal, saber transmitir numa linguagem técnica mas com muito carinho para quem te ouve. De qual estado você é? Seria um prazer enorme fazer uma consulta contigo. Um abraço e Deus a abençoe sempre. Soraia Magno
Olá. Eu faço exercícios regularmente. Aeróbico e musculação. Não sou gorda. E meu exame deu pré. Além da família do meu pai ter essa doença eu sou muito estressada e durmo pouco 😢
Boa noite! Fiz exame de sangue e na glicemia glicada acusou que estou com pré-diabetes. A glicose deu no resultado 87. Sou magra, comecei dieta para ganhar massa muscular, não como açúcar já faz mais de 04 anos, faço pilates e caminhada. Sou ansiosa e as vezes tenho insônia. O que acredito que possa ser a causa para essa pré diabetes. Perdi o chão qdo vi esse resultado. Obrigada pelo vídeo!
Estes vídeos vão te ajudar na prática! 👇🌸 -czcams.com/video/l-wAhUGcY2Y/video.html -czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html -czcams.com/video/JLTwVf8uSQ8/video.html -czcams.com/video/T0QLu3dLEkg/video.html
Olá Doutora! Estou amando seu trabalho, explica tudo maravil hosamente bem.Gracas você, agora eu sei que estou diabética e não pre diabética. Ja estou mudando meus hábitos alimentar. Agradeço de coração 😍. Parabéns!!😘
Doutora de Deus!! Estou diabética pelo que falou no início do vídeo! Estou com 157, refiz exame aind anao peguei resultado(sus)😮 mas a nutri me passou aveia e aveia e aveia kkkkk. Brincadeira viu!! O q mais como é aveia e banana e mel!! 😮😢 que profissional maravilhosa!! Agora sim, fiquei bem perdida e preocupada! Vou ter q assistir toda sua playlist e ver o que vou fazer após pegar novo resultado exame❤ gratidão ❤
Estes vídeos podem te dar um norte ⬇️❣ -czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html -czcams.com/video/NTca4hOThkU/video.html -czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
Bom dia, dr. Samantha! Vou usar suas dicas para reverter o pré diabete da minha mãe. Ela tem 81 anos e ainda tem problemas de insuficiência cardíaca 😢. Obrigada por nos ajudar a ter mais saúde. Gratidão! 👍 G
Nutri, me ajude nesta questão: glicemia jejum 86, mas glicada em 5,7 quase sempre; curva de tolerância também chega a 200 no ano de 2018. Faço policiamento da glicose, apenas com exame da glicada, jejum e exame frutosamina, mas estou perdendo muito peso. Já perdi 10 kg em 50, (chegando a 39 kg para 1,52metros.) Com as dietas das nutri, e não posso perder mais, estou ficando fraca. Nao como doces e açúcar; nem excesso de carboidratos refinados. Os complexos eu como com muito controle. Tomo lácteos e frutas com redução. Gostaria que me desse umas dicas aí! Posso consumir bolos de milho espiga no lugar de farinhas? A farinha de linhaça estourou minha boca, será que sou sensível a ela? Será que chia , o risco é o mesmo?
Eu estou pré diabética faço dieta rigorosa pois tenho hérnia de hiato e esofagite não posso comer nada não posso comer verduras tempero só almoço a tarde tomo leite de amêndoas e pão sem glúten e lactose se eu tirar o resto vou tomar só água sou magra peso 47 K sou idosa como tão mal que estou com falta de Vit tive um AVC em 93 perdi o sono tomo remédio pra dormir não como fruta ácida e nem grão pois tenho diverticulite não tenho condições de mudar nada obrigada 😢😢
Amélia, fiz um teste de resistência à insulina a 6 meses e deu resistência à insulina, mesmo com uma glicose a baixo de 100, hemoglobina 5.4, insulina 2,5, isso e comum? mesmo eu sendo super magra e malhando todos os dias, e até hoje esses números já estiveram muito menor, nunca acima e minha glicemia em jejum nunca passou dos 98, mesmo no pico🤔🤔🤔🤔
Oi minha linda no dia 10 04 fiz o exame Glicemia em jejum deu 77,6. Ontem dia 20 04 fiz uma paterna de exames por que eu estava sentindo muita tontura peguei os exames hoje dia 21 04 2023 tou olhando aqui estou desesperada Glicemia em jejum deu 121 Hemoglobina 5,8 não sei o que comer. Meus pais não são diabético nenhum dos meus irmãos. 😢 estou muito triste 😢😢.. Sofro também com problemas de ansiedade. É horrível.
Olá boa tarde minha glicemia em jejum deu 91mg/ dl. A minha hemoglobina glicada deu 5,7%. E minha glicemia média estimada deu 117 queria saber se tenho risco de ter diabetes
Olá! Sua hemoglobina glicada já mostra um valor para pré diabetes. Este vídeo pode lhe ajudar na prática a controlar a glicemia ❤👉czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
Meu Deus, fiz exame em jejum e deu 108, sempre dava normal, ai medi novamente e deu 112, me apavorei mais ainda, ai fiz atividade aeróbica a noite e pela manhã fui medir e deu 106, desde então tenho medo de medir, estou fazendo caminhada, mas em questao da comida eu sou pobre e como o que tem na minha mesa e dou Graças a Deus. Estou muito deprimido, so tenho 45 anos, so de pensar que posso nunca amis comer um bolinho, um docinho, tomar um refrigerante em um dia quente, nao que eu viva fazendo isso, mas às vezes bate uma vontade, só de pensar que vou ter que ficar me regrando a vida toda e deprimente demias.
