【提升】做自己吧！世界上其他選擇都已經是別人的了。如何「做自己」？先回答這三個問題｜Blaire碎碎唸 #37｜Blaire Chen
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- #做自己 #建議用2倍速觀看
“Be yourself; everyone else is already taken.”
-Oscar Wilde
做自己與自私是一線之隔
願大家都能找到
自在舒服的自己喜歡、獨一無二的樣子
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建議這支影片用1.5倍速度看，講話話好慢哈哈哈
我喜歡原速度~聽起來好舒服(≧▽≦)
看完才看到這個留言😂😂😂
你平常其實是說話很快的，應該是想要我們好好體會吧！所以不需要提速正常收看囉
我覺得語速剛剛好~
我不要用1.5倍,因為要用"心"去看,不然沒辦法吸收
很多的人因為疫情心情不好
所以他就上網留言發洩
結果我的頻道出現一堆酸民留言
這次很多產業受害，我是其中之一
後來當我看到徐曉冬他說
(如果遇到不好的事
實在不行的話，寧可忍讓或是選擇沉默)
我的心情終於釋懷
這幾天剛好發生一些讓我憂鬱症快爆發的情況，感覺自己已經快要不能呼吸，不斷的告訴自己，總會有出口的，想讓自己不要停留在負面,恐懼,與痛苦之中，但除了就醫我目前還未釋懷
剛才看了妳的影片，感覺腦子似乎平靜了許多，總之除了感謝還是感謝
肯定自己真的很重要，也很難，試著讓自己慢慢來，有一句話在我之前覺得很無力時給我鼓勵：just do the next right thing💛送給陌生人
希望你仍然對人生懷有希望，也想告訴你，你並不是世界上唯一一個感受過這些情緒的人，你並不孤單，有人懂你 一起加油 : )
加油💛
事情或許會有很糟糕的時候，
但相信都會有變好的一天！
希望你好好的
我也是...感覺自己快受不了了...又一直在一樣的空間12小時。心好累
確實，從我學生時期開始，就很常在網上有很多女人說要「做自己」，我記得因此還有男藝人上節目吐槽😂
不過，即使別人告訴你要做自己，但每個人對於「做自己」的定義都不大相同，甚至在正執迷惘的青少年時期會感到壓力，或者其認知、定義會變得讓周遭人難以接受。
所以我個人認為，做自己的同時，也請尊重、善待身邊的人！
打卡blaire！我超級需要這個影片🥺😭😭 謝謝blaire～💛💛 你也要繼續做那個最棒的自己🥰好希望blaire做一個podcast🤤
love blaire so much❤❤❤
這支影片blaire真的講得非常好
也真正提供了我們如何做自己的實際方式
世上唯一不變的是我們都會變
love yourself,do yourself💛
一起愛自己又做自己💛💛
喜歡「人生是一個在找自己的過程」
也謝謝你喲💛
Tips 1 "请先肯定自己＂- very true cause no one else if not yourself.
做自己應該是要輕鬆的 不是有壓力的
不用因為沒有做自己 覺得自己不夠愛自己覺得自己很糟糕 希望不要有人因為這樣感到自卑或難過
"Be yourself; Everyone else is already taken." - Oscar Wilde
要記得記載出處喔！
谢谢有这只影片的存在，我每次遇到挫折，我都看一遍这个视频
今天想分享，突然觉得我什么都没有得到，没有收获，感觉自己已经很努力，还是不被看好，一直闷在心里没去说，再次看了影片之后，什么都没想，直接去做自己想做的，解答了，心里就舒服了。
真的很認同blaire說的
無論做的再好都會有人想要抹黑你，甚至扯後腿這段話！
一件事已經做到99%接近完美
卻因為當中一個小小的錯誤而被放大檢視，好的部分通通被略過，直接否定你，
做對理所當然，做錯罪該萬死。
對人性感到灰心，真的只有自己能支持自己了...
