ارفعي طاقتك الانثويه وغيري حياتك ٣٦٠ درجه
Vložit
- čas přidán 18. 09. 2023
- في هذا الفيديو، اشارك معكي ب نصائح واستراتيجيات لزيادة طاقه الانوثه، وتحقيق التوازن لطاقه الانوثه والعمل على تطوير المهارات لرفع طاقتك الانثويه وحب الذات. الهدف النهائي هو تمكينك لتحقيق نجاحات أكبر وحياة أفضل بشكل عام.
Get The Feminine Energy PlayBook shorturl.at/fEFHN 📙
Get The Self Love Course shorturl.at/mrDIU🥇
Get the Daily & Weekly Focus Card shorturl.at/irBRY📕
Get Unlimited Access to All Courses & Resources shorturl.at/T2356 ♊
Discover All Courses Here afrahhamdy.graphy.com/courses 🏅
Book Discovery Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php 📲
Support Afrah's Work by Joining the Channel shorturl.at/ozFI7 💌
Follow Afrah on Other Social media linktr.ee/AfrahHamdy ✔️
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
My Shooting Setup
Camera amzn.to/3Mq3E5b
Mic amzn.to/40RN6r2
Main Key Light amzn.to/3GwYNvg
Ring Light amzn.to/3Un3ddH
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this CZcams channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this CZcams channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease. - Jak na to + styl
احط لنفسي هدف smart/ استعيني بشخص محترف في الحاجة اللي تبغي توصلي لها يسويلك خطة لو موقتة / كلي بس تعرفي ايش بتاكلي اهتمي بجسمك وزبطيه وصحتك / وازني طاقتك انتي طاقة ساكنة معطاءة مريحة حبي نفسك واعطي نفسك رح تكوني انثى الاولوية لنفسك لا تعطي عشان يعطيكي احد / اتحدي نفسك اخرجي من دائرة الراحة / طاقة الانثى اتصلي بالطبيعة وسوي رياضة واعملي هوايتك / تخلي حولك ناس تدعمك وتحسي معاهم بالامان / اطلبي المساعدة ولا تستكثري على نفسك انك تطلبي / غيري عاداتك السيئة بعادات تخلي حياتك افضل سوي خطة مافي مفاجات/ / خلي البيئة والسيستم حولك يدعم هدفك ابعدي عن المغريات خلي كل البيئة اللي تخدم اهدافك /جنبك / لازم تقيمي بكرت التركيز اليومي / احتفلي بنفسك مو بأكل طبطبة او تصفيق / الاستمرار على نفس الخطوات حتى لو وقعتي
2:38 2:38 2:38 😊
شكرررراً ❤
يخي عليكي شو كفو شكرًا كتير ❤
شكرا❤😊
جزاك الله خيرا ،،،❤❤❤
طاقة الأنوثة هي طاقة معطاءة طاقة ساكنة طاقةواثقة طاقة مرتاحة طاقة ❤مضيئة❤
شكرا ❤️
إزاي نعيش انوستنا في الزمن الصعب دا و خصوصا انو مافيش قوامة . معتمدين على نفسنا ١٠٠% بنفكر و نعمل كل حاجه لوحدنا . 😶
- وضع اهداف ذكية لحياتك
- طلب المساعدة من مختص في اي مجال تربد تغييره
- اعتني بصحتك الجسدية
- وازني طاقتك بالاهتمام بنفسك في كل المجالات
- ابني ثقتك بنفسك بتجربة اشياء جديدة و تحدي نفسك و تخرجي من منطقة الراحة
- احتضني طاقتك الانثوية بتواصلك مع الطبيعة و ممارسة هواياتك و تستمري و تحيطي نفسك بالاشخاص الداعمة
