Как да СПРЕМ да бъдем идеалния партньор

Вече знаем достатъчно, за да можем, поне на теория, да не се опитваме да променим другия. Но как да освободим себе си от собствените си очаквания за това какъв партньор сме в любовта?
Как реагирате на проблемните ситуации във взаимоотношенията?
Какви очаквания поставяте върху себе си? Изисквате ли от себе си да бъдете “над нещата“, за да запазите любовта и хармонията, или да сте разбиращи и самосправящи се, с цената на много компромиси, потиснати емоции и влизането в роли, които ви правят неавтентични и неудовлетворени?
В това видео Елица Великова говори за три типа нагласа, която може да възприемем, ако се опитваме да бъдем "идеалния партньор" - и до какво водят те. Дава кратки насоки какво е нужно да направим, за да освободим себе си от очакванията.
Повече за методите на работа с взаимоотношения и детски травми може да видите от тук: www.artstherapyinstitute.bg

[@daryamomchilova6979]

Благодаря, Ели!

[@stelahristova6122]

Благодаря! Чудесно видео!

[@desislavageorgieva2245]

Прекрасно видео! Благодаря!!

[@grgpnv]

Би било чудесно, да имаме такива събеседници около нас! ❤