blaire 三觀真的好正嗷
你真的很棒，欣赏你对事情的态度。当自己做了这行为想想对方的角度，在想对方对你时的角度，对自己行为负责，听自己内心声音，爱自己，给你大大的拥抱❤️
謝謝你💛💛💛
说得很对，要肯定自己的价值，不要在乎那些不认识你的人对你的评价🥰 生活中或者网络上总会有一些闲言碎语，但只要我们知道自己要什么，就不会迷失方向🤗
人生在跌跌撞撞中更了解自己
更知道想做什麼想要什麼
也在與朋友的聊天中了解自己的優點與缺點
Blaire 這部影片對我好受用，看完後讓我自己好好思考自己到底最想要的是什麼，好期待出書，我一定立刻購買還會推坑同學一起買，班上有越來越多人都是Blaire 的粉絲了~~~
懂得愛自己才知道怎麼愛別人❤️ 喜歡blaire❤️ 來打卡~
自从失恋后，我就一直没信心失去自己开心不起来。感谢Blaire的影片鼓励我很多陪伴我。
這個影片正是我需要聽的。謝謝你Blaire 💓 好喜歡你碎碎唸系列，總充滿正能量和營養! 加油💓
謝謝你😭💛💛
用正常的速度看可以跟著你的節奏一起省思，1.5倍節奏跳太快適合一看再看的時候
很喜歡Blaire的碎碎念 其實講話不會太慢哦 反而能有效的反覆咀嚼這些建議
謝謝你喜歡💛💛💛
先找到自己才能做自己
我錯過了很多 才看見這影片
希望自己以後也不會再錯過！！
來了來了❤️
Blaire😍😍😍
謝謝blaire❤️❤️❤️
我會努力做好最棒的自己🥰🥰🥰
也謝謝你喜歡💛
BlaireChen 左撇子 謝謝blaire❤️❤️❤️
很清楚的把我想知道的問題列出來了~ 謝謝Blaire~
也謝謝你哦💛
今天才因為沒達到自己的高標而難過
結果就看到Blaire的影片
壓力真的好大 是該放下一點了
謝謝你讓我更了解自己更愛自己♡
每天都要更愛自己喲💛
喜歡這支影片❤️❤️❤️是時候好好聽聽自己內心深處的想法了✨ 大家都要好好愛自己呀🥰🥰
謝謝你喜歡💛
感謝Blaire 讓我重新定義做自己 做自己跟自私是一線之隔這點真的感同身受......
也謝謝你💛一起做自己～
我真的是在看了Blaire的影片後，才發現「愛自己」有多麼重要，就像在影片前面提到的，在成長歷程中，都會主動為了討好別人而改變自己，更何況台灣的教育環境下，其實一天根本沒多少時間給你思考什麼是自己，早上上課放學補習晚上回家洗完澡就差不多了
之前我有認識一個女生她是學霸，然後我問：「你有想過自己為什麼要喜歡讀書嗎？你喜歡現在讀的科系嗎？」 她直接整個大當機，後來跟我說她媽媽說希望她讀的...，台灣有多少小孩都是這樣的，不是說讀書不好而是真的一點自己的時間也沒有，多少人讀了自己根本不喜歡的科系，出社會做的工作也跟大學一點關係都沒有。（嘆氣
總是 以為跟覺得 這樣事物是自己喜歡的，但到頭來都是往他人期待的方向走（我自己就是這類） 遷就並不是壞事但遷就多到忍讓的地步，就太過了。
希望看Blaire影片的女性小暖們，能夠多為自己找想（尤其跟男友相處/ 女生太容易遷就了！）
祝大家早日找到自己真正具有熱忱的事物☺️
這8分鐘的療程
我不想這麼快的結束
所以我不要加速😤😤
但是為什麼變成16分鐘啊🤔
原來是一不小心聽了兩遍😊
謝謝妳 因為認識了妳
讓我開始學會如何做自己...
加油加油💪做自己不難但有很多要顧慮的💛
再回來看你的影片 還是覺得好溫柔好溫暖🥺💕💕💕💕💕
雖然說應該要舒服的過生活，但就是知道自己喜歡完成所有的事情才有辦法放鬆，所以還是喜歡快節奏的衝下去再用力休息！如果我不知道這件事，反倒一直想好好休息我覺得自己反而會討厭那樣的自己，進而成長卡關又不上不下，可見了解自己的重要性！
世上唯一不變 是人都善變~
感觉你都在稳扎稳打的过好每一天的生活 超喜欢你的 越来越有魅力了♥
所謂的做自己，是在不傷害別人的前提之下。
在這個悶時間點聽到做自己，講的真好，謝謝妳😆
我也謝謝你💛💛
谢谢你～ 这些年来我都寻找如何做自己和爱自己～ 你这影片提醒我～
找自己！！！
無意看見影片 但確是能量滿滿
謝謝。
從一萬開始訂閱 加油
謝謝你的支持💛
謝謝blaire 的分享 大愛~~~~~
Blaire 的碎碎念 真的是越念 越近我心里 太爱你了啦!! ❤❤
谢谢每次看你的video，I can learn alot from it 💕💕💕💕💕
很溫柔的方式在講述如何面對自己，這種講述方式會讓人很想繼續聽下去，不過轉場的方式感覺有點不舒服，有情緒上割裂感，加油：）
很棒!😍
來了來了❤️
謝謝blaire❤️❤️
也謝謝你💛💛
超級認同嗄🖐🏻六分鐘那段我有反覆聽，完全認同嗄😂🤣
謝謝blaire~!!!
