EP #18 - БИ ТӨРСНИЙ ДАРААХ СЭТГЭЛ ГУТРАЛД ОРСОН
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- БИ ТӨРСНИЙ ДАРААХ СЭТГЭЛ ГУТРАЛД ОРСОН
Шинэ ээжүүдийн 20-иос илүү хувь нь төрсний дараах сэтгэл гутралд автдаг байна. Төрсний дараах эхний сард сэтгэл зүйн тогтворгүй байдал, амархан уурлах, амархан гомдох, сэтгэлээр унах, шалтгаангүй гуниглах зэрэг шинж тэмдгүүд элбэг тохиолддог. Эдгээр шинж нь дутуу нойр, төрөх үеийн хүндрэл, гормоны өөрчлөлт, шарх гүйцэд эдгээгүй байх зэргээс шалтгаалах нь бий.
ӨМНӨХ ДУГААРУУД ҮЗЭХ : tinyurl.com/ym...
СЭТГЭЦИЙН ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН БОЛОВСРОЛЫГ ХҮН БҮРД
#СэтгэцийнЭрүүлМэндийнБоловсролыгХүнБүрд
энэ сэтгэл зүйч үнэхээр муу юмаа бараг энэ эмч хүүхэн зөвлөгөө өгчих лөө
I feel her. Setgel zuich ni yarihdaa, sonsohdoo nuurnii huviral het gargahaa bolichuul zuger bn. Nuurnii huvirliig ni haraad barag gutrald orkood bn.
Huurhun 2 busguidee amjilt husey. Sayhan tursun buh eejuuddee amjilt husey. Huchtei bgaarai ❤❤❤
Emegte setgelzuich humuste haritsdag uchiraas nuurnii huwiraldaa anhaarah heregten bnaa, hunte yarihda uurqljagam shg nudee hawchad sonjn tsaraita asuhar sonin haragdad neeh hund aidas turuulem. Manai mongolchud erun nuurnii bayasgalan ntrgu sonkn humuus shu. Jaahan huwiralta bwal zgrde
Meregjliin huniig teg enge geed bdag shuu. Burhan ymuu haashaa ym hha
Нойр дутуу бат бөх унтаж чадахгүй удаан явбал шууд сэтгэцэд нөлөөлнөө амьдралд нойр сайн авах нь ямар ч витаминаас илүү гэж ярьдаг шүү
Буржгар үст гэдэг киноны охин том болчихсон юм шиг харагдаад байх юм. Хөөрхөн юм аа. ❤❤❤
уучлаарай муухай л юм гэхдээ надтай ийм адилхан хүн байгааг мэдээд маш их баярлаж сэтгэл тайвширлаа ккк ажил дээрээ ч гэртээ ч хүүхэддээ ч бага нас хүртэл яг шүү
Zorig gargaj yarisand Bayarlalaa. Buh emegteichuuded bdag zuil, gargaj chaddaggui bi ch bas.❤
Bayaplalaa❤❤
Tupsun eejuudiin bapag tal huvid tupsnii dapaah setgel gutpal stress ene baidlaap tohiolddog baih…. Nadad ch bas shunu noipgui udpuud olon tep hemjeegeepee stress buhimdal busdad buhimdlaa gapgah tohioldol ih tegj baihdaa bi end hepegguin bna bi haiptai humuusee zovooj bna bi nuhuptuu gai bolj zovooj bna ingej baihaap uhchihvel yuu boloh boloo ch gedeg umuu bodluud huhuuleed guliiguud noipgui honosnii mapgaashuudad bodogddog bsn. Huuhed nasnii tuhaid mun adilhan hetsuu zuiluud trauma avsan ums zunduu l du tepnese bolj hojim gep bultei bolson hoinoo hajuudhaa tep baga nasni upid n avsan shaphnaasaa bolj hanidaa tohoj tepniig yllaj zovooh bas yosguin bnaa gej bodogddog gehde yg tuhain tep momentdoo uupiiguu hynadaggui danda dapa n hapamsaj opoi umu gantsapa uildag n ch bas uupiig maan zovoodog…. Iim asuudluudig yaj bup musun maptaj zuvhun unuudpuupuu yg odo baigaa haiptai humuusteigee japgaj ene l momentdoo amidpach supah yostoin boloo yaj tegdgiin boloo
Маш олон талаараа надиай ижилхэн санагдлаа. Баярлалаа. Дам зөвлөгөө авлаа.
ern tursun eejd teg inge gheesee iluu chi uneheer sn eej umaa gl helchihed bolnodoo. Neeh tsetseg ntr barij irsneesee iluu neg geriin tseverleed huuhdiin gadaa avaad garhad l mash tom beleg ugj bgaa gsn ug.