- لا تعودي عن طلب المساعدة من الاخرين
- خططي لحياتك و اعملي روتينات
- اعملي نظام يدعمك للوصول لاهدافك
- ضبطي بيئة تساعدك على التغيير
- قيمي ادائك باستمرار
- خلي عندك اصرار للوصول
السلام عليكم ، د هيثم طلعت بينفعكم بإذن الله ، شكراً
التغيير ٣٦٠ درجة هو العودة لنفس النقطة ...التغيير بيكون ١٨٠ درجة
القصد التغير الكلي
اللايك من قبل ما أشوف الڤيديو، بحبك أوي يا فرح وكلامك فعلا بيفرق معايا ❤️
عظيمة والله! كل كلمة قلتيها لها قيمة فعلاً… شكراً لكِ
التغير ١٨٠ درجة
٣٦٠ العودة لنقطة الصفر ❤
واضح انك مفتحتيش الفيديو 🙏
@@AfrahHamdyAR كنت لسا هقولها 🌚
هههه
فيديو اكثر من رائع يا أفراح 👏👏الله عالتشجيع والدعم 🥰
شكرا لك نصائح رائعة ❤
انا اللي حابه اشكرك والله لما اسمع فيديوهاتك ترتفع عندي طاقه الاستحقاق والتحفيز وكل المشاعر الابجابيه الجميله
انتي من أهم الناس اللي غيرو حياتي أستاذة أفراح جزاك الله خيرا أنا متابعتك من زماان بس نادرا بعلق ما شاء الله عليكي ربي يبارك لك ويكثر من أمثالك ويجعلني واحدة منهم🥺❤
أكثر انسانه اسمع كلامها واحبها ❤
احنا محتاجين فيديوز كتير زي ديه يا افراح وطولي شوية بحبك❤
شكراً من القلب الى اجمل وارقى فروحه في الدنيا على المحتوى الرائع الي بتقدمي❤❤
افراح. مش جديد عليكي دايما تيجي في وقتك كانك عايشة معانا ❤
نفسي اقابلك واقولك ربنا يجعله في ميزان حسناتك 🤲.
اسلوب بسيط راقي وموضوع هادف
شكرا جدا على مجهودك الرائع بالتوفيق استمر انتى نور في حياتنا❤
جميله اوي وهاديه واستفدت كتير والله❤❤
احسنتي قولا استفدت منك كتير اسلوبك سلس واضح وبيسط في عرض المواضيع جزاكي الله خيرا كثيرا تستحقي كل الدعم والتقدير ❤❤ محتواكي اكثر من رائع
بحِب صوتك جددددًا ي أفراح ❤❤ ما شاء الله عليكِ ❤
من اروع القنوات التي اكتشفتها بالصدفة
جميلة بكل المقاييس 🌹
تحية ليكي من سورية
نقاااط مرره مهمة .. حأكتبها عشان تركز في دماغي .. وشكرا على الروابط والكورس ❤
انا بحبك اووى استاذة افراح وفعلا عمرى ما اتفرجت على فيديو ليكى واستفدش فعلا غيرتى لى حاجات كتير فى حياتى للافضل وبقيت مبسوطة جدا ومرتاحة وعندى ثقة بنفسى جداا انتى فعلا هدية من عند ربنا والله
بحبك بحبك بحببببك والله العظيم ملهمه ومنقذه وبتجيتي في الوقت الصح ربي يسعدك لأبد الدهر ويحميك ويجبر خاطرك ويسخرلك كل ماتتمنيه ياقمر 😘💕❤️❤️🙏🏻
كلامك مهم جدًاااا و شكرًاااا من القلب أستاذة أفراح 💜💜💜💜💜💜💜💜💜
الله ع الفيديوهات الجامده دي ياريت تكتري منها❤❤❤
شكرا ❤
( ولئن شكرتم لازيدنكم)
لايك من قبل ما اسمع 💗💗دعما وحبا لافراح 💗💗
احب هذي الانسانه ما ادري ليش كل ما اشوف اشعار منها احس براحة الله يوفقها ويعطيها من العلم اكثر واكثر ❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️
نسأل الله السلامه
الحمد لله نحن في خير ومع الله ان شاء الله ولا نبغى الا رضاه ومغفرته
جيتي في وقتك حياتي كلها فوضى ولم يعد لي هد ولاولذة في الحياة شكرا أنك قدمتي هالمعلومات