Evanir de porto Alegre...sou sua seguidora nas suas livi .e estou reeducando minhas redenção sou pre diabete amei este viďeo deus abençoe vc...por eu estar aprendendo ,como cuidar de minha saude❤❤❤
olá, boa tarde ! Hemoglobina glicada 5.0, insulina 6.0, TOTG 141 , glicemia de jejum 101. Uso de anti inflamatorio recentemente. É intolerancia a glicose ou pré diabetes ?
Seu índice HOMA IR (mede resistência insulínica) deu 1,49. Valores abaixo 2,15 são considerados normais, dentro da referência. Valores abaixo e 1,0, são considerados ideais. Considero o seu resultado normal.😉 Sua glicemia de jejum deu uma alteração leve, que inclusive pode ser pelo medicamento. Neste vídeo falo sobre esta situação 👉 czcams.com/video/T-idKE8s_D4/video.html Sua Insulina está ok e a hemoglobina glicada também está ok. O seu teste oral de tolerância à glicose ficou no limite para diagnóstico de pré - diabetes. Este teste mostra que você possui uma certa dificuldade para metabolizar grandes cargas de carboidratos. Oriento um estilo e vida mais lowcarb, e antiinflamatório👉czcams.com/video/CxD8oe7N418/video.html atividades físicas regulares, gerenciamento do estresse e controle no ganho de peso.❣✅
A minha, glicemia estava em 126, diminuindo o carboidratos está 88 e o meu peso é 46kl ando muito de bicicleta e porque é tão alta, será que é: porque como aveia? Mais eu misturo com linhaça chia e pissilium. Será que só um pouco que como, que é só 2colheres no leite de manhã 🌄 pode subir assim?
Amei tuas orientações, sou de Porto Alegre RS, peso 48kg, com 1,50m de altura e no exame de glicose saiu um resultado de 5,7, estou lutando pra não ficar diabética, tenho 68 anos.
Que bom que gostou!😀 Vou deixar alguns vídeos aqui para você!🌸 - czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html - czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html - czcams.com/video/lpxynbctt3A/video.html - czcams.com/video/OhGekJ8uMvM/video.html
Minha filha ta pre-diabetes e com gastrite e anemia e falta de ferro do sangue e sente fraqueza e mal estar não pode nem fazer as tividades normal e ñ sei o que fazer q tudo que come passa mal do estômago 😔
Tenho a glicose de 89. Glicemia glicada 5,7 . Estou fazendo jejum de 16 h. Todos os dias, sou magra e tenho perdido mais peso. Tenho cuidado da alimentação e acredito que eu consiga baixar essa glicemia glicada ....o meu maior problema é o estresse e durmo pouco e muito mal.... Com esses índices é pré diabetes né❓ Obrigada
Muito obrigada, suas orientações são preciosíssimas e eu vou segui-las religiosamente. Estou muito contente com essas informações, sei que vou conseguir um modo de vida muito melhor! Abraços afetuosos. 🙏🙏🌹🌹🌹
Até pode, mas com muitaaaaaa moderação pq tudo tem carboidrato!!! Oriento comer pães, biscoitos e bolos com farinhas de menor teor de carboidratos! Estes vídeos podem lhe ajudar a entender melhor:😘 czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html
Boa noite Doutora fiz uma pergunta no seu vídeo? gostaria que me ajuda-se o que comer para não perder mais peso e poder controlar e produzir a insulina pois não sou diabética para uns ,mas para outros estou pré diabética .Sou de Portugal aqui temos poucos nutricionistas, e o que temos me fizeram perder 28 kg aff (que comer ? batata, arroz ,massa ,pão me tirou tudo pareço um esqueleto ambulante, caso me possa dar uma dica agradecia !os seu vídeos me tem ajudado faço os sucos mas o resto ainda não consegui encontrar ,que fazer para ter a glicose controlada? Obg que Deus pai a ajude pois eu ,porque eu estou perdida ,sem médico sem nada enfim😭😭😭😭😭😭😭
Boa noite, para evitar o emagrecimento extremo e ao mesmo tempo controlar a glicose, vc precisa de mais calorias vindas das gorduras boas - abacate, castanhas, óleo de Coco, coco, azeite. (são calóricas mas não estimulam a subida da glicemia) e das proteínas. Estes 2 vídeos podem ajudar! Carboidratos, coma com moderação! -czcams.com/video/treyZuszitc/video.html -czcams.com/video/cpwdRg9gzKw/video.html
Boa tarde Dra. Maria Amélia Vou dar meu Depoimento! Minha glicemia começou a subir assustadoramente, porque comia muito arroz e batata😲 Comecei a tomar remédio, mas o remédio estava me dando efeitos colaterais absurdo, cortei todos os carboidratos, incrui loucarb e hoje graças a deus estou bem, estou com 117 em jejum ,pois daí de 310 muito obrigada pelo carinho conosco 🤗 há e caminho 30 mtos por dia🙏🙏😘
Que maravilha de resultado querida!!!!😍🙏 Realmente a dieta + atividade física regular são a base do tratamento!!! Fico muito feliz com seu depoimento!!! 🌸
Boa noite tudo bem ?? Minha hemoglobina glicada deu 5,9 pre diabetes eu nunca tive mais nesse ano eu engordei 25 kg e não estava fazendo atividades físicas agora começei e mudei minha alimentação essa semana voltando ao normal o peso e estando sem pre diabetes eu vou poder voltar a minha rotina de antigamente ou vou ficar com pre diabetes o resto da vida ??? Não vou mais poder comer quase nada ???
Quando você voltar ao peso normal, a tendência são os exames normalizarem. Depois é só manter o peso saudável, atividades físicas regulares e um estilo de vida equilibrado.🙂🙏
Gostei muito! Vc é clara objetiva minha glicose não passava de 125..agora medi nesses aparelhos de fininha e deu 180 fiquei apavorada! Mas vou num médico pra me encaminhar para um exame glicosado! Enquanto não vou estou seguindo suas recomendações recomendações!! Muito obrigada .
