Hvad er status på kroppen efter CPH half? 😬🏃🏻♂️
Vložit
- čas přidán 18. 09. 2023
- Hvad er status på min krop efter CPH half? Det finder jeg ud af på dagens løbetur i dag 🏃🏻♂️🤫
Derudover skal vi ud og “vinterbade” med Marianne (Kirstines søster) og jeg glemmer selvfølgelig noget meget essentielt skiftetøj 🤣
Hvordan har din krop det efter CPH half? Sidst jeg løb et halvmaraton all-out, kunne jeg ikke gå i en uge! Denne gang er det MEGET bedre 🙏🏻
Husk at Subscribe til kanalen! Så du ikke går glip af en video :)
________________________________________________________________________
Affiliate links
Se de produkter jeg benytter i min hverdag og køb dem samme sted (hver gang du køber igennem et link, får jeg en lille % del).
Får ekstra rabat på løbesko og løbetøj med kode: JonasRunner
Hos top4running.dk/?a_box=82qtxhdb
Køb dine energiprodukter her og får 15% rabat ved brug af koden: Power15
www.partner-ads.com/dk/klikba...
Insta360 Go 3 (Mit aktionkamera) - www.insta360.com/sal/go-3?ins...
Andre links
Høretelefoner - www.partner-ads.com/dk/klikba...
Recovery boots - www.partner-ads.com/dk/klikba...
Du kan også blive medlem af denne kanal for at få adgang til unikt fryns her:
/ @jonasmanley_runner
________________________________________________________________________
#løb #løbetræning #blevenbedreløber #løbbedre #løbhurtigere #løbetips #løbetræner #jonaspedersen #løbedagbog - Sport
Fedt med update på kroppen
Og så var det en af de bedre opdateringer 🙏🏻🏃🏻♂️
@@JonasManley_Runner Og I er på ferie nu, damn det må være vildt i varmen
Jeg ved godt hvorfor. Men mange nye løbere spørge mig hvorfor recovery tur i steden for bare blive hjemme slappe af og hvornår slappe helt af og hvornår recovery tur
Godt tænke
Så rammer du en grussti i en park = trailløb!😊
Man må tage hvad man kan få 🤣🤣
Hvornår er din næste raceday?
Eremitageløbet er mit næste race og derefter er det Malaga halvmaraton 🏃🏻♂️🔥
Ha en fantastisk tur og drik nu ikke alt for meget portvin 🍷
Indtil videre var jeg drukket intet! Ellers noget jeg så frem til 🤣🤣
@@JonasManley_Runner
Jeg må åbne en til dig når du skal indfri din gæld 🍷😂
@@Nick_Persen deal! 💪🏻🤩
Jeg får heldigvis muligheden for at prøve igen i Malaga i år (selvom ruten er lidt kuperet 😮💨)
@@JonasManley_Runner
Sådan 👌🏻 Jeg er sikker på at du klare den til den tid.