很實用，也很需要！！
謝謝你喜歡💛
睡前看的 這語速剛好可以入眠🤣💛
哈哈哈哈催眠的速度🤣
做自己❤️
1:03 （謝謝左撇子
做自己才是最自由的 也是最快乐的
謝謝Blaire💕療癒到我的心
謝謝你喜歡💛
不知道自己要什麼，用負面情緒逃避，太輕易相信別人。
從這三點出發，很容易迷失。
三個問題了解自己：
1. 你夠了解自己嗎？個性，才華，特質是什麼？
2. 為什麼開心或難過？真正在意的是什麼？
3. 對你來說，什麼是重要的？家人，朋友，金錢，事業，夢想，興趣排名？
tips: 好好愛自己
1. 肯定自己
2. 顧慮他人感受
3. 做自己並非唯一選擇
大鋼整理，想理解的人還是要看影片的解釋哦，謝謝Blair.
做自己真的很難 但要堅持做自己
安全依附，逃避依附，焦慮依附，矛盾依附，還有我發現做測驗時，當對象不同時，答案會不同，可能跟某個對象時，偏焦慮，跟另一個對象，偏安全
謝謝blaire給我勇氣❤️
加油加油💛
恭喜Blaire 破40萬訂閱
謝謝💛💛
做自己：说的简单一点其实就是《平衡》什么事做过了头都不好。身边有很多事都是这样。举例～ 吃饭，运动，工作，只要做过了头就是难受和痛苦。
超愛♥
💛💛💛
謝謝分享✨✨✨✨.✨
謝謝你🥰 好喜歡ㄚ
也謝謝你喜歡💛
感恩有你的分享❤️
你们都很厉害，连我妈妈和妹妹都不敢说，你们厉害，我佩服
最近心里一直闷闷地，睁开眼到入睡前，我都被自己的胆怯捆绑住，害怕别人给自己的回馈，害怕跟别人表达自己的意见而不受到认同的时候。我知道自己已经过于在意别人的想法了，但自己无法控制这种无力感，逼得自己负面情绪一直在扰乱我的想法。这个影片看得我点头如捣蒜，这不是我吗 哈哈。我真的有了解和深掘自己的情绪来源吗。
最重要嘅一樣野你就要講足老竇得到話過要你就嚟你話過關嗰時就關門唔關我事嘅嘢我唔會你如果係關我事我一定會你唔係話的保險的係愛情嘅問題係唔關事嘅名嚟㗎我冇你又話應承咗佢啲嘢依家係咪仲喺度俾人蝦點解我會睇到呢啲就係呢一日明顯我依家有呢個問題或者呢排都係假嘅人嘅人嘅攞出嚟俾我睇就得啦假嘅都唔緊要即係我係睇到呀幫人唔係話兩年幫嘅我都話啦我都係得個朋友
Thanks a lot, really meaningful ♥️♥️
一起變更好❤️❤️❤️
一起努力💛💛
看完了！可是愛自己對我來說也好難喔😢
尷尬了，我很容易被影響情緒的是建立在 他人是否喜歡我.
如果他人喜歡我我就會很開心
如果別人不喜歡我我就會非常難過
喜歡的事情是他人喜歡我....
這樣是不是不太好...
那是因為你心底其實缺乏了甚麼而沒弄清楚，要先填補那空缺，才能更滿足、更愛自己，這樣就不用別人來認同來肯定自己了～ 💗
請問你說的這個測驗我要怎麼找？或是有網址能連結嗎？想更多了解自己
開始明白討好別人來得到別人喜歡/認同是愚蠢的，它就好像吊在驢面前的蘿蔔一樣，永遠跟著它走，但卻永遠得不到它，所以每當想討好別人的念頭一起，便告訴自己什麼才是我想做的？我的選擇是取決於別人的喜愛/情緒而決定嗎？或是從自己需求而決定呢？我需要扮演好人的角色，照顧每一個人的感受而漠視自己的需要嗎？表達自己需要不要感覺內疚，羞恥，好像拒絕別人就是壞人，但事事做yes man並不會帶來正面的回應，自己痛苦之餘也落下一個好讓人欺負的形象，別人更加予取予求不再考慮自己的感受，到最後只能選擇離開這段關係，到下段關係再照樣上演，無間斷輪迴下去，打破這怪圈需要從自己出發，學懂拒絕，表達自己需求，肯定/接受自己，做真實的自己才是最有力量的。
謝謝你😭😭😭😭😭😢♥️
我也謝謝你哦☺️
其實我想問如何愛自己多一點？
因為我總覺得自己不夠好，沒有人愛！
如何做到愛自己？
先把愛自己放在第一位吧💛
想知道如何夠了解自己，怎麼找到發覺自己的測驗及相關書籍
谢谢分享
还在寻找着自己..