Aveia em flocos não seria uma boa opção por ter baixo índice glicêmico? Não dá para viver só de fibras, particularmente quem necessita de energia por praticar atividade física.
A aveia definitivamente não é a melhor opção para quem tem resistência insulinica ou diabetes➡️ czcams.com/video/sct6Cg6vJYw/video.html De qq forma, se deseja comer aveia esta é uma receita baixa em carboidratos ➡️ czcams.com/video/lTphaGiWR1g/video.html
Bom dia Dra,me inscrevi ag sou diabético tipo 2 e adorei esse vídeo pois cuido muito da minha alimentação nada de açúcar farinha branca e outros alimentos proibitivos pra diabéticos quero reverter a diabetes fiz o exame ontem, dia 02/12 já pego o exame..,😍
Não pq ela mensura a média dos últimos 3 a 4 neses da glicose que fica presa na hemoglobina. Neste vídeo falo sobre a hemoglobina glicada 👉czcams.com/video/t4htzCdqOUA/video.html
Estou pre diabetes, glicose 82, hemoglobina glicada 62, glicose media estimada 131. Já cortei o açúcar total. Desejo saber quantas colheres de arroz posso comer? E se posso comer um quadradinho de chocolate depois do almoço e jantar...
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Só Faltou Vc Falar dá Água. Que Não Pode Beber. Uma Lista Imensa Que Hj Vcs Dá Médica Proibi. Então vai Todo Mundo Morrer de Fome. Me Faça Uma Garapa Viu.
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🔴 PLAYLIST Diabetes👉 czcams.com/play/PLY_Tbzmdv_Mo4cXuW6urzoi_9Qk2AXC-v.html
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Sou diabética...na luta quero abaixar só na alimentação cortar remédios. Não tenho problemas em tirar açúcar em tudo ...posso comer ovos todos os dia no café da manhã e gosto muito de mamão com chia ou aveia ...consumo tbm batata yacon,maracujá, Abacate tô no caminho certo
Muito obrigada, querida.
Ok
Descobri hj que estou diabética!
TOP FIVE DICAS:
1 DIMINUIR A INGESTÃO DE CARBOIDRATOS
2 AUMENTAR O CONSUMO DE FIBRAS
3 ATIVIDADE FÍSICA REGULAR
4 DURMA BEM E CONTROLE O STRESS
5 EVITE O EXCESSO DE PESO, O SOBREPESO
Eu pré diabética, estava com 80kg e eliminei 10kg mudei manha alimentação praticamente não como arroz,macarrão, pão farinha e passei a fazer exercícios em casa mesmo baixei um aplicativo de um professor de educação física aqui no CZcams ele é ótimo mim ajudou muito.
Obrigado dra ...ja me escrevi...minha clicose esta em 124 ...cortei tudo que e doce massas ...embutidos ..to na luta fazendo exercícios para perder peso em 15 ja perdi 7 kilos ..agora água ..muita frutas e verduras ...so aprendi essas coisas assistindo seus vidios ..vc e nota 1000 .Deus abençoe vc vom muita sabedoria...
Tô me sentindo muito cansado. Passei um tempão com dieta restritiva por causa de gordura no fígado, colesterol e triglicerídeos. Faço em média 5 dias de treino de musculação por semana, tenho 8% de BF. Quando pensei que tava consertando tudo me aparece o tal pré-diabetes. Não dá pra cortar mais nada da alimentação, daqui a pouco vou ter que viver da luz do Sol. MUITO cansado.
Talvez esteja com deficiência de vitaminas, minerais ou hormônios. Vá ao médico
Procure um médico integrativo,para avaliar hormônios,vitaminas,minerais,insulina basal,tireoide etc
O que é BF?
Ronald Nazaré: procure um médico integrativo de preferência. Tem médico que não sabe nada de dietas saudáveis chegando a recomendar até pão branco🙆🥺😱
Agente te comer capim.
Eu morria de medo dos meus exames pq sou chocolatra. Acontece que meus exames sempre estão ótimos e tem 4 pessoas da minha famílias diabeticas por causa da "refeição de pedreiro". Prato cheio de arroz, farinha de puba, macarrão, etc.. Ja reparei que muitos estranham arroz e macarrao juntos mas aqui no Maranhão é normal. 😅
Está semana minha filha de 5 anos foi diagnosticada com diabetes tipo 1 , passou 6 dias internada , foi para na UTI ,graças a Deus chegou em casa ontem , e esse vídeo foi espetacular
Nossa...que bom que ela está bem!!!
Nossa tão novinha 😊
@@lucleide9767 pois é não esperávamos esse diagnóstico tão cedo
@@renataamigurumis3766 amém Deus cuidou
Incrível! Não tinha visto ainda, um profissional dessa área esclarecer tão bem tudo sobre a diabete! É bom saber que ser pré diabético não quer dizer que devemos relaxar, mas sim passar a nos cuidar mais! Foi isso que meu Geriatra deixou claro, ao ver meus exames. Isso é muito bom pra gente!
🧡🧡🤲🤗
Também achei excelente!!!!!❤
Eu pensava; ainda não sou diabética e sou pré há vários anos, até que a endocrinologista resolveu me dar outro medicamento que eu teria que pagar, e muito. Então decidi de uma vez que teria que levar a dieta muito à sério. Foi quando encontrei a Amélia, só agora, julho de 2023.
A esqueci de te elogiar......seus vídeos, livres são ótimos e vejo você dizer que o povo reclama..... rsrsrs é porque infelizmente nem Jesus agradou a todos.....e como você faz de coração e de graça, nem ligue para esse povo que reclama, continue com o seu trabalho maravilhoso.
