Am facut-o astazi a trei-a oara si pot afirma din profunzimea lumini sufletului ce SUNT ca de fiecare data ma simt cu adevarat divin😊❤ Pace,lumina si iubire va doresc tuturor fratilor❤🤗
Am făcut pentru prima oară acesta practică am reușit să țin respirația am simțit un flux foarte puternic de energie în tălpi și mâini iar spre final am intrat într-o transă în care efectiv a apărut de nicăieri necontrolat, vedeam ca și cum aș fi un vultur și priveam de sus cum zbor peste păduri și vai. Nu știu exact ce înseamnă dar a fost wooow. Mulțumesc ca exiști! ❤
A treia zi....nu mi vine sa cred cat pot sa mi tin respiratia. Am verificat minutele dupa....caci mi se parea incredibil. Treceau prea repede. 🙂mulțumesc pentru sustinerea energetica❤
Fantastic, uimitor, ce senzații, fără nicio presiune, am putut sa-mi țin respirația destul de mult, la nivelul plexului solar am simțit foarte multă energie ce se direcționa in tot corpul, am simțit caldura in corp iar la nivelul chakrei 6 am văzut toate nuanțele de violet pana spre albastru indigo si implicit felul in care curgea energia.Absolut minunat, mulțumesc cu recunostinta si iubire!💚💚💚 P.s. Îmi aduc aminte ca in trecut când practicam diferite meditații simteam cum îmi îngheață tot corpul si dureri puternice de cap. Acum le simt total diferit.😇💫🫶
MULTUMIM tare mult. Nu am reușit sa imi tin respirația timp îndelungat, insa e in regula, continui sa exersez, pana reușesc sa practic conform instrucțiunilor, pentru obținerea tuturor beneficiilor. Sunt recunoscatoare pentru ce am primit. Multumesc.
Fantastic! A fost primul meu exercițiu de acest fel. L-am făcut azi, din poziția lotus. Am avut ușoare stări de amețeală după fiecare rundă de respirații dar le-am putut controla. De pe la cea de-a doua rundă de respirații, trunchiul a început involuntar să mi se rotească discret, în spirală, de la stânga la dreapta și a continuat așa până la final într-o stare de complet relax. Ți-am simțit puternic energia blândă și protectoare împrejurul meu pe tot parcursul sesiunii și am vizualizat preț de câteva minute bune o cascadă de lumină complet azurie cum mi se revărsa peste față sub formă de miliarde de micro-biluțe. Au mai fost și alte visualizări, figuri geometrice, secvențe din Univers... Spre final, mâinile, apoi picioarele și apoi tot corpul am început să le simt ca pe o energie puternic vibrantă. A fost ... magnific! Îți mulțumesc! 🙏 Voi continua.
Fantastic într-adevăr, îți mulțumesc de împărtășire și mă bucur să știu de experiența și că a avut un impact pozitiv, transformativ și purificator la nivel energetic. Continuă să experimentezi și mai multe minunății. Admir deschiderea și încrederea ta în proces. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Nu am ținut respirația timp îndelungat dar pe final am început sa ma vad îmbrăcat în culoarea mov, era ca o flacără pe tot corpul și farfyl flăcării era la chakra coroanei. Am simțit o un foc în toate corpurile. Namaste!
Mulțumesc! Practic acest exercițiu, care îmi da o stare mai buna de energizare. Conteaza daca inspir-expirul este pe nas sau pe gură? Multă pace, vitalitate și bucurie pentru toți!🤍
Bună viața suflet luminos! În această sesiune, inspirația și expirația e doar pe gură, dar simte-te liberă să o modulezi după cum simți tu, observă cum se simte mai bine și fă-o în ritmul tău. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Bună si mulțumesc pt aceasta tehnică! Ma simt enorm de bine doar ca eu fac această meditație dimineața cand ma trezesc, bănuiesc ca nu are ce sa fie rău,iar dupa meditație ma simt energizat pentru tor restul zilei! O intrebare....in timpul meditației casc fde foarte multe ori....ii de bine? Mulțumesc cu iubire si recunoștință infinită. Te iubesc om fain❤
Bună viața suflet luminos! Mă bucur că beneficiezi de efectele practicii. Sigur, o poți face și dimineața, oricând simți tu. Iar despre căscat, e foarte bine. Pe scurt, prin căscat eliberezi tensiunea și te deschizi energetic. Pe mai lung, îți las aici un material în care am vorbit despre efectele și beneficiile căscatului mai în detaliu: czcams.com/video/ntq01PNwygA/video.htmlsi=oiOLdqWT5nY7qVdB Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Mulțumesc! Cu recunoștință! Am făcut sesiunea la ora 22. A fost foarte plăcut. Dar nu m a mai luat somnul pana la 3 dimineața. Oare are vreo legătura? ❤️🙏
Poate avea legătură dacă nu e ceva obișnuit să experimentezi insomnii, se activează energia vitală din interiorul tău și unul din efecte este revitalizarea și energizarea. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Ce semnificatie poate avea presiunea dupa ceafa un pic mai sus?dupa mefditatie am inceput sa simt,aceasta presiune,e ca si cum e durere si nu e durere.