Маш үзэсгэлэнтэй ухаалаг сайхан эмэгтэй байна ❤
turuud hvvhdee aldaad setgel gutrald orood uuriiguu jil gertee tvgjsen uuriiguu ingej bgad galzuurchihwide gej aisan uchir odoo l bi uuriiguu iim baidlaas tataj gargah estoi gej bodood mash ih hicheej bnadaa❤ bvgded ni amjilt
СЭМҮТ-н амбулаторт хандаарай миний дүү
Postpartum depression… neleen heden saraar ch urgeljleh magadlaltai gedeg. Tiimd ingej yariltsaj tuslamj avah n mash zugeer shuu 👍🏼
Үнэхээр үзэсгэлэнтэй бүсгүй байна. Яагаад ч юм жүжигчин Туяа гэдэг хүний залуугийн төрх харагдаад байх юм.
Таалагдлаа баярлалаа энэ сэтгэлзүйч эмчтэй ингэж илэн далангүй ярилцах юмсаан төлбөр өндөртэй юм болбуу яаж холбоо тогтоож уулзах вэ
Социализмын үеийн хүмүүжилтэй хүмүүсийн асуудал
Mash ih bayrlalaa ❤ ene zuiliig dongoj tursun uuruu yg huuhdee hardag hun l oilgonodo turuud udsan eejuud hurtel oilgoho bolichdog ym shg sanagddag 😅
яг л би ийм байгаа юм байна. яг өөртөө дүгнэлт хийх хэрэгтэй санагдлаа
Энэ хүнээс яг өөрийгөө мэдрээд байх юм. Ямар адилхан юм бэ.
Bayarlalaa
Гармоны шуурга шүү дээ❤. Сайхан л бүсгүй бна.
Ухаантай зоригтой мундаг эмэгтэй ээж хань байнаа❤ өөрсөө алдаагаа хайдаг хүн бол төгс хүн шүү😊 2ойрхон хүүхэд төрүүлээд яг л ийм байдалтай байна Өөрийгөө сонсож байгаа л юм шиг байна❤
Үжүжүжү, байгаа нь л хайр шүү дээ, 🥰🥰🥰
Зөвлөгөө авч ярилцаж байна гэдэг маш том зориг .. ингэж илэрхийлж чадахгүй яг ийм сэтгэл санааны өөрчлөлт байдаг гэдгийг ч мэдэхгүй хүмүүс ихэнх нь байгаа байх шүү..
Баярлалаа өөрийгөө олж харлаа яг л байна
Britney spears shig nvdtei emegtei bnshd
Ene setgel zvichiin biyiin helemj nvvrnii memik ntr estoi muuhaii... terende anhaarmaar ymaa.
Ямар нүдээр хараад байнаа хоолой нь гоё байна. Асуулт харилцан яриа нь дажгүй байна. Муухай байсан бол энэ хүмүүс ингэж ярих уу?
Энэ эмэгтэй болон нөгөө эрэгтэй сэтгэл зүйч 2 2уулаа яагаад ийм хүйтэн ширүүн харцтай юм бэ? Тэгээд зөвлөгөө өгч байгаа ч зүйл алга.
Баярлалаа. ❤❤❤. Сайхан дугаар болжээ. Уйлаад😢 инээгээд😊 л үзлээ.
Бүх асуудлаа өөрөө ойлгоод ярилцаж чаддаг мундаг шүү чи минь ❤❤❤
Нойр муутай үед бухимдуу болдог юм бнлэ
Хойд ээж л хар толбо үлдээж дээ. 😢❤
ene egch blon nuhur bol mundag ymaaa gj bodlooo😊
Yag l tohioldoj bgaa asuudal yrilaa😊 ungu ijil ym bn.
Bi yagaad bga bilee gedgee oilgoj awlaa.😢 Uuriiguu olj harlaa. Bi l bolohgui bgaan bn😮 mash muuhai aashtai bson hun bn gej bodloo uuriiguu😢😢😢 bayrlalaa😊
Яг өөрийгөө харж байгаа юм шиг санагдлаа нийгмийн харилцаанаас тусгаарлагдсан юм шиг юмнаас хоцроод байгаа юм шиг өөрийнхөө биендээ дургүй болж өөртөө маш итгэлгүй болж байна. Бага багаар сайжирч байгаа боловч бас л хэцүү байна шүү
Zugeer l uuriiguu sonsood bgam shig medrj turj bn
Hairtai shvv Chandler Bing
.. eej min yag iim hun daanch uuriiguu uurchluuguigeer tetgeveriin emee bolson. uuruu mash uhaantai emegetei bna.