Muito obrigada por tudo.....😘
Muito obrigada ❣️❣️❣️
Dr, estou pre diabete não quero está doença na minha vida, seu vidios foi esclarecedor muito obg...
❣
Para mim e muito importante porque eu tenho pré diabete, há eu quase ia esquecer é o meu irmão que tem pré diabete ó meu celular fica com ele é e ele quem te segue.
🙏🫶✨️
Minha nossa, nunca vi um vídeo sobre diabetes tão completo. Parabéns. "Estou" pré diabética mas não acima do peso, então vou usar todas as suas dicas. Muito obrigada por compartilhar.
Fico feliz que tenha gostado do conteúdo! 🥰🥰🥰😘😘😘🤝
Verdade , muito bom as dicas dela
VÍDEO COMPLETO. 😍🥰🤩
PARABENS!
MUIIIIIITO BOOOOOOOM
Sou de Vitória ES
Excelente!!!
Tou tentandor everter o pre diabetes(tenho apenas 14 anos e fui diagnósticada com pre diabetes deu 111
🙏🙏 czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
Vc foi direta. Bons argumentos. Consegue falar com quem é leigo em medicina. 99% dos brasileiros. Continue.
Que bom que gostou do conteúdo!🥰💚
Doutora eu só pré diabética meu colesterol está lá no alto. Minha barriga está grande eu não sei oque comer.
tenho trauma de low carb, não queria ter uma dieta restritiva e espero que minha nutricionista consiga fazer um plano alimentar eficiente mas nem tanto restritivo
Cetogênica é mais restrita. ↪ Lowcarb é tranquila! ✌🙏👍
Eu tomei bastante suco de maçã verde. Diminuiu muitooooo meus problemas !!
Fui diabetica ,hoje estou pré ,tomo grifage ,mas o meu tenho certeza que é emocional ,perdi 10 k ,só durmo com clonazepam ,nao gosto de doce mas amo um arroz feijao tbem como muito legumes ,sei la sabe muitos poblemas emocionais
Sou pré diabetes. 👏👏👏👏
Minha família sofre por gerações com diabetes tipo 2. Estou desesperada com o diagnóstico pré-diabetes seu canal está me ajudando a encontrar o que comer.
Bom dia.
Sou Márcio.
Moro na Europa da 24 anos.
Sempre fiz esporte, tenho uma alimentação,sana,com muita verdura.
Bebo cerveja ,2 vezes nó ano, aniversário,festa de natal.
Da 2019 que veio corona viros,tive um roubo, não podedo,ir academia, não desculpa, comendo fora da dieta, voltei a ganhar peso da 88 kg cheguei a 120 kg.
2022 voltei fazer esporte cheguei 115kg, depositar 12 anos que não ia nó Brasil, chegando comi de tudo , moderado.
2023 com a vida correndo, nervoso com trabalho, tudo era eu pra ser resolvido, chegar a casa descusão com esposa, filhos, problema de escola, problema de casa eu tinha quê resolver, minha irmã teve infarto, preocupado, resolvendo tudo como o normal.
Fiz exame de sangue que sempre fiz,por controle,saiu fora nível de sangue alto 225, os médicos ficaram doido, perguntando sei estou bem, sempre tive bem.
Eles fizeram fazer outro exame de sangue,saiu 223, nível de açúcar.
Fiquei triste, quê falaram, que diabete emocional.
Sábado dia 11/2/23 comecei tomar comprimido,pra abaixar açúcar,eles falaram,pra fazer uma pontura de isolina, fiquei mais triste.
Com ciências avançada, não tem como tomar um remédio pra evitar, diabete emocional rápido.
Ontem 12/2/23 fiz um teste estou com 220, verdade que está abaixando, fiquei sabendo , ferver água com folha de a louro, depois fazer , suco desta água com chuchu eliminar, açúcar nó sangue e verdade.
Estou pronta fazer qualquer coisa pro não,aver este problema de saúde.
A folha de louro é muito boa e o chuchu também. Acredito que vai te ajudar muito.
Boa tarde Maria Amélia .Hoje 26/03/2024 assisti seu vídeo, o meu exame acusou pre diabéte. Tomo corticoide para o lúpus a 20 anos, devido ao tempo de uso trouxe consequências como pressão alta, osteoporose e agora a pré diabetes. Mas irei seguir sua valiosa dica. Obrigada, Jesus Abençoe ❤
Obrigado. Minha glicemia em jejum 82.e a glicada5,7.vc explicou tudo direitinho. O medico que viu
Meus exames nao falou disse que tava tudo bem.
Eu estou acima do peso e descobri a 3 dias que estou pré diabética e estou contentaria gostei das dicas vão me ajudar bastante obrigado
Com certeza, compartilhando com todos amigos!!!! Gratidão, dra, por ser tão humanizada e preocupada com milhões de pessoas inscritas no seu canal.
Gratidão💓🙏🏻
Deus abençoe 🙌, ela é muito carinhosa com os inscritos do canal, e com todos que pedem orientação!
Muito bem este vídeo , recentemente fui diagnosticada pré diabetes😢, estou apavorada…. Fora do peso e não consigo cortar de vez o açúcar 😢
Consegue sim - pelo menos o suficiente para sair da doença! Faça as receitas aqui do canal. Tenho certeza que conseguirá diminuir o açúcar para melhorar seu quadro atual.🙏❣️
❤ Gente, foi o vídeo mais exclarecedor que eu já assisti durante 4 anos pesquisando sobre esse assunto. Parabéns ❤
Que bom que gostou❣️🙏✨️
Tive dengue em março deste ano , fiquei mais de um mês de cama , não podia preparar meu alimento, só comia ovo cozido, frutas e leite, quando melhorei continuei passando mal ,principalmente a noite , tendo que levantar para me alimentar de três em três horas, pois sentia muita fome e tremores , então descobri que estava pré- diabética, tomo metformina e não consigo dormir tendo que acordar várias vezes para me alimentar, o que fazer ? Como vou acabar com esse problema noturno e também diurno, pois como e parece que não comi , continuo com fome, sempre frequentei academia , estava bem , com o peso bom e depois da dengue ,parei porque me sinto fraca. tenho 73 anos e queria muito encontrar uma solução para reverter esse problema.