شفت قناة بالصدفة اول مرة
في وقتووو والله ❤❤❤
يا قلبي إنت يا أفراح كل الحب لك ❤❤❤
العصفوورة جامدة والله 😅😅
متابعتك من السعوديه احب نصايحك لاني استفدت منها كثير وغيرت حياتي للأفضل ❤🇪🇬🇸🇦
كتير بحب قناتك واللي بتقدميه ❤
شو بحب اسلوبك مهضومة و قيادية وامومية و فريندلي عن جد بحب اسلوبك (مهضومة يعني دمك خفيف ) متابعتك من لبنان
بحبك كثيييير كاريزمتك بتأثر فيا♥️♥️♥️♥️
ربي يعطيك العافيه يا فرح ويسعد قلبك يا ليت كل الي تقوليه الناس تعمله
شكرا لك يا فرح
كل الحب أفراح ❤❤ فيديو فوقته 💃
جيتي في وقتك يا قمر والله الاكتئاب هيموتني
يلا نشد مع بعض ونتغلب على كل التحديات💪💪
@@queenqueen754😊😊😊😊😊😊😊😊❤
@@queenqueen754 ياريت والله
سلامة قلبك
@@user-li5wn5mh9b تسلمي
كرا على النصائح القيمة ❤
شكرا كتير عل الفيديو الرائع بصراحة ريحتني واستفدت كتير جزاك الله خيرا
فيديو رائع ❤❤
⚡️✨شكرا فيديو مفيد و إلهام كبير لقانتي انا❤️🔥❤️🔥✨
تسلم أيدك عالكلام المفيد وخصوصا النقطه الاخيرة حب الانسان لذاته لان الانسان يحب نفسه ويريد مصلحته لهذا السبب يستدعي ان يرتبط الانسان بالله تعالى ويلتزم باوامره ونواهيه لان هو مصدر السعادة بالدنيا والاخرة .
بدي أوجه رسالتي الا أفراح صاحبه القناه ❤ اقول لك شكرا بفضل الله تم بفضلك بدأت اتغير كل ما تنزلي فديو وتقولي فوقي محد جاي يساعدك اني اتحسن واتغير بجد فديوهاتك الا تنصح البنات استفدت منها كثير مثل الفديو ده بجد شكرا لك تحياتي لك من اليمن❤
انتي شمعة بتنور طريق البنات يا ست البنات ❤❤❤ بعشقك و بحس ان روحنا واحدة و شكلنا قريب من بعض في حاجات و صفاتنا كمان
شكرا يا افراح انتي جميله
كل الحب❤❤❤اول مرة اشوف فيديوهاتك ووصلتا للفيديو الخامس ومواصله أن شالله
كلامك مريح جدا ❤
شكرا على نصائح هامة جزكى الله خيرا يجعلها في ميزان حسناتك عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤❤❤🌹🌹🇩🇿🇩🇿
ياريتك رفيقتي 💜🌌 برافو ياقمرة كتير حبيت الفيديو
سبحان الله فيدو جاني بوقته اكيد رساله من الله الحمدالله يارب
فراح إنسانه جدا راقيه موثقفه وتعطي دائمآ نصائح من صميم وبكل واقعيه
والله من أشوفها هه 😸💞اتمنا لو كان الله معطيني اخت مثلما اكثير احب فراح
ربي يحفظك ويسعدك دائمآ وأبدا💞💞💜💜❤🙏🏻💟❤❤❤❤❤❤
بارك الله فيك
ربنا يبارك لك ❤
فيديو جد راااائع و مفيد و معلوماتو قيمة شكرااا❤
انا بحبك اوي بجد شخصيه مريحه وذكية جدا ♥️♥️ ومتبعاكي من اول فيديو نزلتيه كنت لسه صغيرة ومش ناضجه فكريا ولسه ببتدي اكتشف نفسي
شكرا حبيبتي ❤❤
جزاك الله خيرا
فرح الرائعة شكرا لما تقدميه
هذي غيبة متتبعة من الجزائر من سنين دائما متالقة
العصفوره صادقه 😊
انتى انسانه جميله اوى كلامك جاي فى والوقت المناسب ❤❤❤❤
متابعتك من الجزائر كتير بحب فيديوهاتك ❤️❤️
شكرا جزيلا على هذه الحلبة الرائعة ،للاسف تمنيت اقرأ الكتاب بتاعك لاكني لا أستطيع ❤❤❤❤❤
جزاكى الله خيرا
والله انا كل اللى قولتيه ده انا محتاجه بجد انتى جيتىىفى وقتك