Semnalează o eliberare energetică ce a avut loc prin creștetul capului. E un efect profund și o să se simtă în viitorul apropiat, o să te simți mult mai ușoară și o să se realinieze lucrurile altfel în viața ta. Ți-aș sugera să o faci în continuare periodic pentru a te curăța energetic complet și ulterior să experimentezi activarea glandei pineale. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
@@AnokH-El. glandula pineala nu este intuitia,visele premonitorii?😃,dar imi place maxim meditatia aceasta simt corpul ca niste unde,,dar nici nu pot explica in termeni pamantesc,foarte interesant,am simtit cum s-a armonizat ying si yang,voi continua cu meditatia,dar totusi inca simt durere,dar nu este in crestetul capului,de la ceafa 2cm mai sus,poate nu am repartizat bine energia in corp🙈🙉🙊,multumesc ...este super tare meditatia,an amazing meditacion,💚💚💚
In primele zile m-am chinuit sa-mi tin respiratia,aveam o usoara durere in piept,in dreptul inimii,acum putin mai mult imi tin respiratia,dar durerea,tot usoara s-a ridicat in zona gitului.citeva sclipiri mai clare am vazut,si forme.este normal? Continui,nu ma las dar si vibratie in spate si miinile aproape ca nu le mai simnt
@@pi65at79 Acea durere în piept, o aveai dinainte să faci respirația, sau a apărut odată cu respirația? Dacă o aveai dinainte, înseamnă că, în urma respirației ai reușit să urci energia mai sus de chakra inimii, și ți se arată următorul centru energetic, acesta fiind chakra gâtului, de care energia nu poate trece pentru că întâmpină un blocaj. Poți urmări materialul de pe canalul meu în care am vorbit despre chakre la nivel teoretic, pentru a-nțelege ce anume blochează chakra gâtului și cum o poți debloca. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Se poate face respiratia chiar daca avem karma de neam si alte blocaje/convingeri limitative? Adica nu interfereaza, nu? Sau ne ajuta sa ne vindecam total ?
La a 3 Ruanda ma ia ameteala , de ce? O durere după ceafa și durere de cap. Plus ca am văzut toate culorile, de la verde la turcoaz, mov, auriu, galben, roșu, flori, săgeți, inima😅
În acel punct energia urcă și ajunge în acea parte a corpului, în zona celui de-al 3-lea ochi, iar dacă ai simțit disconfort e pentru că ai niște blocaje pe-acolo ce sunt înlăturate, iar acele senzații sunt efecte secundare a acestor curățări energetice. Cu drag și sens, mă bucur că ai experimentat beneficii în urma acestei practici, nici n-avea cum să fie altfel. Continuă să luminezi în ritmul și felul tău! 😌🙏🤍
Poate fi făcut oricând, dar da, pentru un efect mai intens și profund, orice practică spirituală e accelerată de energiile lunii când e în semnul soarelui. Am menționat despre asta și în acest material: czcams.com/video/dHrUzfuLnwA/video.html Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
O poți face în orice perioadă a zilei, dar cel mai bine e seara, pe întuneric, pentru a se putea activa producția de melatonină care odată transdusă, devine DMT. Dacă alegi s-o faci ziua, în casă, încearcă să mimezi întunericul în încăpere (poți trage draperiile sau să îți acoperi ochii cu o bandană sau ceva). E important ca această respirație să fie făcută pe stomacul gol. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Poți să o faci indiferent de condiția în care te afli, iar orice senzații experimentezi pe parcursul exercițiului sau după, e de bine, sunt eliberări energetice. Important e să nu-ți faci griji, ci să ai încredere deplină în proces. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
@@AnokH-El. Multumesc am ajuns pana la 2 parte mi se unflase burta simteam o presiune mare in chacra 3 ma apucase ametelile mam speriat si nu am mai continuat mult spor in continuare