Parabéns, nutri uma verdadeira Educação Nutricional para a população. Sou estudante de nutrição, adorei te conhecer. Está de parabéns com o seu trabalho, uma verdadeira inspiração.
Obrigada!❤ Seja bem vinda ao canal! 🤗
Eu estava muito preocupada com o pré diabete, meu médico me disse. Agora estou melhor. Obrigada
Fico feliz!!!💐
Quando vi seu vídeo pensei que era igual aos outros mas não é igual, ainda bem que resolvi assistir porque realmente vc fala o que precisamos saber. Parabéns pelo carinho para com os seus seguidores ❤
Fico feliz que tenha gostado ☀️
Que vídeo tao maravilhoso!!! Fui diagnosticada com pre diabetes,quase tive um treco. Fiquei revoltada pq faço atividade física, corro, tenho muito cuidado com alimentação, mas vi muitas coisas em sua explicação que faço errado, uma delas é a aveia. Obrigada por tantas orientações.
😘😘😘😘🙏
Eu tb estou pré diabética e achei que aveia fosse minha aliada. Tb fiquei depressiva qd descobri, havia perdido minha mãe por complicações do diabetes.😢
Seu caso e parecido com o meu herança genética
Me orientaram aveia organica
Dia 1 de dezembro descobri que estou pré diabética, segunda vou voltar pra academia, vou me consultar com um nutricionista e fazer avaliação física, cuidar enquanto está no começo! 🙏
👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻
tem 6 anos que minha glicose em jejum estagnou em 113 108 104 106 ....
Seu vídeo é ótimo. Eu tento explicar para pessoas a minha volta e elas não entendem. Agora vou repassar seu vídeo que será mais fácil pra mim. Obrigada pela seriedade e competência em explicar pra nós. Parabéns 😍👏👏👏👏
Obrigada ❣😘
BOM DIA MARIA AMELIA❤❤
Olá dra. Prazer em lhe conhecer. Já tinha ouvido falar que a aveia faz subir rapidamente a glicemia. E a dra confirmou isso. Como consumo bastante aveia vou procurar reduzir bastante.. Foi de grande relevância suas dicas. Obrigado.
Gastei muito destes seus cuidados.para com os pre diabetes e diabeticos. Já sou diabética e vou redobrar meus cuidados. Pois me sinto como se tivesse .toda inflamada . Vou mudar minha alimentação.
Parabéns vc é nota 10. Eu estava com 125 e depois de cuidar muito estou com 71 a 80.
Que sucesso!🎯🩸👏👏👏👏❤
O que você fez para reverter??
Que o Senhor abençoe o seu "Ministério"!
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito obrigado pela explicação Jesus Cristo te ilumine sempre
Fico feliz em ajudar! 🙏🤗😘
Eu compro coco 🥥 e como durante o dia quando sinto fome , me sinto saciada , tomo água com chia e limão antes do almoço e água com cúrcuma . Pela manhã quando faço tapioca eu coloco cúrcuma e farinha de linhaça junto e faço a tapioca com ovos mexido feito com óleo de coco . Tomo chás me ajudou muito e abaixou a glicemia . Tomo café com abacate e cocô também , coloco canela no meu café e tomo . Perdi 10 quilos e hoje estou com 55 quilos . Agora preciso fazer exercício 😅
Côco*🥥... Cocô 💩
@@sandramara2792 💩 possui acento. 🥥 não possui acento
Vc é uma excelente nutricionista parabéns
😊🤲🙏
Fui diagnosticado a 1 mês. Seus vídeos estão sendo muito interessantes , uma benção ‼️🙏 Deus abençoe vc‼️🙏
Fico feliz em saber❤️🔥
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Obrigado 😍💖Vc é uma excelente profissional e demonstra que ama o que faz..Nesse Mundo estamos vivendo pra servir e amar o próximo, como ensinou o Mestre, o Senhor Jesus 🙏
Excelente vídeo, verdadeira aula de nutrição e controle de diabetes. Parabéns
😘😘😘❣
Esse video me abriu os olhos estou pré diabetica e faço tudo errado vou seguir o q vc disse pq nao quero ser diabetica, a minha mae era diabetica e eu sei o quanto e dificil e o quanto ela sofria com diabetes
Olá! Maria Amélia
De todas as nutricionistas que busquei orientação no CZcams, você é a MELHOR.
Parabéns por seu profissionalismo, conteúdo e o principal, saber transmitir numa linguagem técnica mas com muito carinho para quem te ouve.
De qual estado você é? Seria um prazer enorme fazer uma consulta contigo.
Um abraço e Deus a abençoe sempre.
Soraia Magno
Opa! Seja bem vinda ao canal!🌸 Sou de Ipatinga -Minas Gerais!
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA faz consulta online
Olá. Eu faço exercícios regularmente. Aeróbico e musculação. Não sou gorda. E meu exame deu pré. Além da família do meu pai ter essa doença eu sou muito estressada e durmo pouco 😢
🩷🩵⤵️ Talvez Lhe Ajude!
-czcams.com/video/JLTwVf8uSQ8/video.html
-czcams.com/video/T0QLu3dLEkg/video.html
Boa noite! Fiz exame de sangue e na glicemia glicada acusou que estou com pré-diabetes. A glicose deu no resultado 87. Sou magra, comecei dieta para ganhar massa muscular, não como açúcar já faz mais de 04 anos, faço pilates e caminhada. Sou ansiosa e as vezes tenho insônia. O que acredito que possa ser a causa para essa pré diabetes. Perdi o chão qdo vi esse resultado. Obrigada pelo vídeo!