أنا لم استمع بعد للفيديو ولكن فقط ملاحظة في العنوان يا مدام افراح الدوران في360 درجة يعني الرجوع إلى النقطة التي انطلقنا منها يعني لا يوجد تغيير والأصح هو قول 180درجة
شرحت قصدها في اول الفيديو شوفيه
شكراً يا أفراح على الفيديوهات الرائعة و اتمنى لج كل التوفيق يا رب 🤲🏻😘
فيديو جميل جدا جدا ربنا يكرمك
بجد انتى مش متخيله انتى غيرتينى ازاى انا بجد بحبك جدا يا افراح❤❤❤
شكرآ على هذه المعلومات
والله كلامك بيجي عالوجع... كلامك صح 100%.... شكراً يا أفراح يا حبيبتي 🙆
شكرا ليك افراح فرحتى قلبي بالجد الله يفرحك دنيا وآخرة يارب
جميلة بحبك جدااا ❤❤❤❤❤
انا وقعت بعد وفاة زوجي وعلى مدار 3 سنين مش عارفه الاقي نفسي رغم وجود ولادي ربنا يحفظهم
الله يرحمه ويسكنه الفردوس الاعلي ويصبرك ويباركلك ف اولادك 💙🙏🏻
@@AfrahHamdyAR الله يحفظك ويبارك في عمرك
أنا اتمنى موتو كل لحظة. عذبني و مرضني ربنا ينتقم منو. ميش بيصرف. مافيش سكن. لا يعمل. كلو أنا. وميش عاجب. بيهدنني كل لحظة بالطلاق و أنا ميش فارقة معايا. اولادي الذكور فقط هما لي في بالي. بيحبوه ومتعلقين به رغم أنه لا يصرف عليهم و لا بيدرسلهم . اي حاجة بس سبحان الله يموتو عليه. ربنا يبعد عني اذاه. عاوز يدمرني. ادعولي يا بنات. ربنا ينتقم منو
افرح من يجيني اشعار من قناتج 🥺
كل الحب والله كلامك حلو جدآ استفدت منو اوي وانا بصراحة اول مرة اليوم اسمعك لك لكين بجد استفدت والخطوات القولتيها استفتا منها شديد وشكرآ جدآ ع الفديو الجميل دا ربنا يوفقك ي رب
٣٦٠ درجة مش تغيير ،دا رجوع لنفس النقطة.
انت رائعة والله يجزيك الخير و يبارك بعلمك و شكرا الك مش النا 🤍
بارك الله فيكى
شكرا لك ❤❤❤❤❤
❤انا سعيدة اني اقضي وقتي في قناتك المميزة هدفي / اكون مؤثرة اجتماعيا في تطوير الذات 🙏🙏🙏❤
تحية كبيرة ليكي ❤❤❤
انت كنتي فين يا قمر ❤❤ كمية راحة وثقة في كلامك رهيبة ماشاء الله🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿من الجزائر
شكرا شكرا شكرا ❤❤❤
افراح انتي باختصار.. رااااحة نفسية
الايك من قبل ما اشوف الفديوه ❤
شكرا على المعلومات المفيده ❤
فتحت الفيديو عشان اقول ٣٦٠ درجه يعني مش هتغير حاجه
كلامك لازم يغيرني و يحييني من جديد
..برافووووو تجننن الحلقة 😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤
شكرا ياافراح
يا افراح انتي بدر منور في السما فوق فوق
سلامي من الشام
تحيا مصر أهل كل الطيبييين
❤️❤️❤️🙏
بحبك اوي وبجد استفدت لافيو❤
نقطة بتاعت طاقة الأنوثة. سمعتها اكتر من مرة . ارجوكى اهتمي بالحديث اكتر عن توازن طاقة وحب الذات الحقيقى .. ❤❤❤
اشارك معك اختي قناة كوني بخير لمزيد من التوضيحات ولا أروع عن حب الذات
السلام عليكم... أنا متابعة جديدة، هل من الممكن أن تضعي لينك جديد لل focus card عشان مرضيش يفتح. و شكرا لكي 🤗
الف شكر لحضرتك
سبحان الله يخلق من الشبه اربعين انتى فيكى شبه كبير للممثلة والمغنية Jennifer Lopez