Mundag uhaalag busgui bn sn eej sxn ehner❤❤❤bnaa❤
Ухаантай бүсгүй юмаа
Uilaad bdag geed nulimsaa archsan chin bvr egdvv hvrchihlee😂😂😂😂
Nuguudvvl chin bunjignuud😂😂😂😂
Huurhun vnenee heleed bnaa
Баярлалаа.
Oh I feel you. It sounds like me. 😢
Sonsmoor baivch ene setgelzuich n ymr hunii durgui hurgesen neeh ul oishooj bgam shg muuhai hardiinbee !
Та өөрөө түгшүүртэй, стресстэй байгаа юм биш биз? Тийм үед жижиг зүйлсээс ч тухгүй мэдрэмж аваад байдаг.
Аягүй гоё хүн бдаг шүү ❤❤❤
setgel zuich gdg sn sonsogch yumuudaa. Neeree l sorgoldoongui sn sonsogchid hamag setgelee uudalwal uneheer tom har bul chuluu awaad ywah shig boloh bhdaa
Надтай миний байгаа байдалтай маш адилхан нэг өөр зүйл нь би найзгүй болоод олон жил болсон байна .
Ямар контэнт хийдэг юм бол үзмээр байна
Хүн бүрт
Yg uuriiguu sonsoj bgaa yum shig l sanagdlaa
❤
Mamma Mia!!!! Ямар үзэсгэлэнтэй бүсгүй вэ? 😍😍😍😍
харин тийн
ҮнэхэрЛ сэтгэлэр унах юм доо нойр дутах тухтай суугад цай уухч эрхгүй .. тм болчдог
❤❤❤
Ene setgel zasliin emch nar n neg l bishee 😬
Tiimee bi bas Tursnii daraah 5jil iim asuudaltaibn adilhan noirni asuudal. chi sain nuhurtei harin az yum. hajuudah Holdvv nuhur gehuu muuhai nuhur gehvv ogt oilgohgui yumaa bur gaihaad l... Tiimees uuruu l bi l uuriiguu hairlaj argaa haij yawjbga
Энэ хөтлөгч эмэгтэйн царайны хувирал хүн айлгах хэмжээний муухай бна, шууд зайгаа барьмаар санагдаж бна
Та тайван бус, түгшүүртэй байгаа юм биш биз?
Tiim baina lee tursnii daraa noir dutuu bol ulam l gomdmoor sanagdaal ydraad biy uwduud baidgiin baina le. Geriinhen n sain tusaljiij l hamtdaa dawan tuuldiin baina
Dahin dahin uzmeer goe dugaar boljee 🤍
Dotor joohon ohin ni eejdee gomdson baina. Usvur nasan deeree aav eej 2 ni salsan ni setgelzuin huvid gun nuluuljee. Tursunii daraa setgel sanaa togtvorgui ued uridiin setgeld uldsen asuusal ni sederch garch irdeg um baina gej oilgoloo.
Yuniih n setgel gutral bhavde. En irliizduu huuhen bur nuhur hadam aav eej ntree zagnaad atgaad surtsan bsn. Tgd huuhedte bolood hariutslaga huleeh bolohod buuj uguj l bhgu yu daa.
Noir myytai boloxoor byximdaad xetsvv😢
Сэтгэлзүйчийн асуултууд оновчтой санагдсан.
Ямар сайхан эмэгтэй вэ, улам илүү сайхан бүгдийг хүсье!
Hairtai juu❤Kassi
❤❤❤
torsnii daraah setgel gutrald orsnoo mdd bn garah gj dawan tuulah gj hicheej bn end ortoj bgaa tom hvvgee hamgiin ih orowdoj bn 😢
би энэ нэвтрүүлэгт орж болохуу
Odoonii bi yg l ene egchiin tuulaad ongorson oilgood oorchlood chadsan ter ongorson tsag uye n bh shg bn yum bolgoniig togs hiih togs bailgah gj oir bga buh huniig tawguituulj az jargalgui bolgodog ooroo bi ingej bolohguide buruu shuu gj medej bga hernee esregeeree aashlaad bdag tiimees bi bas shiidsen setgel zuich setgel zasalch hund zaawal handana gj
Dongoj torson oirhon torson eejuded bugdend n iim asuudal bdg bhda. Yag galzuurlin ermeg dr huhed ger bul buh zuilde toxic bolj bga bhda. Yag adilhan nohtsol baidald orson setgel sana unen dawn aimshigta uurta bolson bn do 4n jild 🥲.