Estes vídeos vão te ajudar na prática! 👇🌸
-czcams.com/video/l-wAhUGcY2Y/video.html
-czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html
-czcams.com/video/JLTwVf8uSQ8/video.html
-czcams.com/video/T0QLu3dLEkg/video.html
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA , obrigada!
BOA noite sou profissional de educação física à 42 anos reverti à pré diabete em 2017 e está voltando deu 5.08 glicado
Sua glicada está normal, bem abaixo de 5,6% - neste vídeo falo sobre valores de hemoglobina glicada - czcams.com/video/t4htzCdqOUA/video.html
Gostei 👍bem explicado! Não tem como não entender. A senhora é 10!
Deus abençoe
❤❤❤🤲
Esqueci te falar meu nome é Flávia já tar com os 6mese e como comsego o seu ebuqui para o dia-bélico ❤❤❤m8n ajuda querida
Foi de grande ajuda estou pré e vou comessar a eliminar o não coveniente
Que bom que foi útil! ❣Este vídeo pode ajudar na prática a melhorar seus níveis de glicose!👉✅
czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
Bom dia . faça mais live sobre pre diabetes pois maioria esta nesta situaçao . obrigado
Olá Doutora! Estou amando seu trabalho, explica tudo maravil hosamente bem.Gracas você, agora eu sei que estou diabética e não pre diabética. Ja estou mudando meus hábitos alimentar. Agradeço de coração 😍. Parabéns!!😘
Que bom! Fico muito feliz em ajudar de alguma forma!!!🙏
Doutora de Deus!! Estou diabética pelo que falou no início do vídeo! Estou com 157, refiz exame aind anao peguei resultado(sus)😮 mas a nutri me passou aveia e aveia e aveia kkkkk. Brincadeira viu!! O q mais como é aveia e banana e mel!! 😮😢 que profissional maravilhosa!!
Agora sim, fiquei bem perdida e preocupada!
Vou ter q assistir toda sua playlist e ver o que vou fazer após pegar novo resultado exame❤ gratidão ❤
Estes vídeos podem te dar um norte ⬇️❣
-czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html
-czcams.com/video/NTca4hOThkU/video.html
-czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
Que maravilha uma nutricionista que entende tanto de diabetes! Parabéns e obrigada pelas importantes informações!
Obrigada! Seja bem vindo! 🙏
Muito abençoada, nunca tinha visto uma igual! Fala com muita propriedade no assunto.
Melhor nutricionista
Bom dia, dr. Samantha!
Vou usar suas dicas para reverter o pré diabete da minha mãe. Ela tem 81 anos e ainda tem problemas de insuficiência cardíaca 😢.
Obrigada por nos ajudar a ter mais saúde.
Gratidão! 👍
G
❣😘
Qual a quantidade de carboidratos pode consumir diariamente quem teve remissão da pré-diabetes?
Nutri, me ajude nesta questão: glicemia jejum 86, mas glicada em 5,7 quase sempre; curva de tolerância também chega a 200 no ano de 2018. Faço policiamento da glicose, apenas com exame da glicada, jejum e exame frutosamina, mas estou perdendo muito peso. Já perdi 10 kg em 50, (chegando a 39 kg para 1,52metros.) Com as dietas das nutri, e não posso perder mais, estou ficando fraca. Nao como doces e açúcar; nem excesso de carboidratos refinados. Os complexos eu como com muito controle. Tomo lácteos e frutas com redução. Gostaria que me desse umas dicas aí! Posso consumir bolos de milho espiga no lugar de farinhas? A farinha de linhaça estourou minha boca, será que sou sensível a ela? Será que chia , o risco é o mesmo?
Querida vc faz musculação?
Eu estou pré diabética faço dieta rigorosa pois tenho hérnia de hiato e esofagite não posso comer nada não posso comer verduras tempero só almoço a tarde tomo leite de amêndoas e pão sem glúten e lactose se eu tirar o resto vou tomar só água sou magra peso 47 K sou idosa como tão mal que estou com falta de Vit tive um AVC em 93 perdi o sono tomo remédio pra dormir não como fruta ácida e nem grão pois tenho diverticulite não tenho condições de mudar nada obrigada 😢😢
Gosto do jeito como vc Dr aborda o tema diabetes ajudando a todos de forma natural parabéns 👏👏
Obrigada!👍🤗
Verdade
Amélia, fiz um teste de resistência à insulina a 6 meses e deu resistência à insulina, mesmo com uma glicose a baixo de 100, hemoglobina 5.4, insulina 2,5, isso e comum? mesmo eu sendo super magra e malhando todos os dias, e até hoje esses números já estiveram muito menor, nunca acima e minha glicemia em jejum nunca passou dos 98, mesmo no pico🤔🤔🤔🤔
Maria Amélia, parabéns por sua explicação. Discurso enxuto e direto ao ponto.
🤝🤝🤝🥰
Ótimas informações e dicas! João Pessoa-PB, Nordeste do Brasil
🎯Obrigada! 🌟
Oi minha linda no dia 10 04 fiz o exame Glicemia em jejum deu 77,6.
Ontem dia 20 04 fiz uma paterna de exames por que eu estava sentindo muita tontura peguei os exames hoje dia 21 04 2023 tou olhando aqui estou desesperada Glicemia em jejum deu 121 Hemoglobina 5,8 não sei o que comer. Meus pais não são diabético nenhum dos meus irmãos. 😢 estou muito triste 😢😢..
Sofro também com problemas de ansiedade. É horrível.
