Ο πιο γρήγορος τρόπος να χάσεις κιλά και να μη τα ξαναπάρεις ποτέ | Ioanna Sxoina

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • Σήμερα θα μιλήσουμε για διατροφή και για τα μυστικά που ακολουθώ ώστε να μη βάζω κιλά!
    Στα χείλη φοράω: No 44 longstay kissproof golden rose & No 103 3d mega shine gloss golden rose
    Για περισσότερες συμβουλές 👇
    ✔F A C E B O O K
    / beautissimi
    ✔I N S T A G R A M
    / ioanna.sxoina
    ✔T W I T T E R
    / beautissimi
    ✔B L O G
    www.beautissimi.gr
    ✔ E M A I L
    info@beautissimi.gr
    ▶ E Q U I P M E N T ◀
    🎥Camera: Canon D700 + EF-S 18-55mm IS STM Lens
    📷Vlog Camera: Sony A500 + 16-50mm Lens
    ⚒️Προγράμματα επεξεργασίας ήχου και εικόνας: Adobe Premiere Pro CC, Adobe After Effects CC, Adobe Photoshop CC & Adobe Audition CC
    ▶ C R E D I T S ◀
    ✂Filmed & Edited by Tzino | / giorgio_katsinelos
    ▶ D I S C L A I M E R ◀
    🎬Το Video δεν είναι Sponsored
    Οποιοδήποτε υβριστικό, προσβλητικό και κακεντρεχές σχόλιο θα διαγράφεται αμέσως.
    WELCOME GIRL!!!!!
    Κάθε εβδομάδα δοκιμάζουμε νέα προϊόντα μακιγιάζ!
    Κάνουμε πολλά διαφορετικά Make Up Looks...Γενικά προετοιμάσου γιατί σε περιμένουν πολλές εκπλήξεις!!!!!
    Σύντομο βιογραφικό:
    Γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα αλλά η ιδιαίτερη πατρίδα και παράλληλα τόπος καταγωγής μου είναι η Θεσσαλονίκη!
    Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο τμήμα Πολιτικών Επιστημών και Ιστορίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και συνέχισα σε μεταπτυχιακές σπουδές στην δημοσιογραφία.Επιπλέον ολοκλήρωσα με επιτυχία τη σχολή επαγγελματικού μακιγιάζ. Λατρεύω τον χορό και τη μουσική!Ακόμη και τώρα μαζευόμαστε στο studio και προβάρουμε ασταμάτητα κομμάτια!!!!MUSIC IS MY LOVE- MAKE UP IS MY ADDICTION!
    ¸.•♥•.¸¸.•♥• Σας γλυκοφιλώ Ιωάννα •♥•.¸¸.•♥•.¸

Komentáře • 15

  • @sophians100
    @sophians100 Před rokem +2

    Τέλεια τα μαλλιά σου!!!
    Σου ταιριάζει αυτό το κούρεμα!!!!
    Το μαύρο φόντο πίσω με κουράζει στο μάτι 🥰🥰

    • @IoannaSxoina
      @IoannaSxoina  Před rokem

      Σ ευχαριστώ πολύ ❤️ Τα background προσπαθώ να τα αλλάζω η αλήθεια είναι ✌️

  • @pinelopitriantafyllidou8532

    Εχω δει τα βίντεο για το χάσιμο των κιλών σου και πραγματικά εμπνευστηκα να ξεκινήσω διατροφή .εχω βάλει 20 κιλά τα τελευταία 2 χρονια εχω και συναισθηματική υπερφαγια πηγα σε 4 διατροφολογους αλλα τα παραταω στις 10 μερες .ευελπιστω τώρα που εχω δει τα βίντεο σου να μην τα παρατησω 😘😘🙏🏻🙏🏻🙌🙌

    • @IoannaSxoina
      @IoannaSxoina  Před rokem

      Με απόλυτη αγάπη και αφοσίωση και πίστη στον εαυτό σου θα δεις πως θα πετύχεις αγάπη μου τον στόχο σου ❤️❤️❤️Μαζί θα τα καταφέρουμε βήμα βήμα 💋💋