Hun bolgon l turdug manai eej turuud ingej bgaagui jiremsen bhdaa iim aash awir gargaj bgaaguu gedeg ug uneheer ainshgtai
Ene hunii social suvag ni yu yum bol
😅😊
Minii amidrali, aash zang huulaad tavichihsan ym shig l emegtei bna
Яаасан гоё ярьдаг эмэгтэй вэ?
Зөвөлгөө авья гэвэл энэ шазарт яаж зөвөлгөө авах вэ цаг авдаг бол уу шууд очооп уулзья гэвэл уулзах бол уу?
Torsonii daraah setgel gutral ih udaan vrgeljildeg baih odor tutmiin hew maygtaa zalhaad derged bga az jargalaa olj harahgvi ooriigoo niigmees tusgaarlaad l niigemd oroltsoj chadahgvi bgadaa gutraad ajilaa hiij bsan bol arai deer baih bsan gej bodogdood l. Zarimdaa bvr amidral ymar utgagvi yum be gej boddogdog bsan vy bii😢. Derged bgaa oir toirnii hvmvvs oilgohgvi baih, hvvhed owdloo ghed eejiig ni buruutgaad, gertee suugaad hvvhdee harj bgaa hvniig ajilgvi archaagvi nvdeer harj jhon asuudal aldaan deer oolj goochlood baih... Hvvhed chin hohondoo tsadahgvi bna svv muutai yumaa, hvvhed chin ih uilah yumaa, Hvvhed chin namhan yumaa turanhai yumaa vs ni urgahgvi shingen vstei ch geh yumuu oorchilj bolohgvi zvileer oolj goochlood baih bas gutralt oruuldag gej sanagddag daa. Hvvhdiinhee toloo eejvvd hamgiin sainaaraa hicheedeg teriig ni magtaj helj saihan vgeer uslaad uramshuulaad bwal ayandaa deerddeg yum shg sanagddag. Ghdee jiremsen baih vy bolon torsonii daraa nylh biytei baih vyd hen negen oir dotnii hvmvvsees awsan muuhai vg vildel bol hezee ch martagdahgvi setgel bgaad l bdag 😢
Uuriiguu harj bgaa ymshig l sanagdlaa… 3jil gertee suuj 2huuhed turuuljee… hoyr uree harj jargaj baigaa bas uuriiguu ydarch setgel sanaagaar unaj bgaag huleen zuwshuuruhgui uuriiguu shahaad ydraagaad tewcheed bhaar arhag stressd orood biy ydarch biy uwduj eheldeg yum bnaa… odoogoor nuurnii neg tal unjij neg uruusun nud hynaltgui anilddag bolchihson odoo emchluuleed ywj bgaach ugasa buten amarch chadhgui galzuurahad gants huruu gedeg n l bnaa yaaj enenees angijrah we
ene svvliin dugaar ymuu
yaj uuchlah ve? eroosoo uuchilj chadahgui yum. ooroo uuchliya gej bodood bgaa ch setgeliin gund gomdood l bgaa yum shig bna.
Tsag hugatsa l emchildeg gj bodjin
Гомдсон гэдгээ тэр хүндээ хэлж илэрхийлэх л тэр хүнд мэдрэмжээс салах хамгийн чухал арга. Гэхдээ ихэнхдээ тийм зориг гаргалгүй өөрийгөө зовоож дотроо хадгалдаг.
Гомдолоо тайлах л ёстой шүү 🙂 Мэргэжлийн зөвлөгөө аваарай
Harin tiime uuchlad martmaar bhiima daanch uuchlah bolomjgvi yahuu
Yg yg dunguj turuud tenxreegvi bj bxad odoo 4 doxiin gargaach geed aimaar dyraaraa
Buh dugaariig olon olon uzeesei sonsoosoi gej boddog doo hun burt tohiolddog tohioldoj boloh asuudliig zuvhun end hunddug.
Сонсоход таатай,блаа.
Жаргалтай газар хүн тогтохгүй гэж яваандаа нөхрөө үргээх юм байна даа.