Esses vídeos podem ajudar❣
-czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html
-czcams.com/video/NTca4hOThkU/video.html
-czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
Olá boa tarde minha glicemia em jejum deu 91mg/ dl. A minha hemoglobina glicada deu 5,7%. E minha glicemia média estimada deu 117 queria saber se tenho risco de ter diabetes
Olá! Sua hemoglobina glicada já mostra um valor para pré diabetes. Este vídeo pode lhe ajudar na prática a controlar a glicemia ❤👉czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
Ok
Parabéns Dra, gostei muito das suas explicações eu sou pra diabete estou na reeducação alimentar estou sentindo muito bem 😂
👏👏🥰🥰🥰🙏
O Maria amelia eu tô com pré diabete eu já perdir 12 k e não quero continuar com essa doença porfavor mim ajuda
Não tem cura.so dieta e exercício eternamente
Vídeo excelente! Melhor que já vi sobre diabetes! Parabéns pelo seu trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
😘🙏
Meu Deus, fiz exame em jejum e deu 108, sempre dava normal, ai medi novamente e deu 112, me apavorei mais ainda, ai fiz atividade aeróbica a noite e pela manhã fui medir e deu 106, desde então tenho medo de medir, estou fazendo caminhada, mas em questao da comida eu sou pobre e como o que tem na minha mesa e dou Graças a Deus. Estou muito deprimido, so tenho 45 anos, so de pensar que posso nunca amis comer um bolinho, um docinho, tomar um refrigerante em um dia quente, nao que eu viva fazendo isso, mas às vezes bate uma vontade, só de pensar que vou ter que ficar me regrando a vida toda e deprimente demias.
Rita, você é ótima nutricionista, parabéns
Obrigada 😃
Obrigada
Evanir de porto Alegre...sou sua seguidora nas suas livi .e estou reeducando minhas redenção sou pre diabete amei este viďeo deus abençoe vc...por eu estar aprendendo ,como cuidar de minha saude❤❤❤
🙏🤗
olá, boa tarde ! Hemoglobina glicada 5.0, insulina 6.0, TOTG 141 , glicemia de jejum 101. Uso de anti inflamatorio recentemente. É intolerancia a glicose ou pré diabetes ?
Seu índice HOMA IR (mede resistência insulínica) deu 1,49. Valores abaixo 2,15 são considerados normais, dentro da referência. Valores abaixo e 1,0, são considerados ideais. Considero o seu resultado normal.😉 Sua glicemia de jejum deu uma alteração leve, que inclusive pode ser pelo medicamento. Neste vídeo falo sobre esta situação 👉 czcams.com/video/T-idKE8s_D4/video.html
Sua Insulina está ok e a hemoglobina glicada também está ok. O seu teste oral de tolerância à glicose ficou no limite para diagnóstico de pré - diabetes.
Este teste mostra que você possui uma certa dificuldade para metabolizar grandes cargas de carboidratos. Oriento um estilo e vida mais lowcarb, e antiinflamatório👉czcams.com/video/CxD8oe7N418/video.html atividades físicas regulares, gerenciamento do estresse e controle no ganho de peso.❣✅
A minha, glicemia estava em 126, diminuindo o carboidratos está 88 e o meu peso é 46kl ando muito de bicicleta e porque é tão alta, será que é: porque como aveia? Mais eu misturo com linhaça chia e pissilium. Será que só um pouco que como, que é só 2colheres no leite de manhã 🌄 pode subir assim?
Continue com esse trabalho maravilhoso nos ajudando a cuidar da nossa saúde.gratidão
😍😍😍❣
Amei o vídeo.
Estou pré diabética a 3 anos.
Decidi mudar isso...
👏👏👏👏👏
Amei tuas orientações, sou de Porto Alegre RS, peso 48kg, com 1,50m de altura e no exame de glicose saiu um resultado de 5,7, estou lutando pra não ficar diabética, tenho 68 anos.
Que bom que gostou!😀
Vou deixar alguns vídeos aqui para você!🌸
- czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html
- czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
- czcams.com/video/lpxynbctt3A/video.html
- czcams.com/video/OhGekJ8uMvM/video.html
Minha filha ta pre-diabetes e com gastrite e anemia e falta de ferro do sangue e sente fraqueza e mal estar não pode nem fazer as tividades normal e ñ sei o que fazer q tudo que come passa mal do estômago 😔
Tenho a glicose de 89. Glicemia glicada 5,7 . Estou fazendo jejum de 16 h. Todos os dias, sou magra e tenho perdido mais peso. Tenho cuidado da alimentação e acredito que eu consiga baixar essa glicemia glicada ....o meu maior problema é o estresse e durmo pouco e muito mal.... Com esses índices é pré diabetes né❓
Obrigada
Muito obrigada, suas orientações são preciosíssimas e eu vou segui-las religiosamente. Estou muito contente com essas informações, sei que vou conseguir um modo de vida muito melhor! Abraços afetuosos. 🙏🙏🌹🌹🌹
Obrigada querida!❤🤝🙏
Estou com pré diabetes o medico me passou xigduo, a nutri disse q posso comer pães e arroz integrais, seria melhor não comer nem eles?
Até pode, mas com muitaaaaaa moderação pq tudo tem carboidrato!!!