@@nelutunelu2715 Îți sugerez sa lucrezi cu sesiunea pe care am creat-o anterior pentru curățarea, echilibrarea și deblocarea chakrelor, după care poți să probezi din nou această respirație, dacă simți. Se va simți altfel. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Îți las aici un playlist ordonat. Mergi treptat prin video-uri după cum sunt aranjate: czcams.com/play/PLcs-h-dzwEP7kZ8-QnQ9Py2m73DYXkgPA.html Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Am facut-o astazi a trei-a oara si pot afirma din profunzimea lumini sufletului ce SUNT ca de fiecare data ma simt cu adevarat divin😊❤
Pace,lumina si iubire va doresc tuturor fratilor❤🤗
Am făcut pentru prima oară acesta practică am reușit să țin respirația am simțit un flux foarte puternic de energie în tălpi și mâini iar spre final am intrat într-o transă în care efectiv a apărut de nicăieri necontrolat, vedeam ca și cum aș fi un vultur și priveam de sus cum zbor peste păduri și vai. Nu știu exact ce înseamnă dar a fost wooow. Mulțumesc ca exiști! ❤
Mulțumesc si azi!❤
A treia zi....nu mi vine sa cred cat pot sa mi tin respiratia. Am verificat minutele dupa....caci mi se parea incredibil. Treceau prea repede.
🙂mulțumesc pentru sustinerea energetica❤
Foarte frumos ceea ce faci pt noi. Am caverne mari in plamani de la un tbc....insa am facut aceasta tehnica in nritmul meu❤
Am ales să imi dau voie pt a face această minunată mediație 🙏🏻te iubesc la nivel de suflet 😇Mulțumesc suflet luminos 🙏🏻
Fantastic, uimitor, ce senzații, fără nicio presiune, am putut sa-mi țin respirația destul de mult, la nivelul plexului solar am simțit foarte multă energie ce se direcționa in tot corpul, am simțit caldura in corp iar la nivelul chakrei 6 am văzut toate nuanțele de violet pana spre albastru indigo si implicit felul in care curgea energia.Absolut minunat, mulțumesc cu recunostinta si iubire!💚💚💚
P.s. Îmi aduc aminte ca in trecut când practicam diferite meditații simteam cum îmi îngheață tot corpul si dureri puternice de cap. Acum le simt total diferit.😇💫🫶
MULTUMIM tare mult. Nu am reușit sa imi tin respirația timp îndelungat, insa e in regula, continui sa exersez, pana reușesc sa practic conform instrucțiunilor, pentru obținerea tuturor beneficiilor. Sunt recunoscatoare pentru ce am primit. Multumesc.
Super. Mergi înspre lumină în ritmul tău, nu ne grăbim niciunde că tot acolo ajungem, indiferent. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Fantastic!
A fost primul meu exercițiu de acest fel. L-am făcut azi, din poziția lotus.
Am avut ușoare stări de amețeală după fiecare rundă de respirații dar le-am putut controla.
De pe la cea de-a doua rundă de respirații, trunchiul a început involuntar să mi se rotească discret, în spirală, de la stânga la dreapta și a continuat așa până la final într-o stare de complet relax.
Ți-am simțit puternic energia blândă și protectoare împrejurul meu pe tot parcursul sesiunii și am vizualizat preț de câteva minute bune o cascadă de lumină complet azurie cum mi se revărsa peste față sub formă de miliarde de micro-biluțe. Au mai fost și alte visualizări, figuri geometrice, secvențe din Univers...
Spre final, mâinile, apoi picioarele și apoi tot corpul am început să le simt ca pe o energie puternic vibrantă.
A fost ... magnific!
Îți mulțumesc! 🙏
Voi continua.
Fantastic într-adevăr, îți mulțumesc de împărtășire și mă bucur să știu de experiența și că a avut un impact pozitiv, transformativ și purificator la nivel energetic. Continuă să experimentezi și mai multe minunății. Admir deschiderea și încrederea ta în proces. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Uauuu... ce răspuns am primit... ce confirmare... Mulțumesc cu recunoștință! ❤
A 5 zi!❤
Mulțumesc cu recunoștință și iubire infinita 🙏🙏🙏🌈❤❤❤ Namaste
Mulțumim!