那我座輪椅應該怎麼辦呢？
Be yourself love yourself
谢谢Blaire的文字🥰
也謝謝你喜歡💛
第一我工作遇到问题我不会和家人说，第二到我遇见他的时候，是他改变我很多事情，第三我做任何事情也是有想到他家人，我有错吗
請問blaire有沒有什麼關於這方面推薦的書？？：）
那可以在某個的地方做別人想要的模樣，在另外一方面做自己嗎？因為就算是真正的自己，工作上也是沒辦法接受真實的自己……
其实我是一个非常清楚自己想要做什么样的人，但身边的环境因素之类的他们都不太支持不太允许。我是个女生我和别的女生不太一样我比她们都更高大，而且我喜爱的东西也是那些人口中“男孩子的东西”，我喜欢那些酷酷的东西,机械化的,匕首,武器之类的。我还喜欢那些美丽的肌肉线条，我渴望成为一个拥有强壮发达的肌肉的人，但身边的人总跟我说:你是女生你练成那么壮有什么用吗？到最后不都是要嫁人吗？哪有女生这样子啊，丑死了🙄。我还是一个双性恋，对我来说伴侣的性别根本不重要我觉得用性别来定义来选择爱情，这样子不是很肤浅吗？对我来说美是多样的，一个男生也可以穿裙子也可以留长头发也可以表现的像他们说的那个所谓的女生一样啊，同理一个女生也可以留短头发喜欢一些酷酷的东西啊，对我来说美是没有定义的但自信与健康的美是最美的。反正人生短短几十年，在尽可能的时候做自己让自己开心就好了但当然前提是不伤害别人的情况下［那个别人不代表那些不支持在那里说多恶心的人］。我已经下定决心了！在新年的时候剪寸头并开始健身锻炼肌肉线条ヾ(●´▽‘●)ノ如果可以的话，去纹个小纹身和打一个孔［打孔是指弄舌钉唇钉之类的啦］´∀`
淡妆好年轻好漂亮
谢谢❤
已經轉換!遇到類似地雷!轉換別的方式看待
請問有考慮做削骨手術嗎
（沒惡意）
5:42
我睇自己着想係應該㗎不過冇人提出分手而係唔知點解要分手多個人提我着想啊仲要繼續你仲要整多兩場辯論賽我睇我咪睇我哋睇我同你講完而家家家我會睇㗎如果佢再講我我就係咁今日去起緊樓我連粗口都流埋出嚟鬧我講嘅因為佢隻手吧係佢叫我鬧佢點解佢放喺度俾我睇呀嘛兩場兩場辯論賽多個人發覺我最下最衰成日打老婆會食下話帶我話得喎咁大週日表面上扮好人其實最衰係
我是一個很容易焦慮的人
blaire 有什么感情测验/做自己测验的网址推荐吗？
❤️❤️❤️
做自己唔好影響到人哋就最好嘅嘢係啱㗎點解佢做自己得來要唔到對方一樣野我真係唔明白佢讀咁多書大學生佢已經有錢啦我仲去唔到人哋來做乜嘢呢咁樣係咪做自己嘅人嘅本分呢仲係一個教徒呀嘛
是
相對地「做自己這句話」，在職場非常不適合😂😂😂
知道了
最后一段是下次影片的预告吗？😍
是之前的影片喔～～～會去看！
我嘅重點係如果多個獅子呢件事停咗唔會發生佢仲會比依個人傷害呢就係我嘅痛點如果呢個人唔係獅子佢俾人受傷害會係唔關我事點解呢我冇應承過任何一樣野啱呀啱呀我頭先睇返左啲嘢我就諗起啲嘢姐點解佢要肯定第一年錢呢亦都有個女仔喺度講佢講緊嘢嘅時間我聽到把女仔聲應該係嗰個女仔呢又話乜嘢佢意思話
💛💛💛
Bring awareness to the black lives movement
想知道測驗網址
不太了解妳說唯一的不變，就是會變的意思?
那為什麼要說成 唯一不的不變.....然後強迫自己來適應改變?
明白到自己係嗰啲唔想做嘅嘢就唔去做唔好話人哋叫你姐勉強你做嘅嘢你去做係討好人哋嘅係冇用係唔值得同佢嘴咬落去呢就吃力不討好其實係有佢着數雖然有啲嘢講佢係最夾嘅起碼個名就會提高曉曉說得來都提高點解呢知名度高嗎我哋冇人識行下