Oriento comer pães, biscoitos e bolos com farinhas de menor teor de carboidratos! Estes vídeos podem lhe ajudar a entender melhor:😘
czcams.com/video/hCMrsZLFLXI/video.html
czcams.com/video/FprtQkBJKYk/video.html
Boa noite Doutora fiz uma pergunta no seu vídeo? gostaria que me ajuda-se o que comer para não perder mais peso e poder controlar e produzir a insulina pois não sou diabética para uns ,mas para outros estou pré diabética .Sou de Portugal aqui temos poucos nutricionistas, e o que temos me fizeram perder 28 kg aff (que comer ? batata, arroz ,massa ,pão me tirou tudo pareço um esqueleto ambulante, caso me possa dar uma dica agradecia !os seu vídeos me tem ajudado faço os sucos mas o resto ainda não consegui encontrar ,que fazer para ter a glicose controlada? Obg que Deus pai a ajude pois eu ,porque eu estou perdida ,sem médico sem nada enfim😭😭😭😭😭😭😭
Boa noite, para evitar o emagrecimento extremo e ao mesmo tempo controlar a glicose, vc precisa de mais calorias vindas das gorduras boas - abacate, castanhas, óleo de Coco, coco, azeite. (são calóricas mas não estimulam a subida da glicemia) e das proteínas. Estes 2 vídeos podem ajudar! Carboidratos, coma com moderação!
-czcams.com/video/treyZuszitc/video.html
-czcams.com/video/cpwdRg9gzKw/video.html
Boa tarde Dra. Maria Amélia
Vou dar meu Depoimento!
Minha glicemia começou a subir assustadoramente, porque comia muito arroz e batata😲
Comecei a tomar remédio, mas o remédio estava me dando efeitos colaterais absurdo, cortei todos os carboidratos, incrui loucarb e hoje graças a deus estou bem, estou com 117 em jejum ,pois daí de 310 muito obrigada pelo carinho conosco 🤗 há e caminho 30 mtos por dia🙏🙏😘
Que maravilha de resultado querida!!!!😍🙏 Realmente a dieta + atividade física regular são a base do tratamento!!! Fico muito feliz com seu depoimento!!! 🌸
Adorei a live ,vc é uma querida,gostaria de explicar minha situação,mas mesmo morando fora não posso pagar consulta com vc😔😔😔
😘😘😘😘🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰
De todas lives que assisti sobre reverter pré diabetes esta foi a mais completa, obrigado pelas informações.
Fico feliz em poder ajudar 🙏🌟
Boa noite tudo bem ?? Minha hemoglobina glicada deu 5,9 pre diabetes eu nunca tive mais nesse ano eu engordei 25 kg e não estava fazendo atividades físicas agora começei e mudei minha alimentação essa semana voltando ao normal o peso e estando sem pre diabetes eu vou poder voltar a minha rotina de antigamente ou vou ficar com pre diabetes o resto da vida ??? Não vou mais poder comer quase nada ???
Quando você voltar ao peso normal, a tendência são os exames normalizarem. Depois é só manter o peso saudável, atividades físicas regulares e um estilo de vida equilibrado.🙂🙏
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA obrigada por me responder 🙏🏻❤️❤️
Gostei muito! Vc é clara objetiva minha glicose não passava de 125..agora medi nesses aparelhos de fininha e deu 180 fiquei apavorada! Mas vou num médico pra me encaminhar para um exame glicosado! Enquanto não vou estou seguindo suas recomendações recomendações!! Muito obrigada .
Aveia em flocos não seria uma boa opção por ter baixo índice glicêmico?
Não dá para viver só de fibras, particularmente quem necessita de energia por praticar atividade física.
A aveia definitivamente não é a melhor opção para quem tem resistência insulinica ou diabetes➡️ czcams.com/video/sct6Cg6vJYw/video.html
De qq forma, se deseja comer aveia esta é uma receita baixa em carboidratos ➡️ czcams.com/video/lTphaGiWR1g/video.html
Bom dia Dra,me inscrevi ag sou diabético tipo 2 e adorei esse vídeo pois cuido muito da minha alimentação nada de açúcar farinha branca e outros alimentos proibitivos pra diabéticos quero reverter a diabetes fiz o exame ontem, dia 02/12 já pego o exame..,😍
😘😘😘😘
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA 7
Arroz sete grãos o que vc acha ❓ Tenho me alimentado com esse tipo de arroz.
É puro amido da mesma forma! Não é interessante este tipo de carboidratos para quem deseja se livrar do diabetes ou pré diabetes. 🫡
Se fizer o exame de hemoglobina em jejum pode dar alteração? Já que pra esse exame não é necessário jejum?
Não pq ela mensura a média dos últimos 3 a 4 neses da glicose que fica presa na hemoglobina. Neste vídeo falo sobre a hemoglobina glicada 👉czcams.com/video/t4htzCdqOUA/video.html
Poderia fazer um vídeo dizendo o que podemos comer e não o que temos q evitar?
É o que mais tem no canal - o que comer - passo a passo com receitas 👍😉🎯
Pode comer cuscuz nessa situação de pré diabetes?
Com moderação sim - computando os outros carboidratos da dieta. Cuscuz é milho e em excesso interfere na glicemia. 😉
Eu estou pré-diabetes o que eu posso comer no café da
Adorei seu video👍
Fico feliz que tenha gostado! 😃🤩😘
Estou pre diabetes, glicose 82, hemoglobina glicada 62, glicose media estimada 131. Já cortei o açúcar total. Desejo saber quantas colheres de arroz posso comer? E se posso comer um quadradinho de chocolate depois do almoço e jantar...
Boa tarde, minha flor!Perfeito seu vídeo, realmente completo, por isso será muito útil para mim. Jesus te abençoe! 😘
💜🧡🙏😘 Fico feliz que tenha gostado!
@@AMELIADRUMMONDNUTRICIONISTA Só Faltou Vc Falar dá Água. Que Não Pode Beber. Uma Lista Imensa Que Hj Vcs Dá Médica Proibi. Então vai Todo Mundo Morrer de Fome. Me Faça Uma Garapa Viu.
Boa noite , estou com 113 glicemia , vou me cuidar.
Gratidão por compartilhar seus conhecimentos e tempo 🥰👏👏
🌸🙏🤗