Mulțumesc suflet minunat! 🙏🏻♥️
Nu am ținut respirația timp îndelungat dar pe final am început sa ma vad îmbrăcat în culoarea mov, era ca o flacără pe tot corpul și farfyl flăcării era la chakra coroanei. Am simțit o un foc în toate corpurile. Namaste!
🙏🤗💛🙏
One Love , for ever and ever !
Multumesc, 🙏
❤❤❤Namaste😊
Frumos ff frumos
Namaste
Esti bomba șarpe ❤
A 4 zi...❤
❤❤❤❤
Mulțumesc! Practic acest exercițiu, care îmi da o stare mai buna de energizare. Conteaza daca inspir-expirul este pe nas sau pe gură?
Multă pace, vitalitate și bucurie pentru toți!🤍
Bună viața suflet luminos! În această sesiune, inspirația și expirația e doar pe gură, dar simte-te liberă să o modulezi după cum simți tu, observă cum se simte mai bine și fă-o în ritmul tău. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Eu faceam respiratie dupa Vim Hom,e hom
Bună si mulțumesc pt aceasta tehnică! Ma simt enorm de bine doar ca eu fac această meditație dimineața cand ma trezesc, bănuiesc ca nu are ce sa fie rău,iar dupa meditație ma simt energizat pentru tor restul zilei! O intrebare....in timpul meditației casc fde foarte multe ori....ii de bine? Mulțumesc cu iubire si recunoștință infinită. Te iubesc om fain❤
Bună viața suflet luminos! Mă bucur că beneficiezi de efectele practicii. Sigur, o poți face și dimineața, oricând simți tu. Iar despre căscat, e foarte bine. Pe scurt, prin căscat eliberezi tensiunea și te deschizi energetic. Pe mai lung, îți las aici un material în care am vorbit despre efectele și beneficiile căscatului mai în detaliu: czcams.com/video/ntq01PNwygA/video.htmlsi=oiOLdqWT5nY7qVdB
Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Mulțumesc! Cu recunoștință! Am făcut sesiunea la ora 22. A fost foarte plăcut. Dar nu m a mai luat somnul pana la 3 dimineața. Oare are vreo legătura? ❤️🙏
Poate avea legătură dacă nu e ceva obișnuit să experimentezi insomnii, se activează energia vitală din interiorul tău și unul din efecte este revitalizarea și energizarea. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Ce semnificatie poate avea presiunea dupa ceafa un pic mai sus?dupa mefditatie am inceput sa simt,aceasta presiune,e ca si cum e durere si nu e durere.
Semnalează o eliberare energetică ce a avut loc prin creștetul capului. E un efect profund și o să se simtă în viitorul apropiat, o să te simți mult mai ușoară și o să se realinieze lucrurile altfel în viața ta. Ți-aș sugera să o faci în continuare periodic pentru a te curăța energetic complet și ulterior să experimentezi activarea glandei pineale. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
@@AnokH-El. glandula pineala nu este intuitia,visele premonitorii?😃,dar imi place maxim meditatia aceasta simt corpul ca niste unde,,dar nici nu pot explica in termeni pamantesc,foarte interesant,am simtit cum s-a armonizat ying si yang,voi continua cu meditatia,dar totusi inca simt durere,dar nu este in crestetul capului,de la ceafa 2cm mai sus,poate nu am repartizat bine energia in corp🙈🙉🙊,multumesc ...este super tare meditatia,an amazing meditacion,💚💚💚
In primele zile m-am chinuit sa-mi tin respiratia,aveam o usoara durere in piept,in dreptul inimii,acum putin mai mult imi tin respiratia,dar durerea,tot usoara s-a ridicat in zona gitului.citeva sclipiri mai clare am vazut,si forme.este normal?
Continui,nu ma las dar si vibratie in spate si miinile aproape ca nu le mai simnt
@@pi65at79 Acea durere în piept, o aveai dinainte să faci respirația, sau a apărut odată cu respirația?
Dacă o aveai dinainte, înseamnă că, în urma respirației ai reușit să urci energia mai sus de chakra inimii, și ți se arată următorul centru energetic, acesta fiind chakra gâtului, de care energia nu poate trece pentru că întâmpină un blocaj. Poți urmări materialul de pe canalul meu în care am vorbit despre chakre la nivel teoretic, pentru a-nțelege ce anume blochează chakra gâtului și cum o poți debloca.
Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
@@AnokH-El. Buna dimineata,in timp ce faceam respiratia,cam dupa a treia runda,
Se poate face respiratia chiar daca avem karma de neam si alte blocaje/convingeri limitative? Adica nu interfereaza, nu? Sau ne ajuta sa ne vindecam total ?
Ajută indiferent în ce situație te afli, îți sugerez să citești descrierea, am menționat acolo ce și cum. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
@@AnokH-El. multumesc. Acum am inteles 🙏
La a 3 Ruanda ma ia ameteala , de ce? O durere după ceafa și durere de cap. Plus ca am văzut toate culorile, de la verde la turcoaz, mov, auriu, galben, roșu, flori, săgeți, inima😅
În acel punct energia urcă și ajunge în acea parte a corpului, în zona celui de-al 3-lea ochi, iar dacă ai simțit disconfort e pentru că ai niște blocaje pe-acolo ce sunt înlăturate, iar acele senzații sunt efecte secundare a acestor curățări energetice. Cu drag și sens, mă bucur că ai experimentat beneficii în urma acestei practici, nici n-avea cum să fie altfel. Continuă să luminezi în ritmul și felul tău! 😌🙏🤍
Cand inspiram aveam o senzatie de caldura in plexul solar... E normal? Multumesc cut recunostinta❤
Orice experimentezi e normal și înspre beneficiul tău. 😌🙏🤍
Multumesc
Da este normal..
Eu practic acest ex.,dar tin respirația dupa expirație si nu inteleg care e varianta corecta.
Cea care se simte bine pentru tine, aceea e varianta corectă. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Amețesc de ce
Este recomandat sa facem acest exercițiu mai ales când luna se află sub semnul soarelui din momentul nasterii cum spun unii gnostici?
Poate fi făcut oricând, dar da, pentru un efect mai intens și profund, orice practică spirituală e accelerată de energiile lunii când e în semnul soarelui. Am menționat despre asta și în acest material: czcams.com/video/dHrUzfuLnwA/video.html
Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Îți mulțumesc cu recunoștință
E MAI BINE SA SE FACA ZIUA SAU SEARA? 🙏🏻😇🙏🏻
O poți face în orice perioadă a zilei, dar cel mai bine e seara, pe întuneric, pentru a se putea activa producția de melatonină care odată transdusă, devine DMT. Dacă alegi s-o faci ziua, în casă, încearcă să mimezi întunericul în încăpere (poți trage draperiile sau să îți acoperi ochii cu o bandană sau ceva). E important ca această respirație să fie făcută pe stomacul gol. Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Nu e de ajuns doar respirația ...
Un link cu prima parte ?
L-am lăsat în descriere. Îl las și aici: czcams.com/video/hjN_RlnK_L8/video.html
Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Dacă am scolioza are ceva ?si daca am traume emotionale puternice ?
Poți să o faci indiferent de condiția în care te afli, iar orice senzații experimentezi pe parcursul exercițiului sau după, e de bine, sunt eliberări energetice. Important e să nu-ți faci griji, ci să ai încredere deplină în proces. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
@@AnokH-El. Multumesc am ajuns pana la 2 parte mi se unflase burta simteam o presiune mare in chacra 3 ma apucase ametelile mam speriat si nu am mai continuat mult spor in continuare
@@nelutunelu2715 Îți sugerez sa lucrezi cu sesiunea pe care am creat-o anterior pentru curățarea, echilibrarea și deblocarea chakrelor, după care poți să probezi din nou această respirație, dacă simți. Se va simți altfel. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Inspirația se face pe nas sau pe gură ?
Doar pe gură. 😌🙏
Mulțumesc 🫡
Care e ordinea videourilor?
Îți las aici un playlist ordonat. Mergi treptat prin video-uri după cum sunt aranjate:
czcams.com/play/PLcs-h-dzwEP7kZ8-QnQ9Py2m73DYXkgPA.html
Cu drag și sens. Continuă să luminezi în felul tău! 😌🙏🤍
Am uitat.sa intreb cum facem respiratia? Pe gura pe nas?
😊
?🙂
inspiratia e pe nas si expiratia pe gura ?
Doar pe gură, și inspirația și expirația. 😌🙏
Mulțumim!
Cu drag și sens. Recunoștință pentru dăruirea ta! All love! 😌🙏🤍