    • @sophians100
      @sophians100 Před rokem

      Κοριτσι μου,το ίδιο είχα Κ εγώ Κ το ξεπέρασα ευτυχώς!!!
      Δεν είναι δύσκολο,τρόπο θέλει!!!
      Όσο μπορώ να σε βοηθήσω αν θέλεις!!!
      Καλή δύναμη

    • @marialid2528
      @marialid2528 Před rokem

      Πως πάει;; :)

  • @elenielle3024
    @elenielle3024 Před rokem +1

    Καλή χρονιά Ιωάννα μου με υγεία πάνω απ΄όλα!🙏Να σε διορθώσω....δεν έχουμε να τα πούμε ένα μήνα αλλά δύο, από το μακιγιάζ των γενεθλίων σου! (όχι που θα μου ξέφευγε....😂) Αφού σκέφτηκα ότι ίσως σταμάτησες....ήταν όντως πολύ μεγάλη η απουσία σου! Anyway, το σημερινό βίντεο μας αποζημίωσε....πολύ χρήσιμες κ βοηθητικές οι συμβουλές σου, μπράβο σου!👏Εγώ προσωπικά θέλω κ άλλα βίντεος με tips κ συμβουλές διατροφής! (με τη γυμναστική - δυστυχώς - δεν "γνωριστήκαμε" ποτέ!🥴) Ευχαριστώ, πολλά φιλιά, καλό βράδυ κ καλή εβδομάδα με υγεία!😘♥ Υ.Γ Αχ τι μου έκανες με τις μακριές αφέλειες....επί 25' ήθελα να βάλω το χέρι μέσα στον υπολογιστή κ να σου παραμερίσω τα μαλλιά για να βλέπεις!🤣😂

  • @stilianidimouli211
    @stilianidimouli211 Před rokem

    Καλή χρονιά να έχουμε Ιωάννα μου όμορφη 🙂❤️. Πολύ ωραίο και συνάμα κατατοπιστικό βίντεο ως προς την διατροφή. Θα ήθελα και άλλα τέτοια βίντεο, όπως και για την γυμναστική. Με γεια το καινούργιο σου μαλλί. Θα ήθελα και κάποιο βίντεο μακιγιάζ.

  • @user-ks7xi4xi1r
    @user-ks7xi4xi1r Před rokem

    Ιωάννα μου τα λες πολύ σωστά κ μπράβο σου που γυμνάζεσαι ενώ δεν έχεις πολύ χρονο.Επισης με εμπνέει πολύ να κάνω αυτά που λες για να αδυνάτισω κ σ ευχαριστώ πολυ

    • @IoannaSxoina
      @IoannaSxoina  Před rokem

      Σ ευχαριστώ πολύ ❤️❤️ Δύναμη και πείσμα θέλει και φυσικά αγάπη για τον εαυτό μας ❤️❤️

  • @user-fq4fk4wx2f
    @user-fq4fk4wx2f Před rokem

    Ιωάννα καλή χρονιά!! Θέλω να κανείς ότι σου αρέσει..Θα πω μόνο ότι έχω αλλάξει πολύ την εμφάνιση μου τα τελευταία χρόνια λόγω της δουλειάς μου και συνεχίζω... Κάνω τις παρασπονδίες μου...
    ς

  • @sofiak6848
    @sofiak6848 Před rokem

    Καλή χρονιά. Επίκαιρο θέμα

    • @IoannaSxoina
      @IoannaSxoina  Před rokem

      Καλή χρονιά κορίτσι μου ❤️❤️❤️ Έτσι ένιωσα κι εγώ ❤️

  • @valentinavaliaki1372
    @valentinavaliaki1372 Před rokem

    Σνακ με χουρμαδες ,κακαο,καρυδα και ξηρους καρπους μπαλακια και στο ψυγειο τελειο!

    • @IoannaSxoina
      @IoannaSxoina  Před rokem +1

      Ακούγεται υπέροχο ❤️❤️❤️❤️❤️