Manaihan ygd iim bodolt yum be bodit amidralt l yarij bn Nuhurch gsn hamtda davan tuulna gj 2la niilsen bizde hetsu ued ni hayad yawdag er hun bishee
Ингэж өөрийн төлөвшөөгүй тогтворгүй сэтгэлзүйгээр аашилж гэр бүлдээ үргэлж уцаарлаж байдаг бол нөхөрт нь ямар хэцүү байх бол. Архичин нөхөр нь ирж агсам согтуу тавихад хамтдаа даван туулна гэж нийлсэн биздээ, хэцүү үед нь хаяад явдэг эхнэр хүн, эм хүн бишээ гэж хэлэх утгагүй биз?
Жоохон юман дээр үргэчихдэг амьтдыг хүнд тооцож хамтдаа амьдралыг барна гэж найдах ч хэрэггүй юм байна даа тээ. Залуу охидыг ганц бие амьдралыг сонгоход хүчин зүтгэх ямар байна даа?
@@diamondasket211 Хэцүү юм нь хаана байна? эрүүл саруул , элэг бүтэн халуун дулаан гэр бүл байна дутагдаж гачигдах юмгүй сайхан амьдарч байхад нэг нь ингээд тэнэгтээд эхэлвэл хэн ч тогтохгүй шүү дээ.Энэ эмэгтэй сайхан амьдралаа хэцүү болгож байна. Энэний амьдралийг мөрөөдөөд сууж байгаа хэдэн мянган эмэгтэй байгаа . Зүгээр л маяг ста .Энэ үеээ тэвчээд өөрөө зохицуулаад явж байгаа олон мянган эмэгтэй байгаа 3 хүүхэд гаргасан эмэгтэй бүр ингээд тэнэгтээд эхэлвэл яана . Нэг л их траума ярьсан хүмүүс монголд траумаагүй хүн үлдэхгүй нь ста .Ямар ч сэтгэлийн хатгүй хувиа хичээсэн хүмүүсийн л үйлдэлшдээ би зовж байна би ядарч байна гэж өөрийгөө анхаарлын төвд байлгах гэсэн би үзэлтэй бусдын яах нь хамаагүй .Би ингээд байвал бусад хайртай хүмүүс минь яах билээ гэж бодохгүй.Ганц нэг тэнэг хүмүүсийн хэлсэн үгийг өлгөж авч далим болгож хүслээрээ зовдог.Ямар ч сэтгэлийн хатгүй хувиа хичээсэн л хүн байна гэж харж байна даа.Үнэндээ хайр дутсан халамж дутуу өссөн дутуугийн комплексоо одоо гэр бүлдээ гаргаж тэрийгээ нөхөртөө шууд хэлж чадахгүй зовж байгаа дүр үзүүлж хайрлуулах гэсэн тэнэг санаа.Харин ч эсэрэгээр нь би хүүхдүүдээ хайраар дутаахгүй гэр бүлдээ хүйтэн уур амьсгал үүсгэхгүй гэж хичээх байтал өөрийгөө л бодож байна энэ хүүхэн.
@@chemkatungalag6834 Жоохон юм биш л дээ.Хамт амьдарч байгаа хүн чинь зүв зүгээр байж байгаад траума яриад юу ч таалагдахгүй байна гээд стрессдээд стрессээ гэрээр нэг цацаад гэр бүлийн уур амьсгалыг самраад байвал яах уу хэсэг хэвийн болгох гэж оролдоно тгд сүүлдээ гэртээ харихаас дургүй нь хүрдэг болно.Чи ганцаараа амьдраагүй чамд гэр бүлийнхнийгээ өмнө хүлээсэн үүрэг хариуцлага гэж байгаа чи тэднийг шалтгаангүй зовоох ёсгүй . Чамаас болж тэд зовох ёсгүй чиний хүссэнээр бүгд байх албагүй . Яг л архичин шиг архичин бол хувиа л хичээдэг архиа л ууж мансуурлаасаа таашаал нь авах нь тэрний зорилго тэрэнд хэн ч хамаагүй хүүхэд хань ижил зовох ямар ч хамаагүй гол нь архиа л ууж мансуурмаар байдаг.Энэ хүүхний хувьд би трайуматай учраас гэр бүл тэр чигээрээ миний траумаг давж гарах ёстой бүгдрүү нь орилж чарлаж болно гэж бодож байна.Энэний хийсэн үйлдлээс болж хэн зовох нь,нэх гомдох хэнд хэцүү санагдах нь энэнд